За 20 лет число детей с гипертонией в мире удвоилось
Глобальный скачок: почему у подростков всё чаще находят высокое давление — и что делать
Фото: Baltphoto
В последние годы врачи фиксируют резкий рост числа случаев высокого давления у подростков. Новое исследование показало: проблема стала глобальной. Эксперты ищут причины и предлагают решения. Неожиданные факторы риска и свежие данные.
Гипертония у детей и подростков — явление, которое ещё недавно считалось редкостью, сегодня приобретает масштабы настоящей эпидемии. По информации Salud, за последние два десятилетия количество несовершеннолетних с повышенным артериальным давлением в мире выросло вдвое. Сейчас с этим диагнозом живут уже 114 миллионов юных жителей планеты. Врачи бьют тревогу: если раньше гипертония ассоциировалась с пожилыми, то теперь она всё чаще встречается у школьников и студентов.
Исследование, опубликованное в The Lancet Child & Adolescent Health, объединило данные более чем 443 тысяч детей и подростков. Результаты оказались шокирующими: если в 2000 году гипертония встречалась примерно у 3% несовершеннолетних, то к 2020 году этот показатель превысил 6%. То есть за 20 лет число случаев выросло на 100%. Особенно заметен скачок в раннем подростковом возрасте — к 14 годам, причём мальчики оказываются в группе риска чаще девочек.
Ещё одна тревожная деталь: у 8% несовершеннолетних уже выявляют предгипертонию — состояние, при котором давление выше нормы, но ещё не достигло критических значений. Если не принять меры, оно может быстро перейти в хроническую форму.
Главный виновник этой тенденции — ожирение. Избыточный вес признан ключевым фактором риска для развития первичной гипертонии у детей старше шести лет и подростков. По данным Salud, почти каждый пятый ребёнок с ожирением уже сталкивается с повышенным давлением — это в восемь раз чаще, чем среди сверстников с нормальным весом.
Но не только лишние килограммы играют роль. Врачи выделяют целый ряд причин, которые способствуют развитию гипертонии у молодёжи:
- Переизбыток соли и калорий в рационе, а также недостаток калия.
- Малоподвижный образ жизни — современные дети всё чаще выбирают гаджеты вместо прогулок.
- Увлечение никотином, включая электронные сигареты и вейпы.
Особенность гипертонии в том, что она долгое время протекает незаметно. Симптомы могут отсутствовать до тех пор, пока не начнут страдать жизненно важные органы — сердце, почки, мозг. Поэтому ранняя диагностика становится критически важной. Врачи рекомендуют ежегодно измерять давление у всех детей, начиная с трёх лет, особенно если в семье есть случаи сердечно-сосудистых заболеваний.
Для профилактики специалисты советуют придерживаться принципов диеты DASH — больше овощей, фруктов, меньше соли и жиров. Физическая активность — неотъемлемая часть здорового образа жизни: детям и подросткам необходимо не менее 30–60 минут умеренных или интенсивных нагрузок ежедневно. Контроль веса — ещё один важный аспект, ведь даже небольшое снижение массы тела может существенно уменьшить риски.
Гипертония у молодёжи — это не просто медицинская проблема, а вызов для общества. Если не обратить внимание на тревожные сигналы, через несколько лет можно столкнуться с волной сердечно-сосудистых заболеваний у людей, едва достигших совершеннолетия. Как пишет Salud, ситуация требует комплексного подхода: от изменений в школьном питании до популяризации спорта и отказа от вредных привычек.
Двойной рост числа случаев высокого давления среди детей и подростков — это не просто статистика, а тревожный звонок для всех, кто отвечает за здоровье подрастающего поколения. Время действовать — иначе привычные болезни взрослых станут нормой уже в юности.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Дети Здоровье Медицина
Врачи объяснили, почему H3N2 опасен для детей в Петербурге
В Петербурге отмечается рост заболеваемости гриппом. Эксперты рассказали о рисках для детей. Особое внимание уделено профилактике и вакцинации. В материале раскрыты советы специалистов.... 
Всплеск заболеваемости гриппом в России: медики фиксируют резкий рост случаев
В России отмечается заметный подъем числа заболевших гриппом. Вирус проявляется тяжелыми симптомами и быстро распространяется. Эксперты советуют усилить меры профилактики и рассмотреть переход на удаленную работу.... Грипп и желудок: почему «гриппозный живот» — это миф и как отличить вирусы
Многие путают грипп с желудочными инфекциями. Но эти болезни вызывают разные вирусы. Важно знать отличия для правильной профилактики. Неочевидные симптомы могут ввести в заблуждение. Разобраться поможет экспертный разбор.... .JPG "Врачи фиксируют резкий рост числа детей с высоким давлением за 20 лет")
Врачи фиксируют резкий рост числа детей с высоким давлением за 20 лет
Количество несовершеннолетних с гипертонией в мире выросло почти вдвое за два десятилетия. Эксперты связывают это с изменением образа жизни и питанием. Узнайте, как защитить здоровье детей и почему ситуация вызывает тревогу у медиков.... .JPG "В Петербурге более 1,6 млн человек сделали прививку от гриппа и ОРВИ")
В Петербурге более 1,6 млн человек сделали прививку от гриппа и ОРВИ
В Петербурге отмечено снижение числа заболевших вирусными инфекциями. Вакцинация продолжается активными темпами. Врачи советуют прививаться всем группам риска. Иммунитет формируется в течение двух недель.... .JPG "Где в Петербурге и Ленобласти активнее всего делают прививки от гриппа")
Где в Петербурге и Ленобласти активнее всего делают прививки от гриппа
В начале осени число заболевших в Петербурге и области резко увеличилось. Вакцинация идет разными темпами в районах. Дети и взрослые активно участвуют в кампании. Подробности о ситуации в регионе читайте в материале.... 
В России за неделю зарегистрировали почти 700 тысяч случаев ОРВИ
В стране отмечается заметный рост заболеваемости ОРВИ. За последнюю неделю число заболевших приблизилось к 700 тысячам. Особенно уязвимыми оказались дети школьного возраста. Вакцинация от гриппа продолжается.... .JPG "В Петербурге фиксируют первые случаи гриппа и стартует вакцинация")
В Петербурге фиксируют первые случаи гриппа и стартует вакцинация
В Северной столице отмечены первые заболевшие гриппом. С началом учебного года увеличилось число обращений с симптомами ОРВИ. Вакцинация уже идет, но эпидемия может начаться неожиданно.... 
В Петербурге школьников массово вакцинируют от гриппа в новом сезоне
В Петербурге стартовала вакцинация учеников от гриппа. Родителям стоит обратить внимание на сроки. Врачи подчеркивают важность прививок для всей семьи. Подробности в нашем материале.... 
В Петербурге стартовала вакцинация от гриппа для детей и будущих мам
В Санкт-Петербурге началась вакцинация от гриппа для детей и беременных женщин. В городские поликлиники уже поступило свыше 442 тысяч доз вакцины. Массовая прививочная кампания для всех жителей стартует в сентябре.... Рекомендовано Петербургом 2
Где в Петербурге ещё остались настоящие советские кафе
Невероятные витражи Петербурга, которые удивляют даже местных
Маршрут по новогодним фестивалям: куда идти за подарками и атмосферой в Петербурге
Топ-события Петербурга на этой неделе: Markul, Любовь Успенская и фестиваль Artflection
Топ-события Петербурга на этой неделе: «Щелкунчик» на льду, Pupo и Иванушки International
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Прогноз погоды
3°..5°
