Классическая йога с Андреем Левшиновым - это уникальный курс обучения йоге.
Пройдя 4 года обучения и сдав экзамен, Вы будете лучше разбираться в себе, окружающих людях, причинах и следствиях поведения человека, при должном старании во время учебы - сможете стать инструктором йоги.
Курс уникален свой многогранностью - здесь йога рассматривается как синтез физического, духовного, психологического и социального аспектов.
"Йога- не самоцель, она - средство, для того, чтобы сделать Вашу жизнь счастливой и наполненной смыслами" - говорит Андрей Левшинов.
Бесплатное вводное собрание курса Классической йоги Андрея Левшинова обычно проводится накануне - в конце августа - начале сентября.
В начале каждого года на сайте вывешивается ежемесячное расписание, так что даже иногородние ученики могут планировать свое расписание и приезжать в Санкт-Петребург.
Мастерская позитивной психологии Андрея Левшинова
|
|
|||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 13.07.2015
Подписаться:
|
Официальная группа Вконтакте
Андрей Левшинов | Официальная группа
вчера в 21:47
ТУПОЙ ПЛАТИТ ДВАЖДЫ
На самом деле больше, чем дважды, если не всю свою жизнь, да ещё за то, что ему ничего не даёт кроме вреда, разочарования и болезней. Речь у нас пойдёт о тренингах, тренировках и медитациях. Последними занимаются сегодня, судя по высказываниям, почти все, а вот дела и результаты такие же, как у тех, кто гордо воротит нос от всякой духовной эзотерики.
Я в этой теме двадцать с лишним лет, хорошо знаю, как обстоят дела в плане реалистичности тренингов в Европе, США и России. Чтобы вы могли сами оценить, что это такое, приведу историю. Героем этого крохотного рассказа может быть и мужчина и женщина (просто женщин больше на подобных тренингах), а действие могло произойти в любой стране мира.
Мягкий, волнующий свет заходящего солнца очерчивает причудливые изгибы баварских Альп. Мы сидим на скамейке, откуда взгляд устремляется между кулисами гор в бесконечность. Кругом черепичные крыши, руническая вязь стен старинных немецких домов, зелень, тепло июльского лета.
Рядом со мной красивая женщина с идеальными пропорциями. Но что-то ум заставляет искать на этом прекрасном лице ещё. Краски тоски и печали подчёркиваются ярким солнцем и требуют своего выражения. Начинает звучать голос, женщина подводит к своим вопросам и всё становится ясно.
Вышла замуж за немца, уехала в Германию, но жизнь не сложилась. Пытаясь повлиять на ситуацию в течение четырёх лет, посещала различные тренинги, медитации. Теперь многое может объяснить, но что-либо изменить – нет. В чём причина?
Окружающая обстановка успокаивает и я начинаю не спеша объяснять. Когда человек много знает, но у него не получаются необходимые изменения – нет энергии, нет реальных сил и возможностей, способных переверстать ситуацию как текст на экране компьютера. В «медитациях» на подобную тему сразу три ошибки. Первая – основная. Это не медитация. Вторая – не нужно думать и размышлять о том, кто как себя уже вёл и кто как себя поведёт в будущем. Надо бы сосредоточиться на вопросах: «Смогу ли я вести себя по-другому?», «Есть ли у меня силы по-другому чувствовать, относиться, планировать?».
И, наконец, третья, основная ошибка, которая перечёркивает всё. Медитация – это процесс входа в другое состояние и работа в нём. Обычно люди, занимаясь, как им кажется, интеллектуальной работой, на самом деле перебирают у себя в голове различные слова. У нас три миллиона слов в языке, образующих бесконечное число сочетаний и связанных с ними понятий и смыслов.
Перебирать слова как крупу, оставляя в памяти то, что нравится и «выбрасывая» всё нехорошее – бессмысленно, так как это может длиться очень долго (например, четыре года «медитаций» ничего женщине не дали), а «нехорошие» крупинки слов потом опять влезают на свои места в извилинах.
Другое состояние в медитации – это образное мышление, где нет слов, ответы приходят как вспышки молний, понимание, что, как и когда делать, пронизывает всё существо. Обычные размышления (перебор слов), называемое медитацией, занимают годы и десятилетия, а реальная медитация даёт ответ, информацию за секунду.
Итак, когда люди думают – они перебирают слова как крупу, как чётки и очень велика вероятность пойти по кругу. Такой способ планирования, принятия решений нельзя назвать интеллектуальным – это просто счёты с костяшками, которые гоняют туда – сюда. При эдаком подходе подняться над ситуацией, чтобы охватить её взором всю вдоль и поперёк невозможно. Конфликты возникают только с себе подобными. Как только один из недовольных поднимается вверх, конфликт тут же исчерпывается. Всегда один и тот же фокус: энергия конфликта вырабатывается при столкновении лоб в лоб. Ну, а если один подпрыгнул? Тогда нет столкновения, не болит голова, нет конфликта.
Медитация – это системный процесс подготовки себя к другим энергетическим возможностям, включающий различные способы роста силы, эмоциональности, знаний. Это как подъём на лифте вверх для того, чтобы, увидев себя в тупике, одновременно найти путь для выхода. Считать количество деревьев перед собой, когда заблудился, не поможет. Влезть на дерево – откроет горизонты.
Наличие энергии на такие поступки – есть принцип медитации и есть основа всех решений любых запутанных ситуаций. Слабые люди не хотят учиться реальной медитации, так как не желая меняться, оставляют за собой право менять других. Это ещё одна ошибка, которая всем нам известна с детства: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда».
Огромное количество «медитирующих» мечтателей думает иначе.
вчера в 09:59
Магия утра в Царском Селе 29.06.2025
Главное
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Лучшее за неделю
.JPG "В петербургском Пулково 20 рейсов задержаны и 2 рейса отменены")
Комментарии посетителей