Оливия д’Або родилась в Лондоне, Англия. Она дебютировала в кино в 1984 году в фильме «Конан-разрушитель» и в последующие десятилетия сыграла более восьмидесяти ролей. Позже она снялась в провальном фильме «Болеро» с Бо Дерек. Д’Або получила анти-премию «Золотая малина» как худшая новая звезда за роль в фильме. После её карьера складывалась не очень успешно и она появлялась в основном в фильмах категории «Б» и озвучивала мультфильмы.
Д’Або добилась наибольшей известности по роли в телесериале «Чудесные годы», где она снималась с 1988 по 1993 год. В двухтысячных у неё была периодическая роль в сериале «Закон и порядок. Преступное намерение».
Д’Або вышла замуж за музыкального продюсера и автора песен Патрика Леонарда, у них есть ребёнок.
