1626
Назван эффективный способ поддерживать водный баланс в жару
Диетолог Ковальков назвал эффективным способом поддерживать водный баланс в жару метод «яркой бутылки»
По словам медика, бутылку с водой следует обмотать ярким скотчем и поставить на рабочем столе.
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков в беседе с радио Sputnik сообщил, что эффективным способом поддерживать водный баланс в жару является метод «яркой бутылки».
По его словам, бутылку с водой следует обмотать ярким скотчем и поставить на рабочем столе. Он отметил, что яркая бутылка будет притягивать взгляд человека, и в результате он будет пить воду чаще.
Специалист посоветовал пить именно из бутылки, а не наливать из нее воду в чашку или стакан. «Когда вы наливаете воду в стакан, то всегда немного не доливаете до нужного вам количества. Это происходит из опасения, что вода может пролиться», — пояснил он. По его словам, когда человек пьет воду из бутылки, то употребляет ее ровно столько, сколько требуется организму.
Ранее диетолог Антон Бердов рассказал о напитках, которые не рекомендуется употреблять во время жары. Это позволит быть более энергичным.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»