Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Отзывы о семейном клубе Inside на Кронверкском

Адрес

пр. Кронверкский, д. 9

карта
Район
Петроградский район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о семейном клубе Inside на Кронверкском

Общая оценка:0 / 10
Интересность 0
Расположение 0
Интерьер 0
Обслуживание 0
Оставить отзыв
Места поблизости
Институт повышения квалификации и переподготовки Институт повышения квалификации и переподготовки Барб ДайверШкола подводного плавания Барб ДайверДом физической культуры Дом физической культурыMevis 1 на КронверкскомКлуб по обучению плаванию Mevis 1 на Кронверкском

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о семейном клубе Inside на Кронверкском. Наши посетители оценивают Inside на Кронверкском по интересности и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Lomonosov BarКлуб Lomonosov BarBe BoxСалон красоты Be BoxПалкинъ на БармалееваЦентр косметологии и стоматологии Палкинъ на БармалееваЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на Петроградской

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Курсы для беременных INSIDE (812) 642-71-50

вчера в 13:49


Похоже, что отличная компания собирается 22.12 😎 на крайний в этом году КУРС МОЛОДОГО ОТЦА 👨🏼👨🏽👨🏻‍🦰 поэтому, если вы все ещё сомневаетесь, то посмотрите, чем может закончиться эта встреча: 👀 мы вернём вам не только мужа, но и подготовленного папу. Который уверенно будет обращаться с младенцем: купать, одевать, пеленать и манипулировать с новорожденным :) 👀 мы вернём вам более ласкового и заботливого мужа. Ведь много времени на семинаре уделяется психологии. Что меняется в семье до и после рождения ребёнка. Что переживает и чувствует женщина. Какая помощь и зачем ей нужна. (Многие мамы отмечают, что после курса муж отремонтировал шкаф, сделал удобную перестановку, намыл ванну с содой и прочие неожиданные приятности совершил 😱😀) 👀 мы окунём вашего мужа в мир родительства. Дадим подержать милых пупсов, расскажем о личности новорожденного, о «папиных» ритуалах, об общении отец-ребёнок, о непростом, но очень интересном новом этапе в жизни. 👀 мы расскажем, что же такое Роды. Как и чем помочь жене, когда начались схватки, когда ехать в роддом и на чем. Быть с женой до дверей роддома или до конца. Как и когда возвращаться домой и что подготовить к выписке. 💪🏻 2 ведущих. Один из них - акушер-гинеколог Дмитрий Сергеевич Айнетдинов поговорит с папами на одном языке 😎 о важном, нужном и даже интимном 😎 Это больше, чем семинар. Это лучшее вложение в вашего мужа в этот период 🔥 22.12 в 11.00 Комендантский пр 31 3000₽ плюс новогодний набор подгузников 👌🏻 #курсдлябеременныхспб #подготовкакродамспб #родыспб #роддомспб #доуласпб
04.12.2019 в 00:30


Наши искренние рекомендации ♥️
27.11.2019 в 17:01


Завтра 😎😎😎 мы ждём вас на очень интересную Встречу 🌺 Вход донейшн, а это значит, что вы можете принести что-то к чаю или любую сумму 💰☀️ Завтра, помимо лекции, у вас будет возможность сделать памятные фотографии, выпить вкуснейшего безалкогольного шампанского, получить подарки и насладиться встречей ♥️♥️♥️ Запись обязательна 🙂☀️
18.11.2019 в 19:39


💟️ У нас NEW площадка в центре!💟 Светлая, уютная, зонированная, оригинальная, со своей крышей😃 и в 10 минутах ходьбы от м.Чернышевская. Сегодня начался новый курс Инсайд Мама. Первое занятие было обо всём, что важно до родов: беременность, подготовка к родам, выбор команды на роды, сумка в роддом (актуально? 👉 @insidemama_market ), предвестники... Плюс 1 дыхание из дыхательного цикла. Как чудесно, что в таком огромном городе можно найти удивительно атмосферное и симпатичное местечко для занятий с будущими мамами🤰💜 Приходите!
15.11.2019 в 11:59


Ощущения покоя и гармонии 🙏🏻 Хотите почувствовать? Тогда точно йога в Инсайд. Саша проводит медитацию, играя на тибетской чаше, Сабина создаёт волшебную атмосферу с аромамаслами. У Дарьи невероятная энергетика, а у Лены расслабляешься на все 100 🙏🏻 Если фитнес не для вас, если на душе тревожно, если хочется медитации и покоя, ну а бонусом подтянутое тело 🙂 тогда однозначно перинатальная йога ♥️ за невероятные фото спасибо @yana.kokh 🧘🏼‍♀️ Любите Йогу? Или все же активный фитнес?#йогадлябеременныхспб #йогаспб #перинатальнаяйога #фитнесдлябеременныхспб #йогаспб
14.11.2019 в 11:34


Когда искренне хочешь помочь мамам, то невольно начинаешь вести мастер-классы, хотя организатор из меня неплохой, а вот выступать на публику я совсем не люблю. Или не любила 😎😍 до этого года. Однажды, когда в 2 недели Егора у меня уже отваливались руки и спина, подруга предложила замотать его в слинг. Конечно, я знала, что это такое, но 5-метровый шарф, который надо было как-то правильно намотать, пугал меня одним своим видом. А оказалось все очень просто. И уже через пару часов тренировки, я пила чай двумя руками и мыла холодильник с Егором на себе!! Холодильник, Карл 😀 Плюсов множество: ♥️ малыш рядом с мамой, у груди, с ее теплом и запахом. Ему спокойно и хорошо ♥️ в плотной намотке малыш защищён, и будто бы ещё находится в животике у мамы. Слинг изначально был создан для недоношенных деток, имитируя, что малыш ещё внутри мамы ☺️ ♥️ в слинге поза новорожденного физиологична. Здесь важно правильно намотать, проследить чтобы коленки малыша были выше попы, позиция М, чтобы он не провисал, не висел на промежности, а будто бы обхватывал коленками маму. Для этого у нас есть хорошее видео 👌🏻 или наш мастер-класс. ♥️ В слинг-шарфе ребёнка можно носить с рождения. Малыша можно плотно притянуть во всех необходимых местах: верхнем отделе спины, под коленками (если ребёнок уже разводит ножки), по всей площади спины. При правильной намотке комфортно должно быть не только ребёнку, но и маме. ♥️ Слинг-шарф можно намотать один раз, и чуть ослабив лямки, вытаскивать малыша, но не снимать всю намотку с себя, а при необходимости, снова посадить крошку в слинг. Это очень удобно, в отличии от других моделей, которые нужно заново наматывать. 🙏🏻Я искренне считаю, что слинг - супер помощник для мам. Я не расставалась с ним до 1,5 лет Егора, меняя модели. И когда меня спрашивают, про первые покупки для малышей, я восклицаю: слинг! Подгузники, первая одежда и слинг! И вы точно справитесь 🙂👌🏻✊🏻 Конечно, самые модные цвета слингов шарфов есть у нас в @insidemama_market или приходите на мастер-класс, с животиками или малышами. Ещё и под объектив попадёте ♥️ #слинги #слингшарф #слингоношение #слингоконсультант #слингобусы #слингокуртка
13.11.2019 в 12:57


Главное, чтобы мы не попали в передачу «Ты не поверишь» на НТВ 😅😁 но режиссер обещала, что наши папы будут в новостях. Вчера был очень интересный опыт (хоть и не впервые😎). И тема репортажа классная. Обсуждали флешмоб, который запустил многодетный папа из Флориды, сняв видео, как на корточках в мужском туалете меняет подгузник малышу. Тем самым привлёк внимание к теме отсутствия пеленальных столиков в мужских туалетах 👍🏻 вчера говорили об этом и учили пап справляться в любой ситуации 😎 наши смогут! Кстати, девочки писали потом, что, например, в Икее в мужском туалете есть и столик, и подгузники - так что смело можете мужу предложить поменять подгузник и помыть попку ребенку в Меге, если нужно 😅 а мама лучше сбегает ещё в один магазинчик 😍✊🏻 Даём больше обученных пап! Больше свободы маме! Инсайд научит 😎♥️ а НТВ покажет 😊 бэкстейдж @yana.kokh спасибо! #курсыдлябеременныхспб #подготовкакродамспб #родыспб
07.11.2019 в 14:27


Поздравляем от душу коллегу, специалиста подгрудному вскармливанию, доулу, психолога и просто нашу любимую Дашеньку. Всего самого наилучшего! Пусть сбываются мечты! Улыбайся, твори, наслаждайся жизнью. Мы тебя очень любим и ценим!! Инсайд ♥️♥️♥️
05.11.2019 в 12:20


ЖДЁТЕ ВТОРОГО МАЛЫША? На связи перинатальный психолог ♥️ кстати на наш курс послеродового сопровождения Я СТАЛА МАМОЙ можно и нужно со вторым или третьим малышом - вам будет интересно 😍 11.11 новый старт! WELCOME 🙏🏻 https://instagram.com/stalamamoy_online Вы ждете появления еще одного малыша в Вашей семье? Поздравляю! Но давайте поговорим о том, как же подготовить Вашего первого ребенка к появлению младшего. Ведь до сих пор он был единственным и самым любимым у своих родителей♥️ ❣️Рассказывайте ребенку о младенцах: что они умеют, в чем нуждаются. Только делайте это максимально реально (не запугивая и без преукрашивания): "малыш будет кричать, просить грудь, хотеть на ручки". И ему это реально нужно. ❣️Полезно будет сходить в гости в семьи, где есть грудные дети. ❣️Расскажите ребенку, как Вы ждали и хотели его самого, как обрадовались его появлению, как растили, любили и заботились о нем. ❣️Покажите фотографии, на которых он совсем маленький: купается, на прогулке, на ручках у взрослых. ❣️Рассказывайте или читайте сказки про семьи, где много детей. Помогите понять, что много детей - это естественно. ❣️Привлекайте ребенка к помощи в подготовке к рождению, к покупкам для будущего малыша, выбору имени. ❣️Постарайтесь обойтись минимальным количеством изменений в жизни старшего ребенка в этот период. Не забирайте пока привычные для него кроватку, коляску, игрушки. Начало посещения садика тоже лучше отложить. ❣️Во время первой встречи из роддома желательно, чтобы руки мамы были свободны (не заняты младшим), чтобы была возможность обняться со старшим ребенком после разлуки. ❣️Не спешите сразу показывать младшего. Дождитесь момента, когда старший сам заинтересуется и попросит. ❣️Приготовьте значимый, желанный подарок от младшего ребенка старшему (для закрепления положительных эмоций). ❣️Попросите гостей, которые будут приходить знакомиться с новорожденным, оказывать знаки внимания и дарить подарки обоим детям. А, возможно, больше внимания уделять старшему, ведь ему сейчас это нужнее. ❤️Заботливая подготовка ребенка к появлению братика или сестрички станет хорошим залогом для их дружбы в дальнейшем. Вы Мама второго, третьего малыша?) поделитесь, как проходило знакомство ваших детей с новорождённым. #второйребенок #будумамой #31неделя #двойня #старшийреьенок #будумамойспб #33недели #восстановлениепослеродов #послеродоваядепрессия #бебиблюз
04.11.2019 в 20:30


Как проходит курс послеродового восстановления Я СТАЛА МАМОЙ Ок, вы родили. Что дальше? А дальше мир переворачивается! Даже у самой подготовленной Мамы меняется режим и распорядок дня, появляются тревоги и сомнения точно ли она делает все правильно, и ежедневно хочется задать вопрос профессионалу на тему грудного вскармливания, самочувствия и сна малыша, здоровья крохи и самой себя 😀😎 Поэтому уже несколько лет подряд мы берём таких мам под крыло. Совершенствуя наш курс ежемесячно, мы таки пришли к идеальному варианту. Все очень просто 👇🏻👇🏻👇🏻 Вы родили и вашему малышу до 3 месяцев - наш курс идеально подходит для вас! 👉🏻 Курс проходит на закрытой страничке в Инстаграм. Мы пригласим тебя туда перед за день до начала. (Курс проходит каждые 3 недели или по вашему желанию присоединиться можно в любой понедельник) 👉🏻 Следом за приглашением на закрытую страничку, мы пригласим тебя в чат мам - это организационный чат, где мы будем напоминать, что вас ждёт каждый день. Конечно, там вы можете познакомиться с другими мамами и найти море общих тем. А можно отключить уведомления и заглядывать туда в свободное время. 👉🏻 Что происходит на страничке в Инстаграм. Вы попадёте уже в полную статей и видео группу (можете посмотреть в ленте, как это выглядит). - статьи педиатра, психолога, специалиста по грудному вскармливанию и чаты с ними же. Забывайте любые вопросы 21 день, 24/7 и получайте ответы профессионалов - Мотивационные задания. 21 день, 21 задание. Они будут появляться каждый день и разбавят вашу новую жизнь. Вы сможете отвлечься от забот и хлопот и переключить голову. Задания не сложные, больше психологические. Мы с удовольствием вспоминают детство, ставят цели, пишут новые планы и делятся интересными историями, мотивируя других. - Под постами со статьями и заданиями сутками напролёт работают психологи Анна Данина и Елена Кибитлевская поддерживают и настраивают только на позитивную волну - Еженедельно наши и приглашённые специалисты выходят в прямые эфиры. Помимо вышеперечисленных специалистов вы можете узнать много нового от акушера-гинеколога Анна Полуэктова , врача лфк Наталья Бугрякова , специалиста по натуральной косметике и бьюти стилиста Ирина Михайловская и даже сексолога Татьяна Кашина 🔥 и это не все ☺️ - Еженедельно мы дарим подарки! Для этого просто будь активной. Выполняй задания и участвуй в темах. Нравится быть пассивным зрителем - не вопрос 😎 читай статьи, задавай вопросы специалистам - мы никуда вас не гоним и ничего не заставляем 😊 У нас ещё много всего интересного, но об этом уже внутри курса 😍 поверьте, каждая Мама найдёт здесь что-то для себя. Тревожной помогут психологи, маме, которой не просто наладить грудное вскармливание - специалист по грудному вскармливанию. Беспокоит стул, прыщички, вес, да и любой другой вопрос по здоровью - педиатр Варвара всегда на связи! Хочется общения с Мамами, совместных встреч и прогулок - наш чат точно для вас ♥️ 3 недели под крылом Инсайд за 2890₽ Это 137₽ в день. Настроиться на новую жизнь бывает непросто. Редкая Мама на второй день после родов бежит встречаться с подружками при полном параде, оставив малыша с нацеженным молоком. Чтобы вернуться в полноценную жизнь и не забывать о себе - мы создали этот курс. Вместе легче! Проверено 1000 мам ♥️
03.11.2019 в 22:50


В воскресный день хочется просто подарить вам наши эмоции с аквааэробики ♥️ и напомнить на каких площадках мы сейчас занимаемся, поэтому смотри на фото и почувствуй, как у нас классно 😀 💙 М. Горьковская Кронверкский пр. 9 Чт 12.00, вс 11.00 💙 М. Гостиный Двор Фонтанки наб. 37 Ср 19.30 💙 М. Международная Софийская ул. 40, к. 4 Ср 19.30, сб 13.40 💙 М. Ладожская Ленская ул. 4 Сб 13.00 💙 М. Озерки, Удельная Чистяковская ул. 2 Вс 13.00 💙 М. Комендантский пр. Авиаконструкторов пр. 31 Вт и пт 12.00, вт 19.30 💙 М. Звездная Московское ш. 44б Пн 11.30 У нас есть очень удобные абонементы, по которым вы можете посещать любые площадки, и не только аквааэробику, но и фитнес, йогу, дыхательный тренинг. Например: ✌🏻7800₽ - 12 занятий (срок действия 3 месяца: ходите на что хотите и куда хотите из спорта и дыхания) + 2 беседки из проекта #своинаособомположенииинсайд в подарок. ✌🏻16800₽ Полный безлимит до дня родов (посещаете аквааэробика/фитнес/Йога/Дыхание без ограничений и до самых родов и 3 беседки в подарок) Огонь? Огонь! 🔥 Хороших выходных и бодрого духа после занятий в Инсайд ♥️ Красочные фото от любимой #аквааэробикадлябеременныхспб #фитнесдлябеременныхспб #йогадлябеременныхспб #бассейндлябеременныхспб #подготовкакродамспб
30.10.2019 в 16:23


ЗАВТРА (в чт, 31.11) в 11.00 По вашим просьбам: семинар МЕДИТАТИВНЫЕ РОДЫ с Дарьей Харитоновой А вы знали,что только 5 % нашего мозга отводится сознательному? То есть, мы чему то учимся, принимаем взвешенные решения, выбираем роддом, готовимся к родам и за это отвечает такая крошечная часть мозга! Остальные 95% - это наше подсознание. Чего там только нет: страхи, установки, инстинкты, роды, материнство, ГВ...все это на 95% там😎 И как бы мы ни старались повлиять на свою жизнь с помощью разума, чтобы реально что-то изменить, нужно копнуть глубже⛏ А знали ли вы, что наш мозг можно обучить чему либо, не делая это в реальности?🤔 Например, накачать мышцы, освоить музыкальный инструмент. А как насчет того чтобы научиться рожать? Красиво, комфортно, мягко...🙌🏻 Теперь у вас есть такая возможность😎 С помощью специальных медитативных техник вы сможете заново познакомиться с собой. 🧘‍♀️Разобраться с ненужными страхами и вредными установками. 🧘‍♀️Научиться ультраглубокому расслаблению в самих родах. 🧘‍♀️Отправлять сознание поплавать в теплом море, пока мудрое тело выполняет свою работу в роддоме😉. 🧘‍♀️Узнать, какие техники можно применить,если вдруг нужно больше сил на потугах, что делать со слабостью родовой деятельности и как помочь шейке раскрыться быстрее, а тканям быть мягче и эластичнее. Обо всем этом можно узнать на нашем бомбическом семинаре "Медитативные роды". Мы расскажем вам столько секретов! Готовьте голову,чтобы всё унести🤩 ✨ВИЛЕНСКИЙ ПЕР 6 ✨31.11 в 11.00 ✨ Ведущая Дарья Харитонова, доула, перинатальный психолог, мама троих дочек ✨ 2500₽ вместо 5000₽ для наших мам ✊🏻 #роды #родыспб #медитативныероды #гипнороды #дыханиевродах
28.10.2019 в 15:52


Сама бы не поверила, если бы не услышала лично 😎😊 один Папа на прошлом занятии признался, что сам записался на курс для пап, и жена вообщем-то не в курсе даже об этом. Слушал внимательно, записывал рекомендации, а в конце курса купил жене слинг (тут я растаяла окончательно😍) и записал ее на тему: грудное вскармливание. Вот это подход 😎✊🏻 вот это любовь и забота 🙏🏻 Пока ваши мужья не подписаны на нашу страничку, сообщите им скорее, что новый курс для пап уже в ближайшее воскресенье. И снова с классным врачом Дмитрием Сергеевичем в главной роли. Все о вашем прекрасном состоянии, о дне родов и, конечно, о папиных ритуалах с малышом или малышами, у кого как 🥰 Комендантский пр 31, к 1 3.11 в 11.00 3000₽ (4 часа, с перерывом на кофе-брейк) #партнерскиероды #родысдоулой #родыспб #роддомаспб #папыспб #беременностьспб
27.10.2019 в 14:49


💝💝💝БЕСПЛАТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ ОТ ИНСАЙД 💝💝💝 А Вы знаете, что один сеанс посещения соляной пещеры по оздоровительному эффекту приравнивается к трехдневному пребыванию на морском побережье. Если Вы никогда не были в соляной пещере или хотите побывать там снова, мы подарим Вам бесплатный сеанс☝ Такой метод лечения является уникальным способом предупредить сезонные ОРВИ, снять последствия хронического переутомления. Это отличная профилактика заболеваний дыхательной системы, ЛОР-органов и прекрасный способ поддержания иммунитета. Загляните в наш клуб по адресу Комендантский пр. 31 к.1 и получите пригласительный билет🙌🏻
25.10.2019 в 10:18


Сегодня мы закончили с девочками курс Инсайд Беби🤱 на Виленском. Четыре лекции - всё по малышу: 1) что и как в роддоме, 2) грудное вскармливание, 3) уход за новорождённым, 4) жизнь с младенцем. Вот как раз сегодня говорили о базовых потребностях крохи. Особо останавливались на теме сна, на телесно-эмоциональных контактах, прогулках, этапах развития, на общении с рождения👶 Я делилась лайфхаками и собственным опытом с двумя совершенно разными детьми. И это различие не только половое👫, но и темпераментное, и первенец и второй, и более чувствительный и более спокойный...и пр. Я люблю на лекциях приводить примеры из собственного материнского опыта💁, чтобы было понимание того, что может быть по-разному. Бывает и так, и так, и всё это нормально! Потому что дети разные, впрочем, как и сами мамочки🤗 Коснулись мы и темы тревожности молодых мам, а так же поиска ресурсов - внутренних и внешних. Что очень важно☝ И, конечно, приглашала девочек в он-лайн курс послеродового восстановления "Я стала мамой"😍🕊️, который теперь проходит в Инстаграм! Ждууу всех) Ваша Аня Данина ❤
24.10.2019 в 14:38


Пускай это видео будет здесь на память 😍 наша Настя ведёт занятия на 37 неделе и так всю беременность. Невероятно, но это в ее жизненном активном стиле 😀 пишу пост и радуюсь за вас, мамы! Прекрасное время, чудесный опыт. Сентиментальность и сумасшедшая любовь к делу - это про меня 😅🥰 кто ещё не с нами - пишите, найду местечко. Испытайте наслаждение от занятий в воде! Преодолейте лень, и ваше тело скажет вам много приятных слов в конце тренировки 💪🏻 а успеть именно к Насте не просто, осталось пара-тройка недель 😊 с любовью, Инсайд 😍 до встречи на занятиях ♥️
21.10.2019 в 22:10


Хочу с вами поделиться 😍 На прошлой мы пригласили в гости в Инсайд эксперта по вопросам грудного вскармливания: акушера-гинеколога, маммолога, врача УЗИ и главного специалиста по грудному вскармливанию группы компаний Вирилис, преподавателя по курсу Всемирной Организации Здравоохранения "Консультирование по грудному вскармливанию", многодетную маму Екатерину Горовую. Мы подготовили море вопросов, получили столько же ответов 😍 Узнали новое для себя, подтвердили старые знания. Такие встречи вдохновляют! Катя спасибо 😊 и спасибо нашей Галине Романовой, консультанту по ГВ, что познакомила нас 😍 Надеюсь, что это не последняя встреча, будем на связи и будем вас рекомендовать, особенно клинику Вирилис, нашего давнего друга и партнера 😍 Прилагаю принтскрины с сторис Инстаграм, там я добавила полезные моменты про ГВ для наших мам. Ну а если вам необходима консультация врача акушера-гинеколога, маммолога - рекомендуем теперь Екатерину от души ♥️
21.10.2019 в 13:53


КУРС ПОСЛЕРОДОВОЙ ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ КАЖДОЙ МАМЫ В ДЕКРЕТЕ ♥️ Уже три года мы собираем мам после родов под своим крылом. Мы любим этот проект Асей душой, потому что видим, как меняются тревожные и потерявшиеся мамы после рождения малышей. И даже «самые знающие», опытные мамы находят ответы на свои вопросы ♥️ Курс «Я стала мамой» для тебя, если ты: - совсем недавно стала мамой и твоему крохе от нескольких часов до 3 месяцев - Ты хочешь спокойно влиться в новую роль без паники и страха - что же делать с крошечным младенцем? Мы подскажем! - Ты хочешь получать качественную информацию и ответы на свои вопросы от уже знакомых тебе специалистов: педиатр, психолог, специалист по гв от Инсайд и множество проверенных сотнями мам ведущих: эксперт по сну, секс-курс, Бьюти-стилист, остеопат и др. - Ты хочешь отвлечься от дня сурка, и не впасть в послеродовую депрессию, не переживать, что что-то у тебя не получается, потому что рядом ещё сотня таких же мам 🙌🏻 - Ты хочешь настроить свой новый режим и тайм менеджмент и успевать не только менять подгузники и укачивать малыша, но и уделять время себе и мужу - Тебе хочется узнать что-то новое, учиться и познавать. Мир материнства это не только ежедневный уход за малышом. Это новая интересная, насыщенная жизнь женщины, жены, мамы! 👀 Как проходит: ✨ 3 недели онлайн в закрытой группе Инстаграм + чат Вотсапп с мамами ✨ Теперь присоединяться можно каждый понедельник, или начать с начала. Программа построена так, чтобы ты смогла влиться в любой момент! ✨ Никуда спешить не надо: читать и смотреть все, что происходит в группе можно в любой момент, когда Мама свободна: гуляет с коляской, укладывает/кормит малыша, перед сном или утром, чтобы задать себе хороший день. Цена трёх-недельного курса 2890₽. Три недели консультации, вебинары, прямые эфиры, задания, мотивация! 3 нескучных недели новой жизни за 137₽ в день! Присоединяйся в новый поток! 4.11 или в любой понедельник 😍 Читай отзывы в карусели и поверь, с нами будет гораздо проще влиться в этот новый мир МАМЫ ♥️ #послеродов #восстановлениепослеродов #грудноевскармливание #гв #слинги
16.10.2019 в 11:50


У практики йоги и родового процесса много общего 🙌🏻 знали? 😎 ✅в йоге, как и в родах желательно обстрагироваться от внешних факторов, концетрироваться на ощущениях внутри своего тела, слушать себя, а теперь и своего малыша внутри ♥️ ✅важно контролировать тело, ум, эмоции; ✅расслабление и дыхание необходимы на практике йоги и в процессе родов. Так что, если вы любите йогу, то и дышите уже на автомате правильно 🥳 ✅медидативное состояние облегчает родовой пооцесс, а в конце каждого занятия всегда любимая поза шавасаны и Релакс 🤫 ✅а многие асаны йоги - это также отличные позы для проживания родов и непосредственного рождения малыша❤ Йога проходит по адресам: Комендантский 31 Виленский пер 6 Победы ул 5 Ну что, не время ли полюбить йогу так, как любим её мы? Ходили на йогу? Или больше фитнес нравится?💪🏻💪🏻 #йогадлябеременных #йогадлябеременныхспб #фитнесдлябеременныхспб #аквааэробикадлябеременныхспб #лекциидлябеременныхспб
15.10.2019 в 14:15


😎 Для ленивых 😎 Для тех, кто живет в другом городе 😎 Для скучающих в стационаре или на сохранении 😎 Для нестандартных случаев и пар 😎 Для больших сроков И для тех, кому такой способ обучения по душе 😍 в этой жизненной спешке многие просто ничего не успевают, а готовиться хотят. И вот уже ни раз мы встречались с мамами онлайн и что только не делали 😍 и готовились к родам, и засыпали в наушниках под расслабляющие медитации, учились купать и пеленать, созванивались из Испании с педиатром и слушали лекции о неотложке, вакцинации и первом путешествии. Все для вас 🔥😎👌🏻 Итак, мы немного разделили темы, чтобы вам было проще определиться: 🌟 Консультация 3-часовая (3000₽) (Здесь за один раз можно охватить такие темы как: - РОДЫ - УХОД ЗА НОВОРОЖДЁННЫМ - ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ 🌟 Консультация 2-часовая (2800₽) - МЕДИТАТИВНЫЕ РОДЫ 🌟 Консультация 1,5-часовая (1900₽) - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ НА ЛЮБУЮ ТЕМУ (тревоги, страхи, вопросы внутри семьи и тд) - ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ - НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ С ПЕДИАТРОМ - ВАКЦИНАЦИЯ С ПЕДИАТРОМ - ГВ КОНСУЛЬТАЦИЯ (+прикорм, отлучение) На самом деле тем неограниченное множество. По вашему запросу мы подберем вам ведущую, удобное время, вариант связи 📞 будем ближе! Перед консультацией мы отправим вам информацию о ведущей, ее регалии и сертификаты, чтобы вы заочно познакомились и были уверенны в своём выборе. Хорошего дня 🌺 ваш Инсайд ♥️ #онлайнподготовкакродам #курсдлябеременных #подготовкакродамспб #родыспб #роддомаспб #доуласпб #историяродовспб
08.10.2019 в 15:38


ФОТО С ЗАНЯТИЙ АННЫ ДАНИНОЙ ЭКСПРЕСС-КУРС «ВСТРЕЧА С НОВОРОЖДЕННЫМ» И да, вы можете попасть на занятие даже одна 😍 одна, в группу, или с мужем - все для вас! 🤱🏻Пеленать или не пеленать? Всё очень просто 👌🏻 Если ваш кроха быстрее и спокойнее засыпает спелёнутым, то пеленайте на сон. В первые месяцы во время сна малыш так чувствует себя более комфортно и защищённо, "в границах", как в матке. Однако, есть детки, которые не хотят, чтоб их пеленали, но это, как правило, это понятно уже в роддоме. Например, дочку я пеленала в первые месяцы, а сыночка - нет, с рождения он предпочитал спать в "позе фехтовальщика"😀 Таким малышам во сне важно изучать возможности своего тела: дрыгать ножками, подносить ручки к глазам, сосать кулачки и пр. 💁🏻‍♀️Пеленание может пригодиться на первых порах во время грудного вскармливания. Если малыш ведёт себя беспокойно у груди, то молодая мама может испытывать сложности с тем, чтобы правильно приложить малыша: "Он же всё время крутится!". Тогда, чтобы ограничить активность малыша во время прикладывания, на выручку приходит мягкое пеленание. Ребёнок научится правильному захвату и надобность пеленать само собой отпадает. 😎Какие пелёнки нужны? Разные - для разных целей. 🐚 Для пеленания - трикотажные, которые отлично тянутся и малыш способен их "сделать под себя": чтоб "не выбраться" и чтоб не было тесно в пелёнке. 🐚 Сейчас мега-популярны современные пелёнки-коконы на молнии и на липучках для сна, посмотрите их в @insidemama_market Они весьма удобны деткам и легкие в использовании родителям. 🐚 Муслиновые пелёнки замечательны после подмывания ребёнка, они хорошо впитывают влагу. Очень функциональны, помимо пеленания - укрыть коляску, взять с собой в отпуск (пропускает воздух, быстро сохнет), подложить при переодевании (прекрасно впитывают, если произойдёт казус и не оставят пятна на любимом диване 😀) 🐚 Фланелевые пелёнки прекрасная альтернатива полотенцу после купания (в первые месяц махровое полотенце может царапать чувствительную кожу малыша). 🐚 Самыми мягкими пелёнками считаются те, которые содержат бамбук. Нежнейшие - из чистого бамбукового волокна. Малышу будет особенно приятно лежать на такой пелёночке (подложка под ребёнка, перед тем как его куда-либо положить - на кокон, шезлонг и тд), и, конечно, подходят для пеленания. Поделитесь, пеленали ли своих деток? 😍 #курсыдлябеременных
04.10.2019 в 10:53


Когда вчера на встрече меня спросили, а в чем же ваше УТП 🤗 я ни одной секунды не замешкалась. Мы даём будущей маме комплекс: на ранних сроках до 12 недель Мама идёт на одноименный семинар, далее фитнес/Йога/аквааэробика, позже присоединяет лекции и идёт на занятия с мужем. Ближе к родам мы вместе собираем сумку в роддом и одеваем малыша в @insidemama_market Дальше по желанию, сопровождаем в родах, приезжаем на консультацию по грудному вскармливанию с @daria_pro_roditelstvo Купаем малышей вместе с @rena_romanova И отправляем молодых мамочек в проверенный годами и тысячей мам курс послеродовой поддержки Ну а спустя пару месяцев мы вновь встречаемся на занятиях УЖЕ МАМА. Я не знаю, есть ли где-то что-то подобное, но питерским мамам повезло, я думаю ☺️ у них есть мы. И мы рады, когда вы доверяете нам и находитесь 9 месяцев под нашим крылом. Ещё я много вчера говорила на встрече... и про то, что по ютубу не позанимаешься аквааэробикой, и про то, что бабушку тоже надо готовить, и про «подержать четырехкилограмового пупса» тоже дорогого стоит 😅👍🏻 и уж точно, ни в каком интернете ты не сможешь ощутить этой энергетики, которая царит в нашем клубе. Тепла, заботы, материнства, любви к делу, которым мы занимаемся... спасибо, что доверяете ♥️ хорошей пятницы и прекрасных выходных 🍁 #курсыдлябеременных #занятиядлябеременныхинсайд #роддомаспб #подготовкакродамспб #родыспб #йогадлябеременных
02.10.2019 в 11:27


РОДЫ. А МОЖНО БЕЗ БОЛИ? Всем привет) С Вами Дарья Харитонова и наша рубрика МЕДИТАТИВНЫЕ РОДЫ 🕊 Скажите мне, кто боится боли в родах? На самом деле, в большей или меньшей степени, практически все. Ну сильна генетическая память и рассказы о родовых муках и прочих прелестях) Именно поэтому все больше мам выбирают подготовку к родам. И это не может не радовать ☺️ Просто информированность убирает огромное число страхов, связанных с родами. Но есть ведь и кое что еще...🤫 Суперические техники и практики, которые помогают вам настолько глубоко расслабиться, что в родах вы практически спите. Трудно поверить? Тогда проверьте сами 😎 Наш мозг - удивительный механизм☝️ С помощью него мы можем творить буквально чудеса! В абсолютно любой обстановке, в любом окружении, можно создать нужные условия в своем воображении. Конечно, для это требуется определенная работа. Но тем не менее, с помощью своего же мозга можно обезболить ощущения, например, в нужной части тела☝️ А в другой - расслабить🧘‍♀️ И даже "включить" необходимую порцию гормонов! Ну это ли не восторг! А если есть такие инструменты, как же можно ими не пользоваться? Собственно, снижение уровня боли - это такой побочный эффект от упражнений. Помимо этого, бонусов гораздо больше) Интересно? Хотите узнать еще о том, как рожать МЕДИТАТИВНО? Встречаемся завтра в 17.00 на Комендантском 31. Только завтра 3000₽ вместо 5000₽ 😱 4 часа работы, и вот ты уже расслабленно ждёшь дня Х, самого лучшего дня, дня рождения твоего малыша 🤗 #роды #родыспб #подготовкакродамспб #роддомспб #йогадлябеременныхспб #беременность #34недели #35недель #36недкль
29.09.2019 в 22:44


😇🙂
28.09.2019 в 16:49


Вчера была очень насыщенная заключительная встреча-беседка сентября 😍 на следующей неделе появятся новые темы и встречи - мы готовим для вас кое-что интересное! Я так давно мечтала об этом. Чуть позже расскажу 😎 Вчера мы говорили о моих любимых маминых помощниках слингах, самые крутые расцветки можно заказать у нас же в https://instagram.com/insidemama_market , про пособия для малышей и дарили подарки от и 😍😍😍 партнеров и подарков все больше и больше, это нас очень радует, а наших мам ещё больше 😍 до новых встреч ♥️ #своинаособомположенииинсайд #курсыдлябеременных занятиядлябеременныхспб #йогадлябеременныхспб
25.09.2019 в 11:58


Итак, роды всё ближе, а ребенок на попе🤷‍♀️. Или ногами. Или вообще на боку. Главное, не головой, что зачастую заставляет мам сильно нервничать 😭 А вам бы так хочется, чтобы всё было естественно. • И вот вы исключили возможные физиологические причины. • Ходите в бассейн. • А может даже на специальную гимнастику для переворота. • Пересмотрели весь youtube с упражнениями.И часами стоите на ногами вверх...🙈 ...Но почему то не помогает... А не помогает зачастую потому что причина находится где-то в голове... И что же делать тогда? 🌼Можно попытаться поискать ее самостоятельно. И иногда действительно получается. 🌼Можно поразговаривать с малышом. Многим мамам удаётся договориться и детёныш переворачивается😍 Но если всё же самостоятельно проблему не найти и разговоры по душам не помогают, можно обратиться к специалисту. И поработать с помощью техник мягкого гипноза/медитаций. Как это происходит? 🌸Мама при помощи инструктора погружается в состояние глубокого внутреннего спокойствия и расслабления. Кто практиковал медитации, хорошо может представить эти ощущения🧘‍♀️ 🌸И дальше ведется беседа с телом, малышом. 🌸Ищутся и находятся причины, по которым детёныш не желает занимать исходную позицию) 🌸И, конечно же, ресурсы с помощью которых переворот становится возможным. Чаще всего после такой работы детки переворачиваются в течение нескольких дней☺️ и таких довольных мам у нас уже не мало 😎 Кому-то нужно больше времени. И иногда требуется еще один повторный сеанс работы. И да, бывают те, кто все таки остаются на месте🙃 Но чаще всего этому есть объяснение. В основном они это делают потому, что по определенным причинам сидеть на попе просто безопаснее. Тем не менее, когда мама узнает об этих причинах, принять ситуацию и ждать родов становится, гораздо комфортнее. И теперь у нас в клубе есть такая возможность🎉 Мы помогаем мамам расслабиться, разобраться в себе, и как итог, малышам перевернуться🤗 Так что, если тема актуальна, задавайте вопросы и наша доула, Мама троих, гипно-терапевт ответит вам на вопросы и будет рада встрече 🌺
24.09.2019 в 11:24


КУРС МОЛОДОГО ОТЦА СУББОТА 12.00 😊
19.09.2019 в 13:14


Счастливые лица 😍 Потому что и в снег, и в зной, и даже в дождик проливной Инсайд всегда с тобой 🥰 Помню, перед родами, в октябре шлепала по лужам в мерзопакостную погоду на аквааэробику к Насте на Авиаконструкторов через лень, ноющие и отёкшие ноги, через «не могу и не хочу». Я просто знала, какой результат меня ждёт 😍 попадая на занятие, мне казалось, что я в бассейне у отеля, не меньше, чем в Турции 😁 а веселая зажигалка Настя бодрит всё занятие наши невыспавшиеся тела... и вот уже под конец мы хохочем, проплываем под водой полбассейна, а те, кто до беременности боялся воды, профессионально ныряют и плавают брасом. Я вам честное слово говорю - все так и было! И есть! И будет! Поэтому они так улыбаются на фото 😍 🐳 Авиаконструкторов пр 28а Вт и пт 12.00 Вт 19.30 (+уже мамы) 🐳 Фонтанки наб 37 Ср 19.30 (+уже мамы) 🐳 Софийская ул 40 Ср 19.30, сб 13.30 🐳 Чистяковская ул. 2а Вс 13.00 (+уже мамы) 🐳 Кронверкский пр 9 Чт 12.00, вс 11 🐳 Ленская ул. 4 Сб 13.00 #аквааэробикадлябеременных #фитнесдлябеременныхспб #йогадлябеременныхспб #занятиядлябеременных #лекциипоподготовкекродам
18.09.2019 в 13:01


Холодно и дома и на улице 🥶 но только не на душе 🥰 и только не в Инсайд 😎 ОСЕНЬ САМЫХ ВЫГОДНЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ ДЛЯ МАМ Мы дарим 30% на абонементы: 3️⃣0️⃣ на БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ (неограниченно и до родов: курсы по подготовке к родам и встрече с малышом, фитнес, йога, дыхательные тренинги, аквааэробика, 3 встречи-беседки, +20% на семинары выходного дня): 19600₽ вместо 28000₽ 3️⃣0️⃣ на СПОРТ БЕЗЛИМИТ (неограниченно и до родов: фитнес, Йога, дыхательный тренинг и аквааэробика + 2 встречи-беседки) 11760₽ вместо 16800₽ 3️⃣0️⃣ на INSIDE MAMA+BABY (8 лекций-практик+4 дыхательных тренинга: все о родах от а до я, весь уход за малышом и Гв) 8890₽ вместо 12700₽ 3️⃣0️⃣ на ЭКСПРЕСС-КУРС (коротко о главном: Роды, Дыхание, орудное вскармливание и уход за новорожденным) 6580₽ вместо 9400₽ 👻 Самым внимательным дарю ещё плюс 5%, если вы наша инстамама. Не пропустите осеннюю акцию - она длится всего неделю до 23.09 👻 купи абонемент сейчас, а ходи, когда хочешь 🥰 любим вас, мамы ♥️ #курсыдлябеременных #курсыдлябеременныхспб #йогадлябеременныхспб #фитнесдлябеременныхспб #аквааэробикадлябеременныхспб
11.09.2019 в 12:17


А как расслабиться, если не умеешь по заказу? Сегодня на связи наша @daria_pro_roditelstvo - перинатальный психолог, гипнодоула, консультант по ГВ и мама 3 дочек 😇 ну ангел, не меньше 😀 «Теперь мы будем часто встречаться и говорить на актуальную тему: Медитативные роды. Слышали о таких? Или кажется, что мы будем вас вводить в гипноз и пытать?😁 Сегодня поговорим про расслабление. Я очень надеюсь, что вы все уже знаете, что самый главный помощник в родах- это именно оно🧘‍♀️ Почему? Потому что мягкое расслабленное тело легко выпускает малыша в этот мир. Хотите минимум дискомфорта в родах- научитесь прежде всего расслабляться 😎 😯Но с чего начать? Хорошо, если есть опыт медитаций. А если его нет, как быть? Где найти кнопку, включающую это расслабление? ☝🏻На самом деле, искать ее не нужно, ее можно создать самостоятельно. Волшебство? Нет! Все реально 😎 Если некоторое время тренировать расслабление, то в мозгу формируются и крепнут нейронные связи, отвечающие за это самое состояние. ☝🏻С чего начать? Предлагаю вам технику "Приятное воспоминание". Итак, полетели в мир спокойных мам 😇🐚 Устройтесь максимально удобно, прикройте глаза (ведь закрытыми глазами релакс приходит гораздо быстрее). Обратите внимание на дыхание. Дышите глубже и медленнее. И вызовите в своем воображении приятное воспоминание. Может быть, что-то из детства или из недавнего прошлого. Что-то, что приносит вам ощущение счастья, радости, любви, спокойствия... Побудьте в этом моменте, насладитесь им. Смотрите его, как фильм, как будто прокручиваете воспоминание. Можно подмечать разглядывать детали, можно наслаждаться ощущениями и изменениями в своем теле. Обратите внимание на свои руки, ноги ....почувствуйте, какими мягкими и расслабленными они стали... И вот, вы уже самостоятельно добились состояния полного спокойствия 🎉 Конечно, это только верхушка айсберга. Но практикуя это упражнение, перед сном, через неделю вы заметите, насколько быстро, даже из очень "заведенного" и взволнованного состояния, погружаетесь в состояние приятной сонной расслабленности. Это правда работает, и сон становится крепким и спокойным ☺️» Хотите еще техник и упражнений от Даши? Или встретимся в прямом эфире?

Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой дождь

+2°..+1°

Правильно отвечайте на вопросы и получите возможность выиграть два билета туда и обратно по одному из выбранных направлений (Хельсинки, Рига, Таллинн).

Оставьте комментарий на странице мультфильма "Холодное сердце 2" и становитесь участником розыгрыша сувениров. Авторы наиболее интересных рецензий получат в подарок один из сувениров к фильму.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку