Профилактика тромбоза в самолёте: когда компрессионные чулки действительно необходимы

О портале и контакты

Развод мостов в СПб

© 2005 - 2025 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
24	25	26	27	28	29	30

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Нужны ли компрессионные чулки при длительных перелётах

Профилактика тромбоза в самолёте: когда компрессионные чулки действительно необходимы — советы экспертов

Фото: Baltphoto

Долгие перелёты могут быть опасны для здоровья ног. Некоторые пассажиры рискуют столкнуться с тромбозом. Врачи советуют компрессионные чулки не всем. Разбираемся, кому они действительно нужны и как их правильно использовать.

Длительные авиаперелёты — испытание не только для терпения, но и для сосудов ног. Многочасовое сидение в кресле может привести к неприятным последствиям, особенно если есть определённые медицинские факторы. В последние годы компрессионные чулки стали популярным аксессуаром среди путешественников, но действительно ли они нужны каждому? По информации Salud, современные медицинские рекомендации дают на этот вопрос однозначный ответ.

Во время долгого полёта кровоток в ногах замедляется, что создаёт условия для образования тромбов в глубоких венах. Это явление называют тромбозом вен нижних конечностей. Однако для здоровых людей риск развития подобных осложнений остаётся низким. Основная опасность возникает у тех, кто уже имеет предрасположенность к нарушению венозного кровообращения или другие сопутствующие заболевания.

Врачи выделяют несколько групп риска, для которых длительное пребывание в сидячем положении может стать триггером для образования тромбов. К ним относятся люди с перенесённым ранее тромбозом, пациенты с онкологическими заболеваниями, недавно перенёсшие операции, особенно ортопедические, а также беременные женщины, пожилые, лица с ожирением и наследственными нарушениями свёртываемости крови. В этих случаях компрессионные чулки действительно могут стать частью профилактики.

Как сообщает Salud, компрессионные изделия помогают поддерживать оптимальное давление в венах, уменьшают отёки и снижают вероятность образования бессимптомных тромбов. Однако для большинства здоровых пассажиров их использование не является обязательным. Чулки могут облегчить ощущение тяжести и усталости в ногах, но не гарантируют абсолютную защиту от тромбоза.

Существует ряд простых мер, которые помогут снизить риск осложнений во время перелёта. Врачи советуют регулярно двигаться — хотя бы раз в час вставать и прогуливаться по салону, а если это невозможно, делать упражнения для стоп и голеней прямо в кресле. Важно пить воду, избегать обезвоживания, не злоупотреблять алкоголем и сладкими напитками. Одежда должна быть свободной, чтобы не сдавливать сосуды, а скрещивать ноги лучше не стоит — это ухудшает кровоток.

Если есть сомнения по поводу собственного здоровья или присутствуют факторы риска, стоит проконсультироваться с врачом. Иногда, помимо чулок, может понадобиться приём специальных препаратов для разжижения крови, но такие решения принимаются только специалистом.

Выбор компрессионных чулок тоже требует внимания. Для профилактики достаточно изделий с лёгкой или средней степенью давления — обычно это 15–20 мм рт. ст. Людям с серьёзными венозными проблемами может понадобиться более высокая компрессия, но её должен назначить врач. Важно правильно подобрать размер: измеряют окружность лодыжки, голени и, при необходимости, длину ноги. Слишком тугие чулки могут вызвать дискомфорт, а слишком свободные — не принесут пользы.

Надевать чулки лучше утром, до появления отёков, и носить их на протяжении всего перелёта. После приземления, если предстоит ещё долгое сидение, их можно не снимать. Следует следить, чтобы чулки не собирались в складки и не скатывались — это может нарушить кровообращение.

Есть и противопоказания: при заболеваниях артерий ног, активных язвах, выраженных кожных проблемах или нарушениях чувствительности перед использованием компрессионных изделий необходима консультация специалиста.

В итоге, компрессионные чулки — не универсальное средство для всех пассажиров. Они действительно полезны тем, кто входит в группу риска, и могут облегчить состояние при склонности к отёкам. Для остальных главное — не засиживаться, пить воду и не забывать о простых упражнениях. Как пишет Salud, грамотный подход к профилактике позволяет сделать даже самый долгий перелёт максимально безопасным и комфортным.

Новости по теме

Санаторно-курортный рынок России: новые проекты и реновации меняют отрасль Сфера оздоровительного отдыха в России стремительно меняется. Девелоперы и инвесторы проявляют к ней особый интерес. Новые проекты и реновации старых объектов формируют свежий взгляд на медицинский туризм. Эксперты обсуждают перспективы и вызовы отрасли....

Факты о желтой лихорадке: симптомы, пути заражения и профилактика для путешественников Желтая лихорадка — опасная вирусная инфекция, передающаяся через укусы комаров. В тяжелых случаях болезнь может привести к летальному исходу. ...

Молодежь массово выбирает психдиспансеры для отдыха вместо санаториев Молодые россияне все чаще отправляются в психоневрологические диспансеры ради отдыха. Такой выбор связан с желанием перезагрузиться и уйти от городской суеты. Врачи предупреждают о возможных рисках и последствиях....

В разных регионах России отмечают рост числа случаев вируса Коксаки Вирус Коксаки вновь вызывает тревогу у россиян. Медики предупреждают о новых вспышках....

В 2025 году в мире отмечен рост заболеваемости лихорадкой чикунгунья В этом году зафиксировано значительное число заболевших. Смертельные случаи отмечены в разных регионах. Власти усиливают контроль и профилактику. Эксперты предупреждают о рисках новых вспышек....

Операция спасения на Вилючинском вулкане завершилась на Камчатке На Камчатке завершили спасение женщины на Вилючинском вулкане. Операция длилась всю ночь. Двое участников группы погибли при восхождении. Пострадавшую передали врачам....

Врач объяснила, как сон на природе влияет на организм Свежий воздух способен творить чудеса с самочувствием. Сон на природе может стать настоящим открытием. Узнайте, как это влияет на восстановление сил. Неожиданные детали ждут вас в материале....

Чикунгунья и российские туристы: есть ли риск для страны Вирусная инфекция угрожает тем, кто отправляется в путешествия. Внутри страны ситуация стабильна и под контролем. Эксперты объяснили, как избежать неприятных последствий. Подробности в материале....

Вирус лихорадки чикунгунья выявлен у туристов из Подмосковья, угрозы распространения в России нет У двух жителей Балашихи, вернувшихся из Шри-Ланки, диагностировали лихорадку чикунгунья. Пациенты госпитализированы, угрозы эпидемии в России нет — местные комары не переносят вирус. Власти усилили контроль на границе и рекомендуют туристам меры предосторожности....

В России выявлен второй случай лихорадки чикунгунья после возвращения туристов из Шри-Ланки В России зафиксирован второй завозной случай лихорадки чикунгунья. Все заболевшие — члены одной семьи, недавно вернувшиеся с отдыха на Шри-Ланке. Роспотребнадзор сообщает, что угрозы распространения инфекции в стране нет, а система контроля на границе продолжает работать....

Рекомендовано Петербургом 2