Отзывы о Доктор Борменталь на Варшавской
Пользователь
2019-08-16 00:20
Интересность : Нет, не рекомендую. И сама тоже зря сюда пошла..
Расположение : Вполне удобное - недалеко от метро
Интерьер : Интерьер нормальный, как и во многих медцентрах!
Обслуживание : Очень плохо - они скорее "продавцы кредитов" нежели чем врачи!
Пользователь
2023-01-23 16:55
Интересность : Мне помогли наладить отношение с едой, было полезно и интересно.
Расположение : 5 минут от метро парк под
Интерьер : аккуратное место, есть все удобства
Обслуживание : Вежливый и тактичный персонал
Адрес
ул. Варшавская, д. 23, к. 2
картаРайон
Московский район (Санкт-Петербург)
Метро
Парк Победы (603 м)
Услуги
Мезонити, Биоревилитазация, Остеопатия, Контурная пластика, Термаж, Очищение организма, Мезотерапия кожи головы, Чистка лица, Косметология, LPG, Кавитация, Инъекции Ботокса, Диетология, Фотоомоложение, Центр красоты и здоровья, Ультразвук, Мануальная терапия, Озонотерапия, Пилинг, Коррекция веса, Аппаратная косметология, Центр альтернативной медицины, Уход за кожей, Психологическое лечение зависимостей, Мезотерапия
|
/ 10
23 января 2023 г. 16:55
Вежливый и тактичный персонал аккуратное место, есть все удобства 5 минут от метро парк под Мне помогли наладить отношение с едой, было полезно и интересно.
на страницу отзыва
/ 10
16 августа 2019 г. 00:20
Очень плохо - они скорее "продавцы кредитов" нежели чем врачи! Интерьер нормальный, как и во многих медцентрах! Вполне удобное - недалеко от метро Нет, не рекомендую. И сама тоже зря сюда пошла..
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Ирина | 22 ноября 2019 г. 20:21 |
После вторых родов возникли сложности со сбросом веса, причем если в некоторых местах, он ещё как-то уходил, то, например, на животике, руках и бедрах, вообще встал и все. Никак с ним не могла справиться. Ни диеты ни занятия спортом мне не помогали. В итоге обратилась в этот специализированный центр, где выслушали все мои сложности, провели очень компетентную консультацию со мной. Составили для меня план работы, который включал все аспекты. У все все индивидуально, за счёт решают проблемы именно каждого клиента. Очень удобно. Ко мне результаты стали приходить по окончанию которой недели уже.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Доктор Борменталь - Центр снижения веса №1 в
сегодня в 13:04
📋 КАК НАЧАТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ-ДРАЙВ: 2 НЕДЕЛИ В ПРОГРАММЕ «ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬ»:
1. Зарегистрируйтесь по ссылке https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
2. Откройте письмо на почте 📩
(проверьте папку «Спам»).
3. Пройдите по ссылке из письма на нашу обучающую площадку.
4. Заполните стартовую анкету 📝
5. Пройдите предобучение 🎓
Зайдите в меню программы и начните с вводных уроков. Они короткие и важные.
6. В конце вводных уроков есть функция «Запишитесь на созвон с врачом 👩⚕️». На созвоне врач ответит на все ваши вопросы.
7. Начните основное обучение в понедельник 📅 (короткие ежедневные уроки).
Главное — двигайтесь по шагам, не спеша. Если что-то непонятно — пишите в соцсети, поможем!
Ваш «Доктор Барменталь» 💚
вчера в 13:16
Вы похудеете, но не сможете удержать вес, если не измените привычки и образ жизни.
Все ограничения в еде — тупик 🛑 Они не приведут к долгосрочному результату, потому что после диеты вы снова начнете жить, как и прежде.
👍 Мы знаем, какой вы уже прошли путь: ПП, подсчёт калорий, жёсткие ограничения, срывы и тревога из-за каждой съеденной конфеты 🍬
Мы понимаем, что личные консультации с психологом или куратором программы может позволить себе не каждый.
Поэтому мы создали нашу онлайн-программу. Это система, куда мы выложили всё, что знаем сами и что знают наши врачи.
▫️Худеть умеют все, а удерживать вес — единицы. Мы делаем акцент именно на этом.
▫️Наши советы можно выполнять в отпуске, в ресторане или на корпоративе.
▫️Никаких детоксов, «вредных» продуктов и БАДов от всего. Только доказательные тезисы от врачей.
◾️Мы против одной системы похудения для всех. У вас свой режим дня, график работы, семейный статус, возраст и особенности здоровья. Программа это учитывает.
Что вы получаете:
✔️ короткие уроки — в текстовом и голосовом формате (слушайте, когда удобно: за рулём, на прогулке, перед сном);
✔️ напоминалку о новом уроке каждый день — чтобы не бросили на полпути;
✔️ возможность переслушивать уроки в любое время;
✔️ бесплатную онлайн-консультацию с врачом в удобное для вас время — он диагностирует ваши ошибки и даст рекомендации;
❤️🔥 Вся программа — 4 790 ₽. Такой цены никогда раньше не было. Это меньше, чем стоимость консультации диетолога.
Мы - центр снижения веса, известный на всю Россию. Мы в Москве, но программа наша — онлайн, так что с нами можно быть из любого города 😊
Мы 20+ лет работаем с питанием, телом и пищевым поведением. Через нас прошли тысячи людей — вы видели их на наших коллажах «до/после».
Присоединиться к программе https://start.smartbody.pro/short2/
26.10.2026 в 15:55
«Всё больше нравлюсь себе в зеркале, джинсы стали велики, и живот уходит, даже если ем сладкое»
Это на днях нам написала ✍🏻 участница нашей программы. И для нас это не просто приятная обратная связь — это лучшее подтверждение того, что система работает, когда её адатируешь под себя.
Знаете, почему диеты из интернета чаще всего не работают? 🧐
Потому что они не созданы под вас. Они универсальны — а значит, не учитывают ваш ритм жизни, вкусы, привычки и особенности организма. В итоге — временный результат, срыв и внутренний саботаж: «я опять не справился».
В «Доктор Борменталь» мы идём другим путём. На нашей онлайн программе мы плавно учим вас адаптировать питание под себя 🔥
Не ломать себя, не терпеть, а выстраивать удобную систему, которая подходит именно вам.
Именно поэтому у наших клиентов реже случаются срывы — потому что нечего «срывать».
Нет жёстких рамок, есть гибкая система 🙌🏻
Когда вы начинаете замечать, что маленькие шаги, которые вы внедрили, работают — меняется энергия, отражение в зеркале, самочувствие. И тогда включается азарт. Похудение перестаёт быть бесконечной борьбой и становится понятным, управляемым процессом.
Наша онлайн-программа разработана врачами 🧑⚕️ — и это принципиальное отличие от обычных марафонов и курсов, где вам дают общие шаблоны, ограничения и сильный дефицит калорий, а иногда и исключение целых групп продуктов.
Мы не даём рыбу — мы учим вас готовить её так, как удобно именно вам)))
Спасибо всем, кто делится обратной связью.
И мы открыли бесплатные двери 🚪 на 14 дней в нашу программу — чтобы вы узнали, что вас ждёт и уже получили первые результаты.
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
И если хотите, напишите, что вас больше всего разочаровало в прошлых диетах — разберём в следующих постах.
Давно у нас не было рубрики честных разговоров 👇
02.10.2026 в 17:19
Похудение начинается не с цифры на весах, а с решения.
Годовая программа доктора Борменталь сейчас по особой цене. Если давно думаете — это знак, что пора.
Пишите «♥️» в личку, расскажем, с чего начать 💬
#похудение #докторборменталь #похудениеонлайн #похудениеонлайн
25.09.2026 в 15:43
Годовая программа = 2 чашки кофе в месяц?
· ЭТО РЕАЛЬНО. ВПЕРВЫЕ.
· 300 МЕСТ.
· 4 790 ₽ ЗА ГОД.
· ОПЛАТА ЧАСТЯМИ.
· ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ.
· НАЖИМАЙ 👉🏻 https://start.smartbody.pro/short2/
22.09.2026 в 10:21
ЭТО НЕ ОШИБКА. ЦЕНА, КОТОРАЯ ЛОМАЕТ ВСЁ 😱
Вы когда-нибудь видели, чтобы годовая программа по снижению веса от врачей стоила как 2 чашки кофе ☕️ в месяц?
Мы тоже нет.
Но сегодня мы это делаем… ВПЕРВЫЕ 🤩
Мы открываем ВСЕГО 300 МЕСТ в месяц на годовую программу SmartBody от легендарного «Доктора Борменталя».
4 790 ₽ за ГОД.
Это около 399 ₽ в месяц.
Есть оплата частями — всего 4 платежа.
🤯 Почему так дешево?
Мы хотим, чтобы снижение веса стало доступным. Но у нас есть условие: по этой цене мы можем взять только 300 человек в месяц. Почему? Потому что каждый участник получает 🎁 ЛИЧНЫЙ РАЗБОР РАЦИОНА с тренером по питанию (отдельно это стоит 5 000 ₽!)
Как только 300 мест закончатся — продажи закроются. Цена вырастет.
🛡 Не снизили вес за год?
ВЕРНЁМ ДЕНЬГИ. Если результата нет — мы возвращаем всю сумму.
Что внутри?
Это не диета. Это 25 привычек, которые убирают причины лишнего веса. Вы едите на автопилоте? Заедаете стресс? Срываетесь? Мы решаем именно эти задачи.
Наша команда - это врачи, психологи, тренеры. Кандидаты медицинских наук.
1% усилий в день. Одно действие. Одна привычка за 14 дней.
И так 12 месяцев. Пока вес не уйдет и не закрепится.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
1. Перейти по ссылке.
2. Забрать место из 300.
3. Начать первый урок в понедельник.
⏳ Когда места кончатся, мы не сможем продать вам программу по этой же стоимости. Даже если очень попросите 🤷🏼♀️
ЖМИ СКОРЕЕ
👉 https://start.smartbody.pro/short2/
__________________
#SmartBody #ДокторБорменталь #Похудение #СнижениеВеса #ГарантияРезультата #ЦенаШок #УспейКупить
07.09.2026 в 08:09
У вас есть выбор: вы можете быть с нами на связи 24/7 или выбрать самостоятельный тариф, если привыкли идти своим путем.
Но знайте главное: с вами все в порядке и вы не одни. И даже в самостоятельном плавании у вас есть наша поддержка.
Будьте к себе бережнее.
Вы уже здесь. Вы уже меняетесь. Заходите в наш бесплатный тест-драйв программы https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
❤️ Ваш Доктор Борменталь.
04.09.2026 в 07:14
— Ты уже неделю на диете?
— Да. И минус 500 но всего! Все, провал ‼️
— Стой. Ты серьезно? Ты только что подарила себе минус полкило. Это ЖЕ круто!
Листай дальше карусель. Это важно 👆🏻
02.09.2026 в 08:54
Мы привыкли бежать. Срываться. Кричать на себя за каждый промах. Думать, что успех — это только «вчера» и «быстрее», и «у других».
А давайте честно? Вес — это не спринт, это долгий марафон в удобной обуви.
В нашей программе мы повторяем это на каждом групповом созвоне и на индивидуальных встречах:
🔹 Никуда не торопись. Ты не опоздала к своей лучшей версии. Она уже есть. Просто ей нужно немного времени, чтобы проявиться.
🔹 Ищи плюсы. Сегодня нет отвеса? Отлично! Значит, организм перестраивается. Или ты лучше спала. Или у тебя было больше энергии. Поверь, плюсы есть ВСЕГДА. Вопрос фокуса, на что направлено внимание.
Попробуй и ты бесплатно первые 2 недели нашей программы https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
31.08.2026 в 09:29
Мы в нашей программе разрешаем ЕСТЬ ВСЁ ‼️ Заходите в наш бесплатный тест-драйв по ссылке 🔗 https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
27.08.2026 в 12:28
Потому что после диеты вы не сможете удержать вес, не изменив привычки и образ жизни.
Краткосрочные курсы дают краткосрочный эффект.
Наша годовая программа — это инвестиция в вашу новую жизнь. За этой программой стоит команда врачей и кандидат медицинских наук. Мы подходим к вопросу с точки зрения физиологии, а не инфобиза и трехдневных курсов нутрициологов. Это глубокая, серьезная работа над собой.
У вас есть последний шанс присоединиться к нам бесплатно. Поторопитесь: наш бесплатный 2-недельный тест-драйв заканчивается https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
Старт уроков — каждый понедельник, но зарегистрировавшись сейчас, вы моментально открываете доступ к вводному блоку. Действуйте!
24.08.2026 в 16:17
Нашу программу составляли врачи.
Поэтому в ней нет шаманства и «волшебных таблеток». Есть наука, статистика и результат, который останется с вами навсегда.
⚠️ Важно: скоро мы закрываем доступ к бесплатному тест-драйву. Вы еще можете успеть зайти и 2 недели изучать материалы бесплатно, но время на исходе.
👉 Старт уроков в понедельник, но вы регистрируйтесь сейчас и сразу получите доступ к предобучению https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
______
#похудение #диета #какпохудеть #снижениевеса #докторборменталь
20.08.2026 в 14:17
Вчерашний опрос разделил вас на несколько лагерей:
-В инсте и МАХ победил стейк лосося;
-В телеграм: запеканка.
-В ВКонтакте и ОДНОКЛАССНИКАХ- куриная грудка с гречкой!
В чем заключался главный подвох?
В диетологии решает не название блюда, а вес, состав и способ приготовления.
Поэтому одно и то же блюдо (даже в «ПП-меню») может превратиться в калорийную бомбу:
🥘 Запеканка — если положить много сливочного масла, манки и жирный творог, она перегонит по калориям любой десерт.
🥗 Греческий салат — (оливковое масло— это 900 ккал на 100 мл). Обильно полили — и вот уже «лёгкий» салат тянет на полноценный ужин.
🐟 Лосось — сам по себе жирная рыба, а если его еще и обжарить в масле, калорийность удваивается.
🍗 Курица с гречкой — даже она станет тяжелой, если добавить много жирного соуса, есть с хлебом или полить овощи-гриль маслом / маринадом.
✅ Вывод:
Все эти продукты могут быть низкокалорийными и полезными.
А могут стать причиной лишнего веса.
Всё зависит от того, сколько масла и какой жирности / калорийности продукты вы берете.
Хотите научиться готовить так, чтобы худеть вкусно и без срывов?
Приходите на двухнедельный тест-драйв нашей годовой программы!
Мы покажем, как изменить привычки и превратить любую еду в инструмент для стройности.
СТАРТ УРОКОВ КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК! 🔥
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
14.08.2026 в 16:45
Путь в 1000 миль начинается с одного шага,
и этот шаг 🦶 не обязан быть идеальным — достаточно сделать хоть что-то.
11.08.2026 в 20:01
#юмор 🙂
А мы не учим вас есть меньше. Мы учим жить иначе.
Наша онлайн-программа — про баланс, после которого вы перестанете срываться на холодильник.
МЕНЯЙТЕ ПРИВЫЧКИ, а не размер порций.
БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП ТУТ https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
(старт уроков каждый понедельник).
31.07.2026 в 07:50
Получите бесплатный разбор вашего случая от нашего врача.
Он ответит на вопрос:
“Почему именно вы не худеете?».
НАЖМИТЕ СЮДА 👉🏻 https://azbuka.doctorbormental.ru/diagrazbor6/
27.07.2026 в 21:45
Вы не поверите, но я похудела на 5 кг, просто начав...
«Нет, я не считала калории и не покупала весы для еды 🫸 🛑
Я просто перестала есть, как робот.
Раньше мой завтрак выглядел так: телефон 📱 в одной руке, бутерброд 🥪 в другой, кофе ☕️ заливался в меня на ходу. Я не чувствовала вкуса. Я не чувствовала насыщения. Я не смаковала от еды.
Я просто закидывала топливо ⛽️, пока мозг был занят лентой новостей в соцсетях или пустыми переживаниями в голове.
В программе центра снижения веса «Доктор Борменталь» мне рассказали странную и одновременно простую вещь.
Я применила эти навыки (уроки длятся по 8-15 минут).
И знаете что?
Я начала наедаться порцией в 1,5 раза меньше»,
- пишет нам слова благодарности наша студентка Мария.
👉 ЗАХОДИТЕ БЕСПЛАТНО НА 14 ДНЕЙ В НАШУ ПРОГРАММУ
⚠️ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
________
#докторборменталь #снижениевеса #диета #онлайндиетолог #диеты #какпохудеть
20.07.2026 в 14:50
Первый шаг — самый важный, и мы сделали его максимально легким для Вас. Заберите бесплатный доступ к программе прямо по ссылке.
Вы удивитесь, но результат начнется уже сегодня. Рискните стать лучшей версией себя! 🚀
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
30.06.2026 в 15:08
Ошибка 90% людей:
Ваша тарелка выглядит не так (смотрим схему) ⬇️
Представьте свою тарелку, разделённую на 3 части:
· 50% — овощи 🥒 , зелень, 🥬 фрукты 🍇(клетчатка и витамины).
· 25% — белок (мясо 🥩 , рыба 🐟 , яйца 🥚 , творог, бобовые 🫘 ).
· 25% — зерновые/медленные углеводы (гречка, рис 🍚 , киноа, цельнозерновой хлеб 🍞 ).
И небольшое количество жиров (с ваш мизинец) — это заправка для салата 🥗 , горсть орехов 🌰 , 1/2 авокадо 🥑
ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАК?
· 50% овощей дают клетчатку, витамины и микроэлементы. Это основа.
· 25% белка — строительный материал для мышц, гормонов, иммунитета.
· 25% углеводов — топливо для мозга и тела на 3–4 часа.
· Жиры помогают усваиваться витаминам A, D, E, K.
Если тарелка выглядит иначе — например, макароны с мясом 🍝(где 70% макароны и 30% мясо) — это перекос в углеводы. Вы быстро проголодаетесь, и организм не получит нужных веществ. А залитый до краев соус на основе жирных сливок и сыра прибавит вам 500-800 калорий к блюду.
Присылайте в комментариях фото ваших блюд для разбора.
На сегодня всё, но это только разминка! В следующем посте разберем нормы белков и клетчатки.
А пока предлагаем закрепить теорию на деле — активируйте бесплатный 2-недельный доступ к нашей программе и протестируйте всё вживую 👇🏻
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
19.06.2026 в 14:35
Знаете, что нужно делать, чтобы похудеть?
Прочитали тонны статей, разобрали рацион по костям? Но на тарелке 🍽️ и в жизни ничего не меняется…
И вы не одни такие: большинство спотыкается не о незнание, а о действие.
Скорее всего, ваш список «надо исправить» выглядит так:
меньше сахара и булок,
больше овощей и фруктов
готовить самим
и есть чаще…
Узнали себя?
Вот простое упражнение:
запишите ✍🏻, что вы ели неделю, и сверьте с этим списком.
Если большинство дней вы хотя бы в одном пункте молодец — вы уже движетесь!
Запомните:
резкий старт = быстрый финиш.
Ваши изменения должны быть такими, чтобы их можно было повторять каждый день без надрыва.
Именно поэтому наша онлайн программа длится год.
И разбита на коротенькие аудио уроки с конспектами.
Очень удобно, медленно, экологично и действенно! Что подтверждено сотнями кейсов.
Попробуйте бесплатный доступ (2 недели) к нашей программе 👉🏻
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
16.06.2026 в 17:08
Ужас в том, что мы разучились отличать настоящий голод от желания заесть эмоции 🥹
Вам скучно - вы идете к холодильнику.
Вам грустно — вы открываете шоколадку 🍫
Вы чувствуете усталость — идете заказываете пиццу 🍕
При этом физически вы можете вообще не хотеть еды.
Но мозг 🧠 кричит: «ЕДААААА».
Давайте разберемся, как их отличить.
Физический голод — это когда тело реально хочет есть.
Эмоциональный голод — это когда в мыслях нам плохо, и надо срочно исправить ситуацию (смотрите картинки).
ШКАЛА ГОЛОДА:
1-2
Сильный голод, на грани обморока. Трясет. Слабость. Голова кружится.
Готовы съесть слона. Если доходите до этого уровня - момент упущен, тк вы сметёте все подряд и не остановитесь, пока не набьете живот до отказа.
3-4
Сильный голод.
Урчит в животе. Мысли о еде. Раздражительность нарастает.
Пора есть, и желательно в ближайшие полчаса.
Это нормальный уровень голода для начала приема пищи.
Вот на этом моменте надо начинать есть.
5-6
Легкий голод или нейтрально.
Можете есть, можете не есть. Это состояние «ни голоден, ни сыт». Обычно бывает через час-полтора после еды.
7-8
Сытость.
Всё отлично. Есть и полное насыщение от еды и чувство легкости. Комфортно. Есть энергия. Не хочется ни добавки, ни десерта. Вот на этом уровне надо останавливаться.
Это идеальное состояние после еды.
9-10
Переедание.
Живот раздут, как у беременных. Тяжесть. Дискомфорт.
Ремень давит. Хочется расстегнуть пуговицу на джинсах 👖 и лечь, не двигаясь. Энергии нет, есть только желание поспать и обещание себе «больше никогда так не наедаться».
Начните отслеживать по нашей шкале голода и многое узнаете о своих привычках ✌🏻
А если хотите продолжить худеть - заходите в наши бесплатные 2 недели годовой программы по ссылке 🔗 https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
27.05.2026 в 12:06
У всех людей, снижающих вес, бывают неудачные периоды/ эпизоды переедания/отступления от плана.
Это нормально.
Если вы ожидаете наступление таких периодов, вы легче переносите их, когда они случаются.
Если же вы стараетесь безукоризненно питаться/ тренироваться, хотите сделать все идеально, отрицаете вероятность отступления от плана, а потом в какой-то момент все-таки нарушаете его — есть высокий риск, что вы будете испытывать чувство вины и стыда за то, что вы сделали.
А за этим обязательно последует долгий срыв.
Предлагаем вам бесплатно попробовать первые 2 недели нашей программы и начать худеть к лету (еще успеваете 😁) 👉🏻 https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Пять мест Петербурга для осенней медитации: Елагин остров, Ботанический сад, Дацан, Таврический сад и берег Финского залива
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Маргарита Дьяченкова — о мистике, любви в «Нерожденной» и Петербурге, который её завораживает
Куда сходить с ребёнком 7–8 лет: 10 меств Петербурге, где будет интересно и детям, и взрослым
Лучшее за неделю
