Отзывы о Высота
Пользователь
2019-11-02 10:19
Интересность : Очень классный спортивный комплекс, очень современный, я сюда хожу на большой теннис, а вот мой муж увлекается футболом, они с командой тут часто играют. Много направлений у них действует, это и художественная гимнастика, и пляжный теннис, и фитнес и т.д.
Расположение : Мы живем недалеко, на машинах быстро доезжаем. А так вообще это Шушары, но тут могу сказать, что центр очень востребован.
Интерьер : Очень современный спортивный комплекс, хорошие раздевалки, обилие залов, супер обстановка. Приятно заниматься в современных местах.
Обслуживание : Администраторы работают профессионально, как и тренеры, у них хороший опыт.
Высота
Адрес
п. Шушары, территория Пулковское, д. 34, лит. А
картаРайон
Пушкинский район (Санкт-Петербург)
Метро
Московская (10.1 км)
|
.jpg "PMI Sky")
/ 10
2 ноября 2019 г. 10:19
Администраторы работают профессионально, как и тренеры, у них хороший опыт. Очень современный спортивный комплекс, хорошие раздевалки, обилие залов, супер обстановка. Приятно заниматься в современных местах. Мы живем недалеко, на машинах быстро доезжаем. А так вообще это Шушары, но тут могу сказать, что центр очень востребован. Очень классный спортивный комплекс, очень современный, я сюда хожу на большой теннис, а вот мой муж увлекается футболом, они с командой тут часто играют. Много направлений у них действует, это и художественная гимнастика, и пляжный теннис, и фитнес и т.д.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Алиса | 23 февраля 2020 г. 20:10 |
В высоте мы часто проводим время, мы с мужем ходим играть сюда в большой теннис. Записали также сюда сына, когда он подрос и смог посещать групповые занятия. Грунтовые крытые корты там сделаны, целых четыре штуки. Мы покупаем абонемент на определенное время, чтобы точно попасть на корт, когда нам это удобно. В группе не очень много человек у сына, всем уделяют внимание. Мне очень нравится такой подход, потому что дети учатся играть с разными игроками, а у каждого свой стиль и характер. Устраивают соревнования время от времени, это очень полезно. Стоимость аренды и занятий ребенка вполне адекватная, средняя по городу.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
ПСК Высота - Теннисный Клуб, Футбольное поле
01.07.2022 в 15:47
Продлеваем теннисный интенсив на весь июль! Тренируемся каждый будний день весь месяц😎
⠀
Нам не важен уровень подготовки ребенка, главное – его желание научиться играть в теннис и возможность регулярно ходить на занятия! С остальным мы поможем👇🏼
⠀
С новичками будем отрабатывать базу, с продолжающими – оттачивать мастерство и идти к новым результатам😉
⠀
⏰Занятия каждый будний день с 10:00 до 17:00.
⠀
🎾Программа:
– 2 теннисные тренировки в день по 2 часа;
– 1 час ОФП;
– полноценный обед + полдник;
– спортивные командные игры.
⠀
💰Стоимость участия – 2500 ₽/день.
🏆Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров.
⠀
📲 Занять место можно по телефону 8(812)380-88-33 или написав нам сообщение в любой соцсети.
30.06.2022 в 16:51
За что наши гости любят ПСК «Высота»? А давайте их и спросим, чтобы не быть голословными😉
⠀
В карусели собрали свежие отзывы наших гостей и постоянных посетителей! Читайте, отбрасывайте все сомнения и приходите к нам в на пробную тренировку💪🏽
⠀
Всех ждем!
⠀
📲Ответы на любые вопросы и запись на тренировку по телефону 8 (812) 380-88-33.
29.06.2022 в 17:05
Снимаем усталость и сбрасываем негатив на спортивном тимбилдинге в ПСК «Высота»!
⠀
Для тех, кто:
⠀
✔устал от рабочих будней;
✔накопил слишком много негатива;
✔устал сидеть в офисе;
✔скучал по активному образу жизни;
✔хочет перезагрузиться и набраться сил на новые рабочие задачи,
⠀
мы предлагаем провести спортивное мероприятие у нас в комплексе!
⠀
Нужно всего лишь собраться с коллегами, выбрать день, позвонить нам и сказать: «Хотим спортивный тимбилдинг!». Все остальное берем на себя👌🏼
⠀
🏆тренерский состав, 5 площадок, 7 раздевалок, своя парковка.
⠀
Что будет на самом мероприятии?
⠀
✔встреча гостей, прессволл, фотограф;
✔часовой инструктаж с тренером, разминка, деление на команды;
✔спортивная часть (игра, турнир, чемпионат);
✔подведение итогов и награждение (медали и кубки с вашей символикой);
✔фуршет.
⠀
Стоимость мероприятия рассчитывается индивидуально, но мы обещаем уложиться в ваш бюджет!
⠀
📲Хотите забронировать дату? Свяжитесь с нами по телефону +7 (812) 380-88-33 или напишите в директ.
25.06.2022 в 12:37
Хотите организовать с коллегами свою корпоративную команду по футболу? Чтобы играть после работы, выплескивать негативную энергию и поднимать командный дух🔥
⠀
Тогда приглашаем к нам в ПСК «Высота»!
⠀
⚽️Поможем организовать команду
⚽️Выдадим мяч и выделим тренера
⚽️Закрепим удобное время и дату
⚽️Примем оплату по безналу
⠀
А еще вас ждут большая парковка, кафе, массажный кабинет и отдельные раздевалки! Все для вашего комфорта👌🏼
⠀
Пусть лето пройдет продуктивно не только в рабочем плане, но и в плане здоровья и физической активности💪🏽
⠀
📲 Узнать подробности можно в сообщениях или по номеру +7 (812) 380-88-33.
24.06.2022 в 16:37
Как правильно выбрать тренера для занятий в зале? Составили вам шпаргалку : 5 вещей, которые должен делать профессиональный тренер. Чтобы вы всегда занималась с пользой и только с профи👌🏼
1. Контролировать правильное и безопасное выполнение упражнений.
Даже если вы знаете, как приседать, работать на тренажере, это не значит, что вы делаете это правильно. В этом заключается одна из главных задач тренера. Он корректирует вас во время выполнения упражнений, чтобы они приносили максимальный результат и не стали причиной травм.
2. Помогать быстрее достигать поставленных целей.
Тренер знает, какие упражнения и нагрузки правильны и эффективны для вашего тела и фигуры. Поэтому он грамотно распределит их по вашему плану занятий, с учетом всех индивидуальных особенностей А при необходимости внесет коррективы. Так результат будет достигаться быстрее.
3. Комбинировать разные форматы тренировок.
На одном занятии, чтобы выпустить пар и зарядиться, вы будете выполнять интенсивные упражнения, направленные на увеличение мышц, а на другом — более плавные упражнения для проработки всех групп мышц и растяжки.
4. Поддерживать, заряжать мотивацией.
Тренер поддержит вас словом, поможет не соскочить с занятий, а иногда может даже дать небольшой «пинок», чтобы не жалеть себя лишний раз. Он проследит, чтобы вы всегда были в нужном настроении.
5. Полностью посвящать занятие вам.
На протяжении всей тренировки тренер занимается только вами. Он не сидит в телефоне, не отвлекается на другие дела и не отлучается от вас на долгое время. Потому что в этот момент вы – его главная задача.
Если вы хотите добиться максимальных результатов в короткие сроки, то ждем вас на персональных тренировках с нашими профи!
24.06.2022 в 15:36
Уважаемые посетители ПСК Высота! с 26 июня по 1 июля заезд к ПСК Высота осуществляется за домом по адресу: петербургское шоссе 31. Приносим свои извинения за неудобства. С уважением, команда ПСК Высоты.
23.06.2022 в 16:37
Что делать, если боль в мышцах после тренировок проходит слишком долго?
⠀
Помочь мышцам разогреться и расслабиться🤗
⠀
Сделать это можно в нашем массажном кабинете у прекрасных мастеров. 6 видов массажа под разные запросы и проблемы👇🏼
⠀
⚡️Общий массаж (60 минут) – 3000 ₽
⚡️Антицеллюлитный массаж (60 минут) – 3000 ₽
⚡️Массаж ног (30 минут) – 1500 ₽
⚡️Массаж спины (30 минут) – 1700 ₽
⚡️Массаж шейно-воротниковой зоны (30 минут) – 1500 ₽
⚡️Силовой массаж (30 минут) – 1900 ₽
⠀
Выбирайте то, чего вам хочется прямо сейчас. И записывайтесь в наш уютный массажный кабинет😉
⠀
📲Записаться можно по телефону 8(812)380-88-33 или в директе.
21.06.2022 в 16:06
Сегодня, 21 июня, во всем мире отмечают день йоги🧘🏻♀🧘🏼
⠀
Несмотря на то, что йога появилась задолго до нашей эры, праздник в честь нее совсем молодой.
⠀
⚡️Он был установлен Ассамблеей ООН всего лишь в 2014 году. А день был выбран не случайно!
⠀
21 июня – это день летнего солнцестояния☀
⠀
Многие уверены, что в этот день энергия Земли и ее жителей достигает самого пика, и все благие действия, совершенные в это время, имеют особую силу. Они способны изменить жизнь человека и всего мира к лучшему!
⠀
Ждем вас завтра в 10:00, на наших занятиях по йоге! Будем менять свои жизни и отмечать этот прекрасный праздник🤗
20.06.2022 в 20:33
Конкурс от наших друзей! Всем удачи!
20.06.2022 в 16:09
Хотите записаться на индивидуальные занятия с тренером, но есть сомнения? «А вдруг тренер не подойдет или в целом игра не понравится?» Не проблема👌🏼
⠀
Для таких случаев у нас есть интересная акция – знакомство с тренером!
⠀
⚡️Первое занятие – всего 2100 ₽.
⚡️А если вдвоем с другом – 3100 ₽.
⠀
В цену тренировки входит:
▪аренда инвентаря;
▪аренда корта;
▪персональная тренировка.
⠀
Вам ничего не нужно брать с собой, кроме самого себя! Ну и позитивного настроя😉
⠀
Это лучший вариант познакомиться с теннисом, кластером и тренеров! Ждем вас на первом занятии🏆
⠀
📲Запись на тренировку по телефону 8 (812) 380-88-33.
14.06.2022 в 17:06
Игровая арена в ПСК «Высота» – это лучшее место для игры в волейбол, баскетбол, бадминтон и футбол, а также для организации праздника😎
⠀
⚡️Командные батлы, дни рождения, корпоративы и активный тимбилдинг – организуем любое мероприятие.
⚡️Доступна аренда площадки для самостоятельных тренировок. Играйте в удовольствие на нашей арене!
⠀
💰Стоимость аренды:
⠀
▪аренда всего поля – от 3500 ₽/час;
▪аренда 1\2 поля (волейбол) – от 2000 ₽/час;
▪аренда 1\6 ( бадминтон) – от 1000 ₽/час.
⠀
Планируете праздник или хотите арендовать поле под игру? Добро пожаловать в ПСК «Высота»👋🏼
⠀
📲 Задать вопрос или забронировать нужную дату можно в директ или по номеру +7 (812) 380-88-33
10.06.2022 в 16:41
🏓Настольный теннис только на первый взгляд кажется обычной игрой, в которой 2 ракетки и мячик.
На самом деле он скрывает в себе очень много интересных и необычных фактов. Листайте картинки и удивляйтесь вместе с нами🔥👉🏻
08.06.2022 в 13:16
Не успели записаться на первую смену нашего теннисного интенсива? Не беда! 20 июня стартует 2 смена😎
⠀
Ждем ребят с любым уровнем подготовки! Для нас важно только ваше желание научиться играть в теннис, а остальное берем на себя👌🏼
⠀
С новичками будем отрабатывать базу, с продолжающими – оттачивать мастерство и идти к новым результатам😉
⠀
⏰Даты второй смены – 20 июня – 1 июля.
Занятия каждый будний день с 10:00 до 17:00.
⠀
🎾Программа:
– 2 теннисные тренировки в день по 2 часа;
– 1 час ОФП;
– полноценный обед + полдник;
– спортивные командные игры.
⠀
💰Стоимость участия – 2500 ₽/день.
🏆Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров.
⠀
Любите теннис или хотите начать им заниматься? Тогда ждем вас на интенсиве!
⠀
📲 Занять место можно по телефону 8(812)380-88-33 или написав нам сообщение в любой соцсети.
30.05.2022 в 17:28
Вкусно и полезно пообедать после тренировки можно в нашем «Court Cafe». Разнообразное меню с правильной едой для поддержания формы👌🏼
⠀
Для вас и для ребенка после секций!
⠀
🎁На заказ с собой скидка 10%.
⠀
Если лень готовить или просто нет времени. Мы возьмем все заморочки на себя😉
26.05.2022 в 16:56
Наш теннисный интенсив стартует уже 30 мая, в понедельник! Приглашаем ребят с любым уровнем подготовки👌🏼
⠀
С новичками будет отрабатывать базу, с продолжающими – оттачивать мастерство и идти к новым результатам😉
⠀
⏰Даты первой смены – 30 мая – 10 июня.
⏰Даты второй смены – 20 июня – 1 июля.
Занятия каждый будний день с 10:00 до 17:00.
⠀
ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ:
⠀
▪2 теннисные тренировки в день по 2 часа
▪1 час ОФП
▪Полноценный обед + полдник
▪Спортивные игры
⠀
💰Стоимость участия – 2500 ₽/день.
🏆Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров.
⠀
Ждем будущих чемпионов и просто любителей активного образа жизни!
⠀
📲 Записать ребенка в наш теннисный лагерь можно по телефону 8(812)380-88-33.
23.05.2022 в 16:45
Польза стретчинга для фигуры: 6 причин начать заниматься прямо сейчас.
⠀
И нет, дело не только в гибкости тела! Стретчинг также помогает:
⠀
1⃣улучшать кровообращение, насыщать все клетки питательными элементами, тем самым очищая организм от токсинов и шлаков, улучшая работаупочек и печени;
2⃣улучшает осанки, растягивая и постепенно укрепляя мышцы;
3⃣бороться с «апельсиновой коркой», которая образуется на ягодицах, ногах и животе;
4⃣укреплять мышцы малого таза, в результате чего реже будут тревожить расстройства репродуктивной системы;
5⃣выводить лишнюю жидкость из организма;
6⃣замедлять мышечную атрофию, реабилитировать опорно-двигательный аппарат (особенно актуально тем, кто ведет малоподвижный образ жизни).
⠀
Если вы считаете, что после рабочего дня у вас не хватает сил на полноценные тренировки, приходите к нам в ПСК «Высота» на Total Stretch.
⠀
⏰Тянемся в понедельник и пятницу в 21:00, во вторник в 11:00, а в выходные в 13:00.
⠀
📲Записаться или задать вопрос можно в директе или по номеру +7 (812) 380-88-33.
20.05.2022 в 16:43
Приглашаем на массаж к нашему мастеру Игорю🙌🏼 И не просто массаж, а целый комплекс оздоровительных и полезных процедур:
⠀
⚡️мануальное мышечное тестирование для выявления дисфункций организма;
⚡️снижение или устранение болевых синдромов;
⚡️работа со шрамами и травмами мягкими мануальными техниками;
⚡️висцеральная, лимфодренажная терапия;
⚡️восстановление миофасциальных цепей.
⠀
Ждем всех, кто хочет позаботиться о своем теле, в нашем уютном массажном кабинете🥰
⠀
📲 Узнать о свободных окошках и записаться на массаж можно по телефону 8(812)380-88-33.
19.05.2022 в 16:37
Настольный теннис – это не только увлекательно, азартно, доступно, но и полезно! Какую же пользу для здоровья и жизни несет нам пинг-понг? Разбираемся сегодня в наших карточках.
16.05.2022 в 16:35
Кому стоит выбрать индивидуальные тренировки по теннису❓
⠀
Каждый ребенок или взрослый уникален! Поэтому и выбор формата занятий зависит не только от пожеланий и настроения, но и от личностных характеристик, типа темперамента, физического и психологического здоровья, цели и задачи тренировок.
⠀
⚡️Сегодня решили подробнее разобрать именно индивидуальные занятия. Кому они подойдут больше?
⠀
Тем, кому нужны:
⠀
➕гибкий график и индивидуально подобранный режим посещения тренировок;
➕качественная отработка всех отдельных элементов игры под постоянным наблюдением тренера и своевременное исправление ошибок и недочетов;
➕подготовка к соревнованиям, возвращение в спорт после травмы или обучение игре с нуля;
➕максимально быстрое улучшение навыков.
⠀
Если индивидуальные тренировки – это ваш вариант, то приглашаем к нам в ПСК «Высота»😉Предложим вам команду опытных тренеров и удобное время проведения занятий!
⠀
🎁Первое индивидуальное занятие с тренером – 2100 ₽.
🎁Первое пробное занятие с тренером на двоих – 3100 ₽.
⠀
📲Записаться на тренировку или задать вопрос можно по номеру +7 (812) 380-88-33.
#теннис #теннистурнир #тренерпотеннисувспб #теннисспб #семья #обучениетеннису #теннисдлявзрослых #детитеннис
#тенниспитер #tennisspb #большойтеннис #дети #школатенниса
#спорт #зож #большойтеннисспб #теннисдетям
#тренировкипотеннису #спортспб
13.05.2022 в 17:12
10-12 июня 2022 г. приглашаем всех профессионалов и любителей сквоша принять участие в турнире «Белые Ночи 2022»🏆
⠀
👉🏼Это отличный шанс для любителей проверить свои силы и начать выступать на различных соревнованиях! А профессионалам – побороться за первые места и выжать свой максимум🔥
⠀
Формат проведения:
⚡️все матчи проводятся по правилам Всемирной Федерации Сквоша и играются до 3 побед, каждый гейм до 11 очков;
⚡️во всех категориях предполагается олимпийская система с розыгрышем всех мест.
⠀
📍Место проведения – RC Club, крупнейший сквош-клуб России.
📆Даты – 10-12 июня.
💰Призовой фонд турнира – 90 000 ₽.
⠀
Заявки на участие принимаются до 1 июня 2022 г.!
Зарегистрироваться можно на сайте racketclub.ru.
12.05.2022 в 17:12
Впереди целых 3 месяца школьных каникул! А это значит, что пора задуматься о том, чем занять ребенка, пока вы на работе🤔
⠀
🎾Приглашаем на наш теннисный интенсив!
⠀
Ждем ребят с любым уровнем подготовки. Даже тех, кто только мечтал начать играть в теннис, но ни разу не держал в руках ракетку.
⠀
Для нас главное – желание. А остальному мы сами вас научим😉
⠀
⏰Даты первой смены – 30 мая – 10 июня.
⏰Даты второй смены – 20 июня – 1 июля.
Занятия каждый будний день с 10:00 до 17:00.
⠀
ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ:
⠀
▪2 теннисные тренировки в день по 2 часа
▪1 час ОФП
▪Полноценный обед + полдник
▪Спортивные игры
⠀
💰Стоимость участия – 2500 ₽/день.
🏆Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров.
⠀
Деты заняты, родители спокойны🙌🏼
Отличный план для летних каникул!
⠀
📲 Хотите записать ребенка в наш теннисный лагерь? Подробности по телефону 8(812)380-88-33.
11.05.2022 в 17:12
В поисках необычного варианта для празднования дня рождения или выпускного? Тогда нам есть что вам предложить😉
⠀
Арендуйте футбольное поле в ПСК «Высота» и устройте:
⠀
⚡️футбольный турнир (2 часа): разминка, разделение на команды, игра с судьей, перерыв на фотосъемку, 2 раунд, награждение и фуршет;
⠀
⚡️нерф-битву (2 часа). Это аналог взрослого пейнтбола, но вместо краски используются поролоновые патроны. Они безопасны для детей и не оставляют ссадин и следов от краски🔥
⠀
⚡️анимационное шоу на футбольном поле.
⠀
Все для того, чтобы ваш день стал особенным! И запомнился на долгие годы не только вам, но и гостям👌🏼
⠀
📲Для организации мероприятия звоните по номеру +7 (812) 380-88-33.
06.05.2022 в 16:36
Первая тренировка по сквошу для ребенка: как подготовиться?
⠀
Прежде чем отдать ребенка на занятия, важно пройтись по 2 пунктам👇🏼
⠀
1⃣Подготовить спортивную экипировку:
⠀
▪удобная спортивная одежда.: шорты + футболка, спортивные штаны + футболка, юбка + футболка, теннисное платье;
▪любая спортивная обувь со светлой подошвой;
▪ракетка, но не обязательно покупать ее сразу – мы предоставляем ракетки в прокат.
⠀
2⃣Выбрать подходящий вариант занятий: групповой или индивидуальный.
⠀
Для первого раза рекомендуем взять тренера, чтобы ребенок смог максимально погрузиться в обучение под присмотром профессионала:
⠀
✅изучить правильную технику;
✅не отвлекаться на сравнению с другими, более опытными игроками;
✅вдохновиться примером тренера;
✅получить нужную поддержку, если что-то пойдет не так, и не бросить дальнейшие занятия после первой неудачи.
⠀
🎁Скидка 50% на пробное занятие!
⠀
📲Есть вопросы или хотите записать ребенка на тренировку? Ждем вашего сообщения в директ или звонка по номеру +7 (812) 380-88-33.
04.05.2022 в 17:09
⚡️СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ НА АРЕНДУ ТЕННИСНОГО КОРТА⚡️
⠀
Каждый будний день в 12:00–15:00 стоимость аренды корта – всего 1500 ₽/час.
⠀
Ждем вас на игру! Можно с коллегами, друзьями, семьей, а можно даже одному. Как вам удобно😉
⠀
Если же хочется не просто поиграть, а подтянуть навыки, улучшить их – наши тренеры всегда готовы помочь👇🏼
⠀
💰Первое индивидуальное занятие с тренером – 2100 ₽.
💰Первое пробное занятие с тренером на двоих – 3100 ₽.
⠀
*cкидка не суммируется с другими акциями и не действует в праздничные дни.
⠀
📲Забронировать корт или задать вопрос можно по номеру +7 (812) 380-88-33.
29.04.2022 в 16:48
Прежде чем привести ребенка в большой теннис важно понять подходит ли ему этот вид спорта. Как это сделать? С помощью нашего небольшого теста😎
Листайте картинки и читайте описания качеств, которые нужны для игры в большой теннис. Если все про вашего ребенка – ждем вас на тренировке😉
27.04.2022 в 16:51
Как развить силу, гибкость, концентрацию, равновесие за одну тренировку?
⠀
🔥Прийти к нам на FT (Functional Training – англ. «функциональная тренировка»)!
⠀
Это уникальная комплексная тренировка, которая:
⠀
⚡️направлена на развитие всех основных двигательных качеств;
⚡️помогает улучшить качество жизни и сделать повседневную активность безопасной;
⚡️развивает все двигательные качества;
⚡️оказывает положительный эффект на похудение, за счет высокого темпа.
⠀
⏰Ждем вас на тренировках по понедельникам в 20:00.
⠀
📲Задать вопрос или записаться можно по телефону 8(812)380-88-33.
