2001
Сезон открыт: врач назвала суточную норму черешни
Врач рассказала, сколько черешни можно съедать каждый день
Переедание черешни грозит набором веса.
pxhere
В России на прилавках магазинов постепенно стала появляться черешня. Однако врач-диетолог Наталья Круглова не советовала есть ее много, так как это может привести к набору веса.
Как пишет радио Sputnik, ежедневно можно съедать 200-300 граммов черешни. Она полезна, так как содержит витамин С, витамины группы B, калий, пищевые волокна.
«Переедание черешни, как и других сладких фруктов, может приводить к набору веса. Кроме того, возможно временное изменение стула, дискомфорт в органах пищеварительной системы, вздутие живота. В моменте можно использовать спазмолитики, чтобы снизить интенсивность болевых ощущений», – отметила врач.
Ранее мы сообщали о том, был назван самый вредный вид мяса.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
Ралли, концерты ко Дню матери и ижорский костюм: афиша на выходные в Ленобласти
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Стало известно, когда откроют первый водный экомаршрут в Петербурге и Ленобласти
Фестивали и хоровые сезоны: куда бесплатно сходить в Петербурге 23-30 ноября
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Петербуржцы смогут оплачивать проезд при помощи геолокации