Терапевт перечислил полезный для здоровья фастфуд

Врач-терапевт Тимур Асанов заявил, что блюда из ресторанов быстрого питания могут быть полезными для здоровья.

Он подчеркнул, что в таких ресторанах следует отдавать предпочтение салатам, роллам в пресной лепешке и курице.

Кроме того, в ресторанах быстрого питания можно употреблять картофель, но вместе с мясом. Выбирать лучше печеный картофель, а не во фритюре. Среди соусов лучше выбирать кетчуп или горчицу.

Ранее Peterburg2 писал, с чем можно сочетать шашлык.