1719
В Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, как избежать перегрева в жару
В течение дня советуют по возможности принимать прохладный душ.
В Управлении Роспотребнадзора по Петербургу дали горожанам несколько советов, которые позволят не перегреться в жару. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.
В первую очередь, нужно помнить: высокая температура воздуха может пагубно сказаться на состоянии здоровья людей, в частности, пожилых и детей. Чтобы этого избежать, следует соблюдать некоторые правила.
Во-первых, в жару лучше не ходить долго по улице и снизить физические нагрузки. Квартиру следует постоянно проветривать и по возможности дополнительно включить вентиляторы. На улицу необходимо надевать лёгкую одежду из натуральных светлых тканей, нельзя забывать о панаме/шляпке/кепке. В течение дня советуют по возможности принимать прохладный душ.
Помимо этого, специалисты советует летом отказаться от тяжёлой калорийной пищи, а мясо заменить рыбой или морепродуктами. Нужно пить больше воды, а от газированных напитков и жидкостей с большим содержанием сахара и алкоголя надо отказаться.
Ранее Peterburg2 сообщил, что жара до +34 градусов придет на выходных в Петербург. Дело в том, что в ближайшие пару дней циклон сменится антициклоном, поэтому воздух начнет неуклонно прогреваться.
Подробный прогноз погоды в Санкт-Петербурге и области на неделю
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Город Здоровье Общество Погода
 | Роспотребнадзор |
Страшные морозы: 14 петербуржцев попали в больницы города с обморожениями из-за холодов
Всех пациентов разместили в отделении термических поражений (ожоговом центре)....
Стало известно, как аномальная жара в Петербурге повлияла на распространение COVID-19
Из-за изнуряющей жары люди устали и потеряли бдительность. ...
В Петербурге вырос спрос на противомоскитные сетки
За последние две недели спрос на эти товары увеличился на 77% по сравнению с аналогичным периодом 2020 года....
Сотрудники МЧС рассказали, сколько воды нужно пить во время жары
В жаркую погоду человек должен пить, даже если ему этого не хочется. ...
В пятницу в Петербурге потеплеет до +26
11 июня столбик термометра в Петербурге поднимется до +26 в дневное время суток....
Петербурженка отсудила у коммунальщиков деньги за испорченную шубу и травму головы
Суд решил взыскать в пользу пострадавшей более 150 тысяч рублей.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Есть мнение, что в бане нужно поддавать воду до тех пор, пока не станет невыносимо жарко, а после парной необходимо окунуться в ледяную воду или снег. И нужно ли бить человека веником в парной - для полноты ощущений? О том, правда это или вымысел рассказал Peterburg2 профессиональный пармейстер, он также... Лучшие смотровые площадки Петербурга
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.jpg "Новый торговый центр на 5,5 тысяч м² откроется в Приморском районе")
.jpg "В аэропорту Пулково наблюдаются задержки и отмены рейсов в воскресенье")
