Врач объяснила, насколько часто необходимо мыть голову
Врач рассказала, как часто следует мыть голову
pxhere
Мытьё волос и головы является важной частью индивидуальной гигиены.
Врач-эксперт Вера Сережина пояснила, что мыть голову каждый день вовсе необязательно.
Оказалось, что для нормальных волос хватит такого гигиенического ухода всего 2-3 раза в неделю. Но если волосы и кожа головы склонны к жирности, то процедуры придётся проводить чаще, а вот сухим волосам мытьё, наоборот, нужно реже.
«Важно использовать шампуни, подходящие для вашего типа волос. Также не забывайте о кондиционере – он помогает поддерживать волосы мягкими и увлажненными», – дала советы эксперт.
Также, как и в случае с кожей лица, средство для волос должно быть мягким и рН-нейтральным, чтобы не пересушивать и не раздражать кожу.
Ранее Peterburg2 писал, что онколог рассказал о способах профилактики рака.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Красота Общество
Восемь привычных вещей в доме которые незаметно лишают женщин энергии и свежести
Многие детали домашней обстановки способны незаметно влиять на самочувствие и внешний вид женщины. Хаос на полках, старый ремонт и даже привычка спать на диване могут ускорить усталость и добавить лет внешности. Какие предметы стоит убрать из квартиры, чтобы вернуть бодрость и ощущение легкости - в материале... 
Пять привычек которые разрушают овал лица и ускоряют появление брылей
Брыли меняют выражение лица и добавляют усталости даже тем кто не считает себя старым. Почему привычные методы не работают и какие ошибки ускоряют деформацию овала - разбор с конкретными причинами и советами для тех кто не готов мириться с изменениями.... 
Корейский ритуал для пяток меняет домашний уход за кожей ног за 20 минут
Обычная ванночка с содой и перекисью водорода вытесняет привычные пилки и скребки. Корейский способ ухода за пятками обещает мягкую кожу без лишних затрат и усилий. Проверяем, почему этот ритуал стал вирусным и кому он действительно подходит.... 
Кладу веточку в банку и ставлю в спальне: копеечный способ освежить комнату без покупного ароматизатора
Необязательно покупать очередной диффузор, чтобы в спальне приятно пахло. Обычная веточка розмарина может превратиться в простой натуральный ароматизатор — правда, ждать от нее чудес и лечения бессонницы все-таки не стоит.... 
Как часто менять постельное белье: реальный срок для чистоты и комфорта
Большинство людей меняют постельное белье реже, чем советуют эксперты. На ткани скапливаются пот, кожный жир и пыль, даже если постель выглядит чистой. Рассказываем, как часто стоит стирать комплекты и почему наволочки требуют отдельного подхода... Домашние привычки, которые делают лицо уставшим: что реально старит женщин
Многие женщины замечают, что выглядят старше не из-за морщин, а из-за усталого выражения лица и тусклой кожи. Причина часто кроется в повседневных мелочах: недосып, сухой воздух, забытый стакан воды или привычка тереть лицо полотенцем. Эти детали незаметно влияют на внешний вид и настроение, а простые... 
Три простых упражнения для подтянутых рук: результат за 12 дней без спортзала
Многие женщины сталкиваются с тем, что классические тренировки делают руки массивнее, а плечи шире. Новый комплекс из трех упражнений помогает подтянуть кожу и сделать силуэт изящнее без риска перекачаться. Не нужен инвентарь, не требуется опыт - результат появляется уже через полторы недели. В материале... 
Три минуты утром: как упражнение «вакуум» меняет талию и осанку без спортзала
Многие сталкиваются с тем, что живот остается заметным, несмотря на регулярные тренировки. Причина часто не в лишнем весе, а в слабых глубоких мышцах. Простое упражнение «вакуум» за три минуты в день помогает укрепить корпус, сделать талию уже и улучшить осанку - без абонемента в фитнес-клуб.... 
Как часто стоит мыть волосы: правила для жирных, сухих и нормальных типов
Миф о том, что волосы можно «приучить» к редкому мытью, давно не выдерживает критики. Эксперты объясняют, почему универсальных советов не существует, и рассказывают, как подобрать уход под свой тип волос. В материале - реальные причины, по которым волосы быстро теряют свежесть, и что делать, если привычные... 
Как часто стоит мыть волосы: новые данные о здоровье кожи головы и привычках
Вопрос о том, как часто нужно мыть голову, давно вызывает споры. Одни не представляют дня без шампуня, другие уверены: чем реже, тем лучше. Но современные исследования и опыт стилистов показывают - универсального ответа не существует. Все зависит от типа волос, образа жизни и даже привычек в уходе.... Рекомендовано Петербургом 2
Любителям тихой охоты на заметку: где недалеко от Петербурга набрать полную корзину грибов — 5 мест
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
Мы попытались прожить день в Петербурге на 1000 рублей — и потратили даже меньше
Сочный бургер, хрустящая картошка и холодный напиток: ТОП-5 ресторанов быстрого питания Петербурга
Куда сходить и насладиться фильмом: ТОП-5 атмосферных кинотеатров Петербурга
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Прогноз погоды
9°..15°
