Июль 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

18+


16 июля 2022 г. 21:57

5371

Автор: Елена Цой

Яйца могут помочь при выпадении волос

Диетолог посоветовала есть яйца при выпадении волос

В них содержится важный витамин биотин.

Употребление яиц на постоянной основе поможет уменьшить волосопад и сделать волосы здоровыми и блестящими. Об этом рассказала врач-диетолог Лола Биггс.

По словам специалиста, первым продуктом, который поможет укрепить волосы — яйцо. Оно содержит биотин, водорастворимый витамин группы В, необходимый для производства строительного материала волос — кератина.

Также яйца богаты селеном, цинком и белком, которые полезны для предотвращения выпадения волос. Недостаток цинка может спровоцировать сухость и шелушение кожи головы.

Ранее Peterburg2 писал, что специалисты озвучили ряд правил, соблюдение которых способно сократить частоту мытья волос. Большинство проблем избыточного салоотделения связано с работой организма.

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Красота Медицина Общество

Новости по теме
Дерматолог поделилась секретом, как ухаживать за кожей зимой Дерматолог поделилась секретом, как ухаживать за кожей зимой Необходимо использовать средства плотной структуры, например, жирные крема....
Эксперт назвал шесть опасных салонных бьюти-процедур Эксперт назвал шесть опасных салонных бьюти-процедур Красота требует не только денег, но и жертв в прямом смысле. ...
Отсрочить старение позволит отказ от сигарет Отсрочить старение позволит отказ от сигарет Важно много спать и меньше есть сладкого....
Врач развенчала пользу кремов от целлюлита Врач развенчала пользу кремов от целлюлита Первый результат от применения косметических средств станет заметен не раньше, чем через две недели....
Эксперты объяснили, почему люди лысеют Эксперты объяснили, почему люди лысеют Волосяные стволовые клетки с годами теряют липкость. ...
Пластический хирург рассказал, как смартфон может изуродовать внешность Пластический хирург рассказал, как смартфон может изуродовать внешность По словам специалиста, злоупотребление гаджетами провоцирует ранее появление второго подбородка....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Главные концерты в Санкт-ПетербургеГлавные концерты в Санкт-ПетербургеГосударственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник ПетергофWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыWhiteMare - панорамный банкетный зал у воды


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.