Отзывы о ShapeFit
Пользователь
2019-11-02 09:47
Интересность : Отличная танцевальная студия, узнала про нее, когда мы ставили свадебный танец, под руководством опытных тренеров, получился огонь. Мы всех поразили на свадьбе, никто от нас не ожидал, т.к. мы совсем не танцоры. А после через некоторое время записалась сюда в группу по сальсе. Отличный социальный танец, здесь классно преподают, все сошлось для меня.
Расположение : Школа танцев располагается в районе метро Проспект Просвещения.
Интерьер : Очень красивый светлый зал, большие зеркала, такая красота, мне очень приятно тут танцевать. Окна большие. У нас очень уютная атмосфера. Нравится.
Обслуживание : Преподаватели опытные.
Адрес
пр. Просвещения, д. 33, к. 2
картаРайон
Выборгский район (Санкт-Петербург)
Метро
Просвещения проспект (662 м), Гражданский проспект (4.4 км), Озерки (1.8 км), Удельная (3.9 км), Парнас (2.0 км)
Услуги
Школы Contemporary Dance, Школы современного танца, Школы танцев для взрослых, Школы танцев, Школы сальсы, Школы Латино-американских танцев, Школы Стрип-дэнса, Pole Dance и Go-Go, Школы восточных танцев, Школы Break Dance, Школы джазового танца, Школы искусств, Школы танцевального фитнеса, Школы свадебного танца, Школы парных танцев, Школы танцев для детей, Курсы рисования
|
/ 10
2 ноября 2019 г. 09:47
Преподаватели опытные. Очень красивый светлый зал, большие зеркала, такая красота, мне очень приятно тут танцевать. Окна большие. У нас очень уютная атмосфера. Нравится. Школа танцев располагается в районе метро Проспект Просвещения. Отличная танцевальная студия, узнала про нее, когда мы ставили свадебный танец, под руководством опытных тренеров, получился огонь. Мы всех поразили на свадьбе, никто от нас не ожидал, т.к. мы совсем не танцоры. А после через некоторое время записалась сюда в группу по сальсе. Отличный социальный танец, здесь классно преподают, все сошлось для меня.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Алла | 6 марта 2020 г. 23:19 |
Очень классная танцевальная школа. Долгое время ходила заниматься именно в фитнес-клуб, надоело, откровенно говоря. Стала смотреть, какие еще есть варианты, чтобы мне было интересно, и при этом калории хорошо сжигались. Нашла неплохой вариант именно тут. Выбрала для себя стрип дэнс- много пластики, требуется хорошая растяжка, как раз над ней работаю. Также еще хочу подключить что-то более активное, типа зумбы. Уже сходила на пробное занятие, столько энергии высвободилось. Рекомендую. По стоимости очень адекватная цена за занятие получается. Зал хорошо отремонтирован, приятно там заниматься.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
♫ Школа танцев и ИЗО-студия ShapeFIT
24.07.2021 в 20:18
Лень 🥳
Бывало, что вам лень идти на занятия? Не сомневаюсь, что да 😋 Некоторым даже лень прийти на пробное занятие..Запишутся..И не придут..
Бывало ли мне лень не идти на занятия? Не сомневайтесь, что да 😋
Ну, что ж..Я здоровый человек и ничто человеческое мне не чуждо 🥳
Такой категории, как лень в психологии не существует. Вместо нее лучше обсуждать отсутствие мотивации и отсутствие воли.
Согласитесь, отсутствие воли звучит обидно. И это один из способов моей мотивации.
Как же себя еще замотивировать на двигательную активность?
Конечно, лучшая мотивация -это фигура мечты и крепкое здоровье. Но у многих возникает проблема "хочу сейчас, в крайнем случае через месяц". Хочу посоветовать всем набраться терпения. Если вы копили годами лишние килограммы, то за месяц вы не уберете лишнее ни за месяц, ни за два (речь о 20-30 лишних кило 😉). Если у вас были годы сидячей работы и вы не занимались своим позвоночникам, то за месяц вы не приведете его в порядок. А потому терпение- все получится ☝🏻
Одна моя ученица честно признавалась, что ходит на занятия, потому что любит оливье 😜 (Наташа, я вас помню) Ради вкусняшек тоже можно захотеть двигаться. Одна вкусняшка- час занятия в зале 😉
Ищите свой стимул, что хотите вы 👍🏻 Не ваш муж, не ваши подруги..А вы 😍 Любите себя и балуйте регулярно здоровым образом жизни 🙏🏻 И ваше тело откликнется стройностью, красотой и вашим хорошим самочувствием 👍🏻
#фитнес #йога #пилатес #стретчинг
27.06.2021 в 12:18
Девочки из детской группы по восточному танцу выступили на фестивале творчества. Поздравляем с дебютом нового танца! 👏👏👏
24.06.2021 в 15:59
Польза от планки неоценима..😎 О ней много говорят и много рекомендуют.. 😉
Еще бы.. Этот эффективный способ укрепления пресса укрепляет также и мышцы спины и шеи, что формирует всем правильную осанку. Кроме того во время этой статической стойки укрепляются мышцы рук и груди, ягодиц и ног. Классно, правда? 👍🏻
Вариантов планки много 😃 Мы рекомендуем, но напоминаем всем, что нужно добиваться результатов без проблем для здоровья!
Упражнения нужно делать правильно! Тогда и каллории сожжете, и животик укрепите, и осанку подправите 😉 Приглашаем учиться делать планку к нам на занятия 👀 Занятия по пилатесу проходят по понедельникам и четвергам в 19.30 😄
22.06.2021 в 18:24
Кто на танец живота к Яне Правдиной? 😍
Плавная манящая нагрузка для вашей фигуры 😉 Самое то в жаркую погодку 👍🏻
💃Елизавета:
Хожу на танцы живота к Яне Правдиной. Очень нравятся занятия!!! Яна - замечательный педагог и прекрасный человек!!! ❤
💃Наталия:
Занимаюсь у Яны Правдиной второй год. Поначалу мешало все - физическая форма, возраст, неуверенность в себе...)Но Яна умница, красавица и профессионал. Все разруливает и учит терпеливо и весело. Мне повезло!! Помех все меньше, а желания танцевать все больше. И буду танцевать)) Спасибо Яне!
💃Александра:
Занимаюсь у Яны второй год, прекрасный тренер, очень терпеливый, тактичный. Заниматься с Яной одно удовольствие.
💃Татьяна:
Добрый вечер! Я посещаю вашу студию уже третий год, и в восторге👏 от преподавателя Яна Правдина👍💃❤👏👏 ,очень внимательная ,приятная ,требовательная , заниматься в ее группе одно удовольствие , да и атмосфера всегда приятная в студии, благодарю и буду дальше с удовольствием посещать занятия.👍👏👏
Сейчас у нашей Яночки три действующие группы:
👉🏻 Начинающие взрослые- Понедельник и четверг 19.30
👉🏻 Продолжающие взрослые- Понедельник 20.30
👉🏻 Девочки с 6 лет- Понедельник и четверг 18.30
Присоединяйтесь! Не забудьте записаться 😉😄
20.06.2021 в 12:37
Все пропустили и не подготовили себя к летнему сезону? 🙀
Будем ждать Нового года или начнем действовать сейчас? 😇
Начните сейчас и полюбите свое отражение в зеркале!
Наши абонементы, купленные сейчас действуют все лето ( за исключением Марафона стройности 😉)
Что предлагаем?
🧡 Тренировки для повышения вашей женственности- Танец живота, Стриппластика, Латина Соло.
💛 Зажигательную зумбу или фитнес-курс Body Fitness
💚 Тренировки Mind body- Пилатес, Йога или Стретчинг
💙 Парные танцы- Сальса и Бачата
🖤 И, конечно, наш Марафон стройности: тренируемся с понедельника по пятницу, на выходных отдыхаем.
Не хотите заниматься с группой.. С нами можно и индивидуально 👌🏻
Детей приглашаем на занятия восточными танцами, брейк дансом и ритмикой 🐝
Долго не раздумывайте, а записывайтесь и приходите 👍🏻😄
🌐 Пр.Просвещения, д.33, к.2
☎ +79052020535
WhatsApp 📱+79052020535
14.06.2021 в 12:27
Добрый день 😊 Отдыхая, не забываем про наши тренировки 😉 Сегодня все занятия по расписанию 😎
17.30 Брейк данс дети с 6 лет
18.30 Восточный танец девочки с 6 лет
19.30 Пилатес взрослые
19.30 Танец живота начинающие взрослые
20.30 Body Fitness взрослые
20.30 Индивидуальное занятие
Всех ждем 😄
06.06.2021 в 15:51
Пусть то, что сегодня было мечтой, завтра станет частью жизни 😎
Наши занятия продолжаются 👍
Брейк данс
29.05.2021 в 19:14
Добрый вечер 😄
С 30 мая студия переходит на летнее расписание 😉👇🏻
🧨Абонемент, купленный с 31.05 действует все лето до 31.08 🧨
Исключение- безлимитный абонемент Марафон стройности, срок его действия остается неизменным- 1 месяц 😉😄
Условие- обязательная запись на занятие заранее ☝🏻😎 Поберегите своих педагогов и администраторов 🙏🏻😇
О Марафоне стройности 👉🏻 https://vk.com/shapefit?w=wall-30694839_29371
26.05.2021 в 19:20
Сегодня необычный день 😇
Сегодня полнолуние, полное лунное затмение и открытие коридора затмений.
Сегодня Луна, Земля и Солнце встанут в одну линию.А Луна станет выглядеть багровой. Очень интересно посмотреть, но у нас невозможно..
Наверное это потрясающее зрелище.
Всем нам внутреннего спокойствия и осознанности в своих действиях 🙏🏻 Отдыхайте и расслабляйтесь 😇🙃🙂
Женщины воспринимают больше оттенков эмоций, поэтому и психологически они более ранимы 😴 Поэтому нам нужно больше времени посвящать практикам, посвящённым приведению в состояние равновесия всего организма. Особенно в такие непростые дни 😉
Расслабление в Шавасане - идеально средство для расслабления. Поэтому уделите себе 10 минуток и полежите.
👉🏻 На ровной поверхности
👉🏻 Пяточки - минимум 5 см друг от другу, ваши ножки должны быть расслаблены
👉🏻 Руки желательно под 45 градусов к телу, или ниже, ладони вверх и пальчики свободно без напряжения свисают
👉🏻 И дышим, дышим, дышим. Плавно. Чувствуем вдыхаемый воздух.
Мы расслабляемся 🙏🏻😇
24.05.2021 в 15:40
"Избавим от лишних килограммов! 💣💣💣 10,20,30, можем и больше... " 😉😨
Рекламки пестрят предложениями 🙃
Мы за разумное 👌🏻
20 в месяц- это к хирургу 😉😆 Мы улучшаем себя, чтобы быть стройными и красивыми, но при этом активными и здоровыми ! 👍🏻
Лишние килограммы можно подтянуть мышцами так, что вы будете выглядеть стройнее. Визуально. Но лишнее нужно и убирать. Постепенно!. Так, чтобы не навредить своему здоровью.
Мы работаем в зале, мы корректируем питание и добиваемся своих целей!
Мы на МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ! 💣💣💣
Подробности узнавайте у администратора 👌🏻👍🏻😄
21.05.2021 в 16:29
"Нужнo бежaть co вcеx нoг, чтoбы тoлько oстaвaтьcя нa меcте, а чтoбы куда-тo пoпacть, надо бежaть кaк минимум вдвoе быcтpее! " 🐱
Только взрослея, мы сполна осознаем строчки детской сказки 😇 Но очень полезно все-таки остановиться и оглядеться вокруг себя. А еще полезнее уделить время себе и заглянуть внутрь 😋 .. поглубже.. Там мнооого интересного 🧐 Там вы..
Йога- это не занятие, где вас заворачивают в узел 😉 Это время, когда вы знакомитесь с собой новой 🙏 Все меняется, и вы в том числе. Мы не заглядываем в будущее, мы не оглядываемся на прошлое, мы наслаждаемся настоящим 🙏
Приглашаем окунуться в мир йоги завтра в 12.30 🍀
16.05.2021 в 10:45
Кто на ZUMBA? 🤩
В среду наша зумба- тренировка, как глоток свежего воздуха посреди рабочей недели, а в пятницу прекрасное начало выходных! 😉
15.05.2021 в 16:17
Кто ходит на йогу по утрам, тот поступает мудро 😉😇 Славно пойожили сегодня 😍❤
11.05.2021 в 14:12
Знаете ли вы что своим возникновением сальса обязана маленьким кухням? 😉
Увы и эх, в Латинской Америке кухни не отличались большим размером. Хозяйки от этого очень страдали.. Ведь они отличались радушием и гостеприимством, а потому стремились для гостей устроить вкусное застолье. И вот, неся горячие блюда к столу, импровизируя и пританцовывая 😃 Родилась сальса 👍🏻
Правда или нет, точно сказать никто не может, но легенда есть 🥳😇
А мы приглашаем танцевать сальсу по средам и субботам 👍🏻
Раз-два-три..Пять-шесть-семь 😎 Приходите 👌🏻
☝🏻 И внимание! Без пары-можно 😃
01.05.2021 в 15:29
Всем добрый день и хорошего настроения ‼
Спешим сообщить, с 1 по 10 мая занятия по расписанию. Исключение 9 Мая, занятия переносятся на 8 мая, время сообщим дополнительно. Если вы уезжаете и на майских каникулах вас не будет на занятиях, пожалуйста, напишите. 😉
Расписание изостудии формируем, сообщим дополнительно. 🎨
24.04.2021 в 18:30
Наша пасмурная суббота сегодня была раскрашена танцами 💃🕺
Весенние сальса и бачата в нашей студии ❤
Присоединяйтесь! По средам и субботам ждем всех желающих 😄 Евгений Рулев всех научит 😎👌
24.04.2021 в 16:12
Делимся красотой с пятничного занятия ИЗО 🎨🎨🎨
Ну, очень красиво! 😍
09.04.2021 в 10:08
👯♂😃👯♀ Мечтать о красивом теле хорошо, но нужно действовать!!!
Завтра приглашаем на ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС!
Суббота 10 апреля 14.00- 15.00
Стоимость 450р или одно занятие по любому абонементу.
Приводим тело в порядок к лету 😉 И делаем это весело и с удовольствием 💃
09.04.2021 в 09:50
Сегодня отмечает День рождения наша звезда, оочень красивая девушка, профессиональная танцовщица, внимательный педагог Яночка Правдина 💃💗🌺 Дружно поздравляем ее! 👏🏻 Творческих успехов, отменного здоровья, личного счастья 🙏🏻
09.04.2021 в 09:44
Настоящие и уверенные в себе мужчины танцуют 👌😎 Да еще и как 😉👍 Завтра приглашаем на социальные парные танцы ❤🖤
На одном занятии танцуем и сальсу и бачату! 14.00-15.00
Стоимость 450 р или одно занятие по любому нашему абонементу!
Записывайтесь и мы вас ждем!
05.04.2021 в 15:08
Дуэт Аль Азиф исполняет фольклорный Восточный танец на вечеринке 😍
Наши аплодисменты девушкам 👏👏👏
Приглашаем танцовщиц с опытом от года в группу Яны Правдиной Танец живота продолжающие 💃 А менее опытных любительниц востока в группу начинающие 👍
04.04.2021 в 16:10
Страх неизвестного иногда мешает попробовать что-то новое..🙃
А нам не мешает 👍🏻😁 Мы танцуем сальсу и бачату с Евгением Рулевым 😎 Присоединяйтесь!
01.04.2021 в 20:50
Наши улыбашки во главе с Юлей Ковалевой 😍 Зумба всех ждет 👋
01.04.2021 в 19:55
Сегодня стартовала утренняя группа Фитнес Микс 😉 Мы хорошо потрудились 💪🏻😎 Все довольны! Желающим присоединиться- к администратору 👌🏻👍🏻😄
29.03.2021 в 15:05
📢📢📢 31 марта в 19.30 приглашаем на ЙОГАЛАТЕС!
Нацелены на красивое тело и крепкое здоровье 😉
Пробуем микс древней практики йоги и современного пилатеса 🙏🏻
👌🏻 Стоимость занятия 350р
😎 Педагог Татьяна Богомолова
Записывайтесь и мы вас ждем 💭💭💭
12.03.2021 в 12:56
Наша Оленька- любительница не только рисовать, но и фотографироваться, настолько фотогенична, что даже сложно выбрать порой фотографию😂
Ну и для своих лет рисует конечно очень круто👍 Гордимся 😍
Рисовали акрилом 👍
08.03.2021 в 12:47
Наших любимых педагогов и администраторов С праздником 8 Марта! 🌸🌸🌸 Мы вас любим! ❤
05.03.2021 в 08:45
Доброе утро 😄 Ждем на занятиях! 😉🤓
02.03.2021 в 15:47
Еcли в корoбoчку пoлoжить aлмaз — онa cтaнет шкaтулкой. Еcли в корoбочку полoжить oгрызoк — oнa cтaнет уpнoй. Mы тo, чтo вклaдываем в cвoю гoлoву 😇
Главное
Можно ли верить статистике, что в Китае почти нет новых случаев COVID-19
В Петербурге готовятся к снятию ограничений по коронавирусу
Петербургские абитуриенты о том, как ковид повлиял на поступление в вузы
Гид по веревочным паркам Петербурга и Ленобласти
Фестиваль Zverev О Fort
Как провести выходные 30 июля – 1 августа
Прогноз погоды
+19°..+23°
Лучшее за неделю
