Отзывы о Fitness House на Пражской
Пользователь
2019-12-09 21:29
Интересность : Есть очень даже хорошие тренера ,но не все
Расположение : Близко от метро ,рядом находятся автобусные остановки
Интерьер : Обычный фитнес клуб,ничего особенного)
Обслуживание : 1)нет бахил,в прошлом году были,в грязным сапогах идешь в раздевалку,денег что ли на них не выделить?персонал свой уважте. 2)любят менять расписание в середине дня,один раз не пришел тренер,никто не подошел об этом сообщить,ходили сами!3)видимо сменился директор и начали отрубать кондей на силовых тренировках!!господа,вы нормальные?!
Пользователь
2020-01-03 00:56
Интересность : Не плохой фитнес клуб за свои деньги. Есть и тренажерный зал, и бассейн с четырьмя дорожками. Правда, народу всегда много. Не очень комфортно плавать и раздевалка женская маленькая.
Расположение : Фитнес клуб рассчитан на тех, кто живет рядом. От метро Международная особо не находишься. Идти пешком 30 минут. Машину возле фитнес клуба есть где поставить, место нахожу всегда.
Интерьер : Занимает прилично места. Есть детский и взрослый бассейны. Детская комната. Комната для групповых занятия и не одна. Зона под тренажеры выделена тоже не маленькая. Плюс еще есть сауна. Все чисто. Правда, ну очень маленькие раздевался.
Обслуживание : Народу много и особо высоко сервиса здесь не вижу. Администратор выдает ключи быстро. Абонементы уже продают в отделе продаж, там подход к клиентам уже другой. Тренера есть, навязчивые лишь к новичкам. Если ходишь давно, не подходят.
Пользователь
2021-04-18 12:18
Интересность : обычный не чем не выделяется среди дешевых клубов. места мало
Расположение : Асфальт перед клубом в дырах, перебил всю подвеску
Интерьер : душевые периодически не работают, вода в бассейне почти всегда холодная, парные периодически ломаются, предбанная зона узкая и холодная.
Обслуживание : Ситуация произошла 18.04.2021. Я и моя супруга являемся клиентами фитнес хауса с 2017 года, в недавнем времени я все таки уговорил свою престарелую мать посетить данный клуб в качестве гостя с целью последующего оформления для нее абонемента, но тут и произошла неприятность в которой не нашлось решения - Моей матери отказали в посещении клуба в качестве гостя, сославшись на то что график гостевого посещения в воскресенье с 16:00. На мои утверждения о том что я проходил консультацию у администраторов клуба перед визитом и уточнял отдельно о посещении в выходные дни (так как она не может в другие дни, работает) на что получил однозначный ответ - можно (без уточнения часов посещения) нам все го лишь развели руками и сказали ничем помочь не можем смотре ли бы информацию на сайте. Не управляющего, не администратора не месте не оказалось. В ответ на наше не довольствие и утверждение что это упущение менеджеров по продажам данного клуба, нам сказали - извините не чем помочь не можем, в зал не пропустим ! День испорчен, человек (мама) более не хочет связываться с данным клубом ! Наплевательский подход к своим постоянным клиентам ! От дальнейших услуг сети фитнес хаус откажемся и в преть не будем продлевать абонементы !
PS: душевые периодически не работают, вода в бассейне почти всегда холодная, парные периодически ломаются, предбанная зона узкая и холодная.
Пользователь
2021-12-23 16:02
Интересность : Мало групповых занятий, все в неудобное время, тренера груб,т
Расположение : Близко от дома, от метро, дорога ужасная
Интерьер : Старые интерьеры, не красиво
Обслуживание : Отдел продаж работает плохо, девушка которая оформляла абонемент вписала стараю фамилию, до сих пор поменять не могут, разводит руками. Администратор Максим сказал не правильную дату спортивной секции для ребенка, в итоге пришли, а секция была в другой день. Пришли второй раз девушка не знала как нас оформить, сказала идите в бассейн, мы пришли, в итоге тренер бегала 15 минут и оформляла нас на занятие как положено. С идентификации лиц постоянные проблемы стоишь по очереди очень долго, сделали ошибку исправляли ее два дня. В итоге тренер уволилась и все занятия закончились, деньги отдавать отказываются, говорят берите персонального тренера
Пользователь
2022-11-03 18:36
Интересность : После ремонта стало меньше кабинок в душевых, уменьшилось количество помещений. В бассейне низкий чёрный потолок, просто давит! Раньше был зеркал ней, что создавало дополнительный объём.
Расположение : Место удобное транспортный узел: остановки метро и автобусов рядом
Интерьер : Стал хуже после ремонта! Все в серых тонах, раньше были тёплые бежевые.
Обслуживание : Подбор музыки ужасный, западная попса гремит в раздевалках и SPA зоне как на дискотеке! Децибелы зашкаливают. Репертуар для молодежи, а среди посетителей лица от 45 до 75 лет. Специалист, подбирающий музыку для SPA должен знать, что она должна быть спокойной, релаксирующей! До ремонта была спокойнее. Два раза вызывала администратора, чтобы сделали тише. Я хожу в этот центр в его открытия - 14 лет! Но если так и дальше будет, придётся менять! Хорошо, что хоть имею мультикарту.
Пользователь
2025-10-12 22:46
Интересность : Не советую от слова совсем : тренажёры старые, народу много, раздевалка крошечная.
Расположение : Удобно только для тех, кто живёт рядом.
Интерьер : Убогий интерьер, ремонт дешёвый сделан.
Обслуживание : В коммерческом отделе работают некомпетентные сотрудники.
Пользователь
2025-10-27 19:16
Интересность : Не советую от слова совсем
Расположение : Метро недалеко, расположение удобное
Интерьер : Интерьер убогий, тренажёры старые
Обслуживание : Персонал работает плохо, постоянно меняется. Одни говорят одно, другие совсем другое.
Fitness House на Пражской
Адрес
ул. Пражская, д. 30, лит. А, к. 2
картаРайон
Фрунзенский район (Санкт-Петербург)
Метро
|
/ 10
27 октября 2025 г. 19:16
Персонал работает плохо, постоянно меняется. Одни говорят одно, другие совсем другое. Интерьер убогий, тренажёры старые Метро недалеко, расположение удобное Не советую от слова совсем
на страницу отзыва
/ 10
12 октября 2025 г. 22:46
В коммерческом отделе работают некомпетентные сотрудники. Убогий интерьер, ремонт дешёвый сделан. Удобно только для тех, кто живёт рядом. Не советую от слова совсем : тренажёры старые, народу много, раздевалка крошечная.
на страницу отзыва
/ 10
3 ноября 2022 г. 18:36
Подбор музыки ужасный, западная попса гремит в раздевалках и SPA зоне как на дискотеке! Децибелы зашкаливают. Репертуар для молодежи, а среди посетителей лица от 45 до 75 лет. Специалист, подбирающий музыку для SPA должен знать, что она должна быть спокойной, релаксирующей! До ремонта была спокойнее. Два раза вызывала администратора, чтобы сделали тише. Я хожу в этот центр в его открытия - 14 лет! Но если так и дальше будет, придётся менять! Хорошо, что хоть имею мультикарту. Стал хуже после ремонта! Все в серых тонах, раньше были тёплые бежевые. Место удобное транспортный узел: остановки метро и автобусов рядом После ремонта стало меньше кабинок в душевых, уменьшилось количество помещений. В бассейне низкий чёрный потолок, просто давит! Раньше был зеркал ней, что создавало дополнительный объём.
на страницу отзыва
/ 10
23 декабря 2021 г. 16:02
Отдел продаж работает плохо, девушка которая оформляла абонемент вписала стараю фамилию, до сих пор поменять не могут, разводит руками. Администратор Максим сказал не правильную дату спортивной секции для ребенка, в итоге пришли, а секция была в другой день. Пришли второй раз девушка не знала как нас оформить, сказала идите в бассейн, мы пришли, в итоге тренер бегала 15 минут и оформляла нас на занятие как положено. С идентификации лиц постоянные проблемы стоишь по очереди очень долго, сделали ошибку исправляли ее два дня. В итоге тренер уволилась и все занятия закончились, деньги отдавать отказываются, говорят берите персонального тренера Старые интерьеры, не красиво Близко от дома, от метро, дорога ужасная Мало групповых занятий, все в неудобное время, тренера груб,т
на страницу отзыва
/ 10
18 апреля 2021 г. 12:18
Ситуация произошла 18.04.2021. Я и моя супруга являемся клиентами фитнес хауса с 2017 года, в недавнем времени я все таки уговорил свою престарелую мать посетить данный клуб в качестве гостя с целью последующего оформления для нее абонемента, но тут и произошла неприятность в которой не нашлось решения - Моей матери отказали в посещении клуба в качестве гостя, сославшись на то что график гостевого посещения в воскресенье с 16:00. На мои утверждения о том что я проходил консультацию у администраторов клуба перед визитом и уточнял отдельно о посещении в выходные дни (так как она не может в другие дни, работает) на что получил однозначный ответ - можно (без уточнения часов посещения) нам все го лишь развели руками и сказали ничем помочь не можем смотре ли бы информацию на сайте. Не управляющего, не администратора не месте не оказалось. В ответ на наше не довольствие и утверждение что это упущение менеджеров по продажам данного клуба, нам сказали - извините не чем помочь не можем, в зал не пропустим ! День испорчен, человек (мама) более не хочет связываться с данным клубом ! Наплевательский подход к своим постоянным клиентам ! От дальнейших услуг сети фитнес хаус откажемся и в преть не будем продлевать абонементы !
PS: душевые периодически не работают, вода в бассейне почти всегда холодная, парные периодически ломаются, предбанная зона узкая и холодная. душевые периодически не работают, вода в бассейне почти всегда холодная, парные периодически ломаются, предбанная зона узкая и холодная. Асфальт перед клубом в дырах, перебил всю подвеску обычный не чем не выделяется среди дешевых клубов. места мало
на страницу отзыва
/ 10
3 января 2020 г. 00:56
Народу много и особо высоко сервиса здесь не вижу. Администратор выдает ключи быстро. Абонементы уже продают в отделе продаж, там подход к клиентам уже другой. Тренера есть, навязчивые лишь к новичкам. Если ходишь давно, не подходят. Занимает прилично места. Есть детский и взрослый бассейны. Детская комната. Комната для групповых занятия и не одна. Зона под тренажеры выделена тоже не маленькая. Плюс еще есть сауна. Все чисто. Правда, ну очень маленькие раздевался. Фитнес клуб рассчитан на тех, кто живет рядом. От метро Международная особо не находишься. Идти пешком 30 минут. Машину возле фитнес клуба есть где поставить, место нахожу всегда.
Не плохой фитнес клуб за свои деньги. Есть и тренажерный зал, и бассейн с четырьмя дорожками. Правда, народу всегда много. Не очень комфортно плавать и раздевалка женская маленькая.
на страницу отзыва
/ 10
9 декабря 2019 г. 21:29
1)нет бахил,в прошлом году были,в грязным сапогах идешь в раздевалку,денег что ли на них не выделить?персонал свой уважте. 2)любят менять расписание в середине дня,один раз не пришел тренер,никто не подошел об этом сообщить,ходили сами!3)видимо сменился директор и начали отрубать кондей на силовых тренировках!!господа,вы нормальные?! Обычный фитнес клуб,ничего особенного) Близко от метро ,рядом находятся автобусные остановки Есть очень даже хорошие тренера ,но не все
на страницу отзыва Комментарии посетителей (8)
| Анастасия | 23 декабря 2021 г. 16:04 |
Отдел кадров не умеет работать постоянные ошибки в оформлении документов, тренеров нет, заплатили за занятии, а их нет
 Ответить
0 /
0
| |
| Олеся | 18 марта 2019 г. 13:30 |
Кстати, да, с персоналом у ФитнесХаус прямо беда, и филиал на Пражской в этом плане не исключение, есть отдельные адекватные сотрудники, но очевидно, что это просто люди хорошие попались, а вовсе не политика компании, компания откровенно настроена на продажи и ни на что больше. И это при том, что оснащение вполне пристойное (но это я, правда, не профессионал ни разу, возможно, тем, кто занимается давно и всерьез и не хватает здесь чего-то, но все мои фитнес-фантазии удовлетворены полностью). Но опять же - железа много, но следят за ним кое-как - что-то скрипит, что-то уже сломано, чинят, конечно, но не торопятся.
Ответить
0 /
0
| |
| Андрей | 6 мая 2015 г. 22:29 |
В Fitness House на Пражской, 3 мая умерла девушка. В зале спортивного клуба Fitness House на Пражской улице умерла молодая девушка, сообщил "Фонтанке" читатель. Судя по его словам, девушка утонула в бассейне. Как это случилось, неясно, возможно, девушка умерла из-за проблем с сердцем, возможно, по недосмотру тренера.
В клубе Fitness Hous "Фонтанке" заявили, что, поскольку сегодня выходной день, официальные комментарии по поводу произошедшего они смогут дать только завтра. Ответить
0 /
0
| |
| Андрей | 4 мая 2015 г. 0:45 |
Один из самых плохих клубов в системе Фитнес Хаус. Имею данное мнение, вполне осмысленное, т.к. посещал этот клуб, несколько лет (с момента открытия). Помещение клуба перекуплено у Планеты фитнес (там я тоже 2 года занимался). Кстати неплохой клуб был. Теперь имеем: 1. Самые убогие тренажеры (одной линейки, но полное г. и постоянно ломаются), 2. Жесточайшая система климата (кондиционеры, когда работают, дуют прямо в голову, висят низко и не простудиться не возможно). На требования как то исправить температуру, персонал отвечает мягко говоря, по разному. Поэтому, постоянно надо искать место для тренировки, 3. Бассейн грязный (регулярно запускать машинку дорого для данного клуба), 4. Спа зона (постоянно одна из трех саун не работает, запах грибка в турецкой и куча предупреждений что нельзя что то делать (например поддавать на каменку или в тапках заходить, но без тапок вообще страшно!)), 5. Тренерский состав (высшего спортивного образования нет ни у одного, но это традиция системы Фитнес Хаус, вас будут учить те кто оплатил курсы). 6. Ну и напоследок, Цена абонемента- такая же как в других клубах Фитнес Хауса, но у многих и тренажеры дорогие и климат не укладывает на койку и много других отличий. Для потверждения моих замечаний, смотрите тему https://vk.com/topic-22515572_29977088?offset=10100 пролистайте по Пражской. Я кстати, определился с заменой. Пойду на Софийскую. Там все иначе, многие ушли туда с Пражской и дешевле кстати. На Пражской перемен к лучшему не будет. Я долго общался с администрацией, результат нулевой.
Ответить
0 /
0
| |
| A.H. Jybv | 6 апреля 2015 г. 19:56 |
В марте не работал бассейн, и сказали, что можно абонент заморозить, что и было сделано!! с соответствующим заявлением. Я конечно не ходила в клуб, пока не работал бассейн. И сегодня, спустя месяц позвонили и сказали, что в заморозке абонента было отказано!! Они позвонили не на следующий день, чтоб я не прерывала посещение хотя б без бассейна, а через МЕСЯЦ!!! Знайте, если вы замораживаете абонент- это не значит что он заморожен!!!
Ответить
0 /
0
| |
| Ольга | 1 января 2015 г. 18:40 |
Абсолютно не согласна с отрицательными отзывами-извольте быть сами вежливыми и доброжелательными и все будет в порядке.Тренеры внимательные и отзывчивые- и в бассейне , и в зале-помогут. объяснят. Большое им спасибо
Ответить
0 /
0
| |
| Анатолий | 27 ноября 2014 г. 22:48 |
Клуб плохой, администраторы и менеджеры-хамы, с управляющей лучше вообще не общаться....
Ответить
0 /
0
| |
| А.Н. Оним | 29 октября 2014 г. 14:01 |
Ужасный клуб! Такой плохой организации всего чего только можно не видела нигде, полнейший бардак! Грубые администраторы и коммерческий отдел. Если потерял чек-могут прикинуться, что оплаты вообще не было и сказать, чтобы заплатил заново. Электронную систему пропуска спихнули на посетителей, хотя это всегда работа администратора во всех клубах. Кроме того, система постоянно косячит. Управляющей, мне кажется, вообще плевать на ее клуб. На месте ее никогда не бывает. Не тратьте свое время и деньги!
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Фитнес Хаус / Fitness House
вчера в 14:10
💭 Не выбирайте ребёнку спорт на всю жизнь. Дайте ему попробовать.
Многие родители начинают искать для ребёнка «тот самый» вид спорта чуть ли не с первого занятия. Хочется выбрать направление, которое останется с ним на годы, принесёт результаты и, возможно, станет делом всей жизни.
Но детские психологи и специалисты по развитию говорят об обратном: в раннем возрасте гораздо важнее не выбрать идеальный спорт, а дать ребёнку возможность пробовать разное.
🌈 Летом это получается особенно естественно.
В учебном году жизнь ребёнка строится по расписанию: школа, кружки, домашние задания. Летом привычный ритм меняется, появляется больше свободного времени и меньше страха ошибиться. Именно поэтому дети легче соглашаются на новые занятия и быстрее включаются в процесс.
🎯 Через новые активности ребёнок лучше узнаёт себя.
Одним нравится соревноваться, другим - работать в команде, третьим важнее чувствовать движение и свободу. Пока ребёнок не попробует разные форматы, невозможно понять, что действительно приносит ему удовольствие.
🏅 Спорт в детстве - это не только про медали.
Не каждый ребёнок станет профессиональным спортсменом, и это нормально. Гораздо важнее, чтобы движение ассоциировалось у него с интересом, уверенностью в себе и хорошим самочувствием. Именно такие впечатления часто остаются с человеком на всю жизнь.
🤍 Именно поэтому в Fitness House детские секции построены не вокруг высоких результатов с первых тренировок, а вокруг постепенного развития ребёнка. Для малышей от 1,5 лет есть занятия вместе с родителями, затем игровые группы «Дельфины», а для детей постарше - школа плавания, где шаг за шагом осваивают технику, развивают координацию, выносливость и уверенность в воде. Занятия проходят в небольших группах под руководством профессиональных тренеров, а программы адаптированы под возраст каждого ребёнка.
Возможно, именно этим летом ребёнок найдёт не спорт на всю жизнь, а занятие, которое подарит ему любовь к движению. И это, пожалуй, самый важный результат.
02.07.2026 в 15:00
🏆 Fitness House — лучший фитнес-клуб Невского района Санкт-Петербурга по версии 2ГИС 2026.
Это звание нельзя купить. Его получают благодаря людям, которые каждый день выбирают FH, рекомендуют его друзьям и оставляют честные отзывы.
Для нас эта награда — подтверждение того, что мы движемся в правильном направлении. Современный клуб, сильная команда тренеров, атмосфера, в которую хочется возвращаться, и тысячи людей, которые выбирают Fitness House частью своего образа жизни.
Спасибо каждому, кто тренируется вместе с нами. Эта победа — наша общая!
🗣️Если вы ещё не были у нас — самое время познакомиться с клубами, которые ежегодно признаются лучшими!
01.07.2026 в 18:00
💭Почему лето — лучшее время попробовать новый вид спорта?
Каждый январь мы обещаем себе начать новую жизнь с понедельника. Покупаем абонемент, составляем планы, скачиваем трекеры привычек… Но статистика неумолима: большинство таких обещаний заканчиваются уже через несколько недель.
💡Парадокс в том, что начинать что-то новое гораздо легче именно летом. И дело не только в хорошей погоде.
📌Во-первых, летом меняется наш привычный ритм. Длинный световой день, отпуска, прогулки после работы — всё это создаёт ощущение свободы и даёт больше энергии. Организм проще воспринимает изменения, а мозг меньше сопротивляется новым привычкам.
📌Во-вторых, летом гораздо меньше внутреннего давления. Осенью нас ждут работа, учёба и бесконечный список дел, зимой — нехватка солнца и усталость, весной — попытки срочно «прийти в форму». А лето словно говорит: попробуй просто ради удовольствия. И именно такой подход помогает сохранить новую привычку надолго.
📌Есть и ещё одна причина. Летом мы чаще вдохновляемся окружающими. Кто-то начинает бегать в парке, кто-то осваивает сапборд, кто-то впервые приходит на йогу или пробует единоборства. Когда вокруг столько движения, сделать первый шаг становится намного проще.
И самое приятное — необязательно сразу искать «спорт на всю жизнь». Иногда достаточно попробовать что-то новое один раз. Возможно, именно групповая тренировка, плавание, пилатес или функциональный тренинг окажутся тем самым форматом, который будет приносить удовольствие, а не ощущение очередной обязанности.
Спорт давно перестал быть только про похудение или рекорды. Сегодня это способ чувствовать себя энергичнее, легче справляться со стрессом, находить единомышленников и открывать для себя новые возможности.
Именно поэтому каждое лето в Fitness House проходит особенно насыщенно. Мы готовим специальные мероприятия, открытые тренировки и мастер-классы, чтобы вы могли без лишних ожиданий попробовать новые направления, познакомиться с тренерами и, возможно, найти тот самый формат занятий, к которому захочется возвращаться снова и снова.
🤍Возможно, именно это лето станет началом вашей новой спортивной истории.
01.07.2026 в 10:42
Июль обещает быть насыщенным.
🏆 В этом месяце будем разбираться, как тренируются профессиональные спортсмены, обсуждать главные спортивные события мира, развенчивать популярные фитнес-мифы и искать научные ответы на вопросы о здоровье, питании и восстановлении.
Конечно, не обойдётся и без практики. В июле вас ждут специальные мероприятия Fitness House: от ударных тренировок и тай-бо до лекции о здоровье спины и мастер-класса по шпагату. Все мероприятия бесплатные, а узнать подробности и записаться на них можно через менеджеров клуба.
📅 Сохраняйте афишу, выбирайте интересные события и проведём этот месяц в движении вместе!
27.06.2026 в 17:30
Правда ли, что после 30 тело начинает стареть быстрее?
Или это один из самых популярных мифов о возрасте?
Почему становится сложнее держать форму, действительно ли замедляется обмен веществ и какую роль во всём этом играют силовые тренировки?
Разбираемся в новой статье в нашем Telegram-канале.
Переходите по ссылке 👇
https://goo.su/M4cpRs
27.06.2026 в 10:00
💪 Если давно хотел прийти в зал, но не знал, с чего начать, сейчас самое время сделать первый шаг.
Персональный тренер поможет освоить технику упражнений, составит программу под ваши цели и сделает тренировки максимально эффективными.
🔥 В Фитнес Хаус действует специальное предложение - пакет из 8+2 персональных тренировок.
Подробности акции по ссылке https://goo.su/pTDMC6t или телефону:
📞 СПб и ЛО: 610-06-06
📞 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2Vtzqunn7S9
25.06.2026 в 10:00
27 000₽ за год фитнеса и бассейна? Да, это реально!
💪 Только до 30 июня в Фитнес Хаус действует специальное предложение: мультикарта на 12 месяцев всего за 27 000₽. В стоимость входят тренажёрный зал, бассейн, групповые программы и всё, что нужно для комфортных тренировок.
🎁 Переживаешь, что не сможете ходить регулярно? Мы дарим 3 месяца заморозки, чтобы ты не потерял ни одного дня абонемента во время отпуска, командировки или насыщенного графика.
Успей забрать свой абонемент до конца акции по ссылке 👉 https://goo.su/Zpde или телефону:
📞 СПб и ЛО: 610-06-06
📞 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2Vtzqx9XT3w
24.06.2026 в 08:30
Хочется добавить больше движения, музыки и ярких эмоций в свой вечер?
📆Тогда встречаемся 26 июня в 19:00 в Fitness House на Гашека на мастер-классе «Зумба-вечеринка в белом стиле»!
Это не просто тренировка. Это возможность отвлечься от повседневных забот, зарядиться энергией и почувствовать настоящий драйв под зажигательные ритмы.
Проведёт мастер-класс Павел Смирнов - тренер Fitness House с более чем 10-летним опытом. Спорт сопровождает его с детства, а любовь к движению и энергия латиноамериканских ритмов помогли ему найти направление, которым он по-настоящему вдохновлён. Павел убеждён, что тренировки должны не только приносить результат, но и дарить яркие эмоции, заряжать энергией и помогать получать удовольствие от движения.
Что вас ждёт?
💃 Зажигательные латиноамериканские ритмы
Музыка, под которую невозможно стоять на месте.
🎶 Современные танцевальные направления
Простые и энергичные движения, которые подарят отличное настроение.
⚡ Атмосфера настоящей вечеринки
Тренировка, где важны не идеальные движения, а удовольствие, энергия и улыбки.
Главное - здесь не нужен танцевальный опыт. Достаточно желания двигаться, получать удовольствие и провести вечер в отличной компании.
🤍Надевайте белое, приглашайте друзей и приходите за яркими эмоциями!
📲Подробности и запись - через менеджера клуба.
22.06.2026 в 18:28
💪 Не идти на тренировку? Только если причина - действительно железная!
Мы собрали для вас подборку сообщений с «уважительными» причинами, по которым сегодня можно пропустить занятие. Но знаешь, что ещё круче? Прийти на тренировку - и потом гордиться собой! Ведь нет ощущения приятнее, чем сделать что‑то, хотя вполне мог и пропустить.
😄 А в комментариях напиши: что бы ты с такой «железной» причиной сделал?
21.06.2026 в 09:30
Уже завтра стартует обучение «Инструктор тренажёрного зала» в Ульяновске!
Возможно, именно сейчас ты смотришь на эту публикацию и думаешь: «Когда-нибудь я попробую себя в фитнесе».
Но большинство людей так и оставляют эту мысль на потом.
💪 Завтра у тебя есть возможность сделать первый шаг.
Обучение включает:
✅ дистанционный формат на платформе GetCourse
✅ очные встречи с экспертами
✅ практические знания для будущих тренеров
✅ погружение в профессию без лишней воды
Если хочешь понять, подходит ли тебе работа в фитнес-индустрии, тогда скорее оставляй заявку по ссылке: https://goo.su/qpzKk
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2VtzqxCmrmP
19.06.2026 в 09:53
До старта осталось всего 3 дня!
Через несколько дней кто-то сделает первый шаг к работе в фитнес-индустрии. Вопрос только в том - будешь ли среди них ты?
🏋♂ 22 июня в Ульяновске стартует обучение «Инструктор тренажёрного зала».
Это возможность:
✅ получить востребованную профессию
✅ начать карьеру в фитнес-сфере
✅ разобраться в тренировочном процессе изнутри
✅ учиться у практикующих специалистов
Если давно хотел связать жизнь со спортом - откладывать больше некуда.
Скорее оставляй заявку ➡ https://goo.su/wQWUzn
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2VtzqxQ4qJ1
18.06.2026 в 17:55
Друзья, напоминаем, в ряде клубов запланировано профилактическое закрытие бассейнов 🏊
Мы регулярно проводим такие работы, чтобы поддерживать чистоту, безопасность и комфорт для вас!
Посмотреть полный график с датами и клубами можно по ссылке ➡ https://goo.su/h4uL
Если ваш клуб попадает в период закрытия - уточните по телефону доступные варианты: для вас могут действовать альтернативные решения, включая посещение других клубов сети.
Телефоны для связи:
📍 СПб и ЛО: 610-06-06
📍 Другие города: 8 (800) 505-06-06
18.06.2026 в 17:45
Можно ходить в бассейн годами и так и не узнать, почему один стиль даётся легко, а другой забирает все силы уже через пару дорожек.
Почему после одной тренировки чувствуешь прилив энергии, а после другой — только усталость.
И почему некоторые люди прогрессируют в плавании за несколько месяцев, а другие годами плавают одинаково.
20 июня в Fitness House пройдёт мастер-класс «Искусство плавания: стили, интервалы, эффективность».
Проведёт его Владислав Дворецкий — тренер с более чем 20-летним опытом в плавании. За его плечами школа олимпийского резерва, международные старты, тысячи тренировок и сотни учеников — от новичков до спортсменов.
Но главное — он умеет объяснять сложные вещи простым языком и помогать людям получать от плавания именно тот результат, за которым они пришли.
На мастер-классе разберём:
✔ чем отличаются стили плавания и для каких целей подходит каждый из них
✔ как плавать эффективнее и тратить меньше сил
✔ как развивать выносливость с помощью интервальных тренировок
✔ какие ошибки чаще всего мешают прогрессу в бассейне
Теория + практика в воде.
Для тех, кто хочет не просто плавать, а понимать, что делает и зачем.
📅 20 июня Fitness House Девяткино
🕚 11:00 — теория
🕛 12:00 — практика
Записывайся через менеджера клуба, не упусти свой шанс!
18.06.2026 в 10:12
Лето в самом разгаре! Кто-то откладывает заботу о себе на потом, а кто-то начинает менять привычки уже сегодня.
💪 До 24 июня в Фитнес Хаус действуют жаркие скидки на годовые абонементы.Это возможность тренироваться, плавать в бассейне, посещать любимые групповые занятия и отдыхать после тренировок на выгодных условиях .
💙 Без марафонов «с понедельника». Без обещаний начать новую жизнь с осени. Самое время выбрать себя.
Успей оставить заявку по ссылке 👉 https://goo.su/vgKJVK или телефону:
📞 СПб и ЛО: 610-06-06
📞 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2VtzqucgbUu
17.06.2026 в 09:45
«Начну с понедельника», «Когда будет больше времени», «С нового месяца»…
Знакомо?
Многие откладывают тренировки, потому что кажется, что заниматься нужно идеально: 3-5 раз в неделю, по чёткому плану и обязательно с максимальной отдачей.
Но правда в том, что одна тренировка в неделю всегда лучше, чем ещё одна неделя ожидания.
Почему?
✔ Одна тренировка - это уже шаг к новой привычке.
✔ Это возможность почувствовать себя лучше, получить заряд энергии и переключиться от повседневных забот.
✔ Это сигнал самому себе: «Я забочусь о своём здоровье уже сейчас, а не когда-нибудь потом».
Не стоит недооценивать маленькие действия.
Именно из них складываются большие результаты.
Ведь человек, который тренируется один раз в неделю, гораздо ближе к своей цели, чем тот, кто уже несколько месяцев собирается начать.
Не жди идеального момента. Иногда лучшая тренировка - это просто та, которая состоялась.
А сколько тренировок в неделю у тебя? 👇
16.06.2026 в 13:45
☀️ Лето только началось, а сил уже нет?
Если вы стали быстрее уставать, чаще хотеть спать днём и замечаете, что тренировки даются тяжелее обычного — вы не одиноки.
Причина может быть не в лени.
Что происходит летом:
💧 Теряем больше жидкости
Даже небольшое обезвоживание влияет на энергию, концентрацию и самочувствие.
😴 Хуже восстанавливаемся ночью
Жара может снижать качество сна, даже если вы спите привычные 7–8 часов.
🍉 Меняем режим питания
Перекусы, сладкие напитки и нерегулярные приёмы пищи влияют на уровень энергии в течение дня.
❤️ Организм тратит больше ресурсов
В жару тело постоянно работает над поддержанием комфортной температуры.
Что поможет?
✔ Пить достаточно воды
✔ Не пропускать приёмы пищи
✔ Перенести тренировки на утро или вечер
✔ Следить за режимом сна
✔ Продолжать двигаться, даже если темп немного снизился
Сохраняйте, чтобы не потерять, и расскажите: вы тоже чувствуете летом больше усталости или наоборот становитесь энергичнее?
15.06.2026 в 13:30
☀️😩Летом больше двигаюсь, а вес не уходит. Почему так?
Кажется логичным: летом мы чаще гуляем, больше времени проводим на улице и в целом двигаемся активнее. Но многие замечают странную вещь — цифра на весах остаётся прежней, а иногда даже становится больше.
Спокойно. Чаще всего это не жир.
Вот несколько причин, почему так происходит:
💧Вы стали больше ходить — мышцы удерживают воду
Если после долгой зимы вы резко увеличили активность, организм начинает адаптироваться к нагрузке. В мышцах задерживается больше жидкости, поэтому вес может временно стоять или даже немного увеличиться.
Это нормальная реакция организма.
🍨🍗Летние посиделки никто не отменял
Мороженое на прогулке, лимонад, шашлыки на даче, ужин на веранде с друзьями. Летом мы часто едим чуть больше, чем нам кажется.
Причём дело не в одном бургере или десерте, а в накопительном эффекте небольших перекусов.
🫗Недостаток воды
Парадоксально, но чем меньше воды мы пьём в жару, тем сильнее организм старается её удерживать.
Результат — отёки, тяжесть и лишние цифры на весах.
Вы смотрите только на вес
Вес — далеко не единственный показатель прогресса.
Обратите внимание:
✔ как сидит одежда;
✔ появились ли силы и энергия;
✔ улучшилась ли выносливость;
✔ изменились ли объёмы тела.
Иногда сантиметров уходит больше, чем килограммов.
Что делать?
Не паниковать и не садиться на жёсткую диету.
Продолжайте двигаться, следите за водным балансом, старайтесь соблюдать режим питания и дайте организму время адаптироваться.
А если хочется получить результат быстрее и без постоянных ошибок — тренер поможет подобрать нагрузку и выстроить план, который будет работать именно для вас.
Главное помнить: прогресс — это не только цифра на весах.
12.06.2026 в 10:00
Праздничные цены в Фитнес Хаус только в эти выходные 🔥
Запоминай: 12, 13 и 14 июня действуют специальные цены на абонементы. Зачем ждать понедельника, если можно начать заботиться о своем теле уже сегодня?
📎 В абонемент входит все: тренажерный зал с современным оборудованием, бассейн для детей и взрослых, спа-зона для глубокого восстановления после занятий, а также десятки видов групповых тренировок на любой вкус.
После 15 июня цена вновь станет прежней. У тебя есть всего три дня, чтобы успеть!
Предложение действует только в интернет-магазине ➡ u.to/BziYIg
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2VtzqvN1gky
12.06.2026 в 09:00
🇷🇺С Днём России!
От Калининграда до Владивостока нас объединяют история, традиции и стремление двигаться вперед.
Желаем вам здоровья, энергии, внутренней гармонии и сил для всего, что делает жизнь ярче и счастливее.
С праздником!
11.06.2026 в 18:15
🏊♂️ Возраст - не помеха большим победам. И спортсмены Fitness House в очередной раз это доказали!
6 и 7 июня в Санкт-Петербурге прошли соревнования по плаванию в категории мастерс «Открытый Санкт-Петербург», собравшие более 500 участников со всей России.
Команду Fitness House представили 60 спортсменов в возрасте от 25 до 78 лет. И это, пожалуй, лучший пример того, что любовь к спорту, упорство и желание развиваться не зависят от цифры в паспорте.
Два дня борьбы, эмоций, поддержки, личных рекордов и настоящего спортивного азарта пролетели на одном дыхании.
Каждый старт был важен. Каждый заплыв приносил команде драгоценные очки. И результат не заставил себя ждать - 3 место в командном зачёте среди 64 клубов!
В копилке нашей команды:
🥇 28 золотых медалей
🥈 19 серебряных медалей
🥉 23 бронзовые медали
Мы гордимся каждым спортсменом, который представлял Fitness House на этих соревнованиях. Спасибо за ваш труд, характер и вдохновляющий пример для всех, кто только начинает свой путь в плавании.
11.06.2026 в 11:00
Пойми ради чего ты хочешь ходить в зал и на другие вещи не обращай внимание!
10.06.2026 в 18:00
Готов проверить свою скорость, ловкость и просто отлично провести время?
Тогда встречаемся 12 июня в 13:00 в Fitness House на Мебельной на самых ярких и активных «Весёлых стартах»! 🔥
Это не просто соревнования. Это возможность зарядиться эмоциями, посмеяться, испытать себя и почувствовать настоящий командный дух.
Проведёт мероприятие наш тренер Маргарита Демина. С 2018 года она помогает клиентам Fitness House становиться сильнее, увереннее и влюбляться в спорт. Маргарита уверена: движение - это лучший способ получать удовольствие от жизни, а выходные должны быть активными и запоминающимися.
Что в программе?
🏃♀️ Эстафеты на скорость и ловкость
Испытания для тех, кто любит драйв, азарт и быстрые решения.
⛰ Полоса препятствий
Сможешь пройти маршрут быстрее соперников? Самое время проверить!
⚖️ Испытания на баланс и координацию
Интересные задания, которые покажут, насколько хорошо ты владеешь своим телом.
Главное - здесь не важна спортивная подготовка. Важны хорошее настроение, желание двигаться и готовность получить новые впечатления.
Приходи сам, бери друзей и близких. Чем больше команда поддержки, тем веселее!
Смех, драйв, движение и яркие эмоции гарантированы.
Подробности и запись через менеджера клуба.
10.06.2026 в 10:00
Лето уже здесь, а вместе с ним и жаркие скидки в Фитнес Хаус!
Только до 17 июня можно оформить годовой абонемент по специальной цене и получить всё, что нужно для активного отдыха и тренировок:
🏊🏻 Бассейн
🏋🏼 Тренажёрный зал
🧘🏻♀ Групповые тренировки
💪🏼 Фитнес для всей семьи
Не откладывай на потом то, что можно начать уже сегодня. До завершения акции осталось всего несколько дней!
Успей оставить заявку по ссылке ➡ u.to/Yl2XIg
или телефону:
📞 СПб и ЛО: 610-06-06
📞 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2VtzqxiHyGk
09.06.2026 в 08:45
Любишь фитнес? Пора превратить увлечение в профессию.
22 июня в Ульяновске стартует обучение «Инструктор тренажёрного зала» от Фитнес Хаус.
Если ты давно задумывался о работе в фитнес-индустрии, но не знал, с чего начать, это отличная возможность получить необходимые знания и сделать первый шаг в новую профессию.
Тебя ждёт:
✅ дистанционное обучение на платформе GetCourse
✅ очные встречи с действующими экспертами фитнес-индустрии
✅ анатомия и физиология
✅ основы построения тренировок
✅ работа с клиентами
✅ понимание того, как устроена профессия тренера на практике
Без лишней теории и сложных терминов. Только знания, которые действительно пригодятся в работе.
Количество мест ограничено.
Оставляй заявку ➡ u.to/VHCXIg или звони
+7 (921) 859-67-39
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2Vtzqv1Ezb2
08.06.2026 в 11:15
💪 Тренировки делают нас сильнее. Но прогресс происходит не во время занятия, а во время восстановления.
Многие стараются тренироваться чаще и интенсивнее, надеясь быстрее достичь результата. Но без качественного отдыха даже самые эффективные тренировки могут не дать ожидаемого эффекта.
Почему восстановление так важно?
Именно во время отдыха мышцы восстанавливаются после нагрузки и становятся сильнее.
Полноценное восстановление снижает риск переутомления, помогает поддерживать мотивацию и улучшает спортивные результаты.
Когда организму хватает времени на отдых, тренировки переносятся легче, а прогресс становится заметнее.
Поэтому важно уделять внимание не только физической активности, но и восстановительным процедурам.
В Fitness House для этого есть всё необходимое ➡️ бассейны для комфортного плавания и расслабления после тренировки, а также разнообразные спа-зоны, где можно снять напряжение, восстановить силы и уделить время себе.
Иногда лучший вклад в результат - это не ещё один подход или дополнительная тренировка, а возможность качественно отдохнуть и восстановиться.
А что помогает восстанавливаться вам после тренировок? ⬇️
04.06.2026 в 17:45
🍿 «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
Это актуальный вопрос, когда включаешь любимый сериальчик и рука сама тянется за чем-нибудь вкусным.
Хорошая новость: перекусы могут быть не только вкусными, но и полезными для фигуры.
Топ - 5 снеков для просмотра фильма:
🥒 Овощные палочки
Огурцы, морковь, сельдерей или сладкий перец отлично хрустят, содержат мало калорий и помогают контролировать аппетит. Кстати, они хорошо заходят с хумусом.
🍿Попкорн без большого количества масла и сахара
Да, попкорн может быть частью сбалансированного рациона.
🥩 Мясные чипсы, сушеный кальмар
Классный способ добрать белок и при этом долго оставаться сытым.
Обрати внимание: мясные чипсы и сушёный кальмар часто содержат довольно много соли. Поэтому лучше не увлекаться и ограничиться небольшой порцией, чтобы избежать лишней жажды и отёков.
🍏 Яблочные чипсы, пастила, меренга без добавленного сахара
Сладкие, хрустящие и более полезная альтернатива многим десертам.
🌾 Хлебцы
Вариантов и форм сейчас представлено очень много. Можно дополнить творожным сыром, хумусом или ломтиком сыра.
Главный секрет похудения - не искать «волшебные» продукты, а выбирать перекусы, которые помогают контролировать голод и вписываются в ваш рацион.
В комментариях напиши про свой любимый снек и фильм на спортивную тематику. Из самых крутых сделаем подборку, чтобы ты всегда знал, что посмотреть!
03.06.2026 в 13:15
☀ Лето - отличное время, чтобы попробовать что-то новое.
Приглашаем вас на мастер-класс по функциональному тренингу с Софией Шевелевой, который пройдет 6 июня в 11:00 в Fitness House на Блюхера.
Это будет не просто тренировка, а возможность разобраться, как сделать занятия действительно эффективными и полезными для своего тела.
На мастер-классе вы:
✔ Узнаете, что такое функциональный тренинг и почему он помогает чувствовать себя сильнее не только в зале, но и в повседневной жизни.
✔ Получите практические рекомендации, которые помогут улучшить физическую форму и сделать тренировки более результативными.
А ещё познакомитесь с Софией Шевелевой - тренером, для которого спорт стал важной частью жизни с самого детства.
София много лет занималась художественной гимнастикой и выполнила норматив мастера спорта. После серьёзной травмы в 2019 году ей пришлось завершить спортивную карьеру и пройти длительный путь восстановления.
Но любовь к движению и спорту оказалась сильнее любых трудностей. В 2023 году София вернулась в Fitness House уже в качестве инструктора групповых программ и сегодня помогает другим становиться сильнее, увереннее и здоровее.
Возможно, именно этот мастер-класс станет для вас источником новых знаний, мотивации и вдохновения.
02.06.2026 в 13:15
Весь июнь в Фитнес Хаус будет наполнен эксклюзивными мастер-классами и открытыми уроками, созданными для того, чтобы ты стал лучшей версией себя. Это идеальный шанс выйти из зоны комфорта, попробовать новые направления и стать частью нашего спортивного комьюнити!
📎 5 июня в 18:00 - Круговая тренировка на все тело
📍FH на Культуры
Круговая тренировка на все группы мышц: жиросжигание + тонус + выносливость.
📎 6 июня в 11:00 - Функциональный тренинг: от А до Я
📍FH в Блюхера
Функциональный тренинг: влияние на мышцы, развитие и сохранение силы, равновесие и ловкость.
📎 11 июня в 15:00 - Здоровый позвоночник
📍FH в Рыбацком
Как правильно тренировать спину без боли.
📎 11 июня в 20:00 - Плавай правильно
📍FH на Хошимина
Плавание во взрослом возрасте для сохранения здоровья и улучшения качества жизни.
📎 12 июня в 11:00 - Веселые старты
📍FH на Мебельной
Активные станции, интересные задания и веселые испытания на скорость и ловкость.
📎 13 июня в 15:00 - Почему ваше тело не прогрессирует: осанка, мышечный дисбаланс и ошибки тренировок
📍FH на Культуры
Разберем причины, почему тело «не слушается» и как начать прогрессировать.
📎 14 июня в 15:00 - Открытый урок: Пластика и грация
📍FH на Чкаловской
Хореография для любого уровня подготовки.
📎 15 июня в 20:00 - Азбука степ-аэробики
📍FH на Большевиков
Для тех, кто только начинает и хочет попробовать степ-аэробику без опыта и стеснений.
📎 16 июня в 10:00 - Прокачка ягодиц
📍FH в Лахте
Активируем ягодичные мышцы и подготовим тело к нагрузке: силовые упражнения, функциональные связки на силу, выносливость и стабилизацию, растяжка.
📎 16 июня в 16:00 - Детский фитнес
📍FH на Стачек
Покажем и расскажем, как детский фитнес плодотворно влияет на здоровье и эмоциональное состояние вашего ребенка.
📎 17 июня в 19:00 - Как сохранить женскую красоту и здоровье 45+
📍FH на Шаврова
Все о секретах красоты: как в 45 чувствовать себя на 30.
📎 17 июня в 17:00 - Йога с роллом
📍FH в Кудрово
Классическая йога на МФР-ролле для снятия хронических зажимов в спине и шее, улучшения гибкости без боли и возвращения здорового прогиба в позвоночнике.
📎 17 июня в 17:00 - Функциональный тренинг. Фундамент здорового тела
📍FH на Говорова
Разбор тренировочного процесса от укрепления основных мышечных групп до адаптации центральной нервной системы к повышеным нагрузкам.
📎 18 июня в 17:00 - Упругие ягодицы
📍FH на Ладожской
Точечная проработка ягодичных мышц в сочетании с функциональными упражнениями на ноги.
📎 20 июня в 11:00 - Искусство плавания: стили, интервалы, эффективность
📍FH в Девяткино
Мастер‑класс объединит теорию и практику: ключевые стили плавания, интервальные тренировки для развития выносливости и жиросжигания.
📎 20 июня в 14:00 - Танцевальная аква-вечеринка
📍FH на Заречной
Танцевальная аквааэробика доя улучшения осанки, тонуса мышц и чувства легкости под классную музыку.
📎 21 июня в 15:00 - Жаркая латина
📍FH на Ветеранов
Мастер-класс по латинским танцам.
📎 24 июня в 10:00 - Легкость в теле
📍FH на Савушкина
Комплексный урок с элементами МФР и растяжки для снятия мышечного напряжения, улучшения гибкости и подвижности суставов.
📎 26 июня в 19:00 - Зумба вечеринка в белом
📍FH на Гашека
Зажигательные танцы в стиле латино-американских направлений.
Не жди, места разлетаются очень быстро! Запись через менеджеров клубов.
Каждое из этих событий - твой шаг к уверенности, легкости и новым спортивным достижениям.
01.06.2026 в 10:00
🔥 В Фитнес Хаус жаркие скидки! Только до 9 июня!
Лето всё ближе и это лучший момент заняться собой.
Бассейн, тренажёрный зал и атмосфера, в которой хочется тренироваться и возвращаться снова. Не жди подходящего момента, он уже наступил.
Начни лето с энергии, движения и хорошего настроения!
Успей оставить заявку по ссылке ➡ u.to/M1iVIg или телефону:
📞 СПб и ЛО: 610-06-06
📞 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2VtzqxT3BKN
01.06.2026 в 08:45
☀ Сегодня, 1 июня, мы отмечаем один из самых добрых и светлых праздников - день защиты детей!
Это день, когда весь мир объединяется, чтобы напомнить о главной ценности - счастливом и безопасном детстве для каждого ребенка.
Давайте вместе дарить нашим детям не только тепло и заботу, но и фундамент для активной, полной жизни! Подарите им возможность расти сильными, уверенными и по-настоящему счастливыми на детских секциях в Фитнес Хаус.
Куда сходить утром в Петербурге: лучшие идеи для начала дня
Главные фонтаны Петергофа: история, символы и интересные факты
Места исполнения желаний в Петербурге: куда идут за удачей, любовью и деньгами
Не только Янтарная комната: интересные места Пушкина, о которых знают не все
Семь дней, десятки впечатлений: куда пойти в Петербурге с 3 по 9 июля
Что посмотреть в музеях Петербурга этим летом: самые заметные выставки сезона
Прогноз погоды
16°..22°
Лучшее за неделю
