1012
Названы продукты, которые защитят от рака
Защититься от рака помогут брокколи и редька
Эти овощи способствуют профилактике колоректального рака.

unsplash.com
Нутрициолог Торал Шах перечислил растительные продукты, которые оказывают защитное действие против колоректального рака. В список вошли редька, репа, редис и все виды капусты, такие как брокколи, брюссельская, цветная и белокочанная.
Они борются со свободными радикалами и препятствуют росту раковых новообразований в кишечнике благодаря содержащимся в них антиоксидантам и пищевым волокнам. А также улучшают процесс переваривания пищи и балансируют кишечную микрофлору.
По словам доктора Шаха, лучше предупредить рак своевременно, чем заниматься лечением позже.
Ранее мы писали о том, какие продукты провоцируют рак, повышая риск его развития. И от них лучше отказаться.





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Парки с велодорожками в Петербурге
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Лучшие смотровые площадки Петербурга
«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
