Эксперт предупредила об опасности покупных лимонадов
Эксперт заявила, что покупной лимонад может оказывать вредное воздействие на здоровье
unsplash.com
Она посоветовала по возможности готовить лимонады самостоятельно.
Лимонад, особенно промышленный, может оказать вредное воздействие на здоровье человека. Дело в том, что данный напиток содержит зачастую только калории, а витаминов и других полезных веществ там нет. Об этом сообщила и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
Она подчеркнула, что в лимонадах содержится много сахара, что может грозить в будущем диабетом, проблемами с сосудами. Сахарозаменители тоже не очень хороший вариант, самым опасным эксперт назвала сахарин. Это канцероген, который способен спровоцировать возникновение опухолей.
Лялина отметила также, что детям до 6 лет лимонад и иные газированные напитки строго запрещены, потому что из-за них повреждается зубная эмаль, что способствует развитию кариеса и других стоматологических проблем.
Кроме того, в промышленные лимонады могут добавлять консерванты, синтетические красители и ароматизаторы. В связи с этим эксперт рекомендует по возможности лимонады готовить самостоятельно.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Общество
Три шага к форме: как сочетать силовые, кардио и шаги без стресса
Забыть о марафонах и строгих графиках - современный метод к фитнесу строится на балансе. Силовые тренировки, умеренное кардио и простое ежедневное движение - вот формула, которую советуют эксперты. Такой режим не требует жертв и подходит даже тем, кто только начинает заботиться о себе.... 
Расходы россиян на психотерапию достигли рекордных значений в 2026 году
Россияне стали чаще обращаться к психотерапевтам. Средние траты на услуги выросли за год. Молодежь и мужчины активнее ищут психологическую поддержку.... 
Миф о материнском инстинкте: почему молодые мамы сталкиваются с чувством вины
Многие женщины уверены, что с появлением малыша автоматически станут идеальными матерями. Но реальность часто оказывается другой: вместо радости - тревога, страх и ощущение, что что-то идет не так. Семейный психотерапевт Анастасия Попова объясняет, почему ожидания не совпадают с опытом, и как избавиться... 
Четыре мифа о маникюре, в которые до сих пор верят даже опытные клиентки
Маникюр давно перестал быть просто уходом за руками - теперь это часть образа и способ выразить себя. Но вокруг процедур по уходу за ногтями до сих пор много мифов, которые пугают даже тех, кто регулярно посещает салоны. Мастер Александра Царева разобрала самые популярные заблуждения и объяснила, почему... 
В России мальчиков страхуют почти вдвое чаще, чем девочек
Родители в России чаще оформляют страховку на мальчиков. За пять месяцев 2026 года спрос на детские полисы вырос. Наибольший интерес к страхованию проявляют семьи с детьми 9-14 лет.... 
Какие возможности дает полис ОМС: важные детали для пациентов
Многие россияне используют полис ОМС только для записи к врачу, не зная о дополнительных возможностях. Разбираемся, как выбрать клинику, получить бесплатные обследования и что делать при отказе в помощи.... 
В Чувашии шестеро детей оказались в больнице после угощения арбузом у родственников
В Канашинском округе Чувашии обычное семейное чаепитие обернулось неожиданной госпитализацией для шестерых детей. После угощения арбузом, купленным не в сезон, малыши оказались под наблюдением врачей. Взрослые не пострадали, но история заставила многих задуматься о безопасности ранних фруктов и правилах... 
Когда в 2026 году отмечают День медицинского работника и почему он важен
В 2026 году День медицинского работника в России выпадает на 21 июня. Это один из самых уважаемых профессиональных праздников, который объединяет врачей, медсестер, фельдшеров и всех, кто связан с медициной. Рассказываем, как появился этот день и почему его отмечают по всей стране.... 
Польза для мозга и настроения: почему велосипед стал новым трендом для взрослых
Велосипед перестал быть просто транспортом - теперь это способ поддерживать ясность ума, улучшать настроение и находить новых друзей. Новое исследование показало, что регулярные поездки на велосипеде заметно влияют на концентрацию и эмоциональное состояние, особенно если заниматься на свежем воздухе... .png "Лариса Долина перенесла операцию на позвоночнике и рассказала о восстановлении")
Лариса Долина перенесла операцию на позвоночнике и рассказала о восстановлении
Лариса Долина открыто рассказала о проблемах со спиной и недавней госпитализации. Артистка призналась, что перенесла операцию и теперь вынуждена пересмотреть свой рабочий график. Несмотря на сложности, певица не собирается отказываться от сцены и продолжает играть в театре на Таганке. Почему история... Рекомендовано Петербургом 2
|
В Царском Селе показали, как жили лошади российских императоров после службы
Топ-события Петербурга на этой неделе: фестиваль «Мото Драйв», День Летнего сада и концерт «Танцы Минус»
Жизнь и традиции эрмитажных котов в Санкт-Петербурге
Лучшие развлечения и аттракционы парка «Диво Остров» в Санкт-Петербурге
Национальный парк «Ладожские шхеры»: правила посещения и особенности территории
Культурная программа ПМЭФ-2026: концерты, выставки и фестивали в Петербурге
Прогноз погоды
19°..23°
