1039
Диетолог посоветовал отказаться в жару от некоторых напитков
Врач-диетолог Бердов назвал напитки, от которых нужно отказаться в жару
В список входят пять напитков.
Диетолог Антон Бердов рассказал о напитках, которые не рекомендуется употреблять во время жары. Это позволит быть более энергичным.
Диетолог советует отказаться в жару от холодных напитков. По его словам, резкий перепад температур приводит к охлаждению основных органов. Это может спровоцировать воспаление неба, носоглотки и миндалин. Также стоит отказаться от кофе и черного чая, которые приводят к обезвоживанию организма.
Газировка и соки также в жару не утоляют жажду. Они повышают артериальное давление, кроме того, возникает риск развития диабета и онкологических заболеваний.
Ранее диетолог сообщила, что некоторые витамины играют важную роль во время похудения.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье
В Петербурге раскрыли число случаев заболевания малярией
Малярия является опасным для жизни заболеванием.... 
От ожирения и гипертонии: врач посоветовала волшебную добавку в блюда
Стало известно, каким чудесными свойствами обладает зелень. ... 
Ученые обнаружили вирус, уничтожающий заразных паразитов
Он обосновался в сточных водах. ... 
В России планируют усилить контроль за людьми с психическими расстройствами
Законопроект сейчас находится на рассмотрении. ... 
Россиянам рассказали о пользе велопрогулок
Гражданам посоветовали кататься на велосипеде не менее полутора часов в неделю. ... 
Жителям Ленобласти рассказали, где можно получить лечение от лучевых повреждений
Гражданам предложили минимизировать последствия лучевой терапии после онкозаболеваний. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Начинаем утреннюю зарядку: 10 простых упражнений, чтобы быть в форме
Если вы в силах выползти из кровати, то выполнить эти упражнения — не составит труда. Итак, объясняем на пальцах, как сделать то или иное движение и на какие группы мышц будет идти нагрузка. А еще в качестве бонуса делимся музыкальной подборкой для бодрого начала дня.... 
