Кому будет полезно вегетарианство, рассказала эндокринолог
Эндокринолог Михалева назвала людей, которым будет полезно вегетарианство
Pixabay.com
Большинству людей такая диета пользы не принесет.
Вегетарианство может быть полезным для некоторых категорий граждан, сообщила эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева.
Как правило, такая диета подойдет тем, кто перенес заболевания почек или пожилым, когда организм не может адекватно выводить продукты деградации аминокислот. Низкобелковая еда поможет сохранить работу почек у тех, кто испытывает с ними проблемы. Однако врач подчеркнул, что это касается людей, которые находятся на преддиализной стадии.
Остальным людям вегетарианство больших бонусов не принесет, заключила Михалева.
Ранее Peterburg2 писал, что диетолог рассказала о том, как надо питаться в разном возрасте. Эксперт посоветовала опираться на возраст, составляя свой рацион.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Роскачество выявило подмену ингредиентов в молочном шоколаде
Молочный шоколад, который многие помнят с детства, все чаще теряет свой привычный вкус. Проверка Роскачества показала: производители заменяют какао-масло и какао-массу на дешевые аналоги, что сказывается на качестве и удовольствии от сладкого.... 
Кухонные полотенца: как часто менять и почему это важно для здоровья
Кухонные полотенца быстро накапливают бактерии и могут стать источником инфекции. Эксперты советуют менять их ежедневно, стирать при высокой температуре и использовать разные полотенца для рук, посуды и стола. Это простое правило помогает защитить здоровье всей семьи.... 
Какие продукты с магнием легко добавить в повседневное меню
Магний важен для работы мышц, нервной системы и сердца, но получать его можно не только из добавок. Включить продукты с этим минералом в рацион проще, чем кажется - достаточно знать несколько доступных вариантов.... 
Как выбрать арбуз без нитратов: советы для безопасной покупки летом
Летний арбуз может быть не только сладким, но и безопасным. Разбираемся, как отличить натуральный плод от перекормленного удобрениями, на что обращать акцент при покупке и почему важно выбирать сезонные ягоды.... 
Как безопасно убирать горячую еду с плиты: советы для хранения
Оставлять свежеприготовленную еду на плите до полного остывания - опасная привычка. Эксперты объясняют, как правильно охлаждать блюда и когда их стоит убирать в холодильник, чтобы избежать риска пищевого отравления.... 
Эксперты объяснили, когда вода из-под крана подходит для варки макарон
Готовить макароны на холодной водопроводной воде можно, если она соответствует санитарным нормам. Почему горячая вода из-под крана не подходит для еды и как фильтр влияет на вкус блюд - рассказываем в материале.... 
Белые и коричневые яйца: есть ли разница для здоровья и вкуса
Цвет куриного яйца зависит только от породы курицы, а не от состава или пользы продукта. Белые и коричневые яйца одинаковы по питательности, а разница в цене связана с особенностями содержания птицы. Разбираемся, стоит ли переплачивать за цвет скорлупы.... 
Девять гелей для душа, которые заменяют крем и спасают кожу от сухости
Сухость кожи после душа - знакомая проблема для жителей мегаполиса. В подборке - девять гелей, которые не только очищают, но и удерживают влагу, избавляя от необходимости наносить крем. В составе - масла, аминокислоты и современные формулы без агрессивных компонентов. Каждый из них решает свою задачу:... 
Летом в Петербурге возрастает риск кишечных инфекций
В Петербурге летом увеличивается риск инфекций. Важно знать основные симптомы. Соблюдение простых правил поможет снизить опасность... 
Как защитить томаты от фитофторы в июле: биопрепараты против медного купороса
В июле томаты особенно уязвимы к фитофторе, и выбор между медным купоросом и биопрепаратами становится актуальным для многих дачников. Разбираемся, как современные методы помогают сохранить урожай, и почему все больше людей отказываются от агрессивной химии в пользу безопасных решений.... Рекомендовано Петербургом 2
Эти выставки Петербурга могут стать главными открытиями июля
Не сказки: откуда на самом деле появились узоры Ивана Билибина
Главные фонтаны Петергофа: история, символы и интересные факты
Семь дней, десятки впечатлений: куда пойти в Петербурге с 3 по 9 июля
Секретные адреса будущего: что откроется в Петербурге в 2026 году
Попасть в Эрмитаж ночью и услышать, как звучит Моне: в Петербурге стартует необычный проект
Прогноз погоды
11°..15°
