Ученые назвали напиток, помогающий побороть гипертонию
Эксперты назвали томатный сок лекарством против гипертонии

pxhere.com
Его нужно пить ежедневно.
Томатный сок не только насыщает организм витаминами, но и помогает контролировать кровяное давление. Об этом заявили ученые индонезийского колледжа Stikes Muhammadiyah Ciamis. Известно, что повышенное давление повышает риск инфарктов и инсультов, от которых чаще всего умирают люди. А регулярное употребление томатного сока поможет держать значения давления в рамках нормы.
Все дело в микроэлементах напитка. Витамин С отличается способностью разжижать кровь, а витамин В помогает обеспечивать кровоснабжение сердца. Поэтому сок может стать традиционным методотом лечения гипертонии наряду с лекарственными препаратами.
Кстати, исследование ученых показало, что ежедневное употребление свекольного сока может снизить высокое давление. Все дело в нитритах, которые преобразуются в оксид азота.
Четыре ежедневные позы, которые могут привести к сколиозу и варикозу
Эксперт по фитнесу Иван Красавин выделил четыре распространенные позы, которые незаметно вредят позвоночнику и сосудам. Он объяснил, как простые привычки могут привести к сколиозу и варикозу. В материале - советы по профилактике и упражнениям...
ЗОЖ и спорт признаны ключевыми факторами долголетия в России
Здоровый образ жизни и спорт напрямую связаны с продолжительностью жизни. В России открываются центры долголетия. Важна личная мотивация и поддержка врачей. Министр Мурашко выделил новые подходы к профилактике....
В Петербурге готовят реестр отказавшихся от прививок и переболевших
В России появится новый реестр по вакцинации. В него внесут данные о прививках и отказах. Петербург готов внедрить систему раньше срока...
Опасность сырого мяса и рыбы для здоровья раскрыли специалисты
Сырые и недостаточно прожаренные мясные и рыбные блюда могут нести угрозу. Врачи предупреждают о риске заражения опасными бактериями и паразитами. Узнайте, как обезопасить себя и своих близких.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Топ-события Петербурга на этой неделе: День резидента в Севкабеле, турнир по петанку и концерт Билли Новика
Маршрут по Петербургу: адреса героев романа «Преступление и наказание»
Новых бизнес-центров почти нет: рынок офисов Петербурга остывает
Египетские символы в Петербурге: где найти сфинксов, мумий и пирамиды
Немецкий след в Петербурге: что можно увидеть за одну прогулку
Закрытые библиотеки Петербурга: где хранятся редкие книги и истории











