1148
Россиянам посоветовали заменить красную икру яйцами: дело не в деньгах
Лучше перейти на яйца: врач посоветовал отказаться от популярного деликатеса
pixabay.com
Икра не только дорогая, но и пользы в ней маловато.
Популярный в России деликатес - красную икру покупают не ради пользы, а из-за вкуса. Лучше от этого продукта отказаться в пользу обычных яиц. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил почему. По его мнению, польза от икры сильно преувеличена. Качественные деликатес в магазинах продается редко, обычно туда выставляют продукт после заморозки. А в таком виде икра больше вреда несет, чем пользы.
Лучше ее заменить яйцами и добавками типа омега-3 жирные кислоты. Плюсом будет употребление в пищу обычной скумбрии два-три раза в неделю.
Тем более, что икра фантастически подорожала. А к Новому году цены вырастут еще больше.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
С 2026 года реклама энергетиков станет строже по новым правилам
В России готовятся новые ограничения для рекламы напитков. Вступление закона ожидается в 2026 году. Изменения коснутся предупреждений и обращения к молодежи. Подробности нововведений обсуждаются в Госдуме.... 
Россияне стали пить меньше алкоголя, чем когда-либо за четверть века
В стране назревают перемены, которые удивляют экспертов. Новые данные вызывают бурю обсуждений. Ожидание перемен витает в воздухе.... 
В России определили новые причины для запрета продажи БАДов
В стране готовятся перемены на рынке БАДов. Ожидаются новые ограничения и требования. Эксперты уже обсуждают возможные последствия для покупателей и продавцов.... 
В России изъяли более 100 тонн чая с опасными веществами
В стране разгорается скандал вокруг чайной продукции. Власти проводят масштабные проверки. Ожидаются новые подробности и громкие заявления.... 
Молодые россияне все чаще выбирают напитки без алкоголя
В России наблюдается заметное снижение интереса к алкоголю среди молодежи. Люди до 27 лет все чаще выбирают альтернативные напитки. Эта тенденция становится все более заметной в разных регионах страны. Эксперты отмечают, что привычки нового поколения меняются.... 
Россиянам дали совет, как выбрать хорошие мандарины
Есть несколько способов определить сладкие и ароматные фрукты по внешнему виду. ... 
В России приостановили деятельность кондитерской фабрики
Там выявили нарушения санитарных норм и правил. ... 
Москвичка обнаружила в клубнике с ярмарки ядовитую опасность
Россиянам следует осторожнее присматриваться к ягоде на рынках.... 
В Роспотребнадзоре хотят проверить изготовителей и поставщиков готовой еды
Из-за участившихся случаев отравлений.... 
Опасная колбаса появилась на прилавках магазинов в России
Следы антибиотика метронидазола обнаружили в оболочках для колбас.... Рекомендовано Петербургом 2
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Прогноз погоды
-8°..-4°
