Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


21 ноября 2022 г. 22:48

2239

Автор: Елена Цой

Дерматолог: сахар провоцирует старение кожи

Врач назвала ускоряющий старение продукт

Взамен сладостям в рацион стоит добавить полезные жиры.

Дерматолог: сахар провоцирует старение кожи

https://pixabay.com

Врачи выяснили, что сахар негативно влияет на качество кожи и провоцирует ее старение, рассказала дерматолог Анна Березина со ссылкой на американских специалистов. Поэтому продукты, которые содержат сахар, из рациона лучше убрать.

При этом специалисты советуют добавить в свое меню содержащие полезные жиры продукты: морскую рыбу, оливковое, льняное масло и авокадо.

«Если в рационе мало полезных жиров, то снижается поступление омега-3, при этом именно жиры участвуют в защитной функции каждой клетки нашего организма, покрывая ее защитным липидным слоем», – рассказала врач.

Ранее Peterburg2 писал, что врач назвала, какие продукты помогают не прибавлять в талии. В списке не только овощи.

По информации: Газета.ru

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Категории: Здоровье Общество

Новости СМИ2
Новости по теме
В Ленобласти на 8% снизилось число новых случаев ВИЧ В Ленобласти на 8% снизилось число новых случаев ВИЧ В регионе за девять месяцев было выявлено 536 случаев. ...
Дерматолог посоветовала с шелушением кожи бороться с помощью косметики с мочевиной Дерматолог посоветовала с шелушением кожи бороться с помощью косметики с мочевиной Она посоветовала привычный гель для душа заменить на специальное косметическое масло для душа. ...
Болеющий раком мужчина забыл родной язык и заговорил на французском Болеющий раком мужчина забыл родной язык и заговорил на французском На английском языке он начал говорить после того, как приступ закончился. ...
Сексолог посоветовала женщинам избегать смеха и шуток при неудаче мужчины в постели Сексолог посоветовала женщинам избегать смеха и шуток при неудаче мужчины в постели Это может привести к неуверенности мужчины и разрушить отношения. ...
Из-за веса порвались связки на ноге: 178-килограммовому петербуржцу урежут желудок для похудения Из-за веса порвались связки на ноге: 178-килограммовому петербуржцу урежут желудок для похудения Мужчина борется с весом уже 10 лет....
Комздрав: в Петербурге в 2022 году провели более 130 трансплантаций донорских органов Комздрав: в Петербурге в 2022 году провели более 130 трансплантаций донорских органов В городе операции по пересадке донорских органов проводят в девяти медучреждениях....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Площадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaParkПутешествие в мир Гарри ПоттераПутешествие в мир Гарри Поттера


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно

−8°..−8°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю