Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


16 октября 2024 г. 9:47

778

Автор: Ксения Пронина

Россиянам посоветовали заменить красную икру яйцами: дело не в деньгах

Лучше перейти на яйца: врач посоветовал отказаться от популярного деликатеса

Икра не только дорогая, но и пользы в ней маловато.

Россиянам посоветовали заменить красную икру яйцами: дело не в деньгах

pixabay.com

Популярный в России деликатес - красную икру покупают не ради пользы, а из-за вкуса. Лучше от этого продукта отказаться в пользу обычных яиц. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил почему. По его мнению, польза от икры сильно преувеличена. Качественные деликатес в магазинах продается редко, обычно туда выставляют продукт после заморозки. А в таком виде икра больше вреда несет, чем пользы. 

Лучше ее заменить яйцами и добавками типа омега-3 жирные кислоты. Плюсом будет употребление в пищу обычной скумбрии два-три раза в неделю. 

Тем более, что икра фантастически подорожала. А к Новому году цены вырастут еще больше. 

По информации: radiosputnik.ru

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: В России Здоровье Продукты и еда

Новости по теме
Москвичка обнаружила в клубнике с ярмарки ядовитую опасность Москвичка обнаружила в клубнике с ярмарки ядовитую опасность Россиянам следует осторожнее присматриваться к ягоде на рынках....
В Роспотребнадзоре хотят проверить изготовителей и поставщиков готовой еды В Роспотребнадзоре хотят проверить изготовителей и поставщиков готовой еды Из-за участившихся случаев отравлений....
Опасная колбаса появилась на прилавках магазинов в России Опасная колбаса появилась на прилавках магазинов в России Следы антибиотика метронидазола обнаружили в оболочках для колбас....
Молоко и мясо: в Роспотребнадзоре назвали продукты с наибольшим содержанием антибиотиков Молоко и мясо: в Роспотребнадзоре назвали продукты с наибольшим содержанием антибиотиков В 2021 году в молоке и молочных продуктах антибиотики были обнаружены в 2,68% проб с превышением нормы в 0,14%. ...
Россиян предупредили об опасности покупки селедки на рынке Россиян предупредили об опасности покупки селедки на рынке Диетолог добавил, что в качестве источника омега-3 жирных кислот селедка способна заменить дорогую красную рыбу. ...
Вирусолог оценил последствия снятия запрета на продажу продуктов без упаковки Вирусолог оценил последствия снятия запрета на продажу продуктов без упаковки По его словам, это не вызовет новой волны коронавирусной инфекции. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Дворцовая площадь Дворцовая площадьГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаКрупнейший частный музей современного искусства в РоссииКрупнейший частный музей современного искусства в РоссииЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыха Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на Фонтанке


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю