Врач назвал группы риска, которым опасен строгий пост

Строгий пост, несмотря на его духовную значимость, может обернуться серьезными проблемами для здоровья, если игнорировать индивидуальные особенности организма. Кардиолог Арсен Аракелян из клиники на Лобачевского обратил акцент на то, что не всем россиянам стоит следовать жестким ограничениям в питании.

Особую тревогу у врача вызывают пациенты с сахарным диабетом. По его словам, любые длительные перерывы между приемами пищи способны спровоцировать резкое падение уровня сахара в крови. Это чревато не только слабостью и головокружением, но и судорогами, потерей сознания, а в тяжелых случаях - даже комой. Особенно уязвимы те, кто принимает инсулин: для них регулярное питание - жизненная необходимость.

Не менее опасен строгий пост для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Когда желудок остается пустым, выработка кислоты усиливается, что может привести к обострению хронических болезней, появлению болей, кровотечений и эрозий. Врач подчеркивает: при гастрите, язве или других проблемах ЖКТ подобные эксперименты с питанием могут закончиться госпитализацией.

Сердечно-сосудистые заболевания - еще одна причина отказаться от строгих ограничений. Людям, перенесшим инфаркт или инсульт, а также страдающим ишемической болезнью сердца или нестабильной гипертонией, любые резкие перемены в рационе могут навредить. Организм в этот период особенно уязвим, и даже незначительный стресс способен спровоцировать ухудшение состояния.

В отдельную категорию риска врач относит беременных и кормящих женщин, детей до 14 лет и пожилых людей старше 60. Для этих групп любые жесткие ограничения в питании могут привести к дефициту необходимых веществ, ослаблению иммунитета и нарушению обмена веществ. Особенно важно, чтобы подростки и пожилые не подвергались риску ради традиций.

Кроме того, строгий пост противопоказан при онкологических заболеваниях, эпилепсии, почечной и печеночной недостаточности, а также при некоторых эндокринных нарушениях. В этих случаях голодание может не только ухудшить самочувствие, но и снизить эффективность лечения. Врач советует: если есть сомнения, лучше обсудить свои планы с лечащим специалистом, чтобы избежать неприятных последствий.

В современной медицине индивидуальный метод становится все более важным. Следование традициям не должно идти вразрез с заботой о собственном здоровье. Иногда отказ от строгого поста - это не слабость, а проявление ответственности перед собой и близкими.