2288
Петербуржцам рассказали о чудодейственных свойствах свеклы
Петербуржцам рассказали о чудодейственных свойствах свеклы
При термической обработке овощ теряет много полезных свойств.

Unsplash
Любители включать в свой рацион свеклу могут похвастаться крепки здоровьем. Овощ оказывает благотворное влияние практически на весь организм, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в своей программе "О самом главном".
По его словам, свекла снижает риск развития онкологии и помогает похудеть. Также в овоще содержится много железа и бетаина. Свеклу рекомендуется есть в сыром виде, поскольку термическая обработка лишает ее множества полезных свойств.
Ранее Peterburg2 писал, что врач назвала витамины, которые необходимы при инфекциях и воспалениях. Она отметила, что вялотекущее хроническое воспаление снимает витамин D.



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Лучшие смотровые площадки Петербурга
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
