4854
Врач рассказала, какие продукты полезно есть перед вакцинацией от коронавируса
Желательно употреблять кисломолочные продукты.
Перечислены продукты, которые медики рекомендуют употреблять перед походом на вакцинацию от коронавируса. О них рассказала врач функциональной и антивозрастной медицины Юлия Юсипова.
Так, по словам Юспивой, организму необходимы те продукты, которые помогут увеличить иммунный ответ на препарат. Поэтому лучше всего есть «вещества-партнеры»: это пробиотики и пребиотики. Их много в кисломолочных продуктах, например в кефире, мацони, йогурте, ряженке, а также в хлебе, кукурузе, горохе, фасоли, чесноке, бананах, артишоке. Эти полезные продукты помогут восстановить микрофлору организма и избавить его от вредных бактерий.
Ранее Peterburg2 сообщал, что перечислены готовящиеся к открытию пунктов вакцинации ТЦ Петербурга.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване