1664
Старость в радость: людям старше 60 лет дали совет, как меньше болеть
Назван способ, который поможет меньше болеть после 60 лет
Найдена интересная закономерность.
pxhere
Пожилые люди часто начинают просто мириться с тем, что им периодически приходится залечивать разные болячки. И связывают проблемы с преклонным возрастом. Организм действительно становится слабее после 50-60 лет, но ему можно помочь справиться с окружающими вызовами.
Психолог Анна Рязанова уверена, что старость будет в радость, если просто изменить к ней отношение. Нужно реализовывать себя в обществе, чтобы регулярно получать дофамин.
Пенсионеры, которые занимаются спортом, искусством, часто ездят в путешествия, гораздо легче переносят все недуги. Гормон "счастья" минимизирует изнашивание организма от стресса. Не стоит считать себя немощным и несчастным, ведь тогда жизнь заиграет новыми красками.
К достижению преклонного возраста тоже стоит готовиться. Важно состариться и остаться здоровым, а помогут в этом довольно простые советы.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Пенсионеры
Пенсионеры в Японии специально нарушают закон, чтобы попасть в тюрьму
Ради этого они намеренно совершают мелкие кражи и идут сдаваться в полицию.... 
Ключ к долголетию: врач раскрыл, как состариться и остаться здоровым
Правила довольно простые.... 
Одиноких российских пенсионеров, имеющих недвижимость, удивят нововведением
Для пожилых россиян появится новая программа помощи, позволяющая им следить за здоровьем.
... 
Какие виды сыров для пожилых людей самые вредные
Диетолог предупредила пожилых людей о вреде жирных и соленых сыров, таких как брынза и фета.
... 
Названа главная ошибка в питании после 55 лет
Неправильное питание приводит к разнообразным болезням и лишнему весу.... 
С 19 апреля некоторые пенсионеры в России получат выплату в 16 тыс. рублей
Речь идет про людей, у которых есть почетный знак донора. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Стало известно, как пенсионеры могут сэкономить на билетах в музеи в Великом Новгороде
Великий Новгород находится в трех часах езды на «Ласточке» от Санкт-Петербурга. Это одно из самых популярных направлений выходного дня у петербуржцев. Peterburg2 рассказывает о самых крупных и значимых его платных достопримечательностях и о том, как туда могут почти бесплатно или вообще не потратив ни... Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
.jpg "Пассажиры шести рейсов не вылетят в воскресенье из Пулково")
