Терапевт назвала защищающую от рака специю
Терапевт Чиркова: куркума может помочь в профилактике рака
Prchi Palwe / Unsplash
По ее словам, куркума обладает противовоспалительным свойством.
Терапевт Ольга Чиркова назвала защищающую от рака специю. По ее словам, куркума обладает противовоспалительным свойством и может помочь в профилактике онкологических заболеваний.
По ее словам, многие натуральные специи полезны для организма, поскольку обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, а также способны улучшить метаболизм и укрепить иммунитет.
Врач отметила, что куркумин обладает не только противовоспалительным, но также снижает риск развития опухолей. Специалист пояснила, что содержащийся в остром перце капсоицин защищает от образования атеросклеротических бляшек в сосудах.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова посоветовала здоровым людям съедать не более 150 граммов клубники в сутки.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Семь продуктовых групп после 50 лет которые реально помогают держать вес
После 50 лет привычный рацион часто перестает работать - вес растет даже при прежних привычках. Какие продукты действительно помогают держать форму и почему одних только полезных блюд недостаточно для контроля массы тела - подробности в материале.... 
Осенние альтернативы мясу которые поддержат иммунитет и энергию
С наступлением осени многие задумываются о замене мяса в рационе. Какие продукты реально способны восполнить белок, железо и цинк без риска для здоровья и почему привычные блюда стоит пересмотреть прямо сейчас - рассказываем с конкретными примерами.... 
Пять завтраков для утра без аппетита которые дают белок и энергию
Многие после 45 лет сталкиваются с отсутствием аппетита по утрам и не хотят насильно есть большие порции. Разбираемся, как подобрать компактный завтрак с белком, чтобы не остаться голодным и не сорваться на перекусы днем.... 
Осенний рацион без иллюзий как меняется питание с первыми холодами
С наступлением холодов привычки за столом меняются - но не из-за мифических «иммунных чудес». Почему осенний рацион строится на доступных продуктах, как не скатиться в бесконечную выпечку и что действительно помогает не сорваться на вечерние перекусы - разбор без иллюзий и рекламных обещаний.... 
Проверка меда на рынке за минуту без лаборатории и экспертов
Осенью на прилавках появляется множество сортов меда, но не каждый из них настоящий. Рассказываем, как быстро проверить качество меда в домашних условиях и не попасться на уловки продавцов.... 
Как сохранить хлеб свежим на неделю: простые правила хранения дома
Многие сталкиваются с быстрой порчей хлеба. Есть способы продлить его свежесть. Важно знать, где и как правильно хранить хлеб. Несколько простых советов помогут избежать плесени и черствости.... 
Как сделать японский маникюр дома с помощью пасты и губки
Узнайте, как легко ухаживать за ногтями дома. Необычный метод поможет сэкономить время и деньги. Эффект заметен уже после первой процедуры. Подходит для тех, кто ценит естественную красоту.... 
Эксперты назвали три марки сметаны без добавок и растительных жиров
Проверка сметаны выявила неожиданные результаты. Не все продукты соответствуют стандартам. Эксперты выделили лучшие марки. Узнайте, как не ошибиться при покупке.... Гастроэнтеролог объяснил, какую кашу лучше не давать детям на завтрак
Многие считают каши идеальным завтраком для всей семьи, но не все крупы одинаково полезны. Гастроэнтеролог Дмитрий Карпенко рассказал, почему манная каша может оказаться не лучшим выбором для детей и взрослых, и на какие альтернативы стоит обратить акцент.... 
Диетологи рассказали, какие продукты поддерживают выработку коллагена
Коллаген важен для упругости кожи, крепких ногтей и здоровья суставов, но его синтез зависит не только от добавок, а и от обычных продуктов. Диетологи объяснили, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддерживать естественное обновление соединительной ткани.... Рекомендовано Петербургом 2
Куда сбежать от дождя в Петербурге: 5 мест, где незаметно пройдет весь день
Сосны, холмы и тихая вода: 5 петербургских озер, которые запомнятся надолго
Лучшие места для ярких фотосессий в Петербурге: 5 локаций, которые выглядят, как открытка
Что посмотреть в кино? Какие фильмы покажут в Петербурге на этой неделе — смотрим все вместе
Эти улицы вы видели на экране: маршрут по местам съемок фильмов в Петербурге
Куда уехать из города за природой, СПА и активностями: чем заняться в «Золотой Долине»
Прогноз погоды
11°..12°
