Реклама
1843
Врач назвала семь супер-продуктов, которые могут защитить от рака
Овощи долголетия: продукты, которые продлят жизнь
Все они вполне доступны каждому россиянину.
pxhere
Оказывается, большинство привычных овощей, которые присутствуют в рационе практически у всех россиян, обладают невероятными свойствами. Если их употреблять по отдельности и в сыром виде. Например, они могут стать отличной профилактикой от заболевания раком. Врач Ирина Очеретина перечислила семь таких супер-продуктов.
Например, курильщики, которые едят морковь хотя бы раз в неделю, в три раза реже заболевают раком. Также отличной профилактикой от новообразований является свекла. Она замедляет рост злокачественных клеток. А обычная репа помогает предотвращать развитие рака желудка, молочных желез, легких и кишечника.
Кроме того, полезными свойствами обладает шпинат. Всего 30 грамм заменяет половину суточной нормы витамина А, а практически полностью перекрывает потребность организма в витамине К. Похожий эффект будет от брокколи и обычной листовой капусты.
Еще в списке оказался чеснок. Этот овощ снижает уровень сахара в крови, а также может убивать раковые клетки печени.
Кстати, некоторые виды чая поистине обладают чудодейственными эффектами. Например, некоторые просто незаменимы в рационе граждан, страдающих от сахарного диабета. Эксперты назвали топ таких видов чая.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество
Заболевание, похожее на вирус Коксаки, добралось до Петербурга
Вспышку инфекции выявили в садах и школах девяти российских регионов.... 
Это очередной миф: врач ответил на вопрос, чем лучше запивать антибиотики
Он также развеял один связанный с этим процессом распространенный миф. ... 
Ученые выяснили, сколько лет потребуется бывшему курильщику для восстановления сердечно-сосудистой системы
Рано или поздно все зависимые от никотина сталкиваются с неприятными последствиями. ... 
Врач перечислил основные симптомы вируса Коксаки
Вероятность осложнений очень велика....
Врачи начнут использовать "калькулятор", который определяет дату смерти
Инновационная технология может сделать прорыв в медицине.... 
Названа популярная ошибка, из-за которой сложно заснуть
Есть более эффективный способ "заставить" организм отдохнуть.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... В Петербург начали массово слетаться совы
«Цой жив» и знаменит: как в Петербурге зарабатывают на музыкальной легенде Викторе Цое
Billy's Band, ансамбль «Березка» и Стинг под звездами: куда пойти в Петербурге 1 – 7 ноября
Мама, я в телевизоре: кастинги в кино и сериалы в Петербурге в ноябре
Каток на Конюшенной площади заработает 15 декабря
Старейшие кафе и рестораны Петербурга
.jpg "Оранжереи с пальмами, аквапарки и пляжный волейбол: где в Петербурге переждать зиму")
