Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Отзывы о спортивном клубе Fitness24

Интересность : Живу не так далеко. Нашла этот клуб недалеко от своего дома. Приобрела годовой абонемент и с удовольствие посещаю его. Отличный хорошо оснащенный зал, просторные залы для групповых занятий. Очень мне нравится расписание. Например, после какого тяжелого занятия с большой нагрузкой, идет после йога или растяжка. Так что можно хорошо растянуть мышцы. В зале также работают инструкторы, можно взять индивидуальные тренировки. Я много времени провожу на дорожках, нравится этот вид нагрузки.
Расположение : Находится близко к дому, в пешей доступности.
Интерьер : Хорошее оснащение залов.
Обслуживание : Тренерский состав очень хороший, ответственно подходят к своей работе.
Интересность : После родов было вообще не до нормальной жизни, но как ребенок подрос, стала думать о возвращении в свою фигуру. С мужем выбирали фитнес очень долго, согласовывали расписание и местоположение, советовались с друзьями. В итоге пришли к единому варианту- Фитнес 24. Взяли абонемент на Народной, бассейн мне сейчас точно не нужен, так что идеальный вариант. О фитнесе: тренажеров хватает, атмосфера приятная, советами помогают, как что настроить-показали, так что занимаюсь в свое удовольствие.
Расположение : Для тех, кто на машине, очень хорошее
Интерьер : Приятная атмосфера, оборудование в порядке
Обслуживание : Хорошее обслуживание, помогают советом
Интересность : я советую заниматься в этом клубе
Расположение : Рядом с м. Ломоносовская
Интерьер : Хороший интерьер,зеркала,кондиционер
Обслуживание : Сам клуб очень хороший и чистый и большой,тренажёры хорошие. А я расскажу про "тренера" Екатерину Маслову. Я заказала у неё персональную тренировку и очень пожалела. Она всё время разговаривала со мной о каких то странных вещах,отвлекала. Она мне показалась очень странной. Я её боюсь. И ещё она очень мало знает и мало ,что может дать как тренер. Мне жалко и денег и времени ,потраченных с таким "тренером"
Интересность : Интересно заниматься
Расположение : Ну я рядом живу, мне удобно))
Интерьер : Чистенько, светленько
Обслуживание : Хочу написать про Fitness 24 на Солдата Корзуна. Смотрю, он тут очень популярен :) В общем, я хочу выразить такое мнение: клуб там очень хороший. И смена администрации на мой взгляд на качестве не отразилась никак абстолютно. Всё так же чистенько, светленько, все такие же люди доброжелательные вокруг, и среди новоиспеченных тренеров в том числе. очень хорошо там заниматься, спасибо большое!)
Интересность : Я, как только родила, стала искать спортивный зал поблизости. У меня есть няня, поэтому я могу спокойно начать приводить свое тело в порядок. Взяла я абонемент в Фитнес24, мне конечно не принципиально, что он круглосуточный. Я ведь занимаюсь днем. Тренировки мне проводит квалифицированный и хороший тренер. После тренировок чувствуется приятная усталость и не зря потраченное время в зале. Всем советую заниматься с тренером, особенно новоиспеченным мамочкам.
Расположение : Рядом с домом находится, очень удобно
Интерьер : Современый интерьер, уютно
Обслуживание : квалифицированный и хороший тренер
Интересность : Советую сходить сюда всем кто ценит своё время и не может посещать зал в обычные часы, так как Фитнес 24 круглосуточный, и это просто спасение, когда допоздна сидишь на работе!
Расположение : Тем кто живёт в районе метро ветеранов как я добираться действительно удобно, а так конечно лучше иметь машину
Интерьер : Очень хороший клуб в своей ценовой категории со всем необходимым, большой светлый зал, много тренажёров
Обслуживание : Сервис на уровне, лично я не сталкивался с какими то казусами, все всегда улыбаются, стараются помочь
Адрес

ул. Ново-Рыбинская, д. 19

карта
Район
Московский район (Санкт-Петербург)
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о спортивном клубе Fitness24

Общая оценка:9 / 10
Интересность 9
Расположение 9
Интерьер 9
Обслуживание 9
Оставить отзыв
Места поблизости
Time OutКлуб настольного тенниса Time OutЮниор на ЛиговскомФутбольная школа Юниор на ЛиговскомСеверо-Запад на ЛиговскомТеннисная школа Северо-Запад на ЛиговскомTTclubКлуб настольного тенниса TTclub
посетитель
10 / 10 30 декабря 2018 г. 22:04
Сервис на уровне, лично я не сталкивался с какими то казусами, все всегда улыбаются, стараются помочь Очень хороший клуб в своей ценовой категории со всем необходимым, большой светлый зал, много тренажёров Тем кто живёт в районе метро ветеранов как я добираться действительно удобно, а так конечно лучше иметь машину Советую сходить сюда всем кто ценит своё время и не может посещать зал в обычные часы, так как Фитнес 24 круглосуточный, и это просто спасение, когда допоздна сидишь на работе!  на страницу отзыва
посетитель
10 / 10 12 ноября 2018 г. 15:00
квалифицированный и хороший тренер Современый интерьер, уютно Рядом с домом находится, очень удобно Я, как только родила, стала искать спортивный зал поблизости. У меня есть няня, поэтому я могу спокойно начать приводить свое тело в порядок. Взяла я абонемент в Фитнес24, мне конечно не принципиально, что он круглосуточный. Я ведь занимаюсь днем. Тренировки мне проводит квалифицированный и хороший тренер. После тренировок чувствуется приятная усталость и не зря потраченное время в зале. Всем советую заниматься с тренером, особенно новоиспеченным мамочкам.  на страницу отзыва
посетитель
8.25 / 10 7 ноября 2018 г. 00:33
Хочу написать про Fitness 24 на Солдата Корзуна. Смотрю, он тут очень популярен :) В общем, я хочу выразить такое мнение: клуб там очень хороший. И смена администрации на мой взгляд на качестве не отразилась никак абстолютно. Всё так же чистенько, светленько, все такие же люди доброжелательные вокруг, и среди новоиспеченных тренеров в том числе. очень хорошо там заниматься, спасибо большое!) Чистенько, светленько Ну я рядом живу, мне удобно)) Интересно заниматься  на страницу отзыва
посетитель
7.75 / 10 24 сентября 2018 г. 16:36
Сам клуб очень хороший и чистый и большой,тренажёры хорошие. А я расскажу про "тренера" Екатерину Маслову. Я заказала у неё персональную тренировку и очень пожалела. Она всё время разговаривала со мной о каких то странных вещах,отвлекала. Она мне показалась очень странной. Я её боюсь. И ещё она очень мало знает и мало ,что может дать как тренер. Мне жалко и денег и времени ,потраченных с таким "тренером" Хороший интерьер,зеркала,кондиционер Рядом с м. Ломоносовская  я советую заниматься в этом клубе  на страницу отзыва
посетитель
8.75 / 10 8 августа 2018 г. 08:33
Хорошее обслуживание, помогают советом  Приятная атмосфера, оборудование в порядке Для тех, кто на машине, очень хорошее После родов было вообще не до нормальной жизни, но как ребенок подрос, стала думать о возвращении в свою фигуру. С мужем выбирали фитнес очень долго, согласовывали расписание и местоположение, советовались с друзьями. В итоге пришли к единому варианту- Фитнес 24. Взяли абонемент на Народной, бассейн мне сейчас точно не нужен, так что идеальный вариант. О фитнесе: тренажеров хватает, атмосфера приятная, советами помогают, как что настроить-показали, так что занимаюсь в свое удовольствие.  на страницу отзыва
посетитель
9.25 / 10 5 апреля 2018 г. 16:17
Тренерский состав очень хороший, ответственно подходят к своей работе. Хорошее оснащение залов.  Находится близко к дому, в пешей доступности. Живу не так далеко. Нашла этот клуб недалеко от своего дома. Приобрела годовой абонемент и с удовольствие посещаю его. Отличный хорошо оснащенный зал, просторные залы для групповых занятий. Очень мне нравится расписание. Например, после какого тяжелого занятия с большой нагрузкой, идет после йога или растяжка. Так что можно хорошо растянуть мышцы. В зале также работают инструкторы, можно взять индивидуальные тренировки. Я много времени провожу на дорожках, нравится этот вид нагрузки.   на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о спортивном клубе Fitness24. Наши посетители оценивают Fitness24 по расположению и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Pizza MafiaПиццерия Pizza MafiaЦентрСобытий на КазанскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на КазанскойЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойЦентрСобытий на ЗаставскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на Заставской

Комментарии посетителей (5)

Егор7 августа 2018 г. 8:05
Хожу в клуб Фитнесс 24 на Ветеранов. Я сейчас учусь на дневном, поэтому свободное время есть только вечером. . Мы с друзьями до поздна занимаемся в этом клубе, он работает круглые сутк. о очень удобно. Увлекаемся кроссфитом, проводим состязания с друг другом на силу и
выносливость. Это мужской вид спорта, хотя и девчонки сюда приходят. Именно на Ветеранов полноценная студия для кроссфита и практически рядом
с моим домом! И это здорово! Рекомендую, здесь каждый найдёт что-то для себя!
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Валентина28 мая 2018 г. 20:05
Хороший фитнес-центр на Ветеранов Fitness 24. Я туда хожу на групповые занятия, также кардио занимаюсь там и заглядываю в тренажёрку. У меня безлимитный абонемент, в любое время дня и ночи могу туда зарулить. Там вообще много всего интересного: упражнения в тренажерном зале, бокс, единоборства, теннис, аэробика, аква-спорт. По техническому оснащению тоже вопросов нет: помещения просторные, тренажёры все новые.
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Арти1 августа 2017 г. 16:23
Купил абонемент в бассейн Fitness 24 на Солдата Корзуна 1. Невероятно огромный бассейн! Много дорожек, светлый, от воды нету этого неприятного запаха хлора, температура воды очень комфортная. В раздевалках, душевых и самом бассейне идеальная чистота. Сразу видно, что за всем следят. Так же, есть возможность записаться на разные секции, от детского синхронного плаванья до аква-аэробики. Стоимость абонемента всего 1990! Да это не деньги, за то, что получаешь за них.
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Дмитрий21 июня 2017 г. 15:44
Уже полгода занимаюсь в клубе FITNESS 24. Что могу сказать, клуб очень достойный! Всё находится в надлежащем состоянии. Все тренажеры исправны, очередей нет, т.к. их много. Персонал приятный. Тренеры классные, всегда подскажут и покажут. Цены для такого клуба очень приемлемые и ниже средних по городу. Приходите, и оцените сами. Первое занятие бесплатное)
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Виталий20 апреля 2014 г. 13:08
Клуб на 3+. От метро далековато, но удобно тем кто ездит на машине. Народу в будни много, как и в других клубах. Круглосуточная работа - сомнительный плюс. Понравилось , что выдают 2 полотенца. Зал небольшой, вместительный. Тренажеры стоят на достаточном расстоянии друг от другаи грамотно расставлены. Раздевалка без излишеств, но убирают редко, очень часто пол мокрый. В душе вода еле течет и чтоб она была теплая нужно открывать практически полностью горячий кран. Сауна посредственная, температура низкая. В туалетах воняет мочой. Бассейн обычный на 25 метров. ОООООЧЧЕНЬ большой минус: 19 пришел утром позаниматься, на ресепшене девушка с казала, что просрочена справка в басейн. Предложила пройти за деньги. При отказе она меня не пустит, что и произошло. Вопрос почему не предупреждают об окончании действия справки? За мои деньги меня и не пускают позаниматься.....? Лучше убирались бы почаще. Резюме: клуб на твердую 3. Отношение к посетителям 2. Больше в этот клуб не пойду, да и вам не советую. За эту стоимость есть на много лучше
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
FITNESS 24

сегодня в 20:29


УПРАЖНЕНИЕ "ДВОРНИКИ" | FITNESS 24 Упражнение «Дворники» - функциональное упражнение, с помощью которого Вы сможете проработать весь массив мышц брюшного пресса. Его основный плюс заключается в том, что в нем присутствует как статическая (за счет постоянного удержания «уголка»), так и динамическая (за счет вращательного движения ногами) нагрузка. А так же это упражнение можно назвать базовым движением для развития мышц брюшного пресса, по своей сути оно является более продвинутым вариантом выполнения подъемов носков к перекладине. Помимо мышц пресса в упражнении задействованы ягодичные мышцы, разгибатели позвоночника, задние дельты и мышцы кистей и предплечий.
сегодня в 13:19


12.12=24% | СПЕЦ. ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОТ FITNESS 24 Дорогие друзья! Благодаря Вам мы номинированы на ежегодную премию "Признание и Влияние". 12 декабря - очень важный для нас день, это день - подведения итогов премии. И мы спешим поделиться этим Признанием с вами: до 15 декабря в Клубах сети FITNESS 24 действует специальная скидка 12.12 = 24% на абонементы!* Подробности в отделе продаж: ✅FITNESS 24 | ул. Ново-Рыбинская, 19-21 | 337-58-38 ✅FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44 ✅FITNESS 24 | ул. Народная, 4 | 457-00-26
вчера в 17:53


FT CROSSFIT | FITNESS 24 Комплекс высокоинтенсивных упражнений с собственным весом и упражнений из тяжёлой атлетики, выполняющихся с различными временными интервалами. Данное занятие направлено на увеличение силовых показателей, повышение тренированности и выносливости. Занятие рекомендовано для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 55 минут. ✅FITNESS 24 | ул. Ново-Рыбинская, 19-21 | 337-58-38 ✅FITNESS 24 | ул. Народная, 4 | 457-00-26
11.12.2019 в 20:05


ЕЖЕГОДНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПЛАВАНИЮ | FITNESS 24 14 декабря, приглашаем на Ежегодные сетевые соревнования по плаванию FITNESS 24 среди детей и взрослых. 1. Взрослые: 17-21 год, 22-30 лет, 31-40 лет, 41-50 лет, 51-60 лет, 60+ лет. Начало регистрации (Регистрация взрослых участников) 10:30 Начало соревнований 11:00 Программа соревнований: 100 м вольный стиль для категории 17-40 лет; 50 м вольный стиль от 41 + лет 2. Дети: 3-4 года*, 5-6 лет* Начало регистрации (Регистрация детей до 6 лет) 13:00 Начало соревнований 13:30 Программа соревнований: 25 м вольный стиль 3. Дети: 7-8 лет, 9-10 лет, 11-13 лет, 14-16 лет Начало регистрации (Регистрация детей от 7 лет) 15:00 Начало соревнований 15:30 Программа соревнований: 50 м вольный стиль ✅14 декабря | Стартовый взнос: 350 рублей ✅Место проведения: FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44 ПРАВИЛА ПРОХОЖДЕНИЯ ДИСТАНЦИЙ ОПУБЛИКОВАНЫ НА САЙТЕ WWW.FITNESSCLUB24.RU И В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ. *Для участия в соревнованиях требуется согласование с Тренером водного комплекса.
11.12.2019 в 17:19


ОТВЕТЬ ПЕРВЫМ ПРАВИЛЬНО - ПОЛУЧИ ПОДАРОК ОТ FITNESS 24! Дорогие друзья! Продолжаем нашу викторину! Тот кто ПЕРВЫМ ответит правильно - получит спец. приз от FITNESS 24!😃 Свой вариант ответа - писать в комментариях к этому посту! НАПИШИТЕ НАЗВАНИЕ КЛУБА, В КОТОРЫЙ ХОТЕЛ ЗАПИСАТЬСЯ ДУКАЛИС?
11.12.2019 в 13:14


8 сентября день рождения российского фитнеса. Дата не официальная, но историческая. В этот день в Ленинграде (в полуподвале старинного дома на Каменноостровском проспекте, 26-28) открылся первый сетевой фитнес-клуб. Это было время, когда иностранные компании не могли выходить на советский рынок без многочисленных одобрений высоких инстанций. Но в то же время и фитнеса в СССР не было. Он появился у нас благодаря идее, которая возникла у москвички, а в то время – жительницы Стокгольма Ирины Краг. Довольно скоро было получено одобрение от владельца шведской фитнес-сети World Class Ульфа Бенгтстона. Но одобрение – это еще пол дела. Гораздо сложнее было договориться с советской стороной до тех пор, пока идею не поддержал ведущий специалист торгпредства СССР в Швеции Олег Гусаров. Благодаря нему Ирина Краг получила 36 адресов торговых инстанций в крупных городах СССР с соответствующими рекомендациями, дающими право чиновникам проводить переговоры с компанией World Class о ведении совместного советско-шведского бизнеса. Откликнулся только «Ленфинторг», благодаря которому и начались переговоры о создании первого советского фитнес-клуба в Ленинграде. Так всё начиналось… А потом изменилось время. Сеть клубов расширилась, в 1997 году произошел ребрендинг, и Ирина Краг открыла компанию «Планета Фитнес», ориентирующуюся преимущественно на клиентов со средним доходом, поскольку будущее индустрии она видела в доступности фитнеса. Но это уже другая история… 👏 Встречаем победителей: | 9 дек в 18:44 | | 9 дек в 19:15 | | 9 дек в 19:35 | Ссылка на вопрос: https://vk.com/24fitnessclub?w=wall-137994670_2466 А так же рекомендуем нажать на колокольчик - включить уведомления, чтоб увидеть в числе первых следующий вопрос.😊
10.12.2019 в 20:48


FT STATICS | FITNESS 24 FT Statics – методика «Пилатес» не перестает вас удивлять. Новый вид программ «Разумное тело» отлично развивает мышцы сильного центра за счет статической нагрузки. Плоский живот и подтянутые бедра гарантируют великолепный результат. Урок подходит для развития тела даже при проблемах с позвоночником. Рекомендован для всех уровней подготовки. Продолжительность 55 минут. ✅FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44
09.12.2019 в 20:05


ZUMBA | FITNESS 24 Zumba – танцевальное занятие, которое покорило весь мир. Зажигательная музыка, простые латиноамериканские движения не оставят вас равнодушными. Занятие направлено на улучшение координации, повышения настроения и снижение веса. Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Продолжительность урока 55 минут. ✅FITNESS 24 | ул. Ново-Рыбинская, 19-21 | 337-58-38 ✅FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44 ✅FITNESS 24 | ул. Народная, 4 | 457-00-26
09.12.2019 в 18:37


ОТВЕТЬ ПЕРВЫМ ПРАВИЛЬНО - ПОЛУЧИ ПОДАРОК ОТ FITNESS 24! Дорогие друзья! Новогодняя пора - это, в первую очередь, период подарков. В 2020 году исполняется 30 лет Российскому Фитнесу. Мы не можем остаться в стороне от этого замечательного юбилея и начинаем викторину. Тот кто ПЕРВЫМ ответит правильно - получит спец. приз от FITNESS 24!😃 Свой вариант ответа - писать в комментариях к этому посту! ПО КАКОМУ АДРЕСУ БЫЛ ОТКРЫТ ПЕРВЫЙ СЕТЕВОЙ ФИТНЕС-КЛУБ В ЛЕНИНГРАДЕ?
07.12.2019 в 19:31


AQUA BABY | FITNESS 24 | ВЕТЕРАНОВ Отличный способ укрепить здоровье малыша, в частности дыхательную систему, повысить жизненный объём легких и усилить метаболизм кислорода, стимулировать физическое развитие. В воде устраняется характерная для новорожденных суставная и мышечная ригидность, создаются возможности для активных движений, и в результате механического воздействия воды на тело ребенка, он получает легкий, приятный и полезный массаж. Пребывание в воде совместное: родитель и ребёнок. ✅FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44
06.12.2019 в 20:03


STEP START | FITNESS 24 Step Start - вид аэробной нагрузки средней интенсивности, с использованием степ-платформы. Простые координационные движения низкой сложности позволят улучшить координацию, повысят выносливость и помогут поднять настроение. Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Продолжительность урока 55 минут. ✅FITNESS 24 | ул. Ново-Рыбинская, 19-21 | 337-58-38 ✅FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44 ✅FITNESS 24 | ул. Народная, 4 | 457-00-26
05.12.2019 в 20:15


ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА | FITNESS 24 Жим штанги лежа – базовое силовое упражнение, предполагающее опускание на грудь и подъем штанги в положении лежа на горизонтальной скамье. Жим лежа – наверное, самое распространенное упражнение в мире, вряд ли Вы найдете хоть один тренажерный зал, где это упражнение не выполняет практически каждый спортсмен. Это упражнение является одним из тех, в которых Вы можете работать с большими весами за счет анатомической удобности жима на горизонтальной скамье, и это отличная возможность для того, чтобы раскрыть свой генетический силовой потенциал.
05.12.2019 в 19:26


ВОСКРЕСНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ В FITNESS 24 | ЛИГОВСКИЙ В нашем клубе на Лиговском, мы занимаемся не только физическим развитием наших юных чемпионов, но и умственным! Детский центр приглашает всех желающих от 3-х лет на воскресные мастер-классы и в игровую комнату! Мы ждём наших чемпионов! Подробности посещения узнавайте на рецепции клуба: ✅FITNESS 24 | ул. Ново-Рыбинская, 19-21 | 337-58-38
04.12.2019 в 17:40


ХОДЬБА НА РУКАХ | FITNESS 24 Красивая стойка на руках и, уж тем более, ходьба на руках — признак «высшего пилотажа» среди атлетов. Это один из самых сложных гимнастических элементов. А вы умеете ходить на руках?
03.12.2019 в 20:38


ЕЖЕГОДНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПЛАВАНИЮ | FITNESS 24 14 декабря, приглашаем на Ежегодные сетевые соревнования по плаванию FITNESS 24 среди детей и взрослых. 1. Взрослые: 17-21 год, 22-30 лет, 31-40 лет, 41-50 лет, 51-60 лет, 60+ лет. Начало регистрации (Регистрация взрослых участников) 10:30 Начало соревнований 11:00 Программа соревнований: 100 м вольный стиль для категории 17-40 лет; 50 м вольный стиль от 41 + лет 2. Дети: 3-4 года*, 5-6 лет* Начало регистрации (Регистрация детей до 6 лет) 13:00 Начало соревнований 13:30 Программа соревнований: 25 м вольный стиль 3. Дети: 7-8 лет, 9-10 лет, 11-13 лет, 14-16 лет Начало регистрации (Регистрация детей от 7 лет) 15:00 Начало соревнований 15:30 Программа соревнований: 50 м вольный стиль ✅14 декабря | Стартовый взнос: 350 рублей ✅Место проведения: FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44 ПРАВИЛА ПРОХОЖДЕНИЯ ДИСТАНЦИЙ ОПУБЛИКОВАНЫ НА САЙТЕ WWW.FITNESSCLUB24.RU И В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ. *Для участия в соревнованиях требуется согласование с Тренером водного комплекса.
03.12.2019 в 15:34


BUMS | FITNESS 24 Силовой класс, направленный на укрепление и формирование мышц нижней части тела: мышц ягодиц, мышц спины и брюшного пресса. Великолепный класс, проводится с использованием дополнительного оборудования. Рекомендован для любого уровня подготовки. ✅FITNESS 24 | ул. Ново-Рыбинская, 19-21 | 337-58-38 ✅FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44 ✅FITNESS 24 | ул. Народная, 4 | 457-00-26
02.12.2019 в 20:08


ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЕ ОТЖИМАНИЯ | FITNESS 24 Плиометрика – стиль тренинга, развивающий скоростно-силовые качества спортсмена. Он подразумевает выполнение взрывного усилия с максимальной скоростью и с наибольшей возможной амплитудой. Плиометрические отжимания – отжимания с отрывом рук при преодолении позитивной фазы движения. Иными словами, атлет должен сделать сильное и резкое усилие и выпрыгнуть вверх из нижней точки за счет слаженной и синхронной работы мышц плечевого пояса. Более опытные атлеты часто усложняют себе задачу и выполняет не просто прыжок, а прыжок с хлопком перед собой или за спиной или вытягивание рук вперед. Можно сделать это упражнение еще интереснее, например, запрыгивать на какую-либо возвышенность в тренажерном зале (скамья или стопка дисков) или выполнять связку из хлопков перед собой и за спиной во время одного прыжка. Подобный взрывной стиль выполнения упражнений способствует развитию взрывной силы, увеличению силовых показателей в базовых упражнениях и укреплению суставно-связочного аппарата.
01.12.2019 в 19:41


ПЕРЕПРЫГИВАНИЕ ЧЕРЕЗ КОРОБКУ | FITNESS 24 Перепрыгивание через коробку – очень популярное упражнение в фитнесе. Оно используется в составе многих тренировочных, комплексов и доступно атлету любого уровня подготовки. Это упражнение позволяет хорошо проработать двуглавую мышцу бедра, икры и мышцы кора.
30.11.2019 в 17:38


Друзья, сегодня суббота - а это значит завтра - еще один выходной день.😃 Желаем Вам отлично провести выходные! И напоминаем Вам, что сегодня ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ - порадуйте своих питомцев вкусняшками, подарите им заботу и внимание! "Мы всегда будем в ответе за тех, кого приручили", - писал Антуан де Сент-Экзюпери. Этот день посвящен всем одомашненным человеком животным, и служит напоминанием всему человечеству об ответственности за «братьев наших меньших».
28.11.2019 в 20:21


ПОДТЯГИВАНИЯ УГОЛКОМ |FITNESS 24 Это упражнение поможет проработать сразу несколько мышечных групп. Чтобы одновременно прокачать мышцы спины, а также живота — выполняйте подтягивания уголком на турнике, которые также часто называют L-подтягивания (L-Pull-up). Новички чаще всего выполняют прокачку пресса и спины отдельно, пока не научаться делать это с легкостью. Упражнение требует правильной техники выполнения движений, а также высокого уровня координации.
27.11.2019 в 20:46


Друзья, всем доброго вечера. Хотелось у Вас спросить, зачем он это делает? Или он просто не знает, как использовать гирю по назначению...🤔 ⚠Внимание, данное видео может вызвать боль в животе.😉
26.11.2019 в 14:08


ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА В FITNESS 24! Самая грандиозная Распродажа, которую ВЫ ждали целый ГОД: Чёрная пятница приходит в FITNESS 24! Скидки до 100% на Услуги Клуба! Подробности в отделе продаж: ✅FITNESS 24 | ул. Ново-Рыбинская, 19-21 | 337-58-38 ✅FITNESS 24 | ул. Солдата Корзуна, 1 | 643-00-44 ✅FITNESS 24 | ул. Народная, 4 | 457-00-26

Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой снег

+2°..+1°

Правильно отвечайте на вопросы и получите возможность выиграть два билета туда и обратно по одному из выбранных направлений (Хельсинки, Рига, Таллинн).

Оставьте комментарий на странице мультфильма "Холодное сердце 2" и становитесь участником розыгрыша сувениров. Авторы наиболее интересных рецензий получат в подарок один из сувениров к фильму.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку