Терапевт назвала защищающую от рака специю
Терапевт Чиркова: куркума может помочь в профилактике рака
Prchi Palwe / Unsplash
По ее словам, куркума обладает противовоспалительным свойством.
Терапевт Ольга Чиркова назвала защищающую от рака специю. По ее словам, куркума обладает противовоспалительным свойством и может помочь в профилактике онкологических заболеваний.
По ее словам, многие натуральные специи полезны для организма, поскольку обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, а также способны улучшить метаболизм и укрепить иммунитет.
Врач отметила, что куркумин обладает не только противовоспалительным, но также снижает риск развития опухолей. Специалист пояснила, что содержащийся в остром перце капсоицин защищает от образования атеросклеротических бляшек в сосудах.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова посоветовала здоровым людям съедать не более 150 граммов клубники в сутки.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Крупа на каждый день требует внимательного выбора в магазине
Крупа в яркой упаковке не всегда означает полезный завтрак. Разбираемся чем отличаются цельные зерна от хлопьев и какие варианты помогают не переплачивать за переработку.... 
Антикоагулянты требуют осторожности с привычными продуктами
Прием препаратов, снижающих свертываемость крови, требует внимательнее относиться к привычному меню. Врач-диетолог Дарья Русакова объяснила, какие продукты особенно важно согласовать с лечащим врачом.... 
Четыре овощных салата, которые зимой исчезают первыми
Кабачки с томатами баклажаны с перцем и свекла с капустой подходят для сытных зимних закусок и гарниров. Собрали четыре рецепта и правила безопасного хранения банок.... 
Овощи требуют разного подхода к свежести и тепловой обработке
Свежие овощи не всегда дают организму максимум пользы. Помидоры раскрывают свойства после нагрева, шпинат лучше усваивается приготовленным, а листья ревеня опасно есть в любом виде.... 
Домашняя квашеная капуста сохранит хруст без сахара и уксуса
Квашеная капуста может дать зимой клетчатку витамин С и молочнокислые бактерии. Для этого нужны поздний кочан каменная соль и правильная температура без уксуса и сахара.... 
Булгур вместо привычного гарнира помогает добавить клетчатку
Булгур способен стать простой заменой белому рису и обычным макаронам. В нем больше клетчатки, но резкое увеличение порции может вызвать вздутие и дискомфорт.... 
Сало в пожилом возрасте требует точной меры в рационе
Сало может дать организму энергию и помочь усвоению жирорастворимых витаминов, но продукт остается очень калорийным. Разбираемся, кому подойдет небольшой ломтик, а кому его лучше есть реже или исключить.... 
Шесть продуктов теряют свежесть в обычном полиэтиленовом пакете
Полиэтилен удерживает влагу и ускоряет порчу некоторых продуктов. Картофель, лук, грибы, хлеб, зелень и бананы лучше хранить иначе, чтобы они дольше сохраняли вкус и текстуру.... 
Свекла подходит не всем при трех ограничениях для здоровья
Свекла остается одним из главных зимних овощей, но подходит не каждому. Диетолог Наталья Павлюк назвала три ситуации, когда ее употребление стоит ограничить, и объяснила, чем корнеплод полезен для остальных... 
Утреннее вино в ресторане предлагают не только по праздникам
В московских и петербургских ресторанах игристое стало частью завтрака. Сомелье и специалисты по этикету объяснили где проходит граница между удачным бранчем привычкой и тревожным сигналом.... Рекомендовано Петербургом 2
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Прогноз погоды
8°..8°
