В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся создать гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.
Йога-центр Сфера на Невском
|
|
Дата открытия на сайте: 14.11.2014, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
4 марта 2019 г. 14:59
10
доброжелательные работники , которые могут помочь и ответить на любой вопрос.приятные цвета , хороший дизайн Центр на станции метро площадь Восстания - очень удобен. Нет сложностей добраться. Советую посетить данный центр йоги ради получения нового позитивного опыта и хороших эмоций.
13 декабря 2018 г. 11:24
10
персонал приветливый и отзывчивый.
|
Официальная группа Вконтакте
Йога СФЕРА | Центр йоги в Санкт-Петербурге
24.02.2021 в 13:44
11 ведущих йога-тичеров России впервые вместе на уникальном онлайн-форуме👏
Два дня нон-стоп выступлений признанных мастеров уже в эти выходные. Сегодня и завтра минимальная цена билета — 700 или 999 рублей за 22 часа прямой трансляции и доступ к закрытому йога-сообществу. Регистрация в разгаре!
🔸В чем уникальность?
• Авторитет:
мы использовали онлайн-форма, чтобы объединить лидеров российского йога-сообщества, создателей школ и направлений, наставников, которые обучают ваших преподавателей, посвятили йоге всю жизнь и глубже кого бы то ни было понимают принципы йога-практики и тренды ее развития
• Имена:
чтобы понять масштаб форума, достаточно нескольких имен:
— Андрей Лаппа (более 40 лет практики, создатель школы Универсальной йоги),
— Сергей Агапкин (более 30 лет практики, Председатель Московского йогатерапевтического общества и ректор Института Традиционных Систем Оздоровления),
— (25 лет практики, сооснователь методики Йога108),
— (более 40 лет практики, автор методики Волновой йоги, переводчик классических ведических текстов),
— (более 20 лет практики, Президент Федерации йоги Санкт-Петербурга),
— (более 40 лет практики, основатель Петербургской школы йоги «Поток странствий»).
И это только половина участников!
🔸Программа:
эти глубочайшие мастера подготовили выступления и мастер-классы, доступные и полезные практикам любого уровня — вы впервые можете учиться у них напрямую из любой точки мира и найти ответы на свои вопросы «из первых уст»
🔸Темы:
11 выступлений связаны общей темой йоги в трансформирующемся мире — каждый из мастеров поделится своим опытом и наработками в том, как йога поможет вам двигаться путем положительных перемен, балансировать здоровье, эмоции и ментальное состояние в турбулентном мире стресса, непостоянств и сложностей.
Мы ждем каждого, кто неравнодушен к йоге и своему будущему.
✔Регистрируйтесь по ссылке vk.cc/bYSlB1, настраивайтесь на взаимодействие и готовьтесь к переменам. Встретимся онлайн!
17.02.2021 в 21:11
Не чувствуете своё тело?
Не понимаете, какие механизмы запустить, чтобы привести его в тонус? Как сделать тренировки не обязанностью, а вдохновением с заметным результатом?
✅У нас есть для вас что-то особенное Классы, на которых это получается у каждого, и мастер, который преподаёт практики работы с телом и сознанием в своём авторском стиле.
👉Конечно, это Илья Баринов. С 2003 года он в йоге, с 2005 - практикует восточные боевые искусства, преподает больше 10 лет, работал с основным составом “Зенита” как тренер-реабилитолог.
За его плечами огромный опыт и образование в сфере йоги, массажа, терапии, хореографии. Он выпускник Академии русского балета Вагановой и Университета Лесгафта.
🧘🏻♂️Об Илье можно говорить долго, но это действительно тот случай, когда достаточно одного занятия, чтобы почувствовать его вдохновляющий и профессиональный подход к работе.
✅Его классы доступны по абонементам и подойдут ученикам любого уровня. Илья ведет занятия двух направлений в удобное вечернее время -используйте эту возможность!
1️⃣Для тех, кто ищет баланса, новых знаний и чуткого преподавания:
❗️ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ по понедельникам и четвергам с 19:00 до 21:00.
Комплексная древняя система саморазвития человека с мягкими медитативными и энергетическими упражнениями. Авторский микс от Ильи из техник Тайцзицюань, Цигун и других восточных искусств. Идеальный вариант для знакомства с системной восточных боевых искусств.
2️⃣Для практиков йоги, ценящих здравый подход к телу и медитации:
❗️АВТОРСКИЙ КЛАСС ХАТХА-ЙОГИ по субботам с 14:30 до 16:30.
Уникальное сочетание различных техник йоги, восточных практик, упражнений из боевых искусств, хореографии и смежных дисциплин. Комплексная работа с телом, построенная на глубоком понимании биомеханики, принципах профессиональной физ. подготовки, реабилитации и глубокого расслабления. Уникальная в своём роде практика, нацеленная на реальный прогресс.
Попробуйте и почувствуйте!
До встречи!
#йога #йогаспб #тайдзицюань #цигунспб
12.02.2021 в 13:59
Для тех, кто ищет путь от «физики» в йоге к ее энергетическому измерению, и хочет получить уроки от практика с более чем 41-летним опытом персональной практики и 20-летним опытом преподавания. Офлайн и ОНЛАЙН!
🔸Удивительная — «преподаватель преподавателей», в конце 90-х она начала обучать йоге таких нынешних мастеров, как Вадим Попов, Константин Харьковский, Александр Никитин, Дмитрий Смяткин… Мастер, учившаяся у мастеров, породнившаяся со святыми местами Индии, Непала и Тибета, переводчик с санскрита, знаток ведических текстов и индийской философии… Человек, энергетику, опыт и масштаб знаний которого попросту трудно описать!
Галина подготовила специальную программу в центральный, с точки зрения нумерологии и астрологии, день года — 21 февраля 21 г. — лучшее время для ментальной, духовной и физической настройки.
🔸1,5 часа теории + 1,5 часа практики. Мы изучим, ощутим и освоим практики работы с энергией, которую ощущаем внутри и вокруг себя. Узнаем и почувствуем, что такое Энергия Водолея и Энергия Сердца, Сила Жизни и Дыхание Жизни. Поймем, как проявляются в нас потоки энергии, как ее направлять, согласовывать, преумножать и избегать потерь.
Подробная понятная теория + активная насыщенная практика. Нас ждут волновая медитация, а также комплексы волновых и вибрационных упражнений: для восстановления краниосакрального ритма, настройки фасциальной матрицы и пробуждения энергии.
👉Что дает эта практика? Мы бы сказали — все. Главный ее принцип — достижение согласованности сердцебиения и дыхания, когерентность организма. А именно это играет решающую роль в восстановлении вегетативной нервной системы человека. Эта практика — ключ для сотни дверей к физическому и эмоциональному оздоровлению. Только подумайте!
✔Где и когда? 21.02 в воскресенье с 13 до 16 часов в Сфере или онлайн.
✔Сколько стоит?
1500 руб. — по предоплате, 2000 руб. — в день мастер-класса. 15% скидка для учеников Сферы!
Важно! Места офлайн ограничены. Забронировать и задать вопросы можно по ссылке vk.cc/bXSLse или телефону +7 (812) 507-85-85
До встречи в Сфере в главный день года!
👉Также приглашаем вас на прямой эфир с Галиной Менжинской. Где вы сможете задать вопросы и подробнее узнать об практике Энергия сердца..
Дата прямого эфира в аккаунте 16 февраля в 19:00
11.02.2021 в 14:37
🧡А вы знали, что…
всемирная организация ЮНЕСКО включила Йогу в список нематериальных объектов всемирного наследия👏
ЮНЕСКО в своем заявлении особое внимание уделяет именно философии, которую несет в себе йога:
«Созданная для того, чтобы помочь людям осознать себя, облегчить их страдания и помочь им достигнуть состояния свободы, йога практикуется молодыми и пожилыми людьми, без дискриминации по признаку пола, класса, или религии», — говорится в заявлении ЮНЕСКО.
Если в европейские и западные страны йога вначале пришла как оздоровительная практика для тела, состоящая из упражнений для укрепления мышц, а уже после этого люди стали все больше углубляться в практику, открывая ее с новых сторон: медитации, гармонизация нервной системы, расслабление ума, а также философия и глубокие смыслы, которые передает еще с древности йога.
То в Индии йога изначально сыграла значительную роль, повлияв на развитие медицины, образования, искусства и питания.
👉Поэтому неважно сколько вам лет, ваш пол, религиозная принадлежность, какое у вас здоровье, интересы, профессия и хобби — ЙОГА УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПРАКТИКА, где каждый сможет найти свое, начиная от гибкого и сильного тела, заканчивая поддержкой в трудные периоды жизни или простым расслаблением после трудовых будней.
Будьте внимательны к себе, к окружающим, цените и любите жизнь, заботьтесь о своем физическом и психическом здоровье, приходите на практику йоги.
Сфера ждет вас на практику каждый день💫
10.02.2021 в 13:38
💫Волшебные «доски с гвоздями» или «доски садху» — это инструмент для телесных практик, в которых через воздействие на тело идет мощный процесс оздоровления, сильная внутренняя трансформация, развитие, снятие блоков и даже исполнение желаний.
Как достигается столько положительный эффект от практики?
🔹Например, с точки зрения физиологи, воздействуя на нервные окончания стоп (а их 7000 и связаны они со всеми системами организма), усиливается кровообращение и обновляется внутриклеточная работа органов. Результатом таких эффектов становится улучшение иммунитета и оздоровление организма.
🔹Энергетическое воздействие. Специалисты китайской медицины убеждены, что заболевания возникают из-за неправильного течения Ци-энергии. А чтобы их вылечить, нужно гармонизировать энергетические каналы Ци в организме, которые можно проработать с помощью Гвоздестояния.
Увеличение энергетического потенциала, непременно изменит ваши возможности в жизни. И приятным бонусом станет исполнение желаний!
🔹Преподаватель Хатха йоги и практики Гвоздестояния — отмечает, что «это один из действенных методов подчинить себе свое тело, а также достать из подсознания не прожитые эмоции после тяжелых ситуаций».
🎂Кстати, сегодня у Натальи День Рождения! Мы всей командой Сферы поздравляем Наталью и желаем реализовывать свою энергию для исполнения желаний и оздоровление своих учеников через йогу.
Наталья ждет вас каждый вторник на Хатха йоге + Гвоздестояние в 9:30.
Поздравляем Наталью 🧡 к посту и ждём вас на практику!
Главное
Петербуржцам советуют не ждать скорой отмены масочного режима
951 случай коронавируса зарегистрировали за сутки в Петербурге
Какие прививки нужно делать взрослым: инструкция Peterburg2
Центр Петербурга перекрывают в преддверии акции памяти Немцова
Акция в Доме Книги со скидками 25% на все товары
947 случаев коронавируса выявили в Петербурге за сутки
Прогноз погоды
+1°..+2°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (2)
Ничего хорошего в этом центре вы не увидите. Очереди в туалеты, раздевалки неудобные. Группы вечерами забиты - никому вы не нужны. Занимайся как можешь - никому до тебя дела нет.