Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


20 июня 2024 г. 12:22

1118

Автор: Алёна Шум

Названы топ-5 самых вредных диет

Врач назвали самые вредные диеты

Эти диеты помогают быстро сбросить вес, но вызывают неприятные последствия для здоровья.

Названы топ-5 самых вредных диет

pxhere

Врач назвали самые опасные диеты, которые помогают быстро сбросить вес, но могут нанести вред здоровью. 

В списке оказалась экспресс-диета, которая подразумевает исключение из рациона практически любой пищи. Однако врачи отметили, что это не только опасно для здоровья, но и бесполезно. Дело в том, что экспресс-диеты замедляют обмен веществ, что может привести к набору веса при соблюдении обычного или низкокалорийного рациона.

Не советуют врачи и монодиету, которая подразумевает употребление одного или двух продуктов. Это обычно, кефир, огурцы, яблоки или гречка. Вредной модет быть и кетодиета, суть которой в том, чтобы исключить из рациона пищу с содержанием углеводов.

Оказались в списке также детокс диета и диета с экстремально низким содержанием калорий.

По информации: 74.ru

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Врач озвучил самый популярный миф о похудении Врач озвучил самый популярный миф о похудении Граждан призвали перестать верить в чудеса и тратить впустую деньги. ...
Россиянам объяснили, чем может грозить затяжное одиночество Россиянам объяснили, чем может грозить затяжное одиночество Отсутствие общения приводит к ухудшению самочувствия....
Онемение в руках и ногах может указать на опасный диагноз Онемение в руках и ногах может указать на опасный диагноз Такие признаки игнорировать нельзя, лучше сразу обратиться к врачу. ...
Россиянам объяснили, почему нельзя оставлять на солнце воду в бутылке Россиянам объяснили, почему нельзя оставлять на солнце воду в бутылке Больше, чем 2-3 часа держать под солнечными лучами её не стоит. ...
Не первой свежести: какие продукты нельзя покупать в магазинах Не первой свежести: какие продукты нельзя покупать в магазинах Продавцы нередко используют хитрые способы, чтобы продать просроченные продукты. ...
Диетолог рассказала, о чём может рассказать запах пота человека Диетолог рассказала, о чём может рассказать запах пота человека Запах пота может указывать на наличие серьёзных заболеваний....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Самый большой музей любви и эротики 18+Самый большой музей любви и эротики 18+Курорт \Курорт "Золотая Долина" в центре Карельского перешейкаОткрытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия Лендок Ленинградский зоопарк Ленинградский зоопаркСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity ParkСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity Park


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю