800
Россиянам рассказали, как молочные коктейли губят здоровье
Диетолог рассказала о вреде молочных коктейлей
В таких напитках много сахара.
Pixabay
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что молочные коктейли стоит ограничить в своем рационе. Дело в том, что их частное употребление может привести к проблемам с сердцем и диабету. По словам врача, молочные коктейли – напитки калорийные. В них содержится порядка пяти ложек сахара.
"Всё это ведёт к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету, а далее по цепочке от этого начинают страдать сосуды. Далее различные кардиологические заболевания: и инфаркты, и инсульты", — рассказала Соломатина. Она добавила, что всему виной — чрезмерное потребление сахара.
Ранее Peterburg2 сообщил, что диетолог предупредила о вреде фруктозы в рационе.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Категории: Здоровье Общество
