Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование

18+

Семейный центр дородовой подготовки и психологической помощи Сказка ожидания в г. Петергофе

1106

Страница создана 14.03.2017 и обновлена 12.03.2019

Повысить аудиторию места
+7 (812) 911-09-90
Россия Санкт-Петербург г. Петергоф, пр. Санкт-Петербургский, д. 60
Адрес Санкт-Петербург, г. Петергоф, пр. Санкт-Петербургский, д. 60
Район Петродворцовый район (Санкт-Петербург)
Телефон +7 (812) 911-XX-XX показать
Сайт
Критерии Курсы для беременных
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее изменение 12 марта 2019 г.
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки


 
Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это. Виртуальные 3D туры по любому заведению на Google и Яндекс картах. Заказать


 

Как добраться

Маршрут
Университеты, институты, академии, колледжи поблизости
Островок в г. ПетергофеДетский досуговый центр Островок в г. ПетергофеПерфектШкола-студия ногтевых технологий ПерфектLanguage Link в г. ПетергофеЯзыковой центр Language Link в г. ПетергофеМегаполис в г. ПетергофеАвтошкола Мегаполис в г. ПетергофеМуравейник РадостиСемейный центр Муравейник Радости
Петергофская школа искусств Петергофская школа искусствСредняя общеобразовательная школа №439 в Петродворцовом районе Средняя общеобразовательная школа №439 в Петродворцовом районеИнформационно-методический центр в г. Петергофе Информационно-методический центр в г. Петергофе
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Музей уличного искусстваМузей уличного искусства Музей советских игровых автоматов Музей советских игровых автоматовКонтактный зоопарк под открытым небомКонтактный зоопарк под открытым небомОбщественное пространство во дворе театраОбщественное пространство во дворе театраЛечебный пансионат Карельского перешейкаЛечебный пансионат Карельского перешейка
Семейный центр дородовой подготовки и психологической помощи Сказка ожидания в г. Петергофе: отзывы посетителей
Оставить отзыв   

Комментарии посетителей (1)

Нина31 октября 2016 г. 9:25
Ходила на занятия по аэробике для беременных. Большое спасибо тренеру Людмиле за занятия! Всегда с улыбкой и тактичным исправлением ошибок в исполнении упражнений. Много упражнений на дыхание во время родов. Эти занятия помогли мне родить очень быстро. Время схваток смогла продышать и весь потужной безводный период у меня занял всего час. Всем советую посетить занятия в центре «Сказка ожидания»
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
СКАЗКА ОЖИДАНИЯ. Онлайн подготовка к родам

25.11.2020 в 14:10


Когда я запустила онлайн курс📽, я сделала в нём такую же структуру, какая была в оффлайн. После работы с первыми группами я поняла: в онлайн формате более динамичный процесс🚀, и нужна другая подача. Так что я сильно поменяла порядок занятий, добавила блоки, которых раньше не было. Блок 1. Идеальный сценарий. На этой неделе вы определяете идеальный сценарий своих будущих родов💎 и что может помешать ему. Мы начинаем говорить про страхи😳, почему они возникают и что с ними делать. Также будет задание, после которого вы проработаете свои сильные стороны / опыт и поймëте, какими же классными родителями будете. Это очень теплый, радостный блок🥰, возможность попредвкушать скорую встречу с малышом. Блок 2. До родов. Вы узнаете, что такое роды💯: этапы родов, положение малыша в животе, ощущение от схваток и потуг. Мы разберём все спорные вопросы про ложные схватки, околоплодный пузырь, как собраться в роддом и когда туда ехать. Вы начнёте тренировать четыре техники дыхания💨– одну универсальную и три конкретно для схваток. Вы поймете всё про роды и избежите вопросов и волнений, которые преследуют беременных на последних неделях😇. Блок 3. Роды Всё, начиная от момента, когда вы приехали в роддом, и до возвращения домой👍: родильное отделение, действия врачей, потуги, послеродовый период. И да, это САМЫЙ насыщенный по практике блок🔥: тут массаж на схватках, позы, дыхание на потугах. Блок 4. "А если что-то пойдет не так" В 3 блоке мы разбирали этапы, с которыми столкнется каждая. Здесь мы разбираем ВОЗМОЖНЫЕ⚖ проблемы (они не обязательно будут, но знать про них важно): что не нужно делать в родах, недоношенная / переношенная беременность, кесарево. И мы снова возвращаемся к сценарию родов🎁 - какой план вы составите теперь? Блок 5. "Страшно, больно, долго" Эти три фактора так пугают беременных, что я вынесла их в отдельный блок. Вы поймете 1⃣ обязательно ли роды - это длительный, болезненный и страшный процесс, и 2⃣ как вам САМОЙ избежать такого сценария. Мы разберём, как справляться со страхом, навыки самообезболивания и самостимуляции💪. Из практики: расслабляющий массаж и дыхание на боли. Блок 6. Позитивное планирование У вас уже есть все знания и навыки. Вы снова обращаетесь к своему сценарию и можете уже осознанно определить для себя план действий. На первом блоке вы мечтали, здесь вы уже создаёте свою реальность😎. Это лишь краткое описание каждого блока. С такой структурой участницам интереснее и комфортнее проходить курс❤, ведь они сразу видят, в каком блоке они получат ответ на каждый свой вопрос.
23.11.2020 в 14:50


Вчера был день психолога🌷. Для меня это значимо, ведь психология занимает 80% моего профессионального времени. Я делаю большой акцент на психологию в подготовке к родам и провожу психологические консультации. Я помню свою первую психологическую консультацию😌. Тогда весь мой опыт был - консультирование в учебных группах, и было сложно войти в состояние уверенности, что я смогу дать моим клиентам пользу. Я помню, как меня трясло от страха🥺, и клиент не мог найти место нашей встречи 40 минут. Тогда я села и выписала список причин, почему мне страшно. Как только я вынесла это на бумагу и успокоилась, клиент сразу нашёл меня👍. У меня куча примеров того, как психология влияет на поведение беременных и их роды🙄. Были случаи, когда женщина хотела ребёнка, но не планировала беременность прямо сейчас, или боялась быть плохой мамой - и роды проходили тяжело, болезненно❌. К сожалению, сами женщины даже не замечают, как эти внутренние страхи влияют на их действия🙈. Но я могу чëтко проследить цепочку "страх / негативное отношение / неуверенность - непростые роды"🔄. Отсюда часто возникает "да зачем готовиться, всё и так понятно", " врачи всё объяснят". Проработать своё глубинное эмоциональное отношение к родам очень важно. Представьте, что вы за рулём машины🚗. Ваши знания и навыки - это правила дорожного движения и умение поворачивать. Ваши убеждения - это дорога, по которой вы едете🚧. Как бы мастерски вы ни водили, если дорога - разбитая, вся в ухабах и лужах - поездка не доставит удовольствия🤯. В родах также. Вы можете всё знать и уметь, но если вы абсолютно уверены, что роды - это ужас, боль и кошмар, то знания и навыки не помогут😯. На курсе мы прорабатываем психологическое состояние точечно: 📍на первом блоке, где беременная определяет свой "идеальный" сценарий родов, 📍и на последней неделе, когда она уже получила всю теоретическую и практическую базу и готова по-новому взглянуть на свои страхи🔥. Я хочу, чтобы каждая беременная шла на роды, как на праздник✨! И так МОЖНО, такое бывает - именно так описывают свои роды женщины, которые учились у меня👨‍👩‍👧. Каким же волшебным станет процесс рождения ребёнка, когда каждая женщина сможет сказать так❤.
20.11.2020 в 11:00


Многие скептически относятся к онлайн подготовке к родам🧐. Меня это расстраивает – я знаю, что мой курс даёт отличные результаты, и я хотела бы, чтобы больше женщин получали такие знания🌹. Но меня это и радует – ведь часто даже к самой идее подготовки к родам относятся скептически, а здесь беременные начинают думать, какой формат более эффективный🙃. Я не буду подробно останавливаться на технических особенностях онлайн формата📽. Например, что женщине не нужно ездить в офис три раза в неделю, или что можно заниматься, когда у неё хорошее самочувствие. Я остановлюсь на 6 причинах того, как подготовка онлайн даёт отличный результат👍. 💡Пересматривать сколько угодно. Мой оффлайн курс участницы посещали один раз, а в онлайн формате у них есть возможность смотреть лекции сколько угодно🌐, разбираться с оставшимися вопросами, уложить знания. 💡Время подумать, задать уточняющий вопрос. Часто как раз на оффлайн курсах нет шанса обдумать информацию🙄 – занятие закончилось, все разошлись, а к следующему разу мысль уже потерялась. В онлайн формате нет никакой спешки👌. 💡Более индивидуальный подход. Многие считают, что онлайн курс более шаблонный 📕– материал подаётся для абстрактной беременной, и нет возможности решить свои конкретные задачи. На самом деле многая информация универсальна🤰: физиология родов, техники обезболивания, ощущения на схватках и потугах. А индивидуальный подход основан на том, что у нас больше времени на взаимодействие⏰. В офлайн формате я взаимодействовала с клиентами условно 6 часов в неделю – два занятия в офисе🤔. Сейчас же мы можем контактировать практически непрерывно – я регулярно проверяю задания учениц, выбравших моё сопровождение, отвечаю на вопросы, провожу эфиры😎. Общения, а значит и обсуждения вашего запроса, гораздо больше. 💡Более глубокая обратная связь. У кураторов больше ресурсов для обратной связи📳. Они могут посмотреть ваш ответ, сравнить с вашими предыдущими результатами, с вашей общей историей (первые /повторные роды, какие есть страхи, в чём раньше были проблемы), проконсультироваться с экспертом, если нужно💯. Они также меньше ограничены во времени (у них 24 часа на ответ, а не 3 часа оффлайн занятия). 💡Возможность фиксировать результат. Одна из самых крутых особенностей онлайн занятий – там всё очень хорошо отслеживается🖍. Когда вы присылаете свои результаты, их можно выстроить в общую цепочку, посмотреть динамику📊, совместно с экспертом/кураторами понять, где ещё нужно поработать. 💡Организованность. Частая проблема любого обучения – в системности. В родах, например, важно регулярно тренировать навыки, и в онлайн формате гораздо проще себя организовать🔢. Идеальный пример – мой дыхательный тренинг💨. Участницы с определенной периодичностью присылают отчеты, и, как они сами говорят, это очень помогает им регулярно тренироваться. Так во многом онлайн курс даёт и мне, и участницам больше возможностей, чем оффлайн🔥. И бесспорно, такой вариант более комфортен для беременной❤.
18.11.2020 в 11:58


Я уже почти 20 лет посвятила изучению родов и обучению беременных💎. За это время у меня сформировались определенные принципы работы. Здесь лишь основные моменты, которые определяют моё отношение к родам, чему я учу беременных👇. 🎈Я искренне считаю, что помогать детям приходить в этот мир – это моя миссия🔥, а не просто работа. Поэтому это для меня очень важно. Я внимательно отношусь к каждому случаю❤, к каждой будущей маме (и папе), которые приходят ко мне, и концентрируюсь на том, чтобы помочь им. 🎈Я учу женщин, которых волнует их ребёнок🐥. Чаще всего именно такие ко мне и приходят, но бывают исключения. Как-то я консультировала женщину, которая очень переживала за изменения своей фигуры. За весь час нашей консультации о ребёнке … речь просто не зашла😳. Вообще. Да, так бывает, особенно когда это первый ребёнок. Мы можем не чувствовать, пока не осознавать того потрясающего чуда, которое уже случилось с нами, когда мы ждём малыша😍. Я не говорю, что вам нужно забить на себя и уйти в рабство к будущему ребёнку. Но в родах основная задача💯 – держать фокус на малыше, на том, чтобы помочь ему. 🎈Я учу женщин, которые готовы работать. Готовы приложить усилия для качественной подготовки – отрабатывать навыки, тренировать своё тело, изучать физиологию родов💪. Просто сидеть и переживать о том, как всё пройдёт, в любом случае не поможет. 🎈Я учу женщин, которые готовы взять на себя ответственность за их роды🥇. «Врачи всё объяснят», «да зачем готовиться, всё само собой произойдёт», «у всех роды по-разному проходят, не забивайте голову ерундой» – это не про меня. 🎈Я обучаю тому, как родить естественным путём. Не потому что это модно🤦‍♀. Я считаю, что роды, рождение своего ребёнка – это невероятный опыт😃. Для меня мои роды входят в ТОП-5 самых запоминающихся, ярких событий в жизни. И я искренне желаю каждой женщине прожить этот опыт на 100%, прочувствовать его, вместо того чтобы прятать голову в песок и пытаться избежать этих ощущений🤔. 🎈Я не идеализирую роды. Я вовсе не говорю, что роды – это диснеевская сказка🧚‍♀, потому что да, бывает больно, да, нужно постараться, чтобы всё прошло хорошо. Вместо этого я показываю женщине варианты действий📝. Я объясняю, как дышать, чтобы обезболить процесс, как стимулировать выработку гормонов, когда лучше применить анестезию, когда кесарево сечение действительно необходимо – все стороны медали. 🎈Я делаю большой акцент на практику, которая чётко взаимосвязана с теорией🔄. Мои клиентки знают не только что им делать, но и почему нужно делать ИМЕННО ТАК🔥 – например, они умеют дышать на и схватках, и на потугах, и понимают, как различия в этих техниках влияет на их тело. 🎈Я считаю, что подготовиться важно не только в навыках / знаниях, но и эмоционально, психологически🌓. Я уделяю много внимания внутреннему состоянию женщины, её отношению к будущему рождению ребёнка и жизни с ним. 🎈Я с уважением и принятием отношусь к каждой женщине, которая приходит ко мне❤. Беременность – время, когда многие женщины ощущают себя уязвимо. Я понимаю, что у каждой из них свои страхи, убеждения, свои вопросы. Моя задача как раз и состоит в том, чтобы помочь женщине разобраться со всеми сомнениями👍, чтобы в родах быть уверенной и сконцентрированной.
16.11.2020 в 13:17


«Рожать ужасно было, есть и будет – никуда от этого не деться – это бабья жизнь» 😳 На такую жизнеутверждающую фразу я недавно наткнулась. Вы согласны с ней? Я точно нет🆘. ❓Что вообще представляют роды с физиологической точки зрения? В течение беременности ребёнок находится в матке, которая выглядит, как перевернутый сосуд – с горлышком внизу (шейкой)🍶. И когда начинаются схватки, мышцы матки сокращаются – то есть горлышко «сосуда» как бы втягивается в стенки. Обычно схватки – самый чувствительный период родов😩. Но на самом деле идёт просто сокращение мышц. А что происходит во время интенсивного сокращения мышц? Если вы когда-нибудь занимались физической нагрузкой, вы знаете – мышцы начинают болеть💯, иногда прямо во время упражнения, иногда на следующий день. Но когда вы ходите на фитнес, вы не ставите себе задачу за одно занятие получить идеальную талию или минус 3 кг. Вы понимаете, что организму нужно время⏰. Поэтому все неприятные ощущения в мышцах растянуты на месяц–другой, в течение которых вы занимаетесь🚴‍♀. Но матка не может подождать: она должна за первый период родов (около 10 часов) полностью «соединиться» с шейкой. На последних сроках размер матки примерно 35 см., а шейка 3-5 см., то есть за 10 часов матка должна уменьшиться в размере почти на 15%🤯! Это как если бы я со своим ростом 165 см. вдруг выросла до 190 см.! Представляете, как интенсивно матке приходится работать❤. Я хочу, чтобы вы поняли. Больно в схватках не от того, что роды – какой-то необъяснимый стихийный процесс, «ад на земле» и тяжкое женское бремя. Это просто🔥 ОЧЕНЬ ИНТЕНСИВНОЕ сокращение мышц. И кстати, знаете, почему мы дышим в родах? Не потому что я / блогер / умная книжка так сказали❎. Когда мышцы интенсивно работают, в них вырабатывается молочная кислота, которая и провоцирует боль🥴. И во время схваток, когда матка супер старательно сокращается, этой кислоты там в избытке. А кислород💨 помогает снизить закисление, и соответственно, уменьшить боль! Вот так всё закономерно и даже скучновато, как по учебнику👩‍🎓. В родах нет никаких сложностей и тайн🙏. Это обычный физиологический процесс. Если вы не будете сразу решать мол «да эти советы не помогают» и «в родах всегда больно»❌, а уделите подготовке время и энергию, то вы точно сможете влиять на свои ощущения в родах❤.
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой дождь

+2°..+2°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю