2674
Сомнолог связала частые пробуждения с патологией щитовидной железы
Сомнолог назвала причины частых ночных пробуждений
Причин беспокойного сна может быть несколько десятков.
Частые пробуждения по ноччам могут свидетельствовать о патологиях щитовидной железы или апноэ, заявила сомнолог и кандидат медицинских наук София Черкасова. Врач также отметила, что причин у частых пробуждений может быть несколько десятков.
Среди них не только изменение уровня гормонов щитовидной железы, но также урологические проблемы и условные рефлексы, при которых даже после устранения причины бессонницы мозг продолжает пробуждаться по привычке.
Кроме того, рваный ночной сон может быть связан с избытком алкоголя или кофеина в рационе человека и низким уровнем физической активности.
Если частые пробуждения по ночам никуда не деваются после устранения очевидных причин, лучше обратиться к врачу.
Ранее Peterburg2 писал, что врач посоветовал вылезать из кровати при бессоннице.
По информации:




Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
