Пасмурно  +12…+12°C
Вход
Добавить на сайт
Афиша СПб / События / Лекции, семинары и тренинги / Форум "Когда силы закончились, а работа осталась"

Форум "Когда силы закончились, а работа осталась"

Когда
24 января 2019 г. 13:00
мероприятие прошло
Место +7 (812) 425-32-20 Креативное пространство Голицын Холл
СПб, наб. Фонтанки, д. 20 на карте
  Гостиный двор (860 метров построить маршрут до метро)
  Невский проспект (983 метра пройти от метро)

Центральный район
Цена, Р Вход свободный 0
Теги психологияобществоздоровье
Событие прошло?
Подпишись на Голицын Холл,
получай отзывы и напоминания
Фото Форум "Когда силы закончились, а работа осталась"


Ближайшие похожие события Показать все
422
 

Как добраться

Маршрут
Описание Внести изменения Внести изменения
 

Специализированный психологический форум, посвященный проблемам эмоционального выгорания. Мероприятие состоится в рамках социального проекта по профилактике эмоционального выгорания «Второе дыхание». Форум посвящен сложностям в работе некоммерческих организаций (НКО) и государственных учреждений, технологиям и инструментам преодоления выгорания, которые были выработаны вместе с НКО Петербурга в 2018 году.

По статистике ВОЗ, треть рабочего населения планеты страдает от стрессов на работе. Опрос портала SuperJob показал, что в России лишь 7% сотрудников не испытывают напряжения, а по данным Bloomberg Россия вошла в ТОП самых стрессовых стран мира. В результате испытываемого перенапряжения качество работы и качество жизни специалистов страдает. Ответственность за предотвращение эмоционального выгорания и снижение уровня тревожности специалиста лежит не только на плечах самого сотрудника, но и, безусловно, многое зависит от руководства организации, знающего механизмы формирования и предотвращения синдрома выгорания.

В рамках Форума будут обсуждаться механизмы выгорания, пути решения и техники преодоления, способы поиска ресурсов и заботы о себе. Участники смогут посетить лекции, интерактивы, получить консультацию психолога. Наряду со специалистами психологического центра «Форсайт», опытом борьбы с выгоранием поделятся руководители благотворительного фонда "Рауль", благотворительной организации "Шаг навстречу", представитель ГАООРДИ.

Программа мероприятия:

12:30-13:00 — Сбор и регистрация участников

13:00-14:00 — Пленарная сессия. Обмен опытом. Какие сложности в работе организаций, пути решения и техники преодоления выгорания мы нашли вместе с НКО Петербурга в 2018 году. Эксперты - директор центра "Форсайт" и руководитель проекта "Второе дыхание" Рената Трубачева и руководители организаций-участников проекта в 2018 году поделятся опытом борьбы с выгоранием, БФ "Рауль", ГАООРДИ, служба БАС.

14:00-14:30 — Кофебрейк, нетворкинг

14:30-15:30 — Диагностика уровня выгорания и стрессогенных факторов в организации, инструменты профилактики и выбор мишеней для борьбы с эмоциональным выгоранием

14:30-15:30 — Мастер-класс "Группы поддержки — инструмент профилактики выгорания в случаях тяжелого содержания работы". Александра Олейник - клинический психолог, практикующий психотерапевт. Основная специализация - помощь пострадавшим от насилия. Создательница и супервизор проекта групп поддержки для женщин в трудных жизненных ситуациях.

15:30-16:00 — Кофебрейк, нетворкинг

16:00-17:30 — Интерактивы по выбору (по 30 минут)

- "Начальник тоже человек" — как выйти на диалог с руководством, рассказать о сложностях и о своих потребностях, как договариваться с людьми вышестоящих должностей

- "Куда уходят твои силы?" — подавленность и усталость как защитный механизм, что за ними стоит, как помочь себе

- "Отказ и выстраивание границ" — как отказать, какие границы допустимо выстраивать с коллегами, начальством, благополучателями, клиентами

- "А если дело не в работе?" — как найти баланс в разных сферах жизни, в каких ситуациях проблемы на работе - это симптом трудностей в другой сфере

17:30-18:00 — Кофебрейк, нетворкинг

18:00-19:00 — Лекция "Откуда взять силы?" — про заботу о себе, уважение себя, поиск ресурсов и самоподдержку. Кирилл Федоров - практикующий психолог-логотерапевт, прошедший дополнительную профессиональную подготовку по Терапии принятия и ответственности и Терапии, сфокусированной на сострадании, сооснователь движения "Психология за права человека".

На протяжении всего дня можно будет:

  • Получить экспресс-консультацию психолога. Тема обращения может быть любая.
  • Взять плакат с конкретными рекомендациями по преодолению выгорания.
  • Получить сборник заданий для индивидуальной работе по профилактике эмоционального выгорания

Участие бесплатно, обязательна регистрация.

Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это
Вы - организатор события? Увеличьте число его посетителей во много раз, воспользовавшись платными пакетами.
Страница была создана и обновлена 18.01.2019
Похожие мероприятия в Санкт-Петербурге
Рекомендованы для посещения Петербургом2
ЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойМузей магии Музей магииAngry Birds Activity ParkПарк активного отдыха Angry Birds Activity ParkArt Lab MedovarusКафе Art Lab Medovarus
Отзывы о событии Форум "Когда силы закончились, а работа осталась"Пожаловаться
0
Оценить событие   

Комментарии посетителей о событии в креативном пространстве Голицын Холл

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 

Прошедшие события

Главное в Петербурге
Добавьте балет "Щелкунчик" в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получат 2 билета на балет 19 июня в ДК Ленсовета.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку