Классическая йога с Андреем Левшиновым - это уникальный курс обучения йоге.
Пройдя 4 года обучения и сдав экзамен, Вы будете лучше разбираться в себе, окружающих людях, причинах и следствиях поведения человека, при должном старании во время учебы - сможете стать инструктором йоги.
Курс уникален свой многогранностью - здесь йога рассматривается как синтез физического, духовного, психологического и социального аспектов.
"Йога- не самоцель, она - средство, для того, чтобы сделать Вашу жизнь счастливой и наполненной смыслами" - говорит Андрей Левшинов.
Бесплатное вводное собрание курса Классической йоги Андрея Левшинова обычно проводится накануне - в конце августа - начале сентября.
В начале каждого года на сайте вывешивается ежемесячное расписание, так что даже иногородние ученики могут планировать свое расписание и приезжать в Санкт-Петребург.
Мастерская позитивной психологии Андрея Левшинова
|
|
|||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 13.07.2015
Подписаться:
|
Официальная группа Вконтакте
Андрей Левшинов | Официальная группа
сегодня в 04:28
ЗОЖ, БИЗНЕС ИЛИ…?
Аббревиатура ЗОЖ, став именем нарицательным, претерпела все те изменения, которые происходят с изначально полезными и добрыми брендами. Образ упростили до отдельных дисциплин, жизнь съёжилась до размеров спортзалов и уголков природы (как будто в обычной квартире, офисе и на даче здоровую жизнь уже не реализовать), а здоровьем стали называть чёрт те что, только не то, что подразумевал Гиппократ или наши бабушки и дедушки. Тем не менее, в Санкт-Петербургском СКК проходила международная выставка здорового образа жизни, и я принял в ней участие.
Начну с плаката. На огромном вертикальном полотнище баннера сверху в ряд изображены пентаграммы пяти направлений ЗОЖ: здоровое сердце, профиль женской головы, вероятно означающий косметические средства, яблоко, человек с гантелями в руках и симпатичный домик на ладошке. Дальше следует крупная надпись: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, под которой на половину площади нарезанный на дольки апельсин и яблоко. Рядом даты проведения выставки и внизу логотип СКК (спортивно-концертного комплекса).
Отмечу любопытное обстоятельство. Самое большое изображение на плакате – яблоко и апельсин - призваны заострить внимание на питании, как на главной составляющей ЗОЖ. На мой взгляд, это не так, чтобы быть здоровым надо больше следить за поступками, то есть за тем, что исходит от человека, чем за тем, что в него входит. Кстати, на выставке свежие фрукты не были представлены, только сухофрукты.
Пять графических изображений направлений ЗОЖ не отражает реальных условий жизни человека, большую часть которой (а это примерно половина) он проводит на работе. Общение, психология, мироощущение вообще проигнорировано, а это, как вы сами знаете и чувствуете, пожалуй, самый главный фактор, определяющий здоровье.
После того как мы с вами познакомились с плакатом выставки, зайдём внутрь. Я просто перечислю представленные здесь области ЗОЖ: 1.Здоровое питание, диетическое питание, органические продукты. 2. Дары природы. 3. Минеральные воды, витаминно-минеральные комплексы. 4. Методики, средства и препараты для снижения веса. 5. Натуральная косметика. 6. Товары для бани, сауны, массажа. 7. Товары для красоты. 8. Медицина. 9. Медицинские приборы домашнего назначения. 10. БАДы. 11. Народная медицина. 12. Сувениры. 13. Спорт. 14. Тренажёры. 15. Фитнес-программы, программы активного долголетия. 16. Лечебная физкультура. 17. Йога. 18. Спортивное питание и добавки 19. Спортивная экипировка. 20. Социальные оздоровительные программы 21. СМИ и издательская деятельность.
Моя «Мастерская позитивной психологии и развивающих тренингов» была представлена в следующих разделах: 1,2,4,13,15,16,17,20. Остальные участники выставки отметились в рубрикаторе каталога выставки максимум в трёх. Свою собственную продукцию употребляли производители сухофруктов и мёда, другие только продавали посетителям. Косметика, конечно, была популярна у женщин, но как она влияет на здоровье внутри тела – вопрос. Крепкие молодые парни предлагали тренажёры, и по ним было видно, что они сами на них подтягиваются и отжимаются. Это всё. Никакого системного, объёмного, образного подхода к здоровой жизни никто не исповедует. Я со своими учениками были белыми воронами на этом празднике бизнеса вокруг здорового образа жизни.
Всем нам понравилось рассказывать о нашем видении ЗОЖ и показывать свои достижения. Мы проводили презентации, устраивали шоу на спортивном корте, проводили консультации. Практически свои повседневные навыки и умения мы представляли для посетителей выставки все четыре дня её проведения. Напомню главные из них. Здоровое тело. Гармоничные отношения. Гармоничная окружающая экология. Материальный достаток или жизнь без нужды. Как вы понимаете без специальных знаний всего этого в комплексе не достичь, но я тружусь на этом поприще не покладая рук, а достижения и рост учеников говорят, что усилия были не напрасны.
Ваш в ЗОЖ А. Левшинов.
Топ-события Петербурга на этой неделе: День Победы, концерт Валерия Сюткина, песни Стинга и Тимберлейка
Горный парк «Рускеала»: маршруты, история и лучшие локации для отдыха
Петербург с воды: маршруты, о которых знают не все
Конструктивизм Петербурга: здания, которые изменили облик города
Ладожские шхеры: уникальный архипелаг Карелии и его природные тайны
Где поесть в Петербурге: трапезные и кафе при храмах города
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей