Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


6 мая 2022 г. 17:47

605

Автор: Карина Ущевская

Диетолог рассказала, в каким последствиям может привести употребление копченых продуктов

Диетолог советует воздержаться от копченых продуктов

В такой пище содержится слишком много жира и натрия.

Диетолог рассказала, в каким последствиям может привести употребление копченых продуктов

https://pixabay.com

Излишнее употребление копченых продуктов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, считает врач-диетолог Елена Чедия. В такой пище содержится слишком много жира и натрия.

В ежедневном рационе человека должно быть 3-5 граммов соли. С копченостями в рационе показатель может достигуть и 25 граммов, отметила эксперт.

Большое количество натрия, содержащегося в копченостях, никому не принесет пользы, но при определенных заболеваниях оно особенно вредно, резюмирует диетолог.

Стороной рекомендуется обходить копченые продукты людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Копчености будут только раздражать желудок и создавать дополнительную нагрузку на печень.

Ранее сообщалось, что врач озвучил, когда головная боль становится поводом срочно посетить врача.

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Категории: Здоровье Общество Продукты и еда

Новости по теме
«Скучаю по еде»: 128-летняя женщина рассказала секрет долголетия «Скучаю по еде»: 128-летняя женщина рассказала секрет долголетия Она проживает в Южной Африке....
Диетолог дала советы по приготовлению пасхального кулича Диетолог дала советы по приготовлению пасхального кулича Специалист отметила, что следует начинать есть сладкие хлебобулочные изделия постепенно. ...
Врач напомнила секрет быстрого похудения Врач напомнила секрет быстрого похудения Главное не делать резких движений....
Завтрак должен быть сбалансированным: диетолог рассказала, какой завтрак помогает сбросить вес Завтрак должен быть сбалансированным: диетолог рассказала, какой завтрак помогает сбросить вес Каша из круп являются идеальным завтраком. ...
Диетолог назвала продукт для борьбы с депрессией Диетолог назвала продукт для борьбы с депрессией Продукт особенно полезен жителям северных широт. ...
Назван любимый продукт долгожителей со всего мира Назван любимый продукт долгожителей со всего мира Специалисты выяснили, что жители «голубых зон» также употребляют разные виды тыкв. ...
Новости СМИ2

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Музей рекордов и необычных фактовМузей рекордов и необычных фактовПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaParkМузей ГалакториумМузей Галакториум Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрМузей мистических существ и волшебных тайнМузей мистических существ и волшебных тайн


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой дождь

+9°..+13°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю