Как Светлана Светикова сбросила 19 кг и совмещает материнство с творчеством

О портале и контакты

Развод мостов в СПб

© 2005 - 2025 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
24	25	26	27	28	29	30

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Светлана Светикова раскрыла секрет возвращения к форме после третьих родов

Как Светлана Светикова сбросила 19 кг и совмещает материнство с творчеством - удивительные подробности

Фото: кадр из фильма "Нас не догонишь"

Светлана Светикова поделилась личным опытом восстановления после родов. Она рассказала о переменах в жизни и семье. Артистка затронула вопросы воспитания детей и новых планов.

В 2025 году Светлана Светикова вновь оказалась в центре внимания поклонников. Артистка, которой исполнился 41 год, рассказала о своем пути к прежней форме после рождения третьего малыша. Сейчас ее вес составляет 47 килограммов при росте 157 сантиметров. Многие отмечают, что Светлана всегда отличалась стройностью, но сейчас ее внешний вид вызывает особое восхищение. Пользователи социальных сетей не скрывают удивления ее целеустремленностью и умением держать себя в руках.

Светикова поделилась, что после появления на свет дочери Луна ее вес достиг отметки 64 килограмма. Такой результат стал для нее неожиданностью, ведь до беременности она набрала всего 8 килограммов сверх привычного веса, а за время вынашивания ребенка прибавила еще 11. В сумме получилось 19 лишних килограммов, что стало серьезным испытанием для артистки.

Однако уже через десять дней после родов Светлана заметила, что 9 килограммов ушли практически без усилий. Она начала заниматься легкими физическими упражнениями с использованием фитнес-резинок, но быстро поняла, что чрезмерные нагрузки не идут на пользу организму. В результате Светикова снизила интенсивность тренировок, стала больше гулять на свежем воздухе и уделять внимание восстановлению.

В разговоре о семье Светлана рассказала, что теперь у нее трое детей: двое сыновей и маленькая дочь Луна, которой недавно исполнилось три месяца. Девочка хорошо развивается, получает достаточно питания и иногда радует родителей долгим ночным сном. По словам артистки, у мальчиков зубы начали прорезываться позже, чем у дочери. Один из сыновей готовится к поступлению в первый класс, и его непростой характер добавляет маме новых впечатлений и задач.

Светикова также намекнула на творческие планы, связанные с музыкальными проектами, которые она традиционно запускает после рождения каждого ребенка. Артистка не раскрыла подробностей, но пообещала, что поклонников ждет нечто необычное и вдохновляющее.

Новости по теме

МакSим открыла неизвестные подробности о семье и борьбе за здоровье В жизни певицы наступил новый этап. Она делится личными переживаниями и мечтами. Впереди неожиданные решения и перемены....

Алиса Аршавина завершила восстановление после сложной операции на носу Вокруг Алисы Аршавиной вновь разгораются обсуждения. Впереди — неожиданные перемены и новые эмоции. Не пропустите детали долгожданного преображения....

Валерия раскрыла секреты молодости и семейного счастья с Иосифом Пригожиным Валерия поделилась личными историями и эмоциями. Атмосфера уюта и вдохновения витает в ее рассказе. Ожидание новых подробностей только усиливается....

Принц Уильям рассказал о строгом запрете на гаджеты для детей Принц Уильям поделился подробностями семейной жизни. Он рассказал о строгих правилах для детей. В интервью он затронул тему воспитания и семейных ценностей. ...

Регина Тодоренко пережила тревожный момент на последних днях беременности Волнение, ожидание и неожиданные решения — атмосфера накаляется. Все подробности держатся в секрете. Не пропустите развязку этой истории....

Звезда «Дом 2» Надежда Ермакова показала, как изменилась ее внешность Надежда Ермакова поделилась видео о переменах во внешности. Она рассказала о сложностях на пути к гармонии. Поклонники активно обсуждают ее преображение. Впереди новые откровения....

Сын Николая Валуева завершил участие в шоу Выживалити Наследники В третьем выпуске реалити Григорий Валуев покинул проект. Он поделился мыслями о себе и новых знакомствах. Участие стало для него важным этапом. О переменах он рассказал в интервью....

Анастасия Волочкова резко высказалась о пластике у дочери Даны Борисовой Анастасия Волочкова поделилась своим мнением о популярности пластических операций среди молодежи и осудила Дану Борисову за поддержку хирургических изменений внешности у дочери. Балерина уверена, что ранние вмешательства могут негативно сказаться на будущем....

Сергей Сафронов готовится к рождению четвертого ребенка после победы над раком Сергей Сафронов, преодолевший тяжелую болезнь, вновь станет отцом. Артист поделился подробностями восстановления, подготовки к пополнению в семье и своими переживаниями перед рождением четвертого ребенка. В материале — детали личной жизни и творческих успехов иллюзиониста....

Валентина Иванова раскрыла, как изменилась ее фигура после рождения дочери от Тимати Валентина Иванова, ставшая мамой в августе, поделилась с подписчиками честными видео о своем теле после родов и рассказала о своем опыте восстановления, а также выразила благодарность врачам за поддержку в этот важный период....

Рекомендовано Петербургом 2