Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


23 января 2023 г. 15:28

2022

Автор: Алёна Шум

Диетолог рассказала, чем опасны мандарины

Стало известно, сколько мандаринов можно съесть без вреда для здоровья

Фрукт богат витамином С.

Диетолог рассказала, чем опасны мандарины

pxhere

Врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова рассказала, сколько мандаринов можно съесть без вреда для здоровья.

Как сообщила специалист в интервью радио Sputnik, мандарины богаты витамином С. Если много съесть, то может появиться аллергическая реакция.

«Также за счет большого количества витамина С дополнительная нагрузка ложится на органы выделения, например, на почки... Норма потребления любых овощей и фруктов — это 500 граммов в день. Съедая больше, мы можем себе навредить», - сказала Татьяна Залетова.

Ранее мы сообщали, что специалисты назвали 4 самых полезных продукта для здоровья. 

По информации: Радио Sputnik

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Онколог рассказал, фрукты каких цветов защищают от рака Онколог рассказал, фрукты каких цветов защищают от рака По данным ВОЗ, на 70% здоровье определяется питанием. ...
Диетолог назвал последствия для здоровья из-за нехватки клетчатки Диетолог назвал последствия для здоровья из-за нехватки клетчатки Клетчатка может быть растворимой и нерастворимой. ...
Проктолог рассказал, почему лучше отказаться от использования туалетной бумаги Проктолог рассказал, почему лучше отказаться от использования туалетной бумаги Врач сообщил, что есть риск анальных трещин. ...
Все пострадавшие в ДТП с трамваем получат страховые выплаты Все пострадавшие в ДТП с трамваем получат страховые выплаты Двоих уже выписали из больницы....
Пожилых людей предостерегают от бесконтрольного приема обезболивающих Пожилых людей предостерегают от бесконтрольного приема обезболивающих Препарат может повредить слизистую оболочку желудка. ...
Женщина рассказала, как ей удалось похудеть на 24 кг менее чем за год Женщина рассказала, как ей удалось похудеть на 24 кг менее чем за год Ее вес составлял 87 кг. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаКонцертная площадка Comedy PlaceКонцертная площадка Comedy PlaceСамый большой фуд-корт в Санкт-ПетербургеСамый большой фуд-корт в Санкт-Петербурге


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю