Отзывы о Клиника позвоночника доктора Разумовского
Пользователь
2018-10-01 11:38
Интересность : Да, однозначно! Новаторские методы лечения, современность
Расположение : Удобно, немного далеко от дома, но ради этой клиники готовы ездить
Интерьер : Комфортно и уютно, все для удобства людей
Обслуживание : Профессионалы! Врачи высочайшей квалификации
Пользователь
2018-10-01 11:40
Интересность : Если есть проблемы со спиной или боли в суставах - советую обращаться именно сюда
Расположение : Далеко от дома, но это не имеет значения
Интерьер : Особо на ремонт не смотрел, было не до этого, но думаю, что там все нормально
Обслуживание : Лучшие врачи нашего города в области вертеброневрологии
Пользователь
2018-10-06 12:53
Интересность : Замечательная клиника, обратилась к мануальному терапевту за помощью, лечение оказалось достаточно эффективным. Мне вправили два позвонка, боли в позвоночном столбе стали значительно меньше, мышцы стали менее напрягаться, почувствовала лёгкость. Я осталась довольна лечением и цены невысокие)
Расположение : Клиника располагается в Приморском районе Санкт-Петербурга, в 900 метрах от станции метро "Комендантский проспект"
Интерьер : Чистая и уютная клиника.
Обслуживание : Опытные и квалифицированные специалисты, умеют находить подход к клиентам.
Пользователь
2018-10-15 22:57
Интересность : В отзыве просят оценить интересность, интерьер, расположение, обслуживание…Да разве эти параметры имеют значение? Здесь возвращают людям здоровье! Здесь вновь начинают ходить и даже бегать те, кто ставил на себе «крест». Вот что нужно оценивать, а точнее ценить – великолепных врачей!
Расположение : Всё просто замечательно! рекомендую!!!
Интерьер : Всё просто замечательно! рекомендую!!!
Обслуживание : Всё просто замечательно! рекомендую!!!
Пользователь
2018-10-19 22:22
Интересность : Всё просто отлично и замечательно!!!!
Расположение : Всё просто отлично и замечательно!!!!
Интерьер : Всё просто отлично и замечательно!!!!
Обслуживание : Обратился в клинику по поводу болей в спине. Диагностировали точно и быстро. Лечение назначили комплексное. Врач - Михаил Александрович Овчинников - наблюдал за ходом процедур и моим состоянием на каждом этапе лечения. Чувствую себя хорошо. Клинику рекомендую.
Пользователь
2019-04-05 23:17
Интересность : После аварии проходила лечение позвоночника и мне тут понравилось. Дали хорошее лечение и результаты были и есть, хоть и не сразу. Рекомендую клинику, сделали диагностику всего и назначили лечение. Я конечно не скажу прям сразу все прошло, но результаты уже есть и очень хорошие. А лечение я пока не прошла полностью, прохожу еще. Но мне тут нравиться и врачи и персонал. Главное мне близко ходить на процедуры. Лечение не легкое после аварии, но главное у меня хорошие результаты лечения и это очень хорошо. Я так переживала, что мне вообще ничего не поможет. Такие боли были, сейчас уже куда легче стало.
Расположение : удобное для меня расположение
Интерьер : достойный, ничего лишнего и все в спокойных тонах
Обслуживание : мне понравилось обслуживание тут и персонал очень приятный
Пользователь
2019-04-27 09:35
Интересность : Прохожу лечение сразу у нескольких специалистов. Мне с ними повезло, все рассказали и ответили на вопросы. Хожу на процедуры и консультации. Пока все хорошо и персонал отличный. Находится правда далеко, но ничего оно того стит вполне. Боли в спине стали не такими сильными, говорят нужно длительное лечение позвоночника. Посл падения нужно срочно лечиться и не пропускать процедуры. Я делаю, что мне скажут лишь бы было легче.
Расположение : далеко именно мне ездить, а так удобное расположение и найти не сложно
Интерьер : н сильно разбираюсь, но все вполне чисто и хорошо
Обслуживание : хорошее и всегда помогают отвечаю на вопросы.
Пользователь
2019-05-07 15:33
Интересность : Тут мне понравилось, что меня быстро упокоили и назначили нужные процедуры. Результаты были не сразу, но уже есть и я довольна. Мне нравиться, как тут относятся к клиентам и лечение у них хорошее и качественное.
Расположение : не очень близко, но муж возит меня
Интерьер : Приятный и спокойный.
Обслуживание : отличное, мне все понравилось
Клиника позвоночника доктора Разумовского
Адрес
пр. Авиаконструкторов, д. 6
картаРайон
Приморский район (Санкт-Петербург)
Метро
Комендантский проспект (900 м)
Услуги
|
![Ледовый каток при СПб ГБУ ДО СШОР \](/uploads/24/02/27/g_kandinsky-download-1706802039310.jpg "Ледовый каток при СПб ГБУ ДО СШОР \")
/ 10
7 мая 2019 г. 15:33
отличное, мне все понравилось Приятный и спокойный. не очень близко, но муж возит меня Тут мне понравилось, что меня быстро упокоили и назначили нужные процедуры. Результаты были не сразу, но уже есть и я довольна. Мне нравиться, как тут относятся к клиентам и лечение у них хорошее и качественное.
на страницу отзыва
/ 10
27 апреля 2019 г. 09:35
хорошее и всегда помогают отвечаю на вопросы. н сильно разбираюсь, но все вполне чисто и хорошо далеко именно мне ездить, а так удобное расположение и найти не сложно Прохожу лечение сразу у нескольких специалистов. Мне с ними повезло, все рассказали и ответили на вопросы. Хожу на процедуры и консультации. Пока все хорошо и персонал отличный. Находится правда далеко, но ничего оно того стит вполне. Боли в спине стали не такими сильными, говорят нужно длительное лечение позвоночника. Посл падения нужно срочно лечиться и не пропускать процедуры. Я делаю, что мне скажут лишь бы было легче.
на страницу отзыва
/ 10
5 апреля 2019 г. 23:17
мне понравилось обслуживание тут и персонал очень приятный достойный, ничего лишнего и все в спокойных тонах удобное для меня расположение После аварии проходила лечение позвоночника и мне тут понравилось. Дали хорошее лечение и результаты были и есть, хоть и не сразу. Рекомендую клинику, сделали диагностику всего и назначили лечение. Я конечно не скажу прям сразу все прошло, но результаты уже есть и очень хорошие. А лечение я пока не прошла полностью, прохожу еще. Но мне тут нравиться и врачи и персонал. Главное мне близко ходить на процедуры. Лечение не легкое после аварии, но главное у меня хорошие результаты лечения и это очень хорошо. Я так переживала, что мне вообще ничего не поможет. Такие боли были, сейчас уже куда легче стало.
на страницу отзыва
/ 10
19 октября 2018 г. 22:22
Обратился в клинику по поводу болей в спине. Диагностировали точно и быстро. Лечение назначили комплексное. Врач - Михаил Александрович Овчинников - наблюдал за ходом процедур и моим состоянием на каждом этапе лечения. Чувствую себя хорошо. Клинику рекомендую. Всё просто отлично и замечательно!!!! Всё просто отлично и замечательно!!!! Всё просто отлично и замечательно!!!!
на страницу отзыва
/ 10
15 октября 2018 г. 22:57
Всё просто замечательно! рекомендую!!! Всё просто замечательно! рекомендую!!! Всё просто замечательно! рекомендую!!! В отзыве просят оценить интересность, интерьер, расположение, обслуживание…Да разве эти параметры имеют значение? Здесь возвращают людям здоровье! Здесь вновь начинают ходить и даже бегать те, кто ставил на себе «крест». Вот что нужно оценивать, а точнее ценить – великолепных врачей!
на страницу отзыва
/ 10
6 октября 2018 г. 12:53
Опытные и квалифицированные специалисты, умеют находить подход к клиентам. Чистая и уютная клиника. Клиника располагается в Приморском районе Санкт-Петербурга, в 900 метрах от станции метро "Комендантский проспект" Замечательная клиника, обратилась к мануальному терапевту за помощью, лечение оказалось достаточно эффективным. Мне вправили два позвонка, боли в позвоночном столбе стали значительно меньше, мышцы стали менее напрягаться, почувствовала лёгкость. Я осталась довольна лечением и цены невысокие)
на страницу отзыва
/ 10
1 октября 2018 г. 11:39
Лучшие врачи нашего города в области вертеброневрологии Особо на ремонт не смотрел, было не до этого, но думаю, что там все нормально Далеко от дома, но это не имеет значения Если есть проблемы со спиной или боли в суставах - советую обращаться именно сюда
на страницу отзыва
/ 10
1 октября 2018 г. 11:38
Профессионалы! Врачи высочайшей квалификации Комфортно и уютно, все для удобства людей Удобно, немного далеко от дома, но ради этой клиники готовы ездить Да, однозначно! Новаторские методы лечения, современность
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (8)
| Карина | 14 мая 2020 г. 0:10 |
Вожу ребенка на электрофорез и ЛФК в клинику позвоночника. Отличный сервис и специалисты. Но открывались бы вы хотяб в 8-30, это было бы намного удобнее. А так приходится приезжать только к 9-00.
 Ответить
0 /
0
| |
| Оксана | 27 марта 2020 г. 13:17 |
В клинике доктора Разумовского самое лучшее оборудование. Обратилась именно сюда, так как мне требовалась магнитотерапия, а у них в клинике лучший аппарат - Магнитотурботрон Люкс. Отдельно хочется отметить отличный сервис и доброжелательность всех сотрудников клиники.
Ответить
0 /
0
| |
| Николай | 17 марта 2020 г. 22:17 |
При любой боли необходимо сразу же обращаться к врачам для полной диагностики. Если бы я сразу обратился в Клинику Разумовского, то возможно пошел бы на поправку гораздо быстрее. А так мне пришлось столкнуться с ужасным диагнозом - межпозвонковая грыжа, и длительным лечением. Но хорошо, что я обратился в данную клинику, здесь мне смогли помочь, даже не смотря на запущенный случай.
Ответить
0 /
0
| |
| Артем | 11 марта 2020 г. 19:27 |
Клиника доктора Разумовского отличный медицинский центр в котором работают лучшие неврологи. В случае необходимости, сразу обращаюсь именно к ним. Но бывают проблемы с парковкой у клиники - мест иногда не хватает.
Ответить
0 /
0
| |
| Алиса | 2 марта 2020 г. 15:58 |
Хочется выразить благодарность всем сотрудникам Клиники Позвоночника Разумовского за то, что смогли поставить на ноги мою маму после аварии. Вы настоящие волшебники, врачи от Бога. Спасибо Вам огромное!!
Ответить
0 /
0
| |
| Николай Галузин | 10 февраля 2020 г. 20:43 |
Хочу отметить профессионализм врачей в клинике Разумовского, внимательное отношение и вежливость всего персонала к пациентам. Лечил у них спину, у врача Смирнова Алексея Константиновича. Боли практически прошли, ходить легче, лечение пока продолжается, но результатами я уже доволен.
Ответить
0 /
0
| |
| lopatnikoff | 26 марта 2019 г. 13:15 |
Проходил лечение позвоночника. Сделали подробную диагностику, дали подробную консультацию. Назначенный курс процедур уже через месяц дал блестящие результаты.
Ответить
0 /
0
| |
| Елена | 1 октября 2018 г. 11:35 |
Врачи профессионалы, клиника замечательная!
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Клиника Позвоночника доктора Разумовского
24.04.2024 в 11:42
10 признаков высококвалифицированного врача-остеопата
1. Наличие Диплома о высшем медицинском образовании. Только врач имеет право заниматься остеопатией, и любой врач должен иметь диплом о высшем медицинском образовании.
2. Наличие Документа о дополнительном обучении по остеопатии. После прохождения профессиональной переподготовки или клинической ординатуры по остеопатии, врачу выдается сертификат специалиста или выписка о прохождении аккредитации.
Данные о Дипломе и сертификате (аккредитации) врача-остеопата должны быть обязательно представлены на официальном сайте и на информационных стендах медицинской организации.
3. Наличие положительных рекомендаций и отзывов о враче-остеопате в интернете.
4. Работает официально в известной Клинике, имеющей медицинскую лицензию, и ведет прием в специально оборудованном кабинете.
5. Перед проведением первого лечебного сеанса, врач-остеопат обязательно изучает жалобы и историю болезни, проводит комплексную остеопатическую диагностику.
6. Всегда доброжелателен и внимателен к пациенту. У такого врача Вы сразу ощутите чувство безопасности и защищенности.
7. Никогда не скажет, что вылечит все болезни и сделает это за один сеанс.
8. Не возьмется за лечение пациента при наличии противопоказаний.
9. Всегда комментирует свои действия и манипуляции, объясняет принцип остеопатического лечения и возможные ощущения во время и после проведения сеанса остеопатии.
10. Сеанс остеопатии не может длиться меньше 40 минут.
Остеопатия один из известных, безопасных и эффективных методов лечения, но только в руках настоящего специалиста. Берегите свое здоровье!
#остеопат #врачостеопат
19.04.2024 в 09:55
Что такое гипоплазия позвоночной артерии, и как она лечится?
Гипоплазия позвоночной артерии - это состояние, при котором одна из самых важных артерий, позвоночная артерия, имеет суженный диаметр из-за недоразвития. Гипоплазия может привести к ограниченному кровообращению и недостатку кислорода, вызывая различные симптомы и жалобы.
Симптомами гипоплазии позвоночной артерии являются:
• Головокружение
• Неустойчивость, потеря равновесия
• Головные боли
• Нарушение зрения
• Потеря сознания
• «Мушки перед глазами»
• Сонливость
• Потеря координации в пространстве
• Слабость и тошнота
У некоторых людей она может оставаться незаметной и не вызывать явных симптомов.
Основная причина гипоплазии позвоночной артерии связана с генетическими факторами или аномалиями развития. Диагноз гипоплазии позвоночной артерии может быть установлен при помощи различных методов обследования, включая ультразвуковое исследование, магнитно-резонансную ангиографию (диагностику заболеваний сосудов), компьютерную томографию.
Лечение зависит от индивидуального случая, наличия жалоб, симптомов и может включать:
• контроль кровяного давления
• медикаментозное лечение
• физиотерапию, лечебную физкультуру, остеопатию.
• ортопедические приспособления
• ограничительный режим
Своевременная диагностика гипоплазии позвоночной артерии помогает предотвратить возможные серьезные осложнения, устранить жалобы и нежелательные симптомы, улучшить качество жизни. Поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью к врачу-неврологу при появлении первых симптомов заболевания.
17.04.2024 в 17:27
Сегодня в Клинике цветы и много пожеланий. Это мы спешим поздравить врача функциональной диагностики, специалиста по электронейромиографии, Ирикову Марию Алексеевну, с присвоением звания кандидата медицинских наук!
Уважаемая Мария Алексеевна, Ваши качества: усердие, настойчивость и преданность делу привели к этому важному итогу. Желаем вам дальнейших успехов в профессии. Пусть работа всегда вдохновляет, развития Вам и новых достижений!
А то что пациенты Вас любят - сомнений нет. Только самые теплые отзывы о Вашей работе и Вас - и как о профессионале, и как о человеке.
14.04.2024 в 18:13
Воскресная разминка для ума 💡. В нашей таблице спрятаны 13 специальностей врачей, которые ведут прием в Клинике Позвоночника доктора Разумовского. Сможете найти их всех? 😉
13.04.2024 в 21:49
Правильная осанка — это не только красиво, но и полезно. Она играет важную роль в общем здоровье человека. Ежедневные привычки и действия могут оказать как положительное, так и отрицательное влияние на осанку. Вот несколько советов, что полезно, а что вредно для осанки.
✅Что полезно:
1. Правильная осанка при ходьбе и сидении. Следите за тем, чтобы спина была прямой, плечи расправлены и голова держалась вровень с позвоночником.
2. Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины и пресса. Это поможет поддерживать правильную осанку и предотвращать ее искривления.
3. Регулярные перерывы и разминка при длительной работе за компьютером или столом. Это поможет избежать напряжения в шее и спине.
4. Использование ортопедического матраса и подушки. Они поддерживают правильное положение спины во время сна.
⛔Что вредно:
1. Длительное сидение в неправильной позе. Это приводит к деформации позвоночника и искривлению осанки.
2. Неправильное поднятие тяжестей. Поднимая тяжести, следите за тем, чтобы спина была выпрямлена и нагрузка равномерно распределялась.
3. Ношение неудобной обуви. Это может привести к неправильному положению стопы и дисбалансу в мышцах ног и спины.
4. Слишком мягкая или жесткая кровать. Неправильный матрас может вызвать боли в спине и нарушить правильное положение позвоночника.
Соблюдая правила заботы о своей осанке, вы помогаете сохранить ее здоровой и избегаете возможных проблем со спиной и позвоночником в будущем.
_________
Фото Designed by Freepik (www.freepik.com)
07.04.2024 в 11:58
7 апреля - Всемирный день здоровья. Что ж - отличный повод задуматься о своем здоровье и принять, наконец, решение о правильном образе жизни.
Почему нет? Пусть именно этот день станет отправной точкой для новых здоровых привычек и решений. Помните, забота о своем здоровье - в руках у каждого человека, залог счастливой и долгой жизни.
Ведите здоровый образ жизни, уделяйте внимание правильному питанию, занятиям спортом и физической активности. Не забывайте о психическом здоровье, отдыхе и умении расслабиться.
Отличного Вам самочувствия и помните. Здоровье - это самое ценное, что у нас есть, и важно следить за ним каждый день.
06.04.2024 в 13:55
Как влияет женская сумочка на позвоночник?
Женская сумочка - это не просто аксессуар, это незаменимый предмет в повседневной жизни современных женщин. Однако, многие из нас не задумываются о том, как выбор сумочки может повлиять на наше здоровье, в частности, на позвоночник.
Исследования показывают, что неправильно подобранная дамская сумочка и ее ношение могут негативно сказываться на состоянии позвоночника. Носить тяжелую сумочку на одном плече или слишком долго нести ее в одной руке может привести к неравномерному распределению веса и повышенному давлению на позвоночник. Это, в свою очередь, может вызвать боли в спине, шее и плечах, а также привести к искривлению позвоночника.
Чтобы избежать таких проблем, важно правильно выбирать сумочку, уделяя внимание ее размеру, материалу, конструкции и способу ношения. Например, предпочтительнее выбирать сумочку с широкими и регулируемыми лямками, которая позволит равномерно распределить вес на оба плеча. Также стоит учитывать необходимость периодически менять сторону ношения сумочки, чтобы не перегружать одну сторону.
Согласно исследованиям сумочка весом 3 килограмма и более приводит к заболеваниям позвоночника. Особенно плохо, если у нее длинный ремешок, ведь нагрузка тогда увеличивается еще больше.
В связи с этим ученые советуют дамам не набивать свои сумочки до отказа, а носить в них только самое необходимое. Оптимальный выбор - это небольшая или средних размеров сумка общим весом не более 2 килограммов.
Уделяя внимание правильному выбору дамской сумочки, женщины смогут не только выглядеть стильно и модно, но и заботиться о своем здоровье, в том числе о состоянии своего позвоночника.
__________
Фото Designed by Freepik www.freepik.com
01.04.2024 в 13:28
Разрешите представить 🤝 - Летягина Ольга Викентьевна, врач-психотерапевт, врач высшей категории. Специалист, который теперь тоже ведет прием в нашей Клинике.
Чем может помочь доктор? Ольга Викентьевна проводит консультации и сеансы психотерапии со взрослыми и подростками. В своей работе использует различные методы психотерапии и психоанализа.
Работает с пациентами, переживающими:
✅стрессовую ситуацию
✅последствия травм
✅потери
✅испытывающими тревогу, внутреннее напряжение, апатию, депрессивные состояния
✅страдающими паническими атаками
✅находящимися в жизненном кризисе, в сложных семейных и парных отношениях
👩🎓Окончила Первый Ленинградский медицинский институт им. акад. И.П. Павлова по специальности «Лечебное дело» в 1990 году и интернатуру по специальности «Терапия» на базе Санкт-Петербургского санитарно-гигиенического института в 1992 году. Прошла профессиональную переподготовку по специальности «Психиатрия» на базе Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования в 2004 году и по специальности «Психотерапия» на базе Военно - Медицинской академии в 2007 году. Последнее повышение квалификации по психотерапии на базе Северо-Западного государственного медицинского университета им. И.И. Мечникова в 2022 году. Опыт работы врачом-психотерапевтом более 17 лет.
___________
Помните, визит к психотерапевту – один из самых важных шагов на пути к психическому здоровью. Независимо от причины, по которой пациент обращается к специалисту, встреча с психотерапевтом поможет разобраться в собственных эмоциях, мыслях и поведении, а также найти пути решения проблем.
Запись на прием:
☎ 7 (812) 636-12-34 ⏳с 9.00 до 21.00 без обеда и выходных
📥 В сообщениях группы 👉 vk.me/medklinika_spb
#психотерапевт #врачпсихотерапевт #психотерапевтспб
31.03.2024 в 21:08
9 экспресс-советов для здоровья спины
Здоровье спины имеет решающее значение для общего физического состояния. Своевременные и регулярные меры по уходу за спиной помогут вам избежать боли и проблем в будущем. Работайте над укреплением спины, поддерживайте правильную осанку и получайте профессиональную помощь при необходимости. Соблюдайте несложные правила и будьте здоровы!
✅Контролируйте свой вес и питание
✅Делайте упражнения для укрепления мышц спины
✅Выполняйте разминку перед занятиями спортом или работой в саду и огороде
✅Следите за позой, когда вы стоите, сидите, ходите
✅Носите удобную обувь на низком каблуке
✅Не спите на слишком мягком или жестком матрасе, лучше использовать ортопедический
✅Поднимайте предмет с пола приседая, согнув ноги в коленях и не делайте поворотов во время поднятия тяжести
✅Бросайте курить. Курение ведет к снижению уровня кислорода в крови и это вызывает нарушение питания межпозвонкового диска и хрящей суставов
✅Проходите профилактический осмотр раз в 6 месяцев
30.03.2024 в 10:13
Почему остеопатия работает?
Остеопатия считается эффективным методом лечения, поскольку в ее основе лежат следующие принципы:
1. Восприятие организма человека как целостной системы. Именно поэтому при возникновении, например, боли в спине, врач-остеопат ищет причину этих болей и воздействует на нее, а не назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты, просто устраняющие боль. В последнем случае симптомы вернутся, как только вы прекратите лечение, в случае использования остеопатии этого не произойдет.
2. Воздействие на причины, а не симптомы. Остеопатия предполагает, что лечение всегда строится на устранении причин возникновения болезни, а не на ее следствии, что позволяет добиваться куда лучших результатов от терапии.
3. Воздействие осуществляется только руками врача-остеопата, что исключает какой-либо вред для организма и дает возможность использовать методику в лечении беременных, применять подходы в послеродовом периоде у женщин, новорожденных детей и пациентов, которым другие методы лечения противопоказаны.
15.03.2024 в 17:02
Как написать отзыв, чтобы его опубликовали?
Иногда наши пациенты говорят о том, что оставляли отзывы о работе Клиники или врачах на медицинских агрегаторах и геосервисах, но вот опубликованы отзывы так и не были. В чем же проблема?
Дело в том, что на всех медицинских площадках серьезная система модерации. Однако соблюдение нескольких несложных правил упростит процесс. И сегодня хотим поделиться советами портала ПроДокторов.
Итак, пишем отзыв:
1. Укажите свое настоящее имя.
2. Подробно опишите ситуацию и добавьте личную историю.
3. Напишите текст сами, не копируя другие опубликованные отзывы.
4. Напишите, решена ли проблема, помогло ли лечение.
5. Прикрепите документы, которые подтвердят, что Вы действительно были на приёме.
Ну и традиционно огромное спасибо за обратную связь! Это всегда очень ценно.
_____________________
Изображение https://ru.freepik.com/free-vector/feedback-concept-illustration_12704408.htm#fromView=search&page=2&position=29&uuid=84
13.03.2024 в 21:42
5 важных популярных вопросов об ЭНМГ (электронейромиографии)
1. ЭНМГ – что это за метод исследования?
Электронейромиография (ЭНМГ) — метод исследования, позволяющий оценить состояние нервной системы и мышечной ткани. Это один из самых информативных и специфических способов диагностики поражения спинного мозга, периферических нервов и мышц. Исследование помогает понять, в каком конкретном участке нервной системы возникло нарушение проведения импульса.
Cуществует два вида электронейромиографии (ЭНМГ): стимуляционная и игольчатая.
✅ Стимуляционная электронейромиография.
Электроды накладывают на кожу в местах прохождения нервов. После исследования и расшифровки результатов врач получает информацию о конкретном участке, на котором есть поражение нерва, характере этого поражения и степени выраженности нарушений.
✅Игольчатая электронейромиография.
Это инвазивный метод диагностики (электрод в виде тонкой иглы вводится в мышечную ткань). Исследование позволяет более точно оценить состояние мышечной ткани (характер поражения, активность заболевания, возможность восстановления мышцы).
2. С какими симптомами необходимо проходить диагностику?
📍Онемение в руках или ногах.
📍Изменение или потеря чувствительности на каких-то участках тела.
📍Боли в позвоночнике, конечностях, в области лица.
📍Боли в мышцах.
📍Слабость в мышцах.
📍Появление ограничения подвижности (сложность опереться на ноги, поднять руки).
📍Сложности при проглатывании пищи.
3. Какие есть показания к проведению ЭНМГ?
📍Подозрение на радикулопатию (поражение нервного корешка)
📍Подозрение на синдром сдавления нерва (туннельный синдром), например, синдром запястного канала.
📍Подозрение на воспалительное заболевание мышц (полимиозит).
📍Подозрение на воспаление нерва (неврит).
📍Подозрение на множественное поражение нервных окончаний (полинейропатия).
📍Подозрение на миастению.
4. Как проводится исследование?
Длительность процедуры составляет около 40 минут. Пациент удобно располагается на кушетке, в зависимости от исследуемой области он может сидеть или лежать. На кожу в местах исследования накладывают электроды, смоченные физиологическим раствором для лучшего соприкосновения с кожей.
В случае проведения игольчатой электромиографии – в исследуемую мышцу вводится электрод, который представляет из себя небольшую тонкую иглу. Врач проводит электрическую стимуляцию тканей в разных режимах и фиксирует ответные импульсы. Результаты получают в графическом изображении, затем специалист проводит их расшифровку и дает заключение.
При исследовании может ощущаться дискомфорт от воздействия электрической стимуляции, неприятные ощущения от введения игольчатых электродов.
5. Требуется ли подготовка к ЭНМГ?
Процедура электронейромиографии не требует специальной подготовки. Перед проведением исследования нежелательно курить, пить крепкий кофе. Если Вы принимаете какие-то лекарственные препараты по назначению невролога, сообщите о них врачу, выполняющему электронейромиографию. Во время исследования нужно постараться расслабиться и своевременно выполнять просьбы врача (напрячь мышцу, совершить движение).
Остались вопросы? Всегда можете задать их нашим врачам в комментариях под постом. 👇
---------------------------
Запись на диагностику:
☎ (812) 636-12-34 или в сообщениях группы 📥https://vk.com/write-15457985
#энмг #электронейромиография #энмгспб #клиникапозвоночника
11.03.2024 в 21:47
Чтобы восстановить суставы, улучшить состояние хрящей, а также связок, рекомендуется на постоянной основе включить в рацион такие продукты как:
Рыба жирная
В отличие от жирного мяса, жирную рыбу можно и нужно употреблять, поскольку в ней содержатся полезные кислоты, в том числе омега-3. Поэтому в свой рацион стоит включить форель, лососевые, тунец, а также более доступные породы – например, сельдь и скумбрию.
Бобовые
Практически все бобовые, в том числе соя, богаты клетчаткой и растительными белками, причем они не содержат вредные жиры. Благодаря этому такие продукты способствуют укреплению суставов и органов пищеварительной системы.
Оливковое масло
Содержит в составе полезные жирные кислоты, которые угнетают воспалительные процессы в суставах. По этой же причине полезно употреблять масло из грецкого ореха и плодов авокадо. Они помогают предупредить развитие артрита и остеоартрита.
Вишня
В этой ягоде содержатся особые вещества антоцианы. Они помогают в лечении подагры и деформации разных суставов. Также подобные компоненты можно найти в чернике, ежевике и клубнике, но по количеству их там меньше.
Молочные продукты
В молоке содержится кальций, витамин D, калий и другие полезные компоненты. Они способствуют укреплению костей, суставов, связок и других элементов опорно-двигательного аппарата. Поэтому в рацион нужно включить практически все молочные продукты. Например, творог и сыр являются источниками кальция, в то время как йогурт и собственно молоко содержат много витаминов.
Цельнозерновые злаки
Эти продукты способствуют снижению массы тела, поскольку они хорошо насыщают, но в то же время содержат меньше калорий по сравнению с обычной пшеницей, из которой делают муку. Поэтому их нужно включать в постоянный рацион, особенно в разгрузочные дни.
Фрукты
Для суставов, сухожилий и связок особенно полезны источники витамина С, который предотвращает воспалительные процессы и укрепляет иммунитет. Рекомендуется постоянно употреблять любые цитрусовые, яблоки, а также гранат и киви.
Брокколи
В капусте брокколи содержится кальций, витамины (в том числе С, группа В, К, калий, железо, медь).
Приятного вам аппетита и крепкого здоровья! И, как всегда, сохраняйте в копилочку ценной информации.
_____________
Изображение https://ru.freepik.com/free-photo/ketogenic-low-carbs-diet-food-selection-on-white-wall_12757338.htm#fromView=search&pag
06.03.2024 в 19:39
Когда в организм поступает недостаточное количество кальция, происходит деминерализация костей, что приводит к их слабости, ломкости, переломам, снижению плотности и другим проблемам в опорно-двигательной системе, в том числе, вероятно возникновение остеопороза - заболевания костей, которое характеризуется снижением их плотности в результате уменьшения количества костного вещества.
Кроме того, некоторые люди относятся к группам высокого риска развития этого заболевания:
1. Люди старше 50 лет, т.к. из-за естественного старения организма происходит снижение костной массы и торможение процессов ее восстановления. Также женщины после менопаузы имеют повышенный риск развития остеопороза, поскольку снижение уровня эстрогена может привести к ускоренной потере костной массы.
2. Люди молодого и среднего возраста с низким уровнем костной массы: низкая костная масса в молодом или среднем возрасте.
3. Представители старших возрастных групп: с возрастом кости становятся менее плотными и более подверженными разрушению.
4. Люди с семейной историей остеопороза: наличие близких родственников с остеопорозом может увеличить риск развития этого заболевания.
5. Люди с низким уровнем физической активности: недостаточное физическое упражнение может привести к потере костной массы и увеличению риска остеопороза.
6. Люди с неправильным питанием, низким потреблением кальция и витамина D.
7. Курильщики и алкозависимые: курение и чрезмерное употребление алкоголя могут усилить процессы разрушения костей.
8. Люди, длительно принимающие гормональные, химиотерапевтические или противосудорожные препараты.
Важно помнить, что консультация с врачом, проведение специальных исследований и тестирование могут помочь определить риск и принять соответствующие меры предосторожности.
#остеопороз #лечениеостеопороза #клиникапозвоночника
04.03.2024 в 20:58
Знакомство с доктором 🤝
Уважаемые пациенты, представляем нашего врача-подолога, Ксению Аркадьевну Бойкову. Доктор имеет многолетний опыт работы в области лечения и профилактики заболеваний стопы, а также профессионального ухода за ногтями и кожей стопы.
Выполняет подологический (медицинский) педикюр, осуществляет аппаратную обработку грибковых поражений ногтей и кожи, осуществляет коррекцию вросшего ногтя, в т.ч. системой «титановая нить».
Квалифицированно оказывает помощь с любыми видами деформации стоп и ногтей, мозолями, натоптышами, трещинами кожи подошв.
В работе придерживается принципа аккуратного и безболезненного подологического педикюра, постоянно совершенствует свои профессиональные навыки на тематических курсах.
Приглашаем на бесплатный прием к доктору! 👣
Записаться на прием 👉 https://medklinika.spb.ru/vrachi/boykova-kseniya-arkadevna
☎ (812) 636-12-34
#подолог #врачподолог #подологспб #медицинскийпедикюр
01.03.2024 в 11:27
Дорогие друзья, февраль стал месяцем-рекордсменом по количеству опубликованных положительных отзывов о Клинике на различных площадках 🎉. И завершили месяц самым подробным из них! 🏆 Это отзыв на портале ПроДокторов от пациента нашего врача-вертеброневролога Ирины Николаевны Плетневой.
Искренне благодарим уважаемого пациента за уделенное время, за подробный отзыв и теплые слова в адрес наших специалистов и Клиники в целом. Это, действительно, очень ценно и важно! Всегда рады помочь!
#клиникапозвоночника #клиникадоктораразумовского #лечениепозвоночника #лечениеспины #какмылечим
27.02.2024 в 12:25
Что такое нестабильность позвонков: причины, симптомы, диагностика и лечение
Нестабильность позвонков – патологическое состояние, которое характеризуется изменениями в структуре и функционировании позвоночника. Это повышенная подвижность одного или нескольких отделов позвоночника или его отдельных сегментов. Нестабильность позвонков разделяют на три категории: нестабильность шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
📍 Причины нестабильности
Существует несколько причин появления этой патологии:
1. Дегенеративная. Это дистрофически-дегенеративные изменения позвонков и межпозвоночных дисков, связанные с возрастом или заболеваниями, такими как спондилез, спондилоартроз, остеохондроз, протрузии, грыжи межпозвоночных дисков.
2. Посттравматическая. Причиной нестабильности позвонков является травма. Разрыв связок, повреждение дисков и вывихи могут привести к неспособности позвоночника правильно поддерживать позвонки в их естественном положении.
3. Послеоперационная. Результат повреждения структур позвоночника во время хирургического вмешательства.
4. Диспластическая. Связана с аномалиями развития позвоночника.
📍Как проявляется нестабильность позвонков
Симптомы нестабильности позвонков могут быть разными и зависят от конкретного случая: болевые ощущения при физической нагрузке, наклонах и поворотах туловища, ограничение подвижности. Кроме того, они могут включать болезненные ощущения, независимо от положения тела или физической активности, скованность и ощущение неудобства в области позвоночника. Возможны также сопутствующие симптомы, такие как онемение, головокружения, головные боли, слабость в верхних и нижних конечностях, потеря чувствительности.
📍Методы диагностики
Диагностика нестабильности позвонков осуществляется с помощью медицинского осмотра, изучения истории болезни пациента, рентгенографии, компьютерной томографии (КТ) или магнитно-резонансной томографии (МРТ). Эти методы позволяют врачу увидеть изменения в структуре позвоночника и определить степень нестабильности.
📍Как лечится нестабильность позвонков
Лечение нестабильности позвонков может быть консервативным или хирургическим, в зависимости от тяжести состояния и индивидуальных особенностей пациента. Консервативные методы включают физиотерапию, лекарственное лечение, ЛФК, остеопатию, лечебные массажи, ношение фиксирующих корсетов, воротников, ортезов. Соблюдение рекомендаций врача-вертеброневролога помогают предотвратить развитие осложнений и облегчить симптомы этого состояния.
#нестабильностьпозвонков #лечениепозвоночника #лечениеспины #клиникапозвоночника
26.02.2024 в 10:58
На прошлой неделе у нас в гостях был представитель медицинского агрегатора ДОКТУ. Поговорили о перспективах сотрудничества, получили документальное подтверждение высокого рейтинга Клиники на портале и еще раз убедились в том, что ДОКТУ – лидер по количеству отзывов от наших пациентов. Спасибо большое за взаимодействие! 🤝 Всегда рады новым достижениям. 👌
25.02.2024 в 17:40
Заботиться о позвоночнике ежедневно – не так сложно. Следуя рекомендациям, вы сможете поддерживать здоровый позвоночник, обеспечивать ему правильную поддержку и предотвратить проблемы.
1. Поддерживайте правильную осанку. Следите за своей осанкой, держите спину прямо и избегайте сутулости. Такой подход помогает сохранить правильное положение позвоночника и снижает риск появления болей в спине.
2. Укрепляйте мышцы спины. В этом помогут регулярные упражнения. Они способствуют правильной поддержке позвоночника и предотвращают возникновение болевых ощущений.
3. Подбирайте правильную обувь. Хорошо амортизированная обувь с плоской подошвой помогает снизить нагрузку на позвоночник и суставы.
4. Следите за нагрузками на спину. Избегайте лишнего напряжения, обращайте внимание на свои движения и избегайте поднятия тяжестей.
5. Правильно подбирайте матрац и подушки. Они должны обеспечить оптимальную поддержку для позвоночника во время сна.
11.02.2024 в 16:45
Как часто в ежедневной суете мы забываем про себя и свое здоровье, а ведь в большей мере оно зависит именно от нас. Только мы сами можем изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, предпринять, порой, первые шаги и действия на пути к здоровому образу жизни, серьезно заняться лечением.
Сегодня, 11 февраля, всемирный день больного. Повод подумать не только о своем здоровье, но и о здоровье своих близких, помочь с лечением, поддержать морально. Больные люди всегда нуждаются в понимании, сострадании и поддержке.
Всемирный день больного напоминает нам о неразрывной связи между здоровьем и образом жизни. Быть здоровым – это огромный дар. Берегите его!
______
Изображение 
09.02.2024 в 18:06
Болезнь Бехтерева: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
Болезнь Бехтерева, также известная как анкилозирующий спондилит, является хроническим воспалительным заболеванием, поражающим позвоночник и суставы.
📍Как проявляется болезнь
Одним из основных симптомов болезни Бехтерева является постепенное ограничение подвижности позвоночника. Пациенты могут испытывать боли в спине и шее, а также жжение и скованность, которые ограничивают движение, что может существенно повлиять на качество жизни больных и привести к потере трудоспособности. Дискомфорт в начальных стадиях возникает ночью и сразу после сна, а по мере развития заболевания боль становится постоянной.
Помимо поражения позвоночника, болезнь Бехтерева может также затрагивать суставы. Нередко наблюдается воспаление связок, сухожилий и мягких тканей, которое может привести к болезненности и ограниченной подвижности в этих областях.
📍 Диагностика заболевания
Для диагностики болезни Бехтерева используется комплексный подход, включающий в себя оценку симптомов, осмотр врача и проведение специальных медицинских исследований.
📍Что нужно знать о лечении
Заболевание нельзя вылечить, но можно приостановить развитие необратимых изменений. Для этого необходимо постоянно наблюдаться у специалиста, проходить ежегодное обследование и профилактические курсы терапии. Лечение болезни Бехтерева направлено на облегчение симптомов, замедление прогрессирования заболевания и улучшение качества жизни пациента. Оно включает:
✅Физиотерапию;
✅Медикаментозное лечение;
✅ЛФК;
✅Здоровый образ жизни (правильное питание, физическую активность, отсутствие травм и переохлаждений).
Современная медицина предлагает эффективные методы диагностики и лечения, которые позволяют контролировать симптомы и обеспечивать улучшение качества жизни. Поэтому основательный подход к болезни, своевременное обращение к врачу могут облегчить боль, улучшить подвижность и позволить пациентам сохранять активный образ жизни.
#болезньбехтерева #клиникапозвоночника #лечениеспины #лечениепозвоночника
03.02.2024 в 09:42
Дорогие коллеги, прекрасные женщины-врачи Клиники Позвоночника доктора Разумовского, поздравляем всех-всех с вашим праздником – Международным днем женщины-врача!
Вы - образец профессионализма и милосердия. Ваша доброта и ваше терпение помогают пациентам справляться с трудностями и препятствиями на пути к выздоровлению. Пусть жизнь будет наполнена радостью, счастьем и добрыми пожеланиями пациентов. Пусть сбываются все ваши мечты и желания. Спасибо за ваш труд и служение делу!
29.01.2024 в 11:36
5 причин записаться на массаж
Массаж – это оздоровительная и приятная процедура. Она оказывает положительное влияние на здоровье человека и общее самочувствие. Существует много причин, по которым стоит записаться на массаж, поговорим о главных из них.
Первой и, пожалуй, самой очевидной причиной является улучшение физического состояния тела. Массаж способствует укреплению мышц и связок, повышению гибкости и подвижности суставов. Он способен снять мышечное напряжение и боли, которые возникают из-за неправильной осанки, физической нагрузки или травм.
Другой важной причиной записаться на массаж является расслабление и снятие стресса. В современном мире человек постоянно находится в напряжении, подвержен стрессовым ситуациям и негативному воздействию окружающей среды. Массаж помогает устранить накопившееся напряжение и расслабиться.
Кроме того, массаж оказывает положительное влияние на нашу кожу. Он улучшает кровообращение и тонизирует ткани, что способствует улучшению цвета и структуры кожи. Массаж помогает устранить отеки и токсины из организма, что способствует общему омоложению.
Не стоит забывать и об эстетической стороне вопроса. Массаж помогает улучшить форму тела.
Прийти на массаж может быть и желание поддерживать свой иммунитет. Массаж стимулирует работу лимфатической системы, помогает усилить защитные функции организма и повышает его сопротивляемость вирусам и инфекциям. Это особенно актуально в периоды сезонных простуд и эпидемий.
Однозначно, массаж – это вложение в свое здоровье. Массаж не только расслабит и укрепит тело, но и сделает вас более энергичным. Позвольте себе эту возможность!
#массаж #лечебныймассаж #медицинскиймассаж #клиникапозвоночника #лечениеспины
25.01.2024 в 10:33
Гирудотерапия: что это и чем полезна?
Гирудотерапия - это лечение медицинскими пиявками. При помощи данной процедуры можно вылечить без медикаментов множество заболеваний. Лечебным эффектом обладает слюна животного, которая впрыскивается в организм пациента в момент укуса. Гирудотерапия оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект. Помимо этого, она улучшает кровообращение, уменьшает болевой синдром, снижает повышенное давление, повышает иммунитет и нормализует обмен веществ.
Для гирудотерапии используются особые медицинские пиявки, которые выращивают на специальных биофабриках. Применяются они однократно, после чего уничтожаются. Это позволяет сделать лечение не только эффективным, но и безопасным.
Данный метод применяется при следующих заболеваниях:
• болезни сердечно-сосудистой системы — гипертония, атеросклероз и пр.;
• варикозная болезнь;
• остеохондроз;
• межпозвонковые грыжи;
• артрозы;
• нарушение обмена веществ, например высокий уровень холестерина в крови и др.
Гирудотерапия при атеросклерозе сосудов головы и шеи помогает снять звон и шум в ушах, улучшает память. Подобные сеансы позволяют уменьшить головные боли и снять головокружение при нарушениях мозгового кровообращения.
Сеанс длится от 30 до 40 минут. Продолжительность курса терапии зависит от тяжести патологии и состояния пациента. Для получения эффекта необходимо сделать от 5 до 10 процедур.
Противопоказаниями к проведению гирудотерапии является наличие онкологических заболеваний, заболеваний крови, ярко выраженной гипотонии, истощения и низкий уровень гемоглобина. Нежелательно ставить пиявок женщинам в период беременности и лактации.
18.01.2024 в 16:55
Наконец-то это случилось! ВКонтакте предоставил сообществу Клиники Позвоночника функционал «Отзывы» (сейчас «Отзывы» доступны ограниченному количеству сообществ). А это значит, что теперь мы можем получить обратную связь еще по одному каналу. ✍
Все предельно понятно. Необходимо:
1. Перейти в шапку группы.
2. Нажать на «Написать отзыв».
3. В простой форме указать количество звезд, которым Вы оцениваете работу Клиники.
4. Написать короткий или подробный отзыв (поле можно оставить и пустым).
5. Если есть – прикрепить фотографии.
6. Отправить.
Правда, сейчас у блока с отзывами есть одна серьезная недоработка – он виден не во всех мобильных версиях. Будем наедятся, что эта задача тоже будет решена в ближайшее время.
В любом случае, как всегда, надеемся на ваше участие 🤝. Ценим и любим отзывы своих пациентов.
12.01.2024 в 16:29
Мы часто страдаем от болей в спине, ощущаем неудобство и ограничение движений. Однако, существует простое и эффективное упражнение, которое помогает укрепить позвоночник и улучшить его гибкость. Это упражнение называется «кот-верблюд». Для выполнения его необходимо выполнять несколько несложных действий:
1. Исходное положение: стоя на четвереньках, ладони на ширине плеч, колени согнуты под прямым углом.
2. На выдохе начинайте выполнять движение «кота» прогибаем поясницу (копчик тянем вверх, грудь — вперед).
3. Задержитесь на мгновение в этом положении, почувствовав растяжение спины.
4. При вдохе, плавно переходите в положение «верблюда». Округляйте спину в обратную сторону, выпрямляйте плечи. Старайтесь ощущать растяжение передней части тела и спины.
5. Задержитесь на мгновение в этом положении.
6. Повторите это упражнение 8-10 раз, соблюдая ритм дыхания.
Это упражнение позволяет растягивать и укреплять мышцы спины, улучшать подвижность позвоночника и снизить болевые ощущения. Оно также способствует улучшению осанки и укрепляет мышцы. Регулярное выполнение упражнения «кот-верблюд» поможет поддерживать вашу спину в отличной форме и гарантирует долгосрочные результаты.
Однако, если у вас есть проблемы со спиной, необходимо проконсультироваться с врачом перед началом занятий.
И всегда помните, что здоровье позвоночника - это основа для активной и комфортной жизни. 👌
____________
Изображение от 
05.01.2024 в 09:43
Новый год - отличное время, чтобы начать внедрять в свою жизнь новые полезные привычки. Например, заботу о здоровье позвоночника. Такая забота о своем здоровье может значительно улучшить качество жизни, предотвратить возникновение болезней и проблем с спиной.
Первая и основная привычка – правильная осанка. Хорошая осанка играет ключевую роль в поддержании здоровья позвоночника. Важно всегда следить за положением спины. Старайтесь поддерживать естественные изгибы позвоночника. При длительном пребывании в сидячем положении не забывайте регулярно менять позу и делать короткие перерывы для разминки.
Еще одна важная привычка – активный образ жизни. Регулярные физические упражнения и спорт помогают укрепить мышцы спины и поддерживать ее гибкость. Рекомендуется делать комплекс упражнений, направленных на развитие мышц спины. Важно также уделять время растяжке, чтобы сохранить гибкость позвоночника. При этом не забывайте, что любые физические нагрузки должны быть адаптированы под вас.
Кроме того, нужно следить за пользой и качеством сна. Во время сна наш позвоночник расслабляется. Рекомендуется спать на удобной и ортопедической постели, которая поддерживает естественные изгибы позвоночника. Избегайте слишком мягких или слишком жестких матрасов, так как они могут вызвать дискомфорт и неправильное положение позвоночника во время сна.
Не менее важным фактором является правильная организация рабочего места. Если вы проводите большую часть дня за компьютером, вам нужно обеспечить удобное рабочее место, которое предотвратит нагрузку на позвоночник. Регулируйте высоту стула, используйте подлокотники, чтобы уменьшить нагрузку на плечи и шею. А также не забывайте делать перерывы и разминаться, чтобы избежать нагрузки на позвоночник.
И наконец, регулярные посещения специалистов, таких как неврологи, ортопеды, массажисты, физиотерапевты помогут поддерживать здоровье вашего позвоночника. Специалисты выявят возможные проблемы со спиной, назначат правильное лечение и дадут рекомендации для ухода за спиной.
Берегите свою спину, и она позволит вам наслаждаться активной и здоровой жизнью весь год!
03.01.2024 в 09:55
В разгаре новогодние каникулы, поэтому, даже несмотря на сильные морозы, так любимы и популярны прогулки на свежем воздухе. Рассказываем об основных правилах безопасности.
Передвижение по льду
• Выходите на зимнюю прогулку в нескользящей обуви с подошвой на микропористой основе, откажитесь от высоких каблуков;
• Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места;
• Если обойти опасное место невозможно - перемещайтесь по гололеду маленькими шагами, делая упор на всю подошву;
• Если вы поскользнулись, моментально сгруппируйтесь, присядьте – это позволит снизить высоту падения;
• Падать нужно на бок, подгибая колени.
Падение на спину или вперед на руки может привести к серьезным травмам.
Катание на горках
• Поднимайтесь на снежную или ледяную горку только в оборудованном месте подъема. Строго запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие люди;
• Нельзя спускаться на санках стоя, лежа, сидя против движения или на корточках;
• Когда съехали – не задерживайтесь внизу, сразу отходите или отползайте в сторону;
• Для катания на ледянке выбирайте только ровные горки, без трамплинов, чтобы не получить травму спины;
• Не перебегайте ледяную дорожку;
• Во время скатывания внимательно следите за панорамой перед вами. Если на пути дерево, человек т.д. и нельзя уйти от столкновения, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности.
Катание на катке
• Выходите на лед аккуратно, держась за борт.
• На ребенка всегда надевайте защитный шлем, наколенники и налокотники;
• Катайтесь по большому кругу против часовой стрелки;
• Соблюдайте скоростной режим: не перемещайтесь на большой скорости и не создавайте помехи окружающим;
• На катке тоже нужно падать правильно – сразу же сгруппироваться и падать на бок;
• Если упали, нужно подняться как можно быстрее, чтобы избежать столкновения с другим человеком.
При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, немедленно прекратите прогулку. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.
Будьте осторожны, бдительны и хороший отдых на свежем воздухе вам гарантирован!
_____________
Фото 
30.12.2023 в 16:24
Дорогие друзья, любимые наши пациенты!
Хотим поздравить вас от всей команды нашей Клиники с наступающим Новым 2024 годом и Рождеством! Это особое время года, когда радость и волшебство наполняют наши сердца, а мы с благодарностью вспоминаем все моменты, которые мы вместе провели в течение этого года.
Мы искренне благодарим вас за то, что вы выбирали нас. За то, что доверяете нам заботу о своем здоровье и за то, что делитесь своим впечатлением о лечении. Ваше доверие и ваша поддержка всегда вдохновляют на новые достижения. Мы помним каждого нашего пациента, и ваши отклики и внимание - наша главная ценность.
С наступающим Новым годом! Он всегда приходит к нам с надеждой на лучшее. Ведь каждый из нас надеется на счастье, здоровье и достижение поставленных целей. Пусть, непременно, так и будет!
Мы желаем вам неиссякаемой радости, исполнения мечтаний и новых успехов. Пусть каждый день нового года будет наполнен вдохновением и решимостью сделать мир лучше, а каждый момент приносить только положительные эмоции.
В новом году вы, как и всегда, можете рассчитывать на нас, а мы, как и всегда, приложим максимум усилий, чтобы вам помочь! С Новым Годом! С Новым счастьем!
С наилучшими и искренними пожеланиями, главный врач Михаил Анатольевич Разумовский и весь коллектив Клиники Позвоночника.
______________
Клипарт 
Главное
Лучшее за неделю
