Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


14 декабря 2021 г. 21:51

2720

Автор: Уна Кошкина

Жизнь после пенсии: дефицит витамина В12 повышает риск депрессии у пожилых людей

Жизнь после пенсии: дефицит витамина В12 повышает риск депрессии у пожилых людей

Пенсионерам следует внимательно следить за состоянием своего здоровья и вовремя сдавать анализы.

Ученые из ирландского Тринити-колледжа доказали, что дефицит витамина В12 увеличивает риски развития депрессии у людей преклонного возраста. В исследовании участвовали 3 849 человек старше 50 лет.

Данные свидетельствуют о том, что у тех пенсионеров, что испытывали нехватку В12, депрессия развивалась в два раза чаще. В условиях пандемии пожилые люди стали еще более изолированы от общества, поэтому важно сократить для них причины для грусти, добавив в рацион продукты с витамином либо содержащие его БАДы.

Ранее Peterburg2 сообщал о том, что российский биолог перечислил ранние признаки деменции.

По информации: British Journal of Nutrition

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Пенсионеры

Новости по теме
Ключ к долголетию: врач раскрыл, как состариться и остаться здоровым Ключ к долголетию: врач раскрыл, как состариться и остаться здоровым Правила довольно простые....
Одиноких российских пенсионеров, имеющих недвижимость, удивят нововведением Одиноких российских пенсионеров, имеющих недвижимость, удивят нововведением Для пожилых россиян появится новая программа помощи, позволяющая им следить за здоровьем. ...
Какие виды сыров для пожилых людей самые вредные Какие виды сыров для пожилых людей самые вредные Диетолог предупредила пожилых людей о вреде жирных и соленых сыров, таких как брынза и фета. ...
Врач предупредила о самых опасных болезнях для пенсионеров Врач предупредила о самых опасных болезнях для пенсионеров Пожилым людям надо не менее раза в год проходить полное обследование....
Петербургские медики спасают загулявшего в баре пенсионера Петербургские медики спасают загулявшего в баре пенсионера Мужчина находится в тяжелом состоянии. ...
Названа главная ошибка в питании после 55 лет Названа главная ошибка в питании после 55 лет Неправильное питание приводит к разнообразным болезням и лишнему весу....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Общественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник Гатчина Дворцовая площадь Дворцовая площадьЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал Брусницын


Статьи по теме
Чем заняться в Петербурге вне дома: мероприятия и места, не попавшие под карантин Чем заняться в Петербурге вне дома: мероприятия и места, не попавшие под карантин Самоизоляция - это хорошо. Но для тех, кто здоров и не хочет сидеть дома, редакция Peterburg2 подготовила обзор мест и мероприятий до 50 человек, а также варианты интересного времяпрепровождения во время повсеместного карантина. Идей, куда поехать и пойти, намного больше, чем вы думаете!...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю