Стало известно, что становится причиной бессонницы у петербуржцев

Стало известно, почему жителей Петербурга возникают проблемы со сном. Исследование провели производитель носимых устройств Garmin и платформа онлайн-рекрутинга hh.ru.

Так, у многих горожан причиной бессонницы являются проблемы на работе, высокая загруженность на ней. Свыше трети жителей города на Неве с плохим сном даже не стараются его наладить — сделать это не позволяют различные обстоятельства.

За последние 1,5 года качество сна ухудшилось у трети опрошенных. У 28% качество сна стало лучше, а у 38%, по их словам, осталось без измнений. В результате опроса выяснилось, что проблемы со сном у 46% жителей города. Из них две трети (67%) хотят спать в течение дня, почти две трети (61%) — не могут уснуть, а 40% — просыпаются среди ночи.

Ранее Peterburg2 сообщил, что в Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, какие продукты укрепят иммунитет осенью.