868
Названы продукты, которые защитят от рака
Защититься от рака помогут брокколи и редька
Эти овощи способствуют профилактике колоректального рака.
unsplash.com
Нутрициолог Торал Шах перечислил растительные продукты, которые оказывают защитное действие против колоректального рака. В список вошли редька, репа, редис и все виды капусты, такие как брокколи, брюссельская, цветная и белокочанная.
Они борются со свободными радикалами и препятствуют росту раковых новообразований в кишечнике благодаря содержащимся в них антиоксидантам и пищевым волокнам. А также улучшают процесс переваривания пищи и балансируют кишечную микрофлору.
По словам доктора Шаха, лучше предупредить рак своевременно, чем заниматься лечением позже.
Ранее мы писали о том, какие продукты провоцируют рак, повышая риск его развития. И от них лучше отказаться.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов