2367
Врач назвала семь супер-продуктов, которые могут защитить от рака
Овощи долголетия: продукты, которые продлят жизнь
Все они вполне доступны каждому россиянину.
pxhere
Оказывается, большинство привычных овощей, которые присутствуют в рационе практически у всех россиян, обладают невероятными свойствами. Если их употреблять по отдельности и в сыром виде. Например, они могут стать отличной профилактикой от заболевания раком. Врач Ирина Очеретина перечислила семь таких супер-продуктов.
Например, курильщики, которые едят морковь хотя бы раз в неделю, в три раза реже заболевают раком. Также отличной профилактикой от новообразований является свекла. Она замедляет рост злокачественных клеток. А обычная репа помогает предотвращать развитие рака желудка, молочных желез, легких и кишечника.
Кроме того, полезными свойствами обладает шпинат. Всего 30 грамм заменяет половину суточной нормы витамина А, а практически полностью перекрывает потребность организма в витамине К. Похожий эффект будет от брокколи и обычной листовой капусты.
Еще в списке оказался чеснок. Этот овощ снижает уровень сахара в крови, а также может убивать раковые клетки печени.
Кстати, некоторые виды чая поистине обладают чудодейственными эффектами. Например, некоторые просто незаменимы в рационе граждан, страдающих от сахарного диабета. Эксперты назвали топ таких видов чая.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество
Врач Болибок назвал аллергию на холод симптомом
Крапивница может указать на другое заболевание. ... 
Психолог Смолина назвала детские травмы причиной влюбленности женщин в заключенных
Такие женщины инфантильны и не готовы брать на себя ответственность в отношениях.... 
Мозг посылает тревожные сигналы: невролог объяснила природу плохих снов
Если это происходит регулярно, стоит обратиться к врачу. ... 
Минздрав: Российская вакцина от рака будет бесплатной
Добровольцы для тестирования уже отобраны....
Доктор назвала три причины развития онкологии
Чаще всего эта болезнь встречается у пожилых людей ... 
Врач Тен заявил, что куркума замедляет старение клеток
Некоторые приправы и специи способны защитить организм от хронических болезней. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Ева Польна, Лиза Арзамасова и День России: афиша Петербурга на неделю
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Вечеринка Cava Disco, фестиваль «Паруса Кронштадта» и концерт A’Studio: афиша Петербурга на неделю
.jpg "В аэропорту Пулково наблюдаются задержки и отмены рейсов в воскресенье")
