Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


29 августа 2022 г. 15:42

1137

Автор: Алёна Шум

Диетолог рассказал, какие травы можно использовать людям с хронической усталостью

Диетолог развеял мифы об эффективности трав в лечении некоторых заболеваний

Мята, например, поможет успокоиться.

Диетолог рассказал, какие травы можно использовать людям с хронической усталостью

pxhere.com

Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург заявил, что вокруг эффективности трав в лечение тех или иных заболеваний существует много заблуждений. Есть люди, которые утверждают о «чудесной» почти магической пользе той или иной травы, «лечащей от всех болезней». Некоторые напротив, не очень доверяют подобным способам лечения.

Как сообщил диетолог «Народным новостям», нет среди трав самой полезной. Он отметил, что травы действительно могут оказывать положительное влияние на здоровье, но необходимо знать, что и для чего использовать.

Он сказал, что есть травы, которые улучшают отток слизи из верхних дыхательных путей и легких. Это, например, багульник и солодка. Есть желчегонные и мочегонные травы. К ним относятся кукурузные рыльца и медвежьи ушки. Антисептическим действием обладает, к примеру, отвар из ромашки.

«Травы находят свое применение в оздоровительном питании. Они до сих пор являются лекарственным средством. Их используют в экстрактах или настойках, приготовленных аптечным образом. Травы используют и как сырье для изготовления лекарственных препаратов», — сказал эксперт.

Диетолог отметил, что для людей, которые находятся в стрессе и хронической усталости, подойдут мелисса и шалфей. Для людей, которые испытывают тяжесть после еды – розмарин.

Ранее мы сообщали, что россиян предупредили о последствиях со здоровьем при переедании арбузом. 

По информации: народные новости

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Категории: Здоровье Общество

Новости СМИ2
Новости по теме
Названы полезные для мозга продукты Названы полезные для мозга продукты Он посоветовал в рацион ввести в том числе льняное масло. ...
Люди какого возраста чаще всего заражаются ВИЧ в Петербурге Люди какого возраста чаще всего заражаются ВИЧ в Петербурге Врач сообщил, что много больных на стадии СПИДа. ...
Этот сезон гриппа может стать самым тяжелым за последние пять-шесть лет Этот сезон гриппа может стать самым тяжелым за последние пять-шесть лет Вирус будет быстро распространяться. ...
В Ленобласти на 8% снизилось число новых случаев ВИЧ В Ленобласти на 8% снизилось число новых случаев ВИЧ В регионе за девять месяцев было выявлено 536 случаев. ...
Дерматолог посоветовала с шелушением кожи бороться с помощью косметики с мочевиной Дерматолог посоветовала с шелушением кожи бороться с помощью косметики с мочевиной Она посоветовала привычный гель для душа заменить на специальное косметическое масло для душа. ...
Болеющий раком мужчина забыл родной язык и заговорил на французском Болеющий раком мужчина забыл родной язык и заговорил на французском На английском языке он начал говорить после того, как приступ закончился. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Площадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрПутешествие в мир Гарри ПоттераПутешествие в мир Гарри ПоттераПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaPark


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно

−4°..−4°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю