Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование

18+

Отзывы о Камала

Интересность : Безусловно вернусь сюда вновь
Расположение : Немного далековато от метро,
Интерьер : Отличный дизайн, релаксирующая музыка
Обслуживание : Внимательный персонал и отличные специалисты
Интересность : Про этот аюрведический центр знаю уже сравнительно давно, недавно стала полноценно посещать там йогу, и плюс увлекалась семинарами, и ходила еще на аюрведические массажи. И я так втянулась, очень интересно изучать свое тело и копить энергию. Всем советую попробовать, это. правда, отлично расслабляет и уже все переходит на более тонкие материи.
Расположение : Езжу в этот центр специально на Приморскую, работаю в центре, на машине время от времени попадаю в пробки. Но что поделаешь.
Интерьер : Отличная расслабляющая обстановка создана, приятный дизайн в индийском стиле. Цветовая гамма с насыщенными цветами.
Обслуживание : Работают непосредственно специалисты из Индии.
Адрес

Морская наб., д. 21 к.1

карта
Район
Василеостровский район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о аюрведическом центре Камала

Общая оценка:9 / 10
Интересность 10
Расположение 9
Интерьер 9
Обслуживание 10
Оставить отзыв
Места поблизости
Виталис на Морской набережнойДетский медицинский центр Виталис на Морской набережнойСтома на КораблестроителейСеть стоматологий Стома на КораблестроителейЖемчужина Севера на КораблестроителейСтоматология Жемчужина Севера на КораблестроителейСвадарМедицинский центр Свадар
посетитель
8.25 / 10 2 августа 2018 г. 14:29
Работают непосредственно специалисты из Индии. Отличная расслабляющая обстановка создана, приятный дизайн в индийском стиле. Цветовая гамма с насыщенными цветами. Езжу в этот центр специально на Приморскую, работаю в центре, на машине время от времени попадаю в пробки. Но что поделаешь.  Про этот аюрведический центр знаю уже сравнительно давно, недавно стала полноценно посещать там йогу, и плюс увлекалась семинарами, и ходила еще на аюрведические массажи. И я так втянулась, очень интересно изучать свое тело и копить энергию. Всем советую попробовать, это. правда, отлично расслабляет и уже все переходит на более тонкие материи.   на страницу отзыва
посетитель
9.75 / 10 17 июня 2018 г. 15:11
Внимательный персонал и отличные специалисты  Отличный дизайн, релаксирующая музыка Немного далековато от метро, Безусловно вернусь сюда вновь  на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о аюрведическом центре Камала. Наши посетители оценивают Камала по интерьеру и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Музей советских игровых автоматов Музей советских игровых автоматовЛечебный пансионат Карельского перешейкаЛечебный пансионат Карельского перешейкаОбщественное пространство во дворе театраОбщественное пространство во дворе театраМузей уличного искусстваМузей уличного искусства

Комментарии посетителей (1)

Антон17 июня 2018 г. 15:12
Спасибо огромное у вас работают действительно отличные специалисты, я с удовольствием доверяю вам свое здоровье и мне приятно оставлять у вас деньги :) Отделеное спасибо гостеприемным и внимательным девушкам на ресепшене котрые спешат налить чай после процедур
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
КАМАЛА - Центр аюрведы и йоги | +7(812)748-55-30

30.11.2020 в 14:23


ПОЛНОЛУНИЕ И ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 🌑 30.11 (пн) в 12:30 Полнолуние в Знаке Стрелец Стрельца иногда изображают лучником на белом коне; анализ этого символа раскроет значительную часть внутреннего учения. Это одно из более поздних изображений данного созвездия. Раньше, во времена Атлантиды (от которой мы унаследовали знание астрологии), этот знак нередко изображался в виде Кентавра, сказочного животного, наполовину человека, наполовину коня. В атлантических мифах и символах преобладал символизм коня, подобно тому как в современной символике доминируют баран и ягненок. Этот, более ранний, знак Кентавра означал эволюцию и развитие человеческой души с её человеческими целями, эгоизмом, отождествлением с формой, с желаниями и надеждой. Лучник на белом коне – строго говоря, скорее арийский символ этого знака – означает ориентацию человека на определенную цель. В этом случае человек – не часть коня; он свободен от отождествления с ним и обладает контролем. Очевидная цель Кентавра, то есть удовлетворение желаний и реакция на животные стимулы, на более поздних стадиях превращается в посвятительную задачу, которая осуществляется в Козероге после подготовительной работы в Стрельце. Ключевой нотой Кентавра является амбиция. Ключевой нотой Лучника является устремленность и направленность, выражающие цели человека, при этом одна из них относится к личности, а другая – к душе. От амбиции к устремленности, от эгоизма к страстному стремлению к бескорыстию, от индивидуалистического преследования личных интересов во Льве к устремленности ученика в Стрельце и затем к посвящению в Козероге. Интересно отметить, что в качестве астрологического символа этого знака в настоящее время используется просто стрела и часть лука. И Кентавр, и Лучник выпали из картины – в значительной мере вследствие того, что в наше время фокус, или внимание, человеческой жизни, сосредоточен не на внешних фактах физического плана, а на некой форме внутреннего акцента, охватывающего широкий диапазон от различных уровней астральных и эмоциональных амбиций до духовного устремления, от активности низшего ума, сосредоточенного на эгоистических интересах, до просветления этого ума через фокусирование на душе. Древний катехизис, который должен освоить каждый ученик, ставит следующие вопросы и предлагает необходимые ответы: «Где животное, о Лану? И где человек? Слиты воедино, о Владыка моей Жизни. Двое стали одним. Но оба исчезли, не оставив ничего, кроме глубокого огня моего желания. Где же конь, белый конь твоей души? Где всадник на этом коне, о Лану? Ушел к вратам, о Владыка моей Жизни. Но нечто летит вперед между столпами открытых врат – нечто, что я выпустил сам. А что же осталось тебе, о мудрый Лану, теперь, когда оба коня покинули тебя и всадник стоит свободный, без привязанности? Что теперь осталось? Ничего, кроме лука и стрелы, о Владыка моей Жизни, но этого достаточно, и когда настанет час, я, твой Лану, быстро последую за стрелой, которую послал. Я оставлю коней по эту сторону врат, ибо больше в них не нуждаюсь. Я войду свободным, подниму стрелу, которую выпустил, и поспешу своим путем от врат к вратам, и каждый раз стрела будет устремляться вперед.» (Эзотерическая Астрология, ст. 175-176) Великий призыв Из точки Света, что в Уме Бога, Пусть Свет струится в умы людей. Да сойдет Свет на Землю. Из точки Любви, что в Сердце Бога, Пусть Любовь струится в сердца людей. Да вернется Христос на Землю. Из центра, где Воля Бога известна, Пусть Цель направляет малые воли людей - Цель, зная которую, служат Учителя. Из центра, что мы называем родом человеческим, Пусть План Любви и Света осуществится, И запечатана будет дверь, за которой зло. Да восстановят Свет, Любовь и Могущество — План на Земле. ОМ!ОМ!ОМ! #джойтиш#джъотиш#ведическааяастрология#ведическийастролог#консультацииастролога#астролог#астрология
30.11.2020 в 14:16


‼АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ С 30.11.20 - 06.12.20 Для всех, включающих свои планы в звёздные ритмы ближайшая неделя будет насыщенной! 🔸30.11 (пн) 🌼ПОЛНОЛУНИЕ и лунное затмение в 12:30 🔸1.12 (вт) 🌼ДВИПУШКАР йога с 14:22 до 8:07 среды 2.12 События, которые произошли в это время, произойдут ещё как минимум раз, поэтому можно наполнять это время добрыми делами и событиями. 🔸6.12 (вс) 🌼ЯМАГХАТА йога, Период, когда не стоит путешествовать и начинать новые дела. с 12:15 до 8:54 пн 7.12 ✨С лунного затмения 30 ноября 12.30 до солнечного затмения 14 декабря 19:16 нам всем предстоит коридор затмений. Время, когда будет сложно с материальными делами и вопросами, зато очень благоприятное для аскез, чисток, благотворительности, духовного роста, психологии, почитания предков. В сами дни затмения, хорошо отменить поездки, тяжёлую еду (мясное, мучное), важные встречи, лучше вообще побыть дома, почитать отложенную книгу, мантры и медитации. Астрологический календарь недели с 30 ноября по 6 декабря. ✔30.11. (пн) 🌼САРВАРТХА ЙОГА с 8:43 Деятельность, совершаемая в этот день, даёт особенно благоприятные результаты ✔1.12. (вт) 🌼САРВАРТХА до 8:43 🌼АМРИТА йога с 6:00 до 8:45 🌼СИДДХА йога с 8:45 ✔2.12. (ср) 🌼СИДДХА йога до 8:07 и с 8:46 🌼СИДДХА БХРАДРА (благоприятная) с 8:46 до 15:52 ✔3.12. (чт) 🌼САРВАРТХА с 9:51 🌼СИДДХА до 8:49 ✔4.12. (пт) 🌼САРВАРТХА до 11:08 🌼СИДДХА до 8:49 Йоги записаны на основе данных центра "Камала Вана Джйотиш" для Санкт-Петербурга Записывайтесь на индивидуальную онлайн консультацию к ведическому астрологу! +7 (812) 209-14-38 #джойтиш#джъотиш#ведическааяастрология#ведическийастролог#консультацииастролога#астролог#астрология
29.11.2020 в 07:37


ЧАЙ ЭЛАЙЧИ (ЧАЙ С КАРДАМОНОМ) В Индии очень популярен этот чай! Кардмон возбуждает все вкусовые рецепторы, а горячий терпкий сладкий чай бесподобен в дождливую, сырую, холодную погоду! Чашка горячего чая Элайчи отлично подходит для улучшения пищеварения, помогает избежать вздутия живота,, изжоги, т.к. кардамон стимулирует секрецию пищеварительных ферментов в организме, которые оказывают расслабляющее действие на мышцы пищеварительной системы. Ингредиенты 1 1/2 стакана воды 1 1/2 стакана цельного молока 3 чайные ложки сахара 1/2 чайной ложки семян кардамона 2 чайные ложки черного чая Для крепкого, настоящего индийского чая можно использовать вдвое больше черного чая. Как готовить? В кастрюлю среднего размера добавьте воду, молоко и сахар и поставьте на средний или сильный огонь. Семена кардамона мелко измельчить в мельнице для специй или ступке с пестиком. Когда кастрюля закипит, выключите огонь, добавьте чай и кардамон, аккуратно перемешайте и накройте крышкой. Настаивайте 5 минут. Процедите через сито и подавайте Насладитесь этим чаем! Начните свой день с ним и подавайте с печеньем или сладкими булочками!
28.11.2020 в 17:23


Друзья! Любители калари - массажа! Осталась только одна неделя, чтобы попасть на восхитительный калари массаж к нашему дорогому Випину! Наш калари - массажист Випин уезжает в Индию, и пока не очень понятно, вернется ли вообще, из-за закрытых границ. Тот, кто бывал на его массаже, знает, что лучше найти трудно. Кто не бывал - есть еще неделя чтобы попробовать. Приходите!
28.11.2020 в 07:07


Друзья! ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ОНЛАЙН УРОКИ В ЗАПИСИ ПО АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПИТАНИЮ! Аюрведа учит, что люди разные, у каждого есть индивидуальная конституция с её особенностями, требующая специального подхода к питанию. Аюрведа даёт системный взгляд на питание – разное для разных людей, для разного периода жизни, для разных сезонов и даже разных часов суток. НА УРОКАХ ВЫ: 1. Научитесь подходить к вопросу питания научно и осознанно 2. Познакомитесь с основными понятиями аюрведы 3. Поймёте, к какой конституции мы и наши семьи относимся больше и соответственно какое питание для нас/них предпочтительнее 4. Научитесь корректировать своё питание в течение года, в соответствии с сезонами 5. Освободитесь от многих не полезных мифов о питании. 6. Узнаете много полезного о специях, молоке, мёде, масле 7. Научитесь правильно готовить масло гхи 💫 Уроки ведет опытный специалист, переводчик и консультант Аюрведического Центра Камала - Мирзагитова Ляйсан Исхатовна. С 2011 года обучается Ведическим наукам, основам аюрведы, гомеопатии на ежегодном месячном семинаре у своего Учителя Эккиралы Ананты Кришны, Индия. Вы можете приобрести весь курс, стоимость 2000 руб. Или приобретать уроки в отдельности, стоимость каждого урока 350 руб. Правильное Аюрведическое питание теперь доступно каждому онлайн! https://www.ayurveda-kamala.ru/onlayn-kurs-ayurveda-v-kazhdyy-dom #онлайнкурс#аюрведаонлайн#аюрведакурс#аюрвед
27.11.2020 в 11:06


ДРУЗЬЯ! АКЦИЯ НА ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ Только 3 дня!!! с 27 по 29 ноября! При покупке сертификата на 10 000 Вы получаете 3000 к его номиналу В ПОДАРОК!!! *Срок покупки сертификата: с 27.11 по 29.11.2020 включительно. *Срок действия сертификата: 3 мес. Подарочный сертификат - это подарок на любой праздник, а также прекрасная возможность сделать только нужный и желанный подарок! В нашем Центре Вы можете оформить подарочные сертификаты на любые услуги: ⭐ консультации докторов Аюрведы ⭐ массажи ⭐ программы очищения и омоложения на любую сумму: 3000 руб., 5000 руб., 10000 руб. и др. У нас есть также электронные сертификаты, которые вы можете послать по эл.почте, ватсапу! Сделайте сюрприз своим близким! Купить сертификат можно на сайте 👇🏻 или звоните по телефону +7 (812) 209-14-38 или пишите в личные сообщения группы❗ http://www.mykamala.ru/
26.11.2020 в 14:55


НОВЫЕ СТАТЬИ В АВТОРСКОМ БЛОГЕ ЛЯЙСАН МИРЗАГИТОВОЙ: КУХОННАЯ АПТЕКА. 20 помощников при ОРВИ, простуде, гриппе. Дорогие друзья! Сейчас, в затянувшийся сезон ОРВИ, давайте оглянемся вокруг себя и вспомним о том, что Мать Природа создала всё, что необходимо не только для сохранения нашего здоровья, но и для того, чтобы восстановить его при заболеваниях. Деревенские бабушки знали всё о полезных свойствах продуктов и трав, но сейчас мы всё дальше уходим от этих знаний, поэтому их нужно иногда освежать в голове. Итак, на злобу дня – нам нужны продукты с антисептическими, антивирусными, противовоспалительными свойствами, природные антибиотики и природные витамины, особенно витамин С, который повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению. Есть ли они на нашей кухне? Да! Конечно!!! ЧИТАЙТЕ СТАТЬЮ НА НАШЕМ САЙТЕ https://www.ayurveda-kamala.ru/kuhonnaya-apteka-20-pomoshchnikov-pri-orvi-prostude-grippe
25.11.2020 в 14:46


Live: КАМАЛА - Центр аюрведы и йоги | +7(812)748-55-30 АЮРВЕДА ИЛИ СОВРЕМЕННАЯ МЕДИЦИНА?
24.11.2020 в 08:04


СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ🔥 К НОВОМУ ГОДУ🎄 ПОДАРИТЕ СЕБЕ, ПОДРУГЕ, МАМЕ, ЖЕНЕ ИЛИ МУЖУ КУРС МАССАЖЕЙ!!! РАСПРОДАЖА 😱 ✅ 4 массажа абхьянга по 1 часу в 2 руки = 9900 руб. (только абхьянга) ✅ 4 массажа любых (можно чередовать: АБХЬЯНГА, УДВАРТАНАМ, КИЖИ, КАЛАРИ) по 1 часу в 2 руки = 12000 руб. ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОГРАНИЧЕНО! ЗВОНИТЕ АДМИНИСТРАТОРАМ, ЧТОБЫ ЗАБРОНИРОВАТЬ КУРС! +7 (812) 209 14 36 и WhatsApp +7931 344 00 52 #онлайнконсультации#доктораюрведы#специалистаюрведы#аюрведацентр#аюрведическиймассаж#аюрведическоелечение#аюрведа#масса
23.11.2020 в 19:23


Астрологический календарь недели с 23 по 29 ноября.💫 для тех,кто учится согласовывать свои дела в соответствии с небесным планом. Время указано для Санкт- Петербурга. На этой неделе из важных астрологических событий: 🌼ЭКАДАШИ 25 ноября (среда) Светлое время, когда душевное получается легче, чем материальное. Поэтому посещение святых мест, молитвы, медитации, благотворительность. Лёгкая пища. 🌼ПОЛНОЛУНИЕ (Пурнима) 30 ноября (пн) в 12:30 Для тех, кто в этот период настроен медитировать, то медитировать лучше на пустоту. Сутки полнолуния начинаются 29 ноября в 10:18 (вс) Добрых дел всем в эти дни. +7 921 375-75-96: Теперь опишем благоприятные йоги недели с 23 по 29 ноября 24.11. (вт) 🌼СИДДХА с 8:33 до 13:01 🌼САРВАРТХА с 13:01 Деятельность, совершаемая в этот день, даёт особенно благоприятные результаты 25.11. (ср) 🌼САРВАРТХА до 8:34 26.11. (чт) 🌼СИДДХА БХРАДРА (мудрец) с 2:41 до 8:36 🌼САРВАРТХА с 8:36 27.11. (пт) 🌼САРВАРТХА до 21:52 🌼СИДДХА с 5:17 до 8:38 28.11. (сб) 🌼СИДДХА РИКТХА (пустые руки) с 8:40 Как мы понимаем из названия, благоприятно для благотворительности. 29.11. (вс) 🌼СИДДХА РИКТХА до 8:41 Йоги записаны на основе данных центра "Камала Вана Джйотиш" для Санкт-Петербурга
23.11.2020 в 16:38


Сегодня день Акшайя Навами. Акшая навами отмечается в день Шукла Навами в течение месяца Картика. Считается, что Сатья-юга началась в день Акшая-навами. Следовательно, день Акшая навами также известен как Сатья Югади и очень важен для всех видов религиозной деятельности и благотворительности Даан-Пунья. Как следует из названия Акшая, награда за выполнение любой благотворительной или религиозной деятельности в этот день никогда не уменьшится и принесет пользу человеку не только в этой жизни, но и в следующих воплощениях. День Акшая Навами так же важен, как и день Акшая Трития. В то время как Акшая Трития - это Трета Югади, день, когда началась Трета Юга из четырех Юг, которая предшествует Кали-юге. Акшая Навами - это Сатья Югади. В Индии в этот благоприятный день Акшайя Навами, совершается Парикрама Матхура-Вриндавана. Тысячи преданных обходят города-близнецы Матхура-Вриндаван, чтобы заработать максимальную и никогда не уменьшающуюся Пунью в благоприятный день Сатья Югади. День Акшая навами также известен как Амла навами. Традиционно дереву Амла поклоняются в этот благоприятный день Акшая навами. В Западной Бенгалии в этот же день отмечается как Джагаддхатри Пуджа, когда поклоняются Богине Дурге в виде Сатта, Джагаддхатри. (по материалам "drikpanchang)
23.11.2020 в 13:20


АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ АБХЬЯНГА В начале массажа вы ложитесь на удобный стол, и массажист начинает ритмично втирать теплое ароматное травяное масло в Ваше тело и волосы. Аюрведическое масло глубоко проникает в кожу, позволяя ему передавать свои лечебные свойства клеткам тела и укрепить вашу иммунную систему. Чтобы вывести токсины, расслабить нервную систему и помочь вам отдохнуть и восстановить силы, массажист использует различные техники. Чтобы повысить эффективность, тераписты синхронизируют свое дыхание в соответствии с техникой, которую они используют. Весь этот процесс обычно длится 60 минут. По окончании массажа вы сможете спокойно полежать и расслабиться, пока не почувствуете, что снова готовы встать. Затем вы сможете принять душ, чтобы смыть масло. Чтобы аюрведическое лечение было наиболее эффективным, рекомендуется после массажа заниматься расслабляющими занятиями, такими как спокойный обед или ужин или неспешная прогулка на свежем воздухе. ☎Запись на аюрведический массаж Абхьянга у администраторов по телефону: +7 (812) 209 14 36 и WhatsApp +7931 344 00 52 #онлайнконсультации#доктораюрведы#специалистаюрведы#аюрведацентр#аюрведическиймассаж#аюрведическоелечение#аюрведа#масса
22.11.2020 в 09:27


БЫСТРЫЙ СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С КАРРИ Этот суп прекрасен для восстановления баланса Вата доши в сухую, ветренную, холодную погоду. Этот суп сливочный Здоровый Питательный Ароматный Уютный Бархатистый Легкий Пряный с оттенком сладкого 💫 Ингредиенты 2-3 столовые ложки растительного масла или масла гхи 1 чашка нарезанного лука 2 нарезанных зубчика чеснока 3 столовые ложки красной пасты карри (или заменить специями карри) 2 стакана нарезанной цветной капусты (нарезанной небольшими кусочками) 1 небольшая морковь, очищенная и нарезанная 2 стакана куриного бульона или овощного бульона 💫 Дополнительные ингредиенты 1/2 стакана кокосового молока 1 и 1/2 столовые ложки соевого соуса или по вкусу нарезанный лук для украшения (по желанию) 💫 Как готовить 1. Выбрать кастрюлю с толстым дном, обжарить нарезанный лук и чеснок на масле гхи или на оливковом масле несколько минут 2. Добавит карри 3. Добавить мелко нарезанную цветную капусту, морковь и куриный бульон или овощной, если вы соблюдаете вегетарианскую диету 4. Накройте крышкой и готовьте 10 минут на слабом огне 5. Взбейте все блендером 6. Добавьте кокосовое молоко, соевый соус и немного сахара 7. Еще поварить суп 3-5 минут Источник рецепта https://www.kitchenathoskins.com/ #аюрведарецепты#ватапиттакапха#рецептыдляватадоши#арведалечение
20.11.2020 в 19:41


КАК МОЖЕТ ПОМОЧЬ АЮРВЕДА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ COVID -19? В России, как и во всех западных странах под словом медицина подразумевается только современная медицина, а все остальные – китайская, тибетская, аюрведа, гомеопатия – относятся к маловнятному статусу «комплементарной» (если по-русски говорить «дополняющей») медицины. В Индии дело обстоит по-другому. Там действуют 7 практически равнозначных разновидностей медицинской науки, и каждая имеет свои ВУЗы (или хотя бы отдельные факультеты), клиники и пациентов. Эти медицины: современная, аюрведа (254 ВУЗа), гомеопатия (185 ВУЗов), сиддха (7 ВУЗов), юнани (39 ВУЗа), сова-ригпа (в 4х ВУЗах), йога (в 4хВУЗах). В Индии 2 Министерства здравоохранения. Одно, регулирующее современную медицину, называется Министерством Здравоохранения и Благополучия Семьи (MOHFW), и второе министерство AYUSH, которое расшифровывается как Министерство Аюрведы, Йоги, Юнани, Сиддха и Гомеопатии и регулирует деятельность этих медицинских систем Индии. И при нынешней эпидемии COVID -19 , её профилактикой и лечением занимаются разные медицины. Министерство AYUSH выпустило протоколы по профилактике и лечению этого заболевания средствами аюрведы и гомеопатии. Также, оно выпустило отдельный протокол по восстановлению после заболевания. На сегодня успехи этих медицин, в том числе, в лечении ковид19 настолько очевидны, что даже глава ВОЗ (чья позиция известна) на днях объявил, что они открывают в Индии исследовательский центр традиционных медицин. У нас в стране лечение от вируса средствами аюрведы не очень доступно просто в силу недоступности многих препаратов и малого числа докторов аюрведы. Но вот аюрведическая профилактика и аюрведическое восстановление после перенесенного заболевания вполне доступны каждому. Для этого есть очные и он-лайн консультации докторов аюрведы и множество очных и интернет магазинов, торгующих аюрведическими БАДами. Профилактика вирусных заболеваний - это укрепление иммунитета. Каждый, хоть чуть-чуть интересующийся ЗОЖ, знает что нужно делать для хорошего иммунитета: достаточно и во-время спать, не переедать, не перекусывать между приёмами пищи, заниматься йогой и/или спортом, беречь нервы, ежедневно гулять на свежем воздухе. Аюрведа и её раздел Свастха Вритта (поведение ведущее к здоровью) говорят об этих предметах научно и глубоко. Но, кроме этого, аюрведа предлагает лучшие иммуномодуляторы. Почему они лучшие? Потому что укрепляют иммунитет не через стимуляцию (как делают тоники), не через замещение (как работают витамины), а за счет улучшения работы всех систем организма и, главное - метаболизма. К таким средствам относятся Чаванпраш и другие расаяны, также такие средства как чандрапрабха, септилин и многие другие. Что же касается восстановления после перенесенных заболеваний, аюрведа учит, что восстанавливать организм необходимо после любого острого заболевания, не только после ковида. Общее правило – обычно восстановление должно продолжаться столько же по времени, сколько продолжалось заболевание. Однако с этим новым вирусом этот срок, похоже, изменился. Болезнь новая, малоизученная, но уже сегодня есть данные, что у некоторых людей восстановление и отдалённые последствия продолжаются на протяжении нескольких месяцев. Организм реагирует на вирус по-разному у разных людей, потому что вирус бьёт по слабому месту каждого человека. Поэтому в той или иной мере поражаются разные системы, а не только лёгкие. Дело усугубляется ещё и неблагоприятными последствиями агрессивного алопатического лечения, так как оно идет пока практически вслепую, из-за новизны и не исследованности заболевания. После перенесенного заболевания ковид 19 у пациента могут наблюдаться остаточные симптомы, такие как утомляемость, слабость, ломота в теле, кашель, трудности с дыханием и другие. Симптомов обычно наблюдается больше у тех, кто перенёс тяжелые формы ковид, или имел хронические заболевания до этого. Но даже при полном отсутствии симптомов изменения в легких, обнаруженные на КТ, продолжаются еще несколько месяцев. И это означает, что человек должен предпринимать усилия к восстановлению нормальной функции систем организма. И вот тут на помощь приходит аюрведа, с её щадящими натуральными препаратами и целостным подходом. Для восстановления после болезни, соответствующий протокол AYUSH предлагает продолжать пить большое количество воды, при симптомах со стороны горла полоскать его соленой водой, при кашле делать ингаляции. Для восстановления также предлагаются пранаямы (дыхательная гимнастика) и асаны йоги. Также, в протоколе AYUSH указаны такие общеукрепляющие препараты как Самшамани вати, Гуддучи, Ашвагандха, порошок Амлы, Чаванпраш. Есть также специфические средства при остаточном кашле и других нежелательных последствиях. Хочется упомянуть тут еще один важный момент восстановления, хотя он и отсутствует в официальном протоколе. Среди мероприятий восстановления после острых заболеваний аюрведа большое значение придает детоксикации после перенесенной лихорадки. При повышении температуры тела выше 38-39С в крови образуются токсины, и их необходимо вывести, приняв слабительное. Это следует сделать после того, как у человека полностью восстановился аппетит и силы. Без этого, токсины в крови могут привести к рецидивам или новым простудным заболеваниям - тогда очищение будет идти через выделения из слизистых оболочек. В протоколе министерства указывается, что конкретную восстановительную терапию должен прописать врач аюрведы, который будет учитывать Ваше состояние, индивидуальную конституцию, текущий дисбаланс. Вы можете найти таких врачей в Аюрведическом центр КАМАЛА, СПБ, записавшись на прием очно (если Вы в Санкт-Петербурге) или онлайн (если живёте в другом городе). В результате консультации Вы получите свой индивидуальный протокол для укрепления иммунитета, улучшения здоровья, восстановления после перенесенного заболевания и, в случае необходимости, лечения имеющихся хронических заболеваний. В протокол входят рекомендации по питанию, режиму дня, физическим нагрузкам, процедурам, терапия доступными в России аюрведическими препаратами. Вы получите лечение целостное, естественное, помогающее организму запустить процессы самовосстановления. ☎Запись на консультацию к Доктору Аюрведы у администраторов по телефону: +7 (812) 209 14 36 и WhatsApp +7931 344 00 52 #онлайнконсультации#доктораюрведы#специалистаюрведы#аюрведацентр
18.11.2020 в 08:30


ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ ДОКТОРА ВАРУНА Аюрведа считает болезнь состоянием человека, потерявшего равновесие энергий. Если Ваше заболевание носит хронический характер, традиционное лечение лишь временно снимает обострение; если вы не можете установить причину заболевания, если вам становится хуже при приеме лекарств, стоит попробовать Аюрведу. Аюрведа предлагает практические рекомендации, придерживаясь которых, человек может восстановить и сохранить здоровье и благополучие — физическое, умственное и социальное. В ходе консультации проводится диагностика текущего дисбаланса на основе визуального осмотра (даршан) и опроса (прашна), в случае необходимости – данных лабораторных и аппаратных исследований которые Вы представите. ⠀ Доктор скажет как именно Вам необходимо питаться, когда, сколько раз в день, какие продукты нужно кушать, от каких отказаться Доктор пропишет натуральные препараты на основе трав и при необходимости назначит процедуры очищения и восстановления В нашем центре работают только высококвалифицированные доктора аюрведы из Индии! ☎Запись у администраторов по телефону: +7 (812) 209 14 36 и WhatsApp +7931 344 00 52 #центркамала#аюрведа#массажспб#аюрведическиймассаж#врачаюрведы#доктораюрведы#специалистаюрведа#диагностикаорганизма#пан
17.11.2020 в 08:30


Панчакарма - последние осенние денечки Здравствуйте, друзья! В «календаре» аюрведических процедур лучшее время для панчакармы – осеннее-весеннее межсезонье. В моменты перестройки погоды организм человека тоже перестраивается, и ама (токсины, шлаки) приходит в движение. Этим моментом можно воспользоваться для её выведения из организма. Нынче погода нас балует, и вместо обычных морозов у нас все ещё продолжается межсезонье, а значит – хорошее время для панчакармы еще не прошло! Зачем вообще нужна периодическая детоксикация? В аюрведе есть понимание шести стадий болезни. 1) Накопление (амы), 2) Возбуждение амы: когда её становится много, она приходит в активное состояние, 3) Распространение: по каналам тела она начинает распространяться от стенок выводящих путей внутрь, все жидкости тела при этом загустевают, 4) Отложение: в слабых, согласно индивидуальной конституции, местах, ама задерживается, образуя своеобразные «депозиты». В дальнейшем ведущие к болезням, 5) Проявление: этап, когда человек понимает, что его здоровье пошатнулось, и у него появились общие недомогания, 6) Специализация: этап дифференциальной диагностики, когда врачи официальной медицины могут назвать болезнь тем или иным именем, так как она уже вызвала структурные изменения тканей. Современная медицина способна увидеть только две последние стадии болезни, а начинает лечить ее только на последней. Аюрведа же утверждает, что последняя стадия – почти неизлечима, а лечение должно начинаться гораздо раньше, на первых стадиях. И одну из главных ролей в этом лечении играет правильная детоксикация. 💫 Мифы о пачакарме. Миф первый. Часто слышу от людей – «но ведь правильная панчакарма это 21 день, а у вас в стандартной всего 10 дней». Попросила ответить на этот вопрос Доктора Ананда. Он ответил – у каждого Доктора есть свои подходы, он начинает лечение своим путем, получает хорошие результаты, потом они начинают тиражироваться и становятся своего рода «стандартом правильных процедур». Примерно такая история – с 21-дневной панчакармой. На самом деле, она может быть любой длительности. 💫 Миф второй. «Настоящая» панчакарма – это только когда все пять очистительных процедур. Это: насьям (очищение через нос), виречана (слабительное), васти (масляные и травяные клизмы), рактмокшана (кровопускание), вамана (рвотная терапия). На деле – при каждом индивидуальном дисбалансе есть свой набор необходимых очистительных процедур, и, скажем, человека с вата –или питта – дисбалансом мучить рвотами совершенно не нужно. Поэтому, даже несмотря на то, что в нашей стандартной панчакарме только три типа чисток – насьям, виречана и васти, даже их доктор назначает не всегда в полном наборе. А кому – то, наоборот, добавляет гирудотерапию, для дополнительной очистки крови. 💫 Миф третий. При «настоящей» панчакарме всегда нужно пить масло внутрь в больших количествах. Тут признаем – когда бы пить, результаты, возможно, были бы ещё лучше. Однако, это возможно только при лечении в стационаре, с постельным режимом, так как при приеме больших количеств масла человек сильно слабеет. Также, пищеварительный огонь должен быть достаточно сильным, чтобы эти количества масла переварить. Мы в отдельных случаях практикуем большие дозы масел, если Доктор видит, что организм к этому готов, а также если пациент находится в отпуске и готов вести щадящий образ жизни с минимальной нагрузкой. В остальных же случаях Доктор, для достижения нужного результата, прописывает определенную лекарственно терапию, включающую небольшие дозы масла, в течение более долгого времени до начала процедур, а также пост – лекарственную терапию, которая медленно продолжает мягкую чистку еще какое – то время после остальных процедур. 💫 Миф четвертый. Редко, но встречаем людей, которые боятся делать панчакарму. «Это слишком сильно для меня!». «Это так трудно и неприятно!». На самом же деле, большинство процедур панчакармы- это очень приятная подготовка к процедурам в форме масляных массажей и паровой бочки. Очистительные процедуры не самые приятные, но они безболезненные и очень щадящие. Клизмы панчакармы гораздо мягче, и меньше по объему, даже по сравнению с обычными водными. Их состав мягко очищает, смазывает и питает прямую кишку, и не имеет тех побочных эффектов, которые имеют привычные нам процедуры современной медицины. А результатами довольны практически все! Будьте здоровы, и приходите к нам на панчакарму! www.panchakarma.spb.ru Ляйсан Мирзагитова ☎Запись на консультацию к Доктору Аюрведы у администраторов по телефону: +7 (812) 209 14 36 и WhatsApp +7931 344 00 52
16.11.2020 в 19:16


АСТРОПРОГНОЗ С 16.11.20 по 20.11.20 💫 Предлагаем звёздные события ближайшей недели. Чтобы наши планы были более осознанными и встроенными в общий духовный план. Из крупных астрологических событий недели с 16 по 22 ноября. 🌼Начинается Хеманта Риту новый сезон года: ранняя зима. Когда увеличивается вата и питта. К этому времени мы накапливаем максимум энергии жизни (оджас), которая начнет расходываться с 22 декабря. 🌼С 16 ноября солнце выходит из падения (ничи), что означает что проекты, связанные с телом, личностью, индивидуальным подходом пойдут лучше. Но все мы знаем, что солнечное время становится короче день за днём, поэтому самое время проявлять в любой форме лучшие солнечные качества: великодушие, самостоятельность, уверенность. Солнце сейчас это то, что мы проявляем изнутри, а не получаем снаружи. 🌼21 ноября (сб) ДВИПУШКАР с 8:27 до 19:19 Время, когда любые наши действия повторятся в ближайшее время ещё как минимум один раз. Поэтому есть возможность делать в этот период именно то, что вы хотите повторить. Ниже опишем благоприятные йоги этой недели.🌷🌷🌷 Благоприятные йоги недели с 16 до 22 ноября 🌼16 ноября (пн)🌼 САРВАРТХА ЙОГА Деятельность, совершаемая в этот день, даёт особенно благоприятные результаты с 8:17 до 12:06 🌼17 ноября (вт)🌼 СИДДХА ДЖАЯ (победитель) с 8:29 до 22:48 СИДДХА с 9:51 🌼18 ноября (ср)🌼 продолжение СИДДХА йоги до 8:09 🌼19 ноября (чт)🌼 СИДДХА ПУРНА (полнота) с 8:23 до 19:30 🌼20 ноября (пт)🌼 СИДДХА НАНДА (удовлетворение) с 8:25 до 19:00 САРВАРТХА ЙОГА с 8:25 🌼21 ноября (сб)🌼 САРВАРТХА до 7:23 СИДДХА с 8:27 до 19:19 (так же как и двипушкар) Йоги записаны на основе данных центра "Камала Вана Джйотиш" для Санкт-Петербурга Индивидуальная консультация с астрологом из Индии ☎Запись у администраторов по телефону: +7 (812) 209 14 36 и WhatsApp +7931 344 00 52 #ведическийастролог#джойтиш
13.11.2020 в 13:40


В этом году Дивали будет отмечаться 14 ноября 2020 года, и если вы еще не начали готовиться к фестивалю, то вот несколько простых, но вкусных традиционных блюд, которые вы можете приготовить и насладиться ими со своими близкими. Значение Дивали Дивали, «фестиваль огней», также можно назвать «фестивалем вкусов»! В Индии принято на фестиваль надевать новую одежду, посещать разные места, украшать весь дом, развлекаться и готовить праздничные блюда. Дивали знаменует день, когда Господь Рама вернулся домой, проведя 14 лет в лесу вдали от своей семьи. Но, помимо этой причины, этот день празднуется с радостью, потому что он выиграл битву над королем демонов Раваной и вернул Ситу. Говоря о еде, есть много блюд, специально приготовленных для Дивали. Фестиваль Дивали не обходится без сладостей, но кроме них существует множество закусок, которые традиционно готовятся в этот праздничный сезон. Итак, здесь, в этой статье, мы делимся 5 лучшими традиционными рецептами Дивали, которыми вы можете наслаждаться со своими близкими!
13.11.2020 в 11:57


Друзья!! Сегодня - 13 ноября - День Дханвантари. Божественный целитель считается «куратором» Аюрведы. В более поздней христианской традиции его воплощением является более известный нам - Святой Пантелеймон – целитель. В этот день , дхантерас, который идёт всегда перед Дивали, рекомендуется основательно убирать жилище, и возжигать свечи и окуривания . Так же завтра заканчивается месяц чатурмасья . И считается что Дэвы возвращаются. Всех целителей с праздником!!
09.11.2020 в 13:21


Предлагаем прогноз на следующую неделю всем, кто намеревается жить в согласии со звёздами. Крупные астрологические события недели с 9 по 15 ноября. 🌺9 ноября (пн) Ямагхата йога С 6:12 до 8:02 Период, когда не стоит отправляться в путешествие и начинать новых дел. 🌺11 ноября (ср) Экадаши - день для постов, молитв и благоприятных дел 🌺Амавасья день самые темные лунные сутки начинаются 14 ноября в 11:48, а заканчиваются они 🌺Новолуньем 15 ноября в 8:07 Как всегда в новолунье медитация на полноту. Помним об особой эмоциональности многих людей. Так же можно отменить консультации 15 ноября, в день до и день после. 🌺 14 ноября (сб) отмечается большой праздник ДИВАЛИ отмечается как «Фестиваль Огней» и символизирует победу добра над злом, и в знак этой победы повсеместно зажигаются масляные свечи и фонарики. С наступающими праздниками!!!
09.11.2020 в 07:45


Доктор аюрведы для детей⭐ Для детей щадящее лечение без побочных эффектов особенно важно. И аюрведическое лечение в этом случае - самый оптимальный выбор. Аюрведа лечит правильной диетой и безопасными препаратами, которые делаются в основном из съедобных трав. Что же такое правильная диета, согласно аюрведе? Это, прежде всего, диета в соответствии с индивидуальной природной конституцией, учитывающая также возникший дисбаланс. Знаете ли вы, что порой упорный насморк и катар нужно лечить отказом от сладких фруктов с белым нутром - груш и яблок? Или какое отношение имеет белокочанная капуста к бессоннице? Или что помидоры недопустимы при кожных высыпаниях? Чтобы узнать, какая диета поможет именно Вашему ребенку приходите к нам с ребенком на консультацию к врачу аюрведы. В аюрведическом центре «Камала» есть врач аюрведы с педиатрическим образованием! Доктор Пареш закончил Санкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский Университет в 2011 году, имеет свидетельство о специализированной подготовке по медицине (клинической ординатуре) по специальности ПЕДИАТРИЯ от 01.11.2013. Доктор Пареш практикует альтернативную аюрведическую медицину уже несколько лет, владеет пульсовой диагностикой и диагностикой «пяти зеркал». Владеет такими техниками нетрадиционной медицины, как марма-терапия. Доктор делает марма-массажи тела и лица. Доктор Пареш живет в России уже много лет. Он знает особенности нашего менталитета и характерные заболевания, что позволяет ему более успешно помогать восстанавливать здоровье пациентам, используя самые лучшие методы альтернативной медицины. Запись по телефону +7 (812) 209-14-38 или в личных сообщениях сообщества. #аюрведацентркамала#аюрведадоктор#аюрведалечение#аюрведаспб
08.11.2020 в 08:44


8 НОЯБРЯ - АХОЙ АШТАМИ - ПРАЗДНИК МАТЕРЕЙ* В этот день женщины постятся ради благополучия и долгой жизни своих детей, также пост соблюдают женщины, у которых имеются трудности с зачатием. Этот праздник отмечается осенью на 8-ой день месяца Картик, по индуистскому лунному календарю. День Матери предшествует самому популярному индийскому празднику Дивали (Дипавали), наступающему через неделю. Особенно Ahoi Ashtami популярен в северных районах Индии. В День Матери женщины целый день творят специальные молитвы Achoi Mata и постятся. Они просыпаются до восхода солнца, совершают омовение и начинают читать молитвы за своих детей. Ритуалы заканчиваются лишь с появлением на небе луны либо первой звезды, тогда пост заканчивается и можно поесть. Обязательным ритуальным украшением служит настенная живопись Ahoi Mata. Правда в настоящее время многие покупают плакаты и календари, а не рисуют сами. К левой части картинки прикрепляют чашечку со святой водой, снаружи сосуд обертывают красными нитками, а края смазывают порошком куркумы. В центре картины располагают зерна. Перед плакатом или стенописью размещают деньги и сладости, которые затем раздают детям. В некоторых семьях принято вешать гирлянды из серебряных монет. Когда все подготовлено самая старшая женщина в доме зачитывает легенду о Ahoi Мата, а остальные слушают рассказчицу. P.S. Информация взята из рассылки *Ведического Центра Ом-Адитья*
07.11.2020 в 07:53


МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ ДЛЯ ДЕТЕЙ Процедура имеет профилактический и лечебный эффект. Ее назначают в период восстановления после травм, а также при сколиозе, нарушении функций ЖКТ, частых простудах, проблемах с лимфатической и нервной системами. Аюрведа также рассматривает массаж для грудничков как важнейший фактор правильного развития ребенка. В Индии каждая мать знает о его свойствах. Начиная с месячного возраста, ребенок проходит ежедневный сеанс массажа с кунжутным маслом или маслом Бала. Курс длится минимум три месяца. По истечении этого срока продолжается нанесение состава на голову, ступни и уши. Растительное масло, в особенности кунжутное, по праву считается эликсиром здоровья. Традиционной медицине известно, что именно этот продукт является поставщиком быстроусвояемых витаминов, кальция, полиненасыщенных жирных кислот. Полезные компоненты поступают в организм через кожу в процессе нанесения масла. Результатом его действия становятся: 💫укрепление костной системы и всего тела; 💫активизация работы внутренних органов; 💫усиление защитных функций организма. На языке Аюрведы эффект масла описывают двумя важнейшими составляющими: стабилизация подвижной Ваты, всегда стремящейся выйти из равновесия; возвращение Питты в исходное положение — в ЖКТ. Благодаря этому достигается устранение самой основы заболеваний. ☎Запись у администраторов по телефону: +7 (812) 209 14 36 и WhatsApp +7931 344 00 52 #центркамала#аюрведа#массажспб#аюрведическиймассаж#врачаюрведы#доктораюрведы#специалистаюрведа#диагностикаорганизма#пан
03.11.2020 в 13:03


Live: КАМАЛА - Центр аюрведы и йоги | +7(812)748-55-30
02.11.2020 в 18:13


03 ноября 2020 - ПРЯМОЙ ЭФИР с куратором Центра Камала Ляйсан Мирзагитовой На тему: Как сохранить здоровье детей? ПРОДОЛЖЕНИЕ Присоединяйтесь к нам в 13.00 До встречи!
02.11.2020 в 17:42


‼АСТРОПРОГНОЗ С 02.11.2020 по 09.11.2020 Представляем астрологический обзор новой недели восточной школы астрологии. В целом нам предстоит гармоничная спокойная неделя с большим количеством благоприятных йог. По сравнению с прошлой неделей, астрологических событий намного меньше, что хорошо. Ведь это означает, что каждому из нас будет легче находит баланс и будет меньше эмоциональных горок. Из важного необходимо упомянуть два события: 🌼3.11 (вт) Выход меркурия из ретроградного состояния Поэтому можно разворачивать коммуникативную внешнюю деятельность: переговоры, тренинги, поиск клиентов или партнёров. Всё эти области движутся быстрее. И 🌼7.11. (сб) с 5:34 до 8.11. (вс) 6:15 Накшатра ПУШЬЯ Накшатра ПУШЬЯ отменяет действия негативных знаков вашего гороскопа, поэтому этот период лучший для действий и напрравлений, которые никак не получалось. 💫Далее благоприятные йоги недели для тех, кому нужны подробности. 🌼СИДДХА ЙОГА 2.11. (пн) с 21:19 до 22:44 3.11. (вт) с 23:59 до 4.11. (ср) 7:51 🌼САРВАРТХА ЙОГА Деятельность, совершаемая в этот день, даёт особенно благоприятные результаты 2.11. (пн) с 21:19 до 3.11. (вт) 7:49 4.11. (ср) с 7:51 до 5.11. (чт) 2:20 6.11. (пт) с 4:14 до 7.11. (сб) 5:34 🌼СИДДХА ДЖАЯ (победитель) 3.11. (вт) с 7:49 до 4.11.(ср) 0:55 🌼СИДДХА ПУРНА (полнота) 5.11. (чт) с 7:54 до 6.11. (пт) 4:07 🌼СИДДХА НАНДА (удовлетворение) 6.11 (пт) с 7:56 до 7.11. (сб) 4:54 Всем деятельной жизни на благо общества! Йоги записаны на основе данных центра "Камала Вана Джйотиш" для Санкт-Петербурга
01.11.2020 в 07:18


БЛИНЫ ИЗ КИНОА БЕЗ ЯИЦ И МУКИ 🌝 Блины без глютена (отлично подходят для детей): получается 6-8 блинов. Блины из пшеничной муки, приготовленные из молока и яиц, могут быть тяжелыми для пищеварения. Попробуйте эти быстрые и легкие блины на завтрак! У них действительно вкус, как будто добавлены яйца. Замочите 2 чашки зерен киноа на ночь в достаточном количестве воды. Добавьте щепотку соли по вкусу и перемешайте в блендере несколько минут до однородной массы. Добавьте в горячую сковороду немного топленого или кокосового масла, добавьте немного жидкого теста и обжарьте блин. Их можно подавать со сладкими или солеными начинками. Начинки могут быть: хумус, авокадо, мед, яблочное варенье… все, что вам нравится! Экспериментируйте в удовольствие!
31.10.2020 в 07:13


ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОГО COVID-19 Друзья, министерство AYUSH (министерство регулирующее деятельность Аюрведы, Йоги, Унани, Сиддха – медицины и Гомеопатии в Индии) выпустило рекомендации для восстановлении после перенесенного Ковид 19. У тех пациентов, которые перенесли заболевание в тяжелой форме или, которые имели до него хронические заболевания, могут наблюдаться остаточные симптомы такие как,: утомляемость, слабость, ломота в теле, кашель, трудности с дыханием и другие. Как восстановить здоровье после Ковид 19 1. Принимайте препараты для укрепления иммунитета: Самшамани вати 2 раза в день по 500 мг, порошой Гилой 1 -3 грамма с тйплой водой, 15 дней, Ашвагандха 500 мг (таблетки или порошок) 2 раза в день, 15 дней, порошок или таблетки Амла 1-3 грамма раз в день. Мулети порошок ( в слчае сухого кашля) 1-3 грамма с тёпой водой два раза в день, тёплое молоко с ½ л куркумы утром и вечером, полоскание горда теплой водой с куркумой и солью, Чаванпраш 1 чл утром (или как порекомендует Доктор) с тёплой водой или молоком. Конкретный набор профилактических средств должен прописать квалифицированный специалист аюрведы. Если вы принимаете лекарства от хронических заболеваний на постоянной основе, не забудьте сообщить о них врачу аюрведы, чтобы избежать нежелательного взаимодействия препаратов. 2. Ежедневно делайте лёгкие / умеренные упражнения: йога асаны, пранаямы и медитации, а также разрешенные врачом спортивные упражнения. 3. Ежедневно гуляйте в комфортном для себя темпе 4. Придерживайтесь лёгкой питательной сбалансированной диеты, предпочтительно есть легко усваиваемую свежеприготовленную пищу. 5. Хороший сон поможет быстрее восстановить здоровье 6. Курение и алкоголь нужно полностью исключить 8. При стойком сухом кашле / боли в горле полощите горло солевым раствором и делайте паровые ингаляции с содой и травами. Обратитесь к врачу аюрведы для получения рекомендаций по препаратам от кашля и травам для ингаляций. Будьте здоровы! Ляйсан Мирзагитова
29.10.2020 в 15:50


КАК УЗНАТЬ, ЧТО В ОРГАНИЗМЕ ЕСТЬ АМА (ТОКСИНЫ)? Если появляются признаки присутствия амы в организме, то это означает, что либо пищеварительный огонь слаб либо пищевые привычки неправильные, или и то и другое существуют вместе. Присутствие амы можно определить по следующим признакам: • Вялость, лень, слабость; • Депрессия и раздражительность; • Субфебрильная температура, боли в теле или ногах; • Потеря аппетита; • Запор; • Газы; • Обложенный язык; • Запах изо рта; • Избыточная потливость и дурной запах пота; • Тусклая кожа и глаза; • Мутная моча; • Присутствие слизи в экскрементах; • Экскременты тонут в воде. Ама не выходит из мест залегания естественным путём. Мутная моча и кал со слизью, избыточный пот и налёт на языке – выводят некоторое количество амы, но сами эти симптомы говорят о её переизбытке, заставляющем организм подключать дополнительные каналы выведения. Цель техник панчакармы – устранить залежи отходов и аму для стабилизации трех дош. Также этому способствует приём аюрведических лекарств. Когда каналы прочищаются, агни – огонь пищеварения – работает более эффективно и предупреждает образование новых токсинов. Как минимизировать аму? Как было сказано выше, плохо переваренная пища – это одна из главных причин образования амы, которую потом так непросто вывести из тела. Чтобы уменьшить выработку амы, необходимо добиться полного усвоения пищи. ‼Для достижения совершенного пищеварения и поддержания хорошего здоровья и долголетия необходимо: • Ешьте побольше фруктов, вареных или тушеных на пару овощей, горькие продукты, вегетарианские супы, овощные или фруктовые соки и пахту. • Количество и вид употребляемых продуктов не должны ослаблять или перегружать агни – об этом сигнализируют тяжесть или сонливость после еды, газы или несварение, белый налет на языке. • Тоником для агни могут послужить некоторые травы: свинчатка цейлонская (читрак), имбирь и мята. Такой тоник можно сделать самому – это смесь очищенного от кожицы и мелко нарезанного имбиря с лимонным соком. Возьмите стакан, наполните его наполовину имбирем, залейте доверху лимонным соком, добавьте щепотку соли. Принимайте половину чайной ложки этой смеси за 10 минут до еды. • Добавляйте в блюда усиливающие пищеварение специи, такие как куркума, кумин, кайенский перец, асафетида и кориандр. • Для поддержки пищеварения полезны регулярные физические нагрузки, масляный массаж и посты (один день каждые две недели). В день поста ешьте фрукты и легкие овощные супы, пейте соки, травяные чаи и воду для очищения организма. • При ослаблении агни рекомендованы некоторые аюрведические травяные композиции. Самыми популярными и распространенными средствами являются лавана бхаскар (порошок или таблетки) и читракади вати (таблетки).

Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой дождь

+1°..+1°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю