Назван необычный способ спасения от жары
Врачи рассказали, что надо делать в жару
unsplash.com
Ответ лежит на поверхности.
Помимо всем известных советов о том, что надо делать в жару и зной, врачи рекомендуют также банальную лень.
По их словам, температура выше +25 градусов считается экстремальной для человека. Так как при жаре газы расширяются, кислорода становится меньше, из-за чего организму становится тяжелее функционировать.
И как раз для того, чтобы снизить эту нагрузку, терапевты рекомендуют просто лениться и снизить физическую активность во время жары. Как пишет argumenti.ru, мышцы выделяют тепло при движении, а если человек мало двигается, медленно перемещается, старается провести время спокойно в тени, то получается комфортное состояние для организма.
Ранее Peterburg2 писал, что врач опроверг миф о суточной норме воды.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории:
Пудровые брови вместо плотного перманента: почему в 2026 выбирают мягкий эффект
Еще несколько лет назад четкая линия, выраженный изгиб и плотный цвет считались признаками хорошо сделанных бровей. Сейчас запрос меняется: все чаще хочется, чтобы окружающие замечали лицо, а не работу мастера.... 
Как восстановить ногти после гель-лака: домашний уход и реальные сроки
После снятия гель-лака ногти могут стать тонкими, сухими и ломкими. Рассказываем, сколько длится отрастание и какой домашний уход имеет смысл.... 
Дачники отказываются от картошки: какие культуры занимают место на грядках
Многие владельцы дачных участков перестают выращивать картофель, отдавая предпочтение более редким и полезным культурам. Разбираемся, почему батат, топинамбур и ягоды становятся новыми фаворитами на грядках и как это меняет метод к дачному хозяйству.... 
Дачная дорожка без скольжения: как сделать покрытие из резиновой крошки
Резиновая крошка становится все популярнее среди дачников: дорожки из этого материала не скользят после дождя и не обледеневают зимой. Рассказываем, как самостоятельно сделать такое покрытие, сэкономив на материалах и получив долговечный результат.... 
Не только Lost Cherry: 4 вишнёвых аромата с характером — от шоколада до чернил
Вишня несколько лет подряд была одной из самых заметных нот в парфюмерии. Проблема только в том, что после успеха Lost Cherry рынок быстро заполнили композиции с очень похожим характером: сладкая ягода, миндальный оттенок, ликёр, ваниль — и ощущение, что всё это мы уже где-то слышали.... 
Овес вместо навоза: как простая крупа помогает восстановить почву на грядках
Осенью многие дачники оставляют грядки пустыми, но есть простой способ улучшить почву без навоза и тяжелой перекопки. Овес как сидерат помогает сделать землю рыхлой и плодородной, а весной облегчает уход за участком. Разбираемся, как правильно использовать этот метод и чего ожидать от результата.... 
Не духи, а вторая кожа: 5 ароматов, которые сливаются с естественным запахом тела
Есть парфюмы, которые входят в комнату раньше вас. А есть совсем другие — тихие, почти интимные, будто растворяющиеся на коже. Они не пытаются собрать комплименты на расстоянии нескольких метров и не спорят с вашим образом. Скорее создают ощущение чистоты, тепла и ухоженности.... 
Как копченая паприка меняет вкус жареной картошки на сковороде
Жареная картошка на сковороде знакома каждому, но с копченой паприкой она раскрывается по-новому. Эта специя придает блюду аппетитный цвет, насыщенный аромат и хрустящую корочку, словно картофель приготовлен на костре. Рассказываем, как правильно использовать паприку и почему соль стоит добавлять в самом... 
Стол без клеенки: какие материалы выбирают хозяйки для сервировки в 2026 году
В 2026 году хозяйки все чаще отказываются от привычных клеенок с яркими узорами. На смену им приходят незаметные накладки, текстильные дорожки и современные скатерти с защитой от влаги. Разбираемся, какие материалы стали трендом для сервировки стола и почему они удобнее привычных решений.... 
Низкий рост — не помеха: какие джинсы носить осенью 2026, чтобы ноги казались длиннее
Найти идеальные джинсы при невысоком росте бывает сложнее, чем кажется. Пара прекрасно выглядит на модели, а после примерки выясняется, что штанины собираются гармошкой, посадка оказывается не на месте, а модный широкий крой визуально «съедает» несколько сантиметров роста.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Куда пойти вместо Русского музея: 5 необычных галерей Петербурга — от «Свиного рыла» до старинной камеры
С высоты птичьего полета: ТОП-3 смотровые площадки, откуда можно увидеть весь Петербург
ТОП-4 площадки в Петербурге, где можно бесплатно потанцевать и послушать музыку
От Сироткина на крыше до морского фестиваля: что интересного происходит в Петербурге
Лето заканчивается: 10 вещей, которые нужно успеть сделать в Петербурге до 31 августа
Из Петербурга с любовью: какой необычный сувенир привезти близким и родственникам
Прогноз погоды
13°..20°
