1131
Врач назвала важную привычку здоровых людей
Врач Бокерия назвала планирование приемов пищи важной привычкой здоровых людей
По ее словам, люди, которые планируют свои приемы пищи, дольше остаются здоровыми.
unsplash.com
Врач-кардиолог Ольга Бокерия назвала важную привычку здоровых людей. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
По ее словам, люди, которые планируют свои приемы пищи, дольше остаются здоровыми. Она пояснила, что для запланированного приема пищи как правило тщательнее подбираются продукты. Кроме того, люди с такой привычкой меньше перекусывают чем-то вредным в промежутках между приемами пищи.
Ранее эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова сообщила, что отказ от курения почти в два раза может снизить риск инфаркта.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье
Врач рассказал о продуктах, помогающих победить ОРВИ
Некоторые продукты помогают справиться с простудой быстрее и эффективнее.... 
Секреты здорового питания: 7 правил для молодежи до 30 лет от диетолога
Важно употреблять достаточно белка, углеводов и здоровых жиров, поддерживать режим питья... 
Власти Ганы призвали граждан не целоваться и отказаться от любых физических контактов
Всё из-за страшного заболевания, вспыхнувшего в стране.
... 
Выяснилось, в каком состоянии находится госпитализированный актер Василий Ливанов
Прогнозы о здоровье советского актера пока осторожно-оптимистичные.... 
Священник объяснил, зачем Бог посылает людям болезни
Любая болезнь является персональным испытанием для человека.... 
Минздрав: российские ученые имеют разработки препаратов для лечения болезней Альцгеймера и Паркинсона
Глава ведомства Михаил Мурашко заявил об этом на форуме «Биопром».... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Спортивно-развлекательный комплекс \](/uploads/24/09/27/g_kandinsky-download-1706796745822.jpg "Спортивно-развлекательный комплекс \")
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Как сэкономить время и пройти в любой музей без очереди
Пенсионерам в России предлагают выплатить 13 пенсию
На Исаакиевской площади разобрали сад-трансформер
Туристы рассказали, почему отдых в Минске может оказаться очень скучным
Дети из многодетных семей в Петербурге теперь могут бесплатно ездить в общественном транспорте
Для петербуржцев упростили оформление парковочных разрешений
