Терапевт назвала защищающую от рака специю
Терапевт Чиркова: куркума может помочь в профилактике рака
Prchi Palwe / Unsplash
По ее словам, куркума обладает противовоспалительным свойством.
Терапевт Ольга Чиркова назвала защищающую от рака специю. По ее словам, куркума обладает противовоспалительным свойством и может помочь в профилактике онкологических заболеваний.
По ее словам, многие натуральные специи полезны для организма, поскольку обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, а также способны улучшить метаболизм и укрепить иммунитет.
Врач отметила, что куркумин обладает не только противовоспалительным, но также снижает риск развития опухолей. Специалист пояснила, что содержащийся в остром перце капсоицин защищает от образования атеросклеротических бляшек в сосудах.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова посоветовала здоровым людям съедать не более 150 граммов клубники в сутки.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Диетолог рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион после 50 лет
После 50 лет питание требует особого внимания: организм меняется, и привычные продукты уже не дают прежнего эффекта. Диетолог Ана Лусон объяснила, какие продукты помогут сохранить энергию, поддержать здоровье сердца и мозга, а также замедлить возрастные изменения.... 
В Петербурге создают первого в России ИИ-нутрициолога для аллергиков
В Петербурге разрабатывают уникальный сервис для людей с пищевой непереносимостью. Новый проект поможет отслеживать рацион и самочувствие. Решение основано на искусственном интеллекте... 
Врачи объяснили, почему квашеная капуста полезнее, чем кажется
Квашеная капуста - не просто привычная закуска, а доступный источник витаминов и поддержки иммунитета. Врачи отмечают, что этот продукт помогает работе кишечника, улучшает настроение и может стать частью здорового рациона даже зимой.... 
Как самостоятельно проверить качество воды из колодца: советы для дачников
Многие уверены, что вода из колодца всегда безопасна, но даже прозрачная жидкость может скрывать опасные примеси. Рассказываем, как вовремя заметить проблемы и почему лабораторный анализ важен для здоровья всей семьи.... 
Диетологи назвали безопасную норму мороженого для взрослых и детей
Летом мороженое становится особенно популярным, но врачи предупреждают: даже этот десерт требует умеренности. Эксперты рассказали, сколько порций мороженого допустимо для взрослых и детей, а также объяснили, кому стоит отказаться от лакомства.... 
Пять неожиданных способов использовать замороженную ложку в быту
Обычная чайная ложка, если заранее положить ее в морозилку, может стать настоящей палочкой-выручалочкой в повседневных ситуациях. Такой простой прием помогает быстро справиться с головной болью, отеками под глазами и даже ускоряет охлаждение напитков. Рассказываем, как работает этот лайфхак и почему... 
Кофе с молоком: мифы о вреде и реальная польза для здоровья
Кофе с молоком давно стал частью утренних ритуалов, но вокруг него не утихают споры. Врачи и диетологи объясняют, как такой напиток влияет на организм, кому он подходит, а кому стоит быть осторожнее. Разбираемся, что правда, а что - устаревшие мифы.... 
Диетолог назвала безопасную норму мороженого для взрослых и детей
Врачи советуют взрослым ограничивать мороженое до 100 граммов за раз и не чаще двух-трех раз в неделю, а детям - вводить десерт только после двух лет. Эксперты объяснили, как выбирать лакомство и кому стоит отказаться от него.... 
Рафинированное подсолнечное масло: что показали проверки и стоит ли жарить
Рафинированное подсолнечное масло остается безопасным выбором для жарки, несмотря на опасения по поводу канцерогенов и трансжиров. Лабораторные исследования подтверждают: современные технологии очистки позволяют использовать этот продукт без риска для здоровья.... 
Как похудеть без подсчета калорий: простые правила для ежедневного питания
Постоянный подсчет калорий и взвешивание еды часто превращают питание в стресс. Но есть способы сбросить вес, не превращая прием пищи в математику. Разбираемся, как работает интуитивный метод и почему он помогает держать форму.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Топ-события Петербурга на этой неделе: Алые паруса, фестиваль “ЭтоЭтно” и концерт Ах Астаховой
Не только Эрмитаж: какие музеи Петербурга можно посетить бесплатно
«Алые паруса — 2026» в Петербурге: дата, программа и лучшие места для просмотра
Дэвид Хокни: жизнь и творчество художника, изменившего поп-арт
Что посмотреть в музеях Петербурга этим летом: самые заметные выставки сезона
Места исполнения желаний в Петербурге: куда идут за удачей, любовью и деньгами
Прогноз погоды
17°..24°
