Отзывы о Я расту

Дорогие мамы и бабушки! Сегодня, в этот особенный день, мы хотим выразить вам глубокую признательность за вашу заботу и преданность вашим детям и внукам. Ваши тепло и забота создают особую атмосферу в нашем детском центре, делая его местом, где каждый ребенок чувствует себя как дома. Вы - вдохновляющие женщины, чья любовь и поддержка безграничны. Ваши улыбки и ласковые слова - это лучшие подтверждения того, что мы на правильном пути. Пусть этот прекрасный день принесет вам много радости и вдохновения! Пусть ваши сердца наполнятся теплом и светом, напоминая вам, что вы - важные и невероятные женщины. С праздником весны и Международным женским днем!

📚 Приглашаем дошкольников присоединиться к нашему ускоренному курсу по подготовке к школе! Время занятий: Четверг: 18:35 - 20:00 Суббота: 10:20 - 11:50 🎁 Каждому - Набор учебников в подарок! https://yarastu.com/services/school-is-soon

В чем польза сенсорных игр? Сенсорные игры играют важную роль в развитии вашего ребенка. Они не только помогают ему задействовать все пять чувств — зрение, обоняние, слух, осязание и вкус — но и способствуют развитию языковых навыков и моторики. Когда ваш ребенок использует все свои пять чувств, он учится понимать окружающий мир. Мозг ребенка запоминает схему взаимодействия с предметами, формирует независимое мышление и тестирует новые навыки. Сенсорные игры могут помочь даже детям с дисфункцией сенсорной интеграции (нарушением обработки сенсорной информации). Что такое сенсорная игра? Под сенсорной игрой понимают любой тип игры, который задействует одно или несколько чувств ребенка. Чтобы познать окружающий мир, детям необходимо брать предметы в руки, чтобы ощущать их, нюхать, слушать издаваемые ими звуки и даже пробовать на вкус. С самого первого дня жизни дети созданы для изучения окружающего мира посредством своих чувств. Вот почему маленькие дети постоянно трогают предметы и пробуют все на вкус. Поэтому они издают занятные звуки своим ртом и экспериментируют с тем, как мир звучит, когда они засовывают пальцы в уши. Именно поэтому дети крутятся юлой до головокружения, падают, а затем встают и делают это снова. Детям с аутизмом или расстройством интеграции сенсорной информации, которые испытывают трудности в понимании и организации сигналов, поступающих через их чувства особенно полезны занятия сенсорными играми. Однако не только дети с трудностями сенсорной интеграции могут извлечь пользу из сенсорных игр. Что же дают сенсорные игры: • Способствуют формированию независимого мышления • Помогают детям понять причинно-следственные связи • Содействуют развитию мелкой моторики • Улучшают навыки восприятия, наблюдения и памяти • Повышают когнитивные навыки • Способствуют развитию языка • Поощряют творчество Как добавить сенсорную игру в повседневную жизнь вашего ребенка ? Можно подумать, что сенсорная игра - особая игра, которая способствуют этому типу обучения. И хотя наличие таких игр важно, можно просто добавить сенсорные игры в повседневную жизнь вашего ребенка. Как это можно сделать? Сенсорная игра должна вовлекать все чувства. Сенсорное исследование — это способ вашего ребенка изучать, открывать, классифицировать и понимать мир. Некоторые полагают, что сенсорная игра предполагает наличие специальной песочницы, рисовых коробок или лепку из глины, но она не ограничивается только осязанием. Она также должно вовлекать и другие чувства. Например, резкий запах уксуса при проведении научного эксперименте вовлекает обоняние, а цвета воды во время рисования задействует зрение. В то же время звуки, издаваемые стаканом с водой при постукивании, использует слух. А пробование различных видов фруктов включает вкус. Ищите возможности для вашего ребенка использовать свои чувства в повседневной деятельности. Сенсорная игра должна способствовать развитию языка Игра с различными типами текстур, вкусов и предметов может помочь вашему ребенку развивать новые способы описания мира. Попросите его описать то, что он видит, пробует, ощущает запах, слышит или чего-то касается. Например, дерево в парке теперь не просто дерево, а молодое деревце с гладкой корой или сосна с шероховатой корой и резким сосновым запахом. Точно так же вода не просто мокрая, она может быть шероховатой, когда есть волны, скользкой с пузырями или холодной и прозрачной, когда замерзает. Вкусы также могут развивать языковые навыки вашего ребенка. Пусть ваш ребенок не просто хочет макароны с сыром на ужин. Он может научиться описывать свои предпочтения более творчески, как что-то липкое, сырное или соленое. Или, например, когда он хочет мороженое, он может описать его как сладкое и холодное. Помогите вашему ребенку расширить словарный запас, подталкивая его описывать предметы, с которыми он знакомится с помощью пяти чувств. Сенсорная игра должна способствовать развитию мелкой моторики У вашего ребенка развиваются два основных типа моторных навыков: мелкая и крупная моторика. Крупная моторика связана с координацией крупных мышечных групп и отвечает за такие действия, как бег и ходьба. Мелкая моторика включает в себя использование и координацию малых мышечных групп, что важно для письма, завязывания шнурков, застегивания пуговиц и молний. Сенсорная игра часто включает в себя развитие мелкой моторики посредством изучение игрушек и других предметов с помощью щипков, переливаний и продевания шнурков. Предложите вашему ребенку использовать эти навыки каждый день. Вы можете сделать поделку, пригласить его помочь с ужином или помочь ему застегнуть одежду на мягкой игрушке. Расслабляющая функция сенсорных игр Вы, возможно, заметили, что ваш ребенок становится спокойнее после купания. Такой тип сенсорных игр успокаивает детей, поскольку помогает им регулировать свой внутренний дискомфорт, будь то скука, беспокойство или какой-либо другой тип волнения. Ищите возможности включать успокаивающие занятия, например принимать ванну, гладить собаку или лежать на одеяле, глядя на звезды. Вывод Сенсорные игры — это важный инструмент, который может способствовать развитию языковых и моторных навыков вашего ребенка. Если вы ищете идеи, как поощрять сенсорные игры, попробуйте использовать сенсорные коробки, наполненные рисом, помпонами или пуговицами. Вы также можете попробовать пальчиковую живопись, изучение природы и прослушивание музыки. Даже время еды можно использовать для сенсорных игр.

🎉 Дорогие родители и наши маленькие звёзды! 🌟 Сердечно поздравляем вас с наступающим Новым Годом от всей души и от всей команды детского центра Я расту! 🎄✨ 👨‍👩‍👧‍👦 Этот год был полон весёлых моментов, творчества и новых открытий. Мы видели, как наши дети росли, учились и развивались! 🎁 Пусть Новый Год принесёт ещё больше радостных моментов, здоровья и счастья каждой семье. Пусть он будет наполнен улыбками, смехом и новыми возможностями для наших юных гениев. 🌠 Мы обещаем, что новый год будет ещё более незабываемым и интересным! 💫 Спасибо за то, что вы с нами! Пусть Новый Год будет таким же ярким и волшебным, как улыбки наших ребят. С любовью и лучшими пожеланиями, Команда Я расту

🎄 Новый Год - это время чудес, радости и семейных традиций. И мы в нашем клубе готовимся встретить этот замечательный праздник, поэтому хотели бы поделиться с вами важной новостью: наш клуб будет на каникулах с текущего момента до 9 января 2024 года. 🎈 Мы проведем это время, заряжаясь энергией и вдохновением, чтобы в новом году сделать наши занятия ещё более увлекательными и познавательными. Мы будем скучать по нашим маленьким исследователям, но уверены, что ваши праздники пройдут весело и радостно! 📅 Ждем всех вас снова после праздников, начиная с 9 января! С любовью и новогодними пожеланиями, Команда Я Расту

Бесплатные учебники в подарок! Ваш ребенок скоро пойдет в школу и вы задумываетесь готов ли он к этому важному этапу? Мы знаем как важно правильно подготовить его к школьной жизни! Успешное развитие и обучение ребенка начинается с понимания его готовности к школе. Не все дети, умеющие читать и писать, психологически готовы к школьным нагрузкам. Игра - это основа дошкольного обучения. Наша цель - сделать переход к школьной жизни максимально гладким и положительным. Мы сосредоточены на формировании положительной школьной мотивации и предотвращении негативных эмоций в учебном процессе. При записи на наши занятия, вы получаете бесплатные учебники для вашего ребенка! Запишитесь сегодня и откройте для вашего ребенка дверь в мир знаний и развития! Занятия проходят по четвергам с 18:30 до 20:00 и субботам с 10:00 до 11:30. Звоните 4297087.

Почему ребенок плохо ест Собственное отношение взрослых к еде оказывает большое влияние на то, что будут есть ваши дети. Родители играют ключевую роль в формировании подхода своих детей к приему пищи. Ниже мы приводим самые распространенные ошибки, которые следует избегать при кормлении детей. Плохой пример Что можно сделать, чтобы помочь своим детям хорошо питаться? Питайтесь хорошо сами и делайте это на их глазах. Дети у родителей, которые наслаждаются разнообразной питательной пищей в радостной обстановке, с гораздо большей вероятностью имеют здоровое отношением к еде, чем дети у родителей, которые постоянно сидят на диетах, переедают, отказываются от овощей или просто оставляют детей есть в одиночестве. Посмотрите на себя со стороны и на пример, который вы показываете своим детям и при необходимости сделайте выводы. Чрезмерное давление Любой вид принуждения недопустим. Дети чувствуют себя подавленными и даже если они согласились поесть, они прекратят при первой же возможности. К тому же, давление превращает еду в вопрос постоянного контроля. Речь идет уже не о еде, а о потребности ребенка выживать. Принуждение может начаться с первой ложки рисовой каши. Если малыш не хочет, родители иногда все равно пытаются заставить ее съесть. Предложите три-четыре ложки, пусть каша выпадет на слюнявчик и уберите ложку. Некоторым младенцам лучше подходит домашнее пюре или попробуйте другую пищу. Как только дети смогут есть самостоятельно лучшей стратегией будет разделение ответственности - когда родители отвечают за то, что и как готовить, а дети отвечают за то, сколько они едят и даже за то, едят ли они вообще. Взятка Подарок в виде пирога детям, которые съедят свою брокколи, на самом деле является лишь другой формой давления. Это добавляет напряжение во время еды и не поможет им полюбить брокколи, а может иметь обратный эффект. Десерт несет неправильный посыл о том, что стоит есть. Сладости становятся ценнее, чем мясо или овощи. Если ребенок не хочет есть здоровую еду, значит он не голоден и ему не нужно давать сладости. Отказ от разнообразия в еде Многие родители постоянно предлагают сосиски или макароны, потому что дети не возражают против такой еды. Но чтобы есть разнообразную пищу, нужно предлагать разнообразие. Стоит проявить настойчивость - 10-15 попыток, чтобы ребенок начал есть другую пищу. Предложите еду и подождите, когда ребенок начнет есть. Оставьте еду на тарелке, попробуйте сами и предложите ему ложечку, позвольте ему выплюнуть на салфетку. Старайтесь не расстраиваться, когда дети не едят и не впадайте в истерику от радости, когда они сделают шаг вперед. Индивидуальное меню Легко попасть в ловушку индивидуального меню для каждого члена семьи. Но это не поможет сформировать хорошие привычки, а отнимет ваше время и силы. Вместо этого предлагайте ограниченный выбор в рамках того, что ест остальная семья. Например, если вы едите бутерброды, дети могут выбрать между индейкой и сыром с маслом. Будьте внимательны при планировании меню. На столе всегда должен быть хотя бы один вариант, который ребенок знает и любит. Если он решит ничего не есть, так тому и быть. Он не умрет с голоду за несколько часов до следующего приема пищи. И если он немного проголодается, то начнет понимать последствия отказа от еды. Большие порции Мы иногда забываем, что дети маленькие и, следовательно, им нужны детские порции, которые равны одной столовой ложке на год жизни. Слишком много еды пугает ребенка и разочаровывает родителя, который видит полную тарелку, даже когда ребенок уже достаточно съел. Начинайте с малого и помните, что одна зеленая фасолька лучше, чем ни одной и что всегда можно предложить добавку. Злоупотребление соками и перекусами Некоторые дети могут весь день кусочничать печеньем, крекерами, запивая их бесконечными коробками сока. Ни одна из этих привычек не добавляет в копилку здорового питания, потому что дети наедаются плохой едой и не хотят есть, когда приходит время настоящей еды. Не обязательно полностью отказываться от перекусов и напитков. Скорее, родителям следует рассматривать перекусы как возможность предложить питательные альтернативы или новые варианты. Сделайте из перекуса ритуал - предлагайте несколько здоровых вариантов в определенное время дня. И ограничьте количество сока в день. Внимание к аккуратности Вкус - это только один из способов, с помощью которого маленькие дети познают еду. Питание - это более сложный опыт. Малыш, которому никогда не позволяют играть с едой, не будет получать от еды столько же удовольствия, как тот, кто испытал радость от размазывания бананов и крошения печенья. Важнее то, что ребенок ест, а не то, он ест вилкой, поэтому нужно быть терпимым к беспорядку во время приема пищи. Непринятие индивидуальности Нельзя полюбить все варианты еды. Некоторые люди просто острее чувствуют вкусы, особенно горечь. Также существует естественный страх перед новым («неофобия»), который наиболее силен в дошкольные годы. Родители интерпретируют это как привередливость, но на самом деле это адаптивное и нормальное явление. Неофобия к пище сильнее у одних детей, чем у других, в основном из-за различий в темпераменте. Когда ваш ребенок отказывается от новых продуктов, списывайте это на неофобию и не оставляйте попыток. Если ничего не получится, просто примите его выбор. Но если вас беспокоит его диета, найдите замену по калориям. Чрезмерные переживания Даже дети, которые, постоянно едят одни макароны с сыром, могут питаться не так уж плохо, как думают мамы и папы. Родители называют детей «привередливыми едоками» и это в конце концов становится пророчеством. Многие из таких детей на самом деле вполне нормальны. И ситуация часто улучшаются с возрастом. Действительно важным индикатором серьезной проблемы является кривая роста. Если ребенок растет с нормальной скоростью, он удовлетворяет свои питательные потребности и удовлетворяет их за долгий период времени, а не за каждый прием пищи. Для собственного успокоения вы можете дать мультивитамин, но помните, что лучше получать питательные вещества из пищи. Еще одно полезное упражнение - записать все, что ваш ребенок ест, каждый кусочек. Если у вас получается хотя бы одна порция из каждой группы продуктов, то на самом деле все не так уж плохо.

Как смартфон влияет на развитие речи вашего ребенка Последние исследования доказали связь между использованием родителями смартфонов и задержкой развития речи у детей. У вас в смартфоне целый мир: работа, друзья, новости, игры. Неудивительно, что так легко им увлечься! Однако, если вы не отрываетесь от смартфона, когда находитесь вместе с ребенком, это влияет на развитие его речи и коммуникативных навыков. Основа для развития языка закладывается дома, когда ваш ребенок еще младенец. Исследования показали, что когда родители часто разговаривают со своим младенцем, он развивает более сильные вербальные способности по мере взросления. Даже так называемый "родительский" язык (повышенный тон, который часто используется при разговоре с младенцами), улучшает языковые навыки и способствует диалогу, хотя так же важен и контакт с использованием обычной "взрослой" речи. Если родители отвлекаются, концентрируясь на мобильнике, они уменьшают контакт со своим ребенком в целом, из-за чего он теряет ключевые возможности для своего развития. В результате одного из исследований, которое изучало общение родителей с детьми во время еды, ученые обнаружили, что при использовании родителями телефона, они на 20% меньше разговаривает со своим ребенком. Также на 39% снижается невербальное общение, в том числе мимика, зрительный контакт и язык тела. Еще одно исследование показало, что использование мобильного телефона проводит к уменьшению внимательности и чуткости, что в свою очередь является результатом того, что время, проведенное с ребенком, не доставляет удовольствия. Более того, когда родители отрываются на свои гаджеты, это так же влияет и на способ их общения. Дети становятся менее склонны усваивать важные социальные навыки, такие как поддержание зрительного контакта, концентрация на собеседнике и отзывчивость, что в будущем может повлиять на развитие их речи. Наконец, исследования показывают, что отвлеченные родители могут быть менее успешны в обучении своих детей новым навыкам, включая язык. Одно из исследований проводилось на 38 родителях, которые обучали своих малышей новым словам. Когда родитель отвлекался на свой мобильник, дети в итоге не усваивали слово — а без телефона учили его без проблем. Вы можете считать пользование смартфона нормой, но все упущенные контакты с детьми складываются в конечный негативный результат. Лучше всего регулировать использование телефона и развивать здоровые привычки в присутствии ваших детей. Не так-то просто ограничить себя в использовании смартфона, но менее отвлеченное поведение принесет большие плоды для развития детских коммуникативных навыков. Вот несколько способов как изменить свои привычки: 1. Устройте время без телефона, чтобы сосредоточиться на вашем ребенке. В это время выключите телефон или оставьте его в другой комнате. Сконцентрируйтесь исключительно на контакте с вашим малышом. 2. Трудно игнорировать звуки и сигналы. Отключите уведомления, также можно включить режим "Не беспокоить" или режим полета. 3. Установите "зоны без телефона". Будь то детская комната или столовая, в определенных зонах вашего дома можно запретить использование сотовых телефонов. 4. Сделайте телефон менее привлекательным. Переместите самые отвлекающие приложения, чтобы они были не так легко доступны. Также можно выбрать монохромные цвета для обоев и других настроек, что может уменьшить желание взять устройство в руки. 5. Нужно ли вам пользоваться телефоном, когда вы с ребенком? Обязательно обоснуйте для себя причину. Возможно, вы отвечаете на важное сообщение по работе, записываетесь на прием к стоматологу, делаете фото или подтверждаете время встречи. 6. Используйте смартфон с пользой! Смартфоны могут улучшить взаимодействие между родителями и детьми, если их использовать правильно. Например, видеозвонок бабушке — отличный способ попрактиковать коммуникативные навыки и поддержать связь с любимым человеком. Также существует множество обучающих приложений и электронных книг для детей, которые помогают развивать язык, особенно если вы используете их вместе с вашим ребенком. Вам не нужно полностью перестать пользоваться телефоном в присутствии детей, но вы можете ограничить это время, что обязательно принесет свои плоды в очень ближайшем будущем.

Волшебный день для самых важных женщин в нашей жизни Сегодня мы отмечаем один из самых трогательных и значимых праздников в году - День Матери. Это особенный день, когда каждый из нас имеет возможность выразить свою любовь, уважение и благодарность самым невероятным женщинам в нашей жизни - нашим мамам. Мамы - это наши первые учителя, наставники и близкие друзья. Они обучают нас самым важным урокам жизни, поддерживают нас в трудные моменты и радуются нашим успехам. Сегодня мы хотим сказать каждой маме: "Спасибо за вашу безграничную любовь, терпение и мудрость. Вы делаете наш мир лучше!" Пусть этот день будет наполнен радостью, теплом и семейным уютом. Мы предлагаем вам устроить сюрпризы и подарить мамам то, что они любят больше всего. Это может быть подарок от ребенка сделанный собственными руками, завтрак в постель или просто день, проведенный вместе. День Матери - это идеальное время для создания незабываемых воспоминаний. Устройте семейный пикник, посмотрите вместе любимые фильмы или просто проведите время, беседуя и наслаждаясь обществом друг друга. Эти моменты останутся с вами навсегда. Мы хотим пожелать всем мамам мира здоровья, счастья и радости. Пусть ваша жизнь будет полна любви, улыбок ваших детей и теплых объятий близких. Вы - настоящие героини и мы гордимся вами! С Днем Матери!

Десять ключевых причин, почему детям стоит заниматься шахматами: - Развитие когнитивных навыков: Шахматы стимулируют мозговую деятельность и помогают развивать важные когнитивные навыки, такие как концентрация, память и аналитическое мышление. - Улучшение успеваемости в школе: Игра в шахматы требует логического мышления и планирования, что может положительно сказаться на успеваемости в школе, особенно по математике. - Обучение стратегическому и тактическому мышления: Шахматы обучают детей стратегическому планированию и тактике, что полезно не только в игре, но и в повседневной жизни. - Развитие социальных навыков: Шахматы - это социальная игра, которая способствует взаимодействию с другими детьми и взрослыми, улучшая коммуникативные навыки и способность работать в команде. - Укрепление эмоциональной устойчивости: Шахматы учат детей справляться с победами и поражениями, развивая терпимость к неудачам и умение радоваться успехам. - Развитие терпения и выдержки: Длительное сосредоточение во время игры помогает детям развить терпение и способность оставаться сосредоточенными на длительные периоды времени. - Улучшение внимания и концентрации: В шахматах требуется постоянная концентрация на доске и ходах противника, что улучшает внимательность и способность концентрироваться. - Развитие воображения и творчества: Шахматы стимулируют воображение, так как игроки визуализируют различные комбинации и стратегии в голове. - Тренировка принятия решений: Шахматы учат взвешивать различные варианты и принимать обдуманные решения, что является ценным навыком в жизни. - Веселье и развлечение: Несмотря на все свои образовательные и развивающие преимущества, шахматы также являются увлекательной и интересной игрой, способной доставить много радости и удовольствия. Эти преимущества делают шахматы отличным выбором для детского развития, предоставляя им инструменты для умственного и личностного роста. Ждем детей на наших занятиях https://yarastu.com/services/chess Также более подробно можно узнать по телефону 4297087

Приглашаем на занятия по раннему развитию детей от 1 года до 3 лет вместе с мамами. В нашем клубе малыши открывают мир через игру и творчество! Мы стимулируем их познавательные способности, учим их удивительному взаимодействию с миром вокруг. Наши музыкальные занятия – это не просто пение и танцы, а целое погружение в мир ритма и звука. Мы помогаем малышам развивать музыкальный слух, чувство ритма и любовь к искусству. На занятиях по изобразительному искусству мы рисуем пальчиками, используем трафареты и многое другое, что помогает малышам выражать себя и развивать воображение. Все занятия проводятся вместе с мамами, где мы создаем теплую и поддерживающую атмосферу. Продолжительность занятий 1.5 часа – два занятия по 20 минут, плюс время для игры и общения. Мы работаем в мини-группах до 6 человек, чтобы каждый ребенок получил максимум внимания и заботы. Присоединяйтесь к нашему миру радости и творчества! Расписание занятий: https://yarastu.com/services/me-and-mom

Что такое сезонное аффективное расстройство у детей Наступление осени и зимы несут с собой множество веселых праздников и событий для детей. Однако для некоторых из них эти короткие дни и холодная погода - это что угодно, но не радость. Для них дни могут быть полны раздражения, усталости или плохого настроения, особенно если у них диагностировано сезонное аффективное расстройство (САР). САР - это расстройство настроения или вид депрессии, которое обычно возникает в осенне-зимний период. Если вы замечаете, что при смене времени года, настроение вашего ребенка меняется вместе с ним, вам, возможно, стоит задуматься, нет ли у вашего ребенка САР. Что вызывает сезонное аффективное расстройство? Нет точных данных, что вызывает САР, но есть несколько теорий. Одна из них говорит, что это состояние может быть связано с избыточным выделением мелатонина. Избыток этого гормона может привести к чрезмерной сонливости и усталости у детей. Также существует мнение, что циркадный ритм ребенка, который регулируется серотонином и мелатонином, нарушается из-за изменения освещенности. Симптомы САР схожи с другими видами депрессии и включают в себя изменения в режиме сна и аппетите, низкую энергию, изменения в настроении, чувство отчаяния и отсутствие радости от ранее любимых дел. Тем не менее, не каждый ребенок будет испытывать сезонную депрессию одинаковым образом. У некоторых может наблюдаться только часть симптомов, в то время как у других может возникнуть гораздо больше проблем. В общем случае ребенок с САР может: * Испытывать отсутствие энергии * Спать больше, но не чувствовать себя отдохнувшим * Чувствовать усталость * Переедать или испытывать нехватку углеводов * Терять интерес к своим любимым занятиям * Избегать общения с друзьями или семьей * Испытывать трудности с концентрацией внимания * Испытывать перепады настроения или быть раздражительным * Испытывать чувство отчаяния или бесполезности Вам необходимо следить за тем, чтобы ребенок правильно набирал вес, у него не было нарушения сна, не было усталости и потери энергии. Следует связать возможные симптомы со сменой времени года. Так же потребуется обратить внимание на более тонкие изменения: ребенок, который раньше был увлечен математикой, может сидеть за столом, решая задачи, намного дольше, чем обычно. Как диагностируется сезонное аффективное расстройство? Для диагностики САР требуется наблюдение симптомов в течении двух или более лет. Депрессивная фаза САР часто длится около четырех-пяти месяцев, примерно с ноября по февраль, март. Это может варьироваться в зависимости от продолжительности дня в конкретном регионе. Важно отметить, что вышеописанные симптомы должны наблюдаться как минимум в течении двух недель. Если у вас есть подозрения, что у вашего ребенка наблюдается САР, первым шагом будет беседа с детским врачом, который может направить вашего ребенка на дополнительное обследование или лечение при необходимости. Лечебный план для ребенка с САР будет зависеть от индивидуальной ситуации, в том числе с учетом тяжести симптомов и восприимчивости к лечению. Некоторым детям помогут сеансы с терапевтом, увеличенное время, проведенное на свежем воздухе, в то время как другим может потребоваться медикаментозное лечение. Ежедневное пребывание на свежем воздухе - это первая рекомендация в идеале совмещенная с интенсивным физическим упражнением. Как родитель, самое важное, что вы можете сделать - не игнорировать симптомы. Если вы наблюдаете некоторые из описанных симптомов, таких как изменение поведения или потерю интереса к любимым занятиям, вам следует проконсультироваться с педиатром. Также следует принять и переосмыслить происходящее. Это означает, поскольку в такое время года вы проводите дома большее количество времени, вам следует создать более теплую атмосферу. Готовьте горячие напитки, зажигайте свечи и сочетайте это с социальными контактами, чтобы сделать пребывание внутри помещения более приятным. Играйте в игры, обнимайтесь на диване или читайте книгу вместе. Вам также нужно проводить больше времени на улице. Даже если в вашем регионе холодно, просто укутайтесь и выйдите на улицу. Не существует плохой погоды, существуют только плохая одежда! Собирайте листья, сходите в парк или на каток. Если идет снег - играйте в снежки, катайтесь на санках, встаньте на лыжи, можно сделать снеговика. Когда следует обратиться к врачу Если пребывание на улице и физическая активность не приносят результата или настроение ребенка мешает ему в повседневной жизни, затрудняет выполнение домашнего задания, влияет на сон и на принятие пищи, вы должны обратиться к педиатру. Следует так же учитывать продолжительность депрессивных симптомов. Большинство экспертов считают, что если симптомы продолжаются более двух недель, вы должны обратиться к врачу. В целом САР - это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди всех возрастов.

4 правила чтобы стать лучшим родителем Когда речь идет о воспитании детей, мы все хотим, чтобы наши дети были счастливыми и добрыми. Воспитать таких, безусловно, является показателем успешности для большинства из нас. Это конечная цель. Но добиться этого бывает непросто. Каждый из нас совершает на этом пути ошибки и это неизбежно. 1. Избегайте неконтролируемых негативных реплик Хочется иногда прикрикнуть, когда ваш 7-летний ребенок оставляет кроссовки после тренировки по футболу: "Вот опять!" Также легко потерять терпение, когда ваш щенок случайно сделал свои дела в гостиной, или, что еще хуже, на вашей кровати. Эмоциональные реакции вполне нормальны. Ведь вы тоже человек. Но прежде чем кричать, орать или терять самообладание, остановитесь, возьмите паузу и оцените ситуацию. В некоторых ситуациях вполне нормально "взорваться" или потерять контроль, но если вы реагируете слишком эмоционально на мелочи, которые вы не можете контролировать и/или которые не имеют существенного значения – ваш ребенок не будет знать, как реагировать на подъемы, спады и более серьезные события и ситуации в жизни. Детям трудно понять, что является адекватной реакцией, если вы постоянно повышаете голос и преувеличиваете, используя фразы типа "ты никогда не" или "ты всегда". Ваш ребенок может сказать: "Ты такая несправедливая! Ты самый худший родитель!", потому что вы не позволяете ему есть мороженое перед сном. Другая большая проблема заключается в том, что, когда что-то действительно идет не так, дети могут перестать вас слушать, потому что им кажется, что ваша речь – это обыденное общение. Если фразы вроде "Началось наводнение и нам нужно эвакуироваться" звучат с той же интенсивностью, что и "Ты не убрал за собой Лего", дети могут не реагировать надлежащим образом, когда действительно потребуется их внимание. Когда что-то идет не так, умственно оцените его по шкале от одного до десяти, где один – это событие, которое никак не влияет на качество вашей жизни – например, ваш 6-летний потерял свою толстовку, – и десять – это чрезвычайная ситуация. Например, ваш малыш упал на детской площадки и, возможно, сломал руку. После оценки ситуации вам будет легче реагировать. Сначала вам может показаться, что все – это 20, но со временем вы начнете видеть разницу между этими событиями. 2. Проявляйте свои эмоции Хотя некоторые родители выражают свои чувства и эмоции открыто, не все делают это, и это нормально. Мы все по-разному реагируем на разные события. Но если вы постоянно скрываете свои чувства – например, если вы улыбаетесь и говорите своему 5-летнему ребенку, что ничего страшного не произошло, когда на самом деле вы в ярости из-за аварии, которую вы пережили утром, – вам, возможно, стоит оценить ситуацию заново. Проявлять свои эмоции может быть полезным, как для вас, так и для вашего ребенка. Ваш ребенок должен знать, что нормально чувствовать грусть, злость или разочарование. Это помогает им в их собственном развитии и контроле эмоций. И это помогает вам, как родителю. Открытое проявление своих эмоций поможет снизить стресс и предотвратить многие проблемы, вызванные стрессом, такие как высокое давление и бессонницу, и правда в том, что, дети все равно обо всем догадываются. Дети подхватывают то, что остается несказанным. Если вы не делитесь своими эмоциями надлежащим образом, вы учите своих детей лгать о своих чувствах. Кроме того, ваш ребенок может подумать, что он – причина ваших беспокойств и начать чувствовать себя виноватым. Объясните причину своих эмоций так, чтобы ваш ребенок мог понять и свяжите это с чем-то, что он сам пережил. Вы можете сказать: "У меня новый начальник, и я не знаю, как нам ужиться. Помнишь, как ты волновался перед встречей с новым учителем? Так я себя чувствую сейчас". Или: "Мне грустно из-за того, что бабушка больна. Нормально чувствовать грусть. Родители тоже могут так чувствовать. Но я знаю, что врачи хорошо о ней заботятся". Для 7-8-летних детей требуются другие объяснения, чем более младшим, потому что они больше понимают и могут отделять проблемы других людей от своих собственных. Позволяйте детям задавать вопросы, чтобы вы могли рассеять их опасения и они могли услышать правду о том, что происходит, вместо того чтобы фантазировать о худшем. 3. Четко выражайте свои мысли Когда вы просите своего ребенка убрать игрушки, но не получаете ответа, что вы делаете? Возможно, вы говорите: "Можешь убрать свои игрушки?" и добавляете: "Прямо сейчас, хорошо?". Если так, вы не одиноки. Многие дети обладают "селективным слухом" и у вас тоже может оказаться проблема с правильной формулировкой задач. Дело в том что, когда детям предоставляется слишком много вариантов, они часто начинают выбирать. Когда ваш ребенок игнорирует ваш "запрос", вы повторяете его и теряете терпение. В итоге результата нет. Если вы ожидаете мгновенного выполнения требований, ясность играет ключевую роль. Всего лишь нужно поставить точку в конце своего предложения: "Оденься для похода в парк, пожалуйста". Или: "Выключи телевизор, прямо сейчас". Вот и все. Если ваш ребенок не слушает сразу, скажите всего один раз: "Покажи мне, как ты можешь выключить телевизор, или я тебе помогу". Посчитайте про себя до двух, затем возьмите пульт от телевизора сами. Конечно, ясные указания требуют практики и настойчивости. Но ясность вернет вам контроль и поможет избежать потери терпения; в то же время ваш ребенок научится, кто в доме хозяин и как следовать указаниям. 4. Оставайтесь позитивными Очень легко критиковать детей, когда они допускают ошибки. Например, если школьный дневник полон отличных и хороших оценок, вы можете спросить про «3» по русскому : "Что здесь произошло? Что пошло не так?". Также легко видеть недостатки и неудачи, поскольку ошибки часто более заметны и очевидны, чем успехи. Однако, если ваши критические замечания перевешивают ваши похвалы, ваш ребенок может перестать вас слушать или начать защищаться. В любом случае он пропустит мимо ушей все конструктивные советы, которые вы можете дать. Более того, критика также может подорвать его уверенность в себе, что он может перестать стараться достигать чего-либо, потому что боится неудач или не хочет вас разочаровать. Если вы постоянно фиксируетесь на слабостях своего ребенка, игнорируя его сильные стороны, он может поверить, что он не способен на успех. Что же можно сделать в этой ситуации? Как избавиться от этой привычки? Всегда поощряйте своего ребенка больше, чем критикуете. Похвалы и поддержка требуют больше времени для проявления результата. Конечно, это не означает, что вам нужно избегать упоминания об ошибках. Однако вы должны в первую очередь фокусироваться на достижения своего ребенка . «Ух ты, посмотри на отличные оценки. Это замечательно!" Затем помогайте там, где он не справился: «Русский язык - сложный предмет. Я бы хотел помочь тебе подготовиться к следующему уроку". Также старайтесь сдерживать свое желание указывать на все ошибки и вместо этого, напоминайте о хороших вещах, которые ваш ребенок совершает каждый день. Вы можете сказать: "Спасибо, что помыл за собой посуду. Это сильно помогло мне убраться после ужина", вместо "Почему ты оставил кетчуп на столе?" Как следствие ваш ребенок будет прислушиваться к вашей критике, потому что он знает, что вы видите то, что он делает правильно.

Почему мой ребенок ведет себя по разному дома и в школе? Сегодня мы хотим поговорить о распространенной проблеме, с которой сталкиваются многие родители: поведение ребенка в школе совсем не похоже на его поведение дома. Если ваш ребенок ангел дома, но проявляет непослушание и агрессию в школе, не отчаивайтесь. Сейчас мы разберем несколько возможных причин такого поведения и предложим практические рекомендации, как справиться с этой ситуацией. 1. Направьте бунтарство в правильное русло Не все бунтари – это плохие дети. Их стремление выражать свою независимость и сомневаться в установленных правилах – это здорово. Однако это бунтарство нужно направить в правильное русло. Поощряйте ребенка задавать вопросы и сомневаться, но учите делать это с уважением к взрослым. Важно установить ясные правила, при этом сохраняя доверительные отношения и показывая какие бывают последствия за неправильные поступки. 2. Продумайте подход к обучению Иногда дети проявляют непослушание из-за того, что им скучно или, наоборот, сложно в учебе. Важно понять, соответствует ли уровень сложности учебного материала способностям вашего ребенка. Обсудите этот вопрос с учителем, возможно, потребуется более индивидуальный подход к обучению. 3. Обратите внимание на отношения с друзьями Ребенок, возможно, подпадает под влияние агрессивных сверстников, которые поощряют его бунтарское поведение. Однако такие отношения могут привести к исключению из коллектива и ощущению одиночества. Обсудите с ребенком его дружеские связи и попытайтесь понять, что заставляет его вести себя агрессивно. 4. Обратите внимание на изменения в семье Появление нового члена семьи, особенно если родители живут раздельно, может повлиять на эмоциональное состояние ребенка. Разрешите ребенку выражать свои чувства и эмоции и уделяйте ему больше внимания и поддержки. Помогите ребенку разобраться в своих чувствах и научитесь общаться с ним на эту тему. 5. Когда обратиться за помощью профессионала Если проблемы не решаются, возможно, стоит обратиться к специалисту. Полноценная психологическая оценка может помочь выявить возможные причины поведенческих проблем. Это может быть не только вопросы внимания и гиперактивности (СДВГ), но и другие состояния, влияющие на поведение ребенка. В заключение, помните, что каждый ребенок уникален, и подход к решению проблем поведения должен быть индивидуальным. Не бойтесь обратиться за помощью и поддержкой, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть трудности и развиваться в гармонии с окружающим миром. Берегите своих детей и помогайте им расти счастливыми и уверенными в себе личностями!

Как воспитать доброту и сострадание у вашего ребенка Для родителей в процессе воспитания детей одной из ключевых задач является развитие у них доброты и сострадания. Доброта - это искренность, уважение к другим и готовность помогать тем, кто в этом нуждается. Сострадание - это эмпатия в действии. Для пятилетнего ребенка доброта может проявляться в «обнимашках», открытках или добрых словах, которые могут поднять настроение другу или члену семьи, который расстроен или ему грустно. Заметить чужую боль и захотеть помочь - вот основа сострадания. Как поощрить вашего ребенка быть добрым и сострадательным: 1. Обсудите это с ним Дети иногда испытывают некоторую осторожность, когда сталкиваются с людьми, которые выглядят, говорят или ведут себя по-другому, чем те, кого они видят вокруг себя. Маленькие дети могут задавать вопросы или делать замечания, которые могут показаться родителям странными или неловкими, например: "Почему она в инвалидном кресле?", "Почему он так говорит?" или "Почему у него такая странная одежда?" Не осуждайте ребенка, вместо того чтобы реагировать строго, слушайте с эмпатией и отвечайте на их вопросы. Лучший способ снять страх у детей - вести себя как обычно в общении с теми, кого мы встречаем. Другими словами, дети берут пример из реакций взрослых. Мы разные в некоторых вещах, но во многих мы одинаковы. 2. Поощряйте их добрые порывы Хвалите ребенка, когда видите, что он проявляет сострадание к другим. Это подчеркивает их желание действовать с состраданием. Например: - "Спасибо, что обнял меня, когда я был вчера раздражен. Это именно то, что мне было нужно, чтобы почувствовать себя лучше." - "Это была очень хорошая записка, которую ты написал своему другу. Я знаю, что ему грустно и твоя записка напомнит ему, как сильно ты о нем заботишься." 3. Проявляйте эмпатию Перед тем как оказать помощь кому-то, кто в этом нуждается, попросите детей подумать о том, что они знают об этом человеке - о его нуждах, интересах, предпочтениях, а затем напишите записку, подготовьте подарок или сделайте добрый поступок, который нужен именно этому человеку. Замечая и поощряя сострадание у ваших детей, вы помогаете им развивать умение видеть мир глазами других людей и делать его немного лучшим местом для всех. Таким образом, вы строите основу для сильных и добрых отношений с окружающими и помогаете своему ребенку стать чувствительным и заботливым человеком, который способен творить добро в этом мире.

Новые отношения и дети Как помочь детям адаптироваться к вашему новому партнеру? Начало новых отношений после развода, разлуки или потери близкого человека - это всегда новый и непростой этап в вашей жизни и он может вызвать множество вопросов, особенно когда дело касается знакомства партнера с вашими детьми. Как найти подходящий момент? Прежде чем дети познакомятся с вашим новым партнером, важно быть уверенным, насколько это возможно, что эти отношения будут длительными. Если дети часто встречают новых людей за короткий период времени, это может вызвать у них путаницу и болезненные переживания, если что-то не сложится. Поэтому лучше не торопиться. Какова природа отношений вашего нового партнера с вашим ребенком? Перед знакомством детей с вашим партнером, вы должны откровенно поговорить с ним/ней о его/ее намерениях и том, какую роль он/она хочет играть в жизни вашего ребенка. Вы должны знать, хочет ли он/она принимать активное участие и быть мачехой или отчимом для вашего ребенка. Где лучше всего представить вашего партнера детям? Первая встреча вашего ребенка с новым человеком не должна проходить в момент, когда он только что вышел из ванной в субботнее утро после ночевки у вас дома! Подумайте о подходящем месте для встречи. Первые встречи обычно проходят лучше всего, когда ребенок расслаблен и в нейтральном месте. Как сделать первую встречу успешной? Действуйте не торопясь и осмотрительно. Поговорите с детьми о вашем новом партнере и посмотрите, как будут развиваться события. Вовлеките в разговор вашего бывшего. Помните, что отношения с бывшими партнерами могут ухудшиться, когда появляется новый. Старайтесь поддерживать позитивные отношения с бывшим ради детей. Начните с нескольких коротких визитов, затем увеличивайте их длительность, по мере того как они будут лучше узнавать друг друга. Проводите время вместе, занимаясь чем-то, что подходит для возраста ваших детей и что всем вам будет интересно, например, футбол, поход в парк или пикник. Поделитесь информацией о ваших детях. Это поможет вашему новому партнеру понять лучше ваших детей, их характеры и интересы, прежде чем они встретятся. Избегайте чрезмерной привязанности к новому партнеру в первые встречи. Независимо от возраста детей, ничто так не заставит чувствовать их так неловко, как ваша чрезмерная привязанность. Поставьте интересы детей на первое место. Дайте понять новому партнеру, что если дети начнут проявлять признаки беспокойства, вы прежде всего займетесь ими, вместо того чтобы уделять внимание ему/ей. Как могут почувствовать себя дети при встрече с новым партнером? Знакомство с новым человеком может вызвать у детей различные страхи и беспокойства. Как они будут реагировать, зависит от конкретных обстоятельств вашего разрыва с предыдущим партнером, включая: - Сроки завершения вашего отношения с биологическим родителем ребенка. - Причины разрыва и то, насколько дети в курсе ситуации. - Характер разрыва и то, что видели дети. - Участие других людей в разрыве. Если у нового партнера также есть дети, учтите, что придется учесть все вышеперечисленное. Что делать, если ребенок не нравится вашему новому партнеру? Будьте терпеливыми - детям требуется время, чтобы познакомиться с новым человеком. Обязательно будет период адаптации, когда все будут изучать друг друга и понимать, как лучше общаться. Самое важное - продолжайте заверять ребенка, что он по-прежнему является вашим приоритетом. Позволяйте вашим детям говорить о своих тревогах и беспокойствах.

Развлекательный вопросник: 22 вопроса о маме и папе, которые стоит задать своим детям Мы не могли устоять и решили присоединиться к этой забаве. Вот, популярные ответы на эти вопросы: 1. Что твоя мама или папа всегда говорит тебе? - "Я буду там через минуту." - "Иди спать." 2. Чем маму или папу можно сделать счастливым? - "Когда она пьет чашку чая." - "Ей нравится, когда светит солнышко." 3. Чем маму или папу можно расстроить? - "Когда мы ссоримся." - "Когда я ударил Ваню по голове жирафом." 4. Как мама или папа заставляют тебя смеяться? - "Она пытается укусить мои пальчики ног и попку." - "Иногда она танцует смешные танцы в супермаркете." 5. Какой была мама или папа в детстве? - "Думаю, она была похожа на меня." - "Однажды она бегала в детском саду с рукавичкой, пытаясь укусить их ею, и ее отругали." 6. Сколько лет твоей маме или папе? - "Очень старая. Думаю, ей может быть 57." (На самом деле ей 36) - "21." (ей 42 - отличный ответ!) 7. Насколько высокая мама или папа? - "Гораздо выше меня, но не такая высокая, как другие мамы." - "Иногда она носит очень высокие туфли, которые делают ее выше." 8. Что они любят делать? - "Играть." - "Говорить." 9. Что мама или папа делают, когда ты не рядом? - "Думаю, она пьет кофе и играет на телефоне." - "Скучает по нам." 10. Если мама или папа станет знаменитым, почему это будет? - "Выиграет в ТВ шоу" - "Моет посуду." 11. В чем мама или папа действительно хороши? - "Когда работает на компьютере." - "Когда обнимает и целует нас." 12. В чем мама или папа не очень хороши? - "В прятках." - "Когда прыгает на батуте." 13. Чем мама или папа занимаются на работе? - "Они печатают на компьютере." - "Они много времени проводят в ВК." 14. Какая любимая еда мамы или папы? - "Шоколад и шоколадный торт." - "Чай." 15. Чем ты гордишься в своей маме или папе? - "Она самая красивая мама на площадке." - "Она всегда добра ко мне." 16. Что вы обычно делаете вместе с мамой или папой? - "Идем кормить уток." - "Играем в принцессы, и я всегда принцесса." 17. В чем вы похожи на свою маму или папу? - "Мы обе знаем слова одних и тех песен. - "Не знаю, мы просто похожи." 18. В чем вы отличаетесь от своей мамы или папы? - "У нее морщинистый нос, а у меня он такой маленький." - "Ей нравится разговаривать с другими взрослыми о скучных вещах." 19. Откуда вы знаете, что ваша мама или папа вас любят? - "Она всегда мне об этом говорит." - "Просто знаю." 20. Что больше всего нравится вашей маме в вашем папе (или наоборот)? - "Когда он готовит ей чашку чая." - "Что он большой и сильный." 21. Куда ваша мама или папа любят ходить? - "К бабушке домой." - "В постель." 22. Сколько лет было вашей маме или папе, когда вы появились на свет? - "Думаю, она была взрослой." - "Три года - как и я." А что вас заставляет смеяться в поведении ваших детей?