Отзывы о йога-центре Сфера на Невском
Пользователь
2018-11-16 10:03
Интересность : Было очень интересно окунуться в мир йоги, познакомится с новыми людьми. Посмотреть на счастливую часть нашего города)
Расположение : Оба центра находятся в исторических центрах города. Один на восстания, а второй на петроградке рядом с метро Горьковская.
Интерьер : Интерьеры выдержаны минималистично, но в тоже время с яркими восточными элементами, благодаря которым, начинаешь погружаться с момента входа в центр.
Обслуживание : Очень радушные и отзывчивые девушки администраторы! Очень благодарен им за то что всё объяснили, предложили направления, по уровню подготовки и прочим нюансам.
Пользователь
2018-11-20 20:13
Интересность :
"Йога-сфера" - это фантастическая студия для занятий йогой. Там есть все возможности для практики любых типов йоги: хатха-йога, айенгар-йога, аштанга-йога, кундалини-йога среди прочих. Всегда есть интересные мероприятия, такие, как йога-терапия, психология и йога, бесплатные пробные занятия для новых студентов. В студии всегда царит изысканная атмосфера с опытными преподавателями и положительно настроенным персоналом, готовым прийти на помощь по всем вопросам. Рекомендую эту студию как для новичков, так и для опытных, практикующих йогу, людей.
Расположение : Удобное расположение рядом со станциями метро Горьковская и Площадь Восстания
Интерьер : Очень приятный интерьер, большие залы и есть всё необходимое для занятий, даже душ.
Обслуживание : Опытный и дружелюбный персонал, отзывчивые администраторы.
Пользователь
2018-12-05 19:17
Интересность : Все было просто невероятно прекрасно
Расположение : Очень удобное расположение, вышел из метро и сразу вход в здание, где находится центр
Интерьер : Чудесная атмосфера, все очень душевно и красиво
Обслуживание : Обслуживают на 1000%
Пользователь
2018-12-05 19:17
Интересность : Все было просто невероятно прекрасно
Расположение : Очень удобное расположение, вышел из метро и сразу вход в здание, где находится центр
Интерьер : Чудесная атмосфера, все очень душевно и красиво
Обслуживание : Обслуживают на 1000%
Пользователь
2018-12-13 11:24
Интересность : очень полезная и интересная практика. советую попробовать всем , однозначно посещу вновь.
Расположение : удобное расположение
Интерьер : приятная , притягивающая атмосфера. приятный глазу интерьер.
Обслуживание : персонал приветливый и отзывчивый.
Пользователь
2019-03-04 14:59
Интересность : Советую посетить данный центр йоги ради получения нового позитивного опыта и хороших эмоций.
Расположение : Центр на станции метро площадь Восстания - очень удобен. Нет сложностей добраться.
Интерьер : приятные цвета , хороший дизайн
Обслуживание : доброжелательные работники , которые могут помочь и ответить на любой вопрос.
Адрес
пр. Невский, д. 114
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
|
/ 10
4 марта 2019 г. 14:59
доброжелательные работники , которые могут помочь и ответить на любой вопрос. приятные цвета , хороший дизайн Центр на станции метро площадь Восстания - очень удобен. Нет сложностей добраться. Советую посетить данный центр йоги ради получения нового позитивного опыта и хороших эмоций.
на страницу отзыва
/ 10
13 декабря 2018 г. 11:24
персонал приветливый и отзывчивый. приятная , притягивающая атмосфера. приятный глазу интерьер. удобное расположение очень полезная и интересная практика. советую попробовать всем , однозначно посещу вновь.
на страницу отзыва
/ 10
5 декабря 2018 г. 19:17
Обслуживают на 1000% Чудесная атмосфера, все очень душевно и красиво Очень удобное расположение, вышел из метро и сразу вход в здание, где находится центр Все было просто невероятно прекрасно
на страницу отзыва
/ 10
5 декабря 2018 г. 19:17
Обслуживают на 1000% Чудесная атмосфера, все очень душевно и красиво Очень удобное расположение, вышел из метро и сразу вход в здание, где находится центр Все было просто невероятно прекрасно
на страницу отзыва
/ 10
20 ноября 2018 г. 20:13
Опытный и дружелюбный персонал, отзывчивые администраторы. Очень приятный интерьер, большие залы и есть всё необходимое для занятий, даже душ. Удобное расположение рядом со станциями метро Горьковская и Площадь Восстания
"Йога-сфера" - это фантастическая студия для занятий йогой. Там есть все возможности для практики любых типов йоги: хатха-йога, айенгар-йога, аштанга-йога, кундалини-йога среди прочих. Всегда есть интересные мероприятия, такие, как йога-терапия, психология и йога, бесплатные пробные занятия для новых студентов. В студии всегда царит изысканная атмосфера с опытными преподавателями и положительно настроенным персоналом, готовым прийти на помощь по всем вопросам. Рекомендую эту студию как для новичков, так и для опытных, практикующих йогу, людей.
на страницу отзыва
/ 10
16 ноября 2018 г. 10:03
Очень радушные и отзывчивые девушки администраторы! Очень благодарен им за то что всё объяснили, предложили направления, по уровню подготовки и прочим нюансам. Интерьеры выдержаны минималистично, но в тоже время с яркими восточными элементами, благодаря которым, начинаешь погружаться с момента входа в центр. Оба центра находятся в исторических центрах города. Один на восстания, а второй на петроградке рядом с метро Горьковская. Было очень интересно окунуться в мир йоги, познакомится с новыми людьми. Посмотреть на счастливую часть нашего города)
на страницу отзыва
Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места.
На Peterburg2 вы всегда найдете развернутые отзывы о йога-центре Сфера на Невском.
Наши посетители оценивают Сфера на Невском по расположению и
другим параметрам.
Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Комментарии посетителей (2)
| Иветта | 1 декабря 2018 г. 12:59 |
Место становится всё хуже и хуже. Коврики вонючие, администраторы никогда ничего не знают. Цены завышены.
Ничего хорошего в этом центре вы не увидите. Очереди в туалеты, раздевалки неудобные. Группы вечерами забиты - никому вы не нужны. Занимайся как можешь - никому до тебя дела нет.  Ответить
0 /
0
| |
| Татьяна Копылова | 20 декабря 2017 г. 20:48 |
Хожу на занятия в Сферу, недавно узнала, что у них появились подарочные сертификаты: йога+массаж, йога+чайная церемония и даже йога+консультация астролога! По стоимости получается дешевле, чем отдельно сходить на йогу и на массаж, например. Многие мои друзья занимаются телесными практиками - такой подарок им наверняка понравится. Спасибо, Сфера!
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Йога СФЕРА | Центры йоги в Санкт-Петербурге
сегодня в 15:36
"Опросы долгожителей показывают, что всех их объединяет образ мышления, который можно свести к одной фразе: "Я принимал мир таким, какой он есть."
Однако, это вовсе не означает полное безразличие к происходящему в жизни.
Это лишь означает, что люди с такой философией, сталкиваясь с трудностями и проблемами в жизни, не испытывают таких разрушающих здоровье состояний как критика, осуждение, пессимизм, депрессия, ненависть, злость и другие виды агрессии по отношению к себе и внешнему миру. Бесчисленны заболевания, вызываемые этими состояниями сознания.
Жизненная философия "не печалься тому, чего у тебя нет, а радуйся тому, что у тебя есть" позволяет людям испытывать удовлетворенность и оптимизм, насколько это возможно (а значит сохранять здоровье) при любых жизненных обстоятельствах."
"Человеку следует довольствоваться тем, что дарует ему провидение, ибо неудовлетворенность никогда не приносит счастья. Кто не обуздал свои чувства, тот не будет счастлив, даже став хозяином трех миров."
~ Шримад Бхагаватам
сегодня в 11:15
14/10/19
🤗Список дел:
🔸1. Уделить 40 минут йоге.
🔸2. Начать записывать все свои траты.
🔸3. Приготовить зеленый смузи.
🔸4. Сделать 3 комплимента окружающим.
#Сфера_СписокДел
вчера в 16:34
ОШО — Сила в слабости
https://www.youtube.com/watch?v=qWsmGCaBAS0
вчера в 08:34
13/10/19
🤗Список дел:
🔸1. Посвятить пару часов своему хобби.
🔸2. Сделать полезный салат.
🔸3. Позвонить родным и пожелать хорошего дня.
🔸4. Сделать растяжку.
#Сфера_Цитаты
12.10.2019 в 15:34
О КРИЗИСАХ И ОШИБКАХ НАЧИНАЮЩЕГО ПРАКТИКА ЙОГИ
❤Статья от нашего преподавателя
#Сфера_Статьи
12.10.2019 в 09:34
Женщина, практикующая йогу, не нуждается в избытке макияжа, парфюма и любых других искусственных средств, подчеркивающих ее красоту. Как говорится: "Красота идет изнутри". Красота, которую не смоет мыло или теплая вода.
Гита С. Айенгар
#Сфера_Цитаты
11.10.2019 в 20:36
🎬Кино-йога
Георгий Гурджиев: Встречи с замечательными людьми
(режисёр - Питер Брук), 1979 год.
По одноименной книге знаменитого мистика Георгия Ивановича Гурджиева.
Это биографический фильм о духовных поисках Гурджиева, его встречах с Мастерами и обучении в таинственном монастыре Сармунг. В центральной сцене фильма - молодой Гурджиев, путешествующий по югу Центральной Азии.
"Посмотрев этот фильм, я сразу же проникся духовной красотой и релаксирующим эффектом, так этот фильм подействовал на меня.
Я с восторгом посмотрел этот фильм на одном дыхании, — поиски чего-то неизвестного и таинственного главным персонажем фильма — Георгием Ивановичем Гурджиевым, это ни что иное, как поиск себя и своего духовного равновесия.
Фильм как будто бы заканчивается на недосказанности, но и оставляет момент зрителю, что бы самому подумать о себе и о своем предназначении."
#Сфера_кинойога
11.10.2019 в 15:34
💫Мастер-класс по пранаяме от Черняковой Татьяны💫
"Если начать важное дело с пранаямы, ваши усилия обязательно увенчаются успехом." Свами Шивананда
🤲🏻Занятия пранаямой основа для:
- Поддержания здоровья и жизненной силы.
- Балансирования настроения, умения справляться со стрессом.
- Открытия эмоций и их творческого потенциала.
- Развития концентрации.
- Поддержания чувства единения с Высшим.
🤲🏻Что будет на классах:
1. Разбор базовых техник пранаямы:
Естественной дыхание, Полное Йоговское Дыхание, Нади Содхан(поочерёдное дыхание), Пропорциональное дыхание, Сегментированное дыхание, Дыхание огня, Капалабхати, Бхастрика, Ситали Пранаяма и другие.
Их тонкости выполнения для наилучшего результата, эффект и интеграция практики в жизнь.
2. Задержки дыхания. Бандхи (замки).
Как выполнять правильно и для чего.
3.Тонкая анатомия. Основные понятия.
Построение занятия: Разминка (крия), теоретическая база, отработка разобранной техники в различных форматах.
🤲🏻Для кого эти занятия:
- Для тех, кто уже занимается йогой и хочет глубже понять и разобраться в техниках дыхания.
-Для тех, кто хочет получить опыт работы с дыханием и сразу с большим пониманием и глубиной. Выбрать свой стиль йоги.
🤗Ведущая: Чернякова Татьяна - учитель йоги с 20 летним стажем практики.
📍Место проведения: СФЕРА на Восстания
📅Дата: 20, 27 октября, воскресение
⏰Время: 17:00-19:00
📝Стоимость: 2500 руб.
Подробности: https://www.yogasfera.ru/events/pranayama_vosstaniya
☎По любым вопросам звоните нам по номеру 507-85-85, мы на связи 7 дней в неделю с раннего утра и до 23 часов.
11.10.2019 в 08:34
11/10/19
🤗Список дел:
🔸1. Провести время с другом/подругой.
🔸2. Выпить достаточно воды за день.
🔸3. Сделать пранаяму капалабхати (дыхание огня).
🔸4. Выучить 5 новых русских слов.
#Сфера_СписокДел
10.10.2019 в 20:34
К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.
Экхарт Толле
#Сфера_Цитаты
10.10.2019 в 15:34
📹Видео Урок: ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
Наш преподаватель Марина Сорокина расскажет, зачем нужна правильная осанка, и какие группы мышц отвечают за красивую и ровную спину
#Сфера_ВидеоУрок
10.10.2019 в 09:34
☝🏻Отчёт с ⠀
⠀
🤸Йогу практиковали, лекции слушали, вдохновлялись и вдохновляли!⠀
⠀
🤲Наши преподаватели Валерий Мирошенченко, Титова Мария и Вишну Шаран Шукла были спикерами.⠀
Слышали, что все довольны.⠀
⠀
Рады, что в Петербурге проходят такие большие йога события!⠀
Кто был, делитесь впечатлениями)⠀
⠀
Ждём следующую конференцию?😉
09.10.2019 в 18:30
🤲🏻Друзья, для того, чтобы вам было удобнее, мы собрали ближайшие мероприятия и анонсы курсов в студиях Сфера в одну таблицу.
💫Подробности по ссылке:
https://www.yogasfera.ru/events/raspisanie_sfera/
☎Запись по телефону +7 (812) 507-85-85
Мы на связи 7 дней в неделю с раннего утра и до 23 часов.
До встречи в Сфере!
09.10.2019 в 15:34
🙏🏻12 признаков духовного пробуждения
1. Прогрессивная тенденция принимать происходящее, нежели постоянно пытаться на него влиять.
2. Частые приступы улыбчивости.
3. Чувство сопричастности к природе и другим людям.
4. Огромное чувство благодарности.
5.Тенденция думать и действовать спонтанно,нежели из чувства страха,обусловленного прошлым негативным опытом.
6. Непоколебимая способность наслаждаться каждым моментом.
7. Потеря способности волноваться.
8. Потеря интереса к любым конфликтным ситуациям.
9.Потеря интереса к интерпретации действий и слов других людей.
10 Потеря интереса к осуждению других.
11. Потеря интереса к осуждению себя.
12. Получение способности любить и дарить любовь, не ожидая ничего взамен.
09.10.2019 в 08:34
9/10/19
🤗Список дел:
🔸1. Посмотреть познавательное видео о космосе.
🔸2. Попробовать новый рецепт.
🔸3. Стирка.
🔸4. Накормить уличного кота.
#Сфера_СписокДел
08.10.2019 в 16:15
🧘🏻♀️🧘🏻♂️СОВЕТЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ ОТ СВАМИ ШИВАНАНДА.
1. Примите удобную позу - сядьте в падмасану, сиддхасану или сукхасану; тело держите прямо, не наклоняйтесь.
2. Закройте глаза и сосредоточьтесь на пространстве между бровями; пальцы сомкните;
3. Не боритесь с мыслями; не пытайтесь сосредоточиться через силу; расслабьте мышцы и нервную систему.
4. Не раскачивайтесь при медитации; попробуйте стать неподвижным, словно камень; дышите медленно.
5. Не пытайтесь контролировать ум, напротив, отпустите его, пусть он блуждает, постепенно он устанет делать это и постепенно замедлится.Затем он вернется к исполнению ваших указаний и с каждой попыткой будет все покладистей.
6. Когда вы устали умственно, не концентрируйтесь; дайте разуму немного отдохнуть;
7. Когда одна мысль полностью овладевает сознанием, она трансформируется в действительное физическое или ментальное состояние; поэтому если ваше сознание занято лишь одной мыслью – мыслью о высшем, – вы очень быстро войдёте в необходимое состояние.
#Сфера_статьи
07.10.2019 в 20:36
C чего бы мы ни начинали изучение йоги – с асан, пранаямы, медитации или изучения «Йога сутр» Патанджали, — суть процесса обучения одна и та же. Чем больше мы прогрессируем, тем больше мы осознаем целостную природу нашего бытия, понимая, что состоим из тела, дыхания, ума и чего-то еще.
Т.К.В. Дешикачар
#Сфера_Цитаты
07.10.2019 в 15:36
🤲🏻Лекция Далай Ламы XIV "Искусство быть счастливым"
https://www.youtube.com/watch?v=9Mdit3HEP7s&feature=youtu.be
07.10.2019 в 07:50
7/10/19
🤗Список дел:
🔸1. Начать день с сурья намаскар.
🔸2. Поблагодарить 5 человек за разные мелочи.
🔸3. Запланировать дела на неделю.
🔸4. Провести вечер в тишине.
#Сфера_СписокДел
06.10.2019 в 21:36
🙏🏻5 простых советов для естественного очищения тела от Садхгуру
06.10.2019 в 08:36
6/10/19
🤗Список дел:
🔸1. Побаловать себя какой-нибудь вкусняшкой.
🔸2. Заполнить новый разворот в ежедневнике.
🔸3. Уделить час чтению.
🔸4. Медитировать перед сном.
#Сфера_СписокДел
05.10.2019 в 20:36
🤸Комплекс упражнений для снятия напряжения со спины и поясницы.
#Сфера_Асаны
05.10.2019 в 15:36
Йога – это все, что приближает нас к осознанию существования некой силы, которая выше и могущественней нас. И когда мы чувствуем, что находимся в гармонии с этой высшей силой, — это тоже йога.
#Сфера_Цитаты
05.10.2019 в 09:36
📹Видео Урок: Сурья Намаскар. Шивананда йога
Лучшее начала дня, зарядка и практика возвращения в тело - сурья намаскар.
А вы практикуете по утрам? Может быть у вас есть свой вариант зарядки?
Поделитесь с нами!
#Сфера_ВидеоУрок
04.10.2019 в 20:36
🎬Кино йога: документальный фильм "Внутренние и Внешние Миры"
Насколько энергия пространства овздействует на человека? Возможно ли саморазвитие личности без знания современной космологии и знаний древних? В каком направлении следует расширять стратегию саморазвитие личности? На все эти и другие вопросы даются ответы в фильме.
🤲🏻Друзья, поделитесь в комментариях фильмами, которые вдохновили вас на саморазвитие
#Сфера_КиноЙога
04.10.2019 в 14:36
Семинар 🦋Основа женского здоровья и красоты: тазовое дно 🦋
Целых 3 часа практики и теории о самом сокровенном в теплом женском кругу♥
На семинаре будут глубоко изучены такие вопросы как:
🍒анатомия и физиология тазового дна
🍒функции в различные периоды жизни
🍒влияние состояния Тазового дна на качество жизни
🌹Вы получите простые практики для оздоровления Тазовой области
Вы найдете ответы на вопросы:
🍒 почему важно укреплять тазовое дно
🍒что дает вам крепкое тазовое дно
🍒как избежать расстройств области тазового дна
🍒какие существуют современные безопасные способы укрепления и лечения тазового дна
Для кого этот семинар?
Это тема может оказаться важной в любой период жизни женщины:
🔆в период планирования беременности,
🔆во время беременности (подготовка мышц к родам),
🔆в послеродовый период,
🔆в период менопаузы
Приходите пообщаться и вдохновиться на заботу о самом важном человеке в вашей жизни - о себе ❤
🤲🏻Ведущие семинара: практикующая акушерка, мама 4-х детей, преподаватель йоги для беременных Ярославна Корнеева и доула, ведущая женских практик Анна Кротова
Подробности по ссылке https://www.yogasfera.ru/events/seminar_zhenskoe_zdorovie/
📍Место проведения: СФЕРА на Восстания
📅Дата: 12 октября, суббота
⏰Время: 18:00-21:00
📝Стоимость: 2000 руб.
☎По любым вопросам звоните нам по номеру 507-85-85, мы на связи 7 дней в неделю с раннего утра и до 23 часов.
04.10.2019 в 12:02
Друзья, вы уже придумали, чем порадовать себя в выходные?
У нас тоже кое-что в планах — МАССАЖ! Советуем и вам 💛
Напоминаем, что наши друзья соседствуют с нами на Горьковской. А постоянным гостям Сферы - ROYAL THAI дарит 20% на массаж от 1 часа. Правда классно? 😍
Подробности специального предложения можно узнать по телефону по +7 (812) 242-13-13 и у администратора салонов.
Приятно? Очень! Позвольте себе расслабиться после тяжелых трудовых будней. 💆♀💆♂
С теплом и любовью,
Ваша Сфера ❤
04.10.2019 в 08:36
4/10/19
🤗Список дел:
🔸1. Помочь родителям.
🔸2. Приготовить полезный десерт.
🔸3. Уделить час йоге.
🔸4. Выучить 5 иностранных слов.
#Сфера_СписокДел
03.10.2019 в 20:36
🙏🏻Памятка с асанами 1 серии Аштанга йоги
03.10.2019 в 12:36
🙏🏻9 санскритских правил для человека
1. Вы получите свое тело
Вам может нравиться ваше тело или вы можете его ненавидеть,но оно будет с вами на протяжении всей жизни.
2. Вы будете получать уроки
Вы зачислены в неформальную школу под названием жизнь. Каждый день вам будет предоставляться возможность выучить что-то новое. Вам могут нравиться эти уроки жизни или же вы можете думать, что они неактуальны и глупы. думать, что они неактуальны и глупы
3. Нет ошибок, только уроки
Рост достигается путем проб, ошибок и экспериментов. «Неудачные» эксперименты являются такой же частью процесса, как и эксперимент, который в конечном итоге срабатывает.
4. Урок будет повторяться до тех пор, пока вы его не освоите
Урок будет представляться вам в различных формах, пока вы не освоите его. Затем уже вы сможете перейти к следующему уроку.
5. Освоение уроков - это еще не конец
Нет жизни, которая не содержит уроков. Если вы живы, значит вам каждый день нужно извлекать уроки из жизни!
6. Там не лучше, чем здесь
Когда вы уйдете "туда", всегда найдется другое место, в которое вы захотите уйти.
7. Другие люди являются вашим зеркальным отражением
Вы не можете любить или ненавидеть что-то в другом человеке, поскольку это отражает то, что вы любите или ненавидите в себе.
8. Вы сами строите свою жизнь
У вас есть все необходимые ресурсы, с помощью которых вы сможете сделать все, что зависит от вас для создания наилучшей жизни.
9. Ответ кроется в вас самих
Ответы на жизненные вопросы лежат внутри вас. Все, что вам нужно сделать, это слушать и доверять своему внутреннему голосу!
Источник: https://vk.com/yoga_vk
#Сфера_Статьи
Главное
Что посмотреть в дачной столице Петербурга - в Вырице
На последнем участке платной трассы М-11 уложили 99% асфальта
В Смольном одобрили проект бюджета на 2020 год с расходами в 701 млрд рублей
В Петербурге и Ленобласти перешли на цифровое телевидение
Мюзикл Notre Dame de Paris
Фестиваль кино Северных стран
Прогноз погоды
+5°..+6°
Лучшее за неделю
