Отзывы о Pole
Пользователь
2018-12-10 15:20
Интересность : Уже очень давно мечтала пойти на пилон, но все как-то то времени не было, но еще что-то. И наконец пошла сюда. Честно, в начале очень сложно, синяки, потертости, но привыкаешь. Очень интересно работать над своим телом, над управлением. Еще дополнительно хожу сюда на растяжку, без этого никуда. Дома себя так не заставишь, тут очень продуктивно проходят занятия и нагрузки отличные.
Расположение : Располагается школа на Приморской, в районе проспекта Кима. Выбирала рядом с домом.
Интерьер : хорошо оснащена, много пилонов стоит, есть зеркала. Удобно наблюдать за своей техникой.
Обслуживание : Преподаватели спуску не дадут, все отрабатывают.
Адрес
пр. Кима, д. 6
картаРайон
Василеостровский район (Санкт-Петербург)
Метро
Приморская (687 м)
Услуги
|
/ 10
10 декабря 2018 г. 15:20
Преподаватели спуску не дадут, все отрабатывают. хорошо оснащена, много пилонов стоит, есть зеркала. Удобно наблюдать за своей техникой. Располагается школа на Приморской, в районе проспекта Кима. Выбирала рядом с домом. Уже очень давно мечтала пойти на пилон, но все как-то то времени не было, но еще что-то. И наконец пошла сюда. Честно, в начале очень сложно, синяки, потертости, но привыкаешь. Очень интересно работать над своим телом, над управлением. Еще дополнительно хожу сюда на растяжку, без этого никуда. Дома себя так не заставишь, тут очень продуктивно проходят занятия и нагрузки отличные.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Мария | 7 ноября 2019 г. 12:04 |
Очень давно хотела начать танцевать на пилоне. У меня достаочно легкая фигура, но потом случились роды, восстановление, малнький ребенок, и все откладывала. Но больше откладывать не стала, решила реализовать свою хоть и маленькую, но мечту. Здесь мне в первого раза все очень понравилось. Занимаемся много растяжкой, очень стараюсь и дома занимаюсь. На пилоне сначала очень трудно было держатся, тут главное уловить технику, хотя без синяков не обходится, это правда. Но к этому тоже быстро привыкаешь. Зато когда смогла сделать сама свою первую фигуру, был очень счастлива. Всем рекомендую.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Школа танца/пилон/полотна/растяжка СПб ДИАР
15.01.2021 в 16:43
🔥NEW🔥
Теперь каждый вторник и пятницу
Приглашаем на занятия по Exotic Pole основы с нуля🌺
Запись обязательна📲
Пробное занятие 300 рублей🎉
13.01.2021 в 23:02
🆕 Pole dance - новый набор! Васька!
Хочешь быть уникальной
Хочется изменений
Новое полезное увлечение
Да просто попробовать
💥 Тогда тебе к нам срочно!
Новые группы для начинающих, с нуля, без подготовки.
Присоединяйтесь к
Пн,чт 10:00
Пн, чт 20:00, 21:00
Вт,пт 13:00, 21:00
Суббота 10:00
Воскресенье 12:00
Все подробности и любые вопросы 😇 чудо админу в директ.
07.01.2021 в 16:34
Дорогие наши девочки❤️ С Рождеством!🌹🎁🌸💫🎄
21.12.2020 в 22:13
💥️Аренда зала со скидкой !
В период с 23 декабря - 10 января скидки до 50% на аренду зала.
➕До 2 человек в зале от 2-х часов - 300 р./час
➕До 2- человек в зале от 3-х часов - 250 р./час
🕐С 8:00-18:00 ежедневно (свободное время уточняйте у администратора vk.com/ polemanager)
У нас есть:
8 двухрежимных пилонов
4 новых полотна
Высокие зеркала
Коврики, резинки, кубики
Муз центр
Все, что нужно, чтобы потренить😉
21.12.2020 в 17:07
🎄Что подарить на новый год?
Оригинальный и запоминающийся подарок!
🎁Подарочные сертификаты на любые направления нашей школы.
1 занятие - 500 р.
3 занятия - 1200 р.
5 занятий - 1800 р.
Индивидуальный урок 1200 р/час.
☝Срок действия 30 дней с момента покупки. Не замораживаются, не продлеваются.
18.12.2020 в 21:13
🎁🎄Подарки со смыслом
Не дадим себе расслабиться в новогодние праздники.
📢 Купи абонемент на 8 растяжек всего за 1000 руб. (вместо 3000)
Срок действия абонемента: 22 декабря по 20 января.
Если у вас уже есть абонемент на растяжку, можем его заморозить на этот срок и вы используете его сразу после окончания подарочного абонемента.
Абонемент обмену, возврату, передачи другим лицам не подлежит.
📞На связи vk.com/polemanger и по телефону 89522331036
16.12.2020 в 18:22
🌲🌲Расписание работы в
праздники:
🥂31 декабря - 3 января включительно, выходные. Все абонементы замораживаем на 4 дня в связи с праздниками.
‼️С 4 - 10 января расписание сокращённое, поэтому записывайтесь в удобные часы если вашей группы не увидели.
Если вы не можете присутствовать на занятиях обязательно предупредите администратора.
___04 Января, Понедельник ___
10:00 Acrobatic Pole, начин., Софья
11:00 Растяжка, Софья
17:00 Воздушная гимнастика, дети Алена
18:00 Воздушная гимнастика, взрослые, Алена
19:00 Acrobatic Pole, все уровни, Надежда
___05 Января, Вторник___
13:00 Acrobatic Pole, Рина
14:00 Растяжка, Рина
19:00 Acrobatic Pole, Рина
___06 Января, Среда___
18:00 Здоровая спина, Рина
19:00 Exotic Pole, Рина
20:00 Acrobatic pole, Рина
___07 Января, Четверг___
10:00 Acrobatic Pole, Софья
11:00 Растяжка, Софья
17:00 Воздушная гимнастика, дети Алена
18:00 Воздушная гимнастика, взрослые Алена
19:00 Acrobatic Pole, Надежда
___08 Января, Пятница___
13:00 Acrobatic Pole, Рина
14:00 Растяжка, Рина
19:00 Acrobatic Pole, Рина
___09 Января, Суббота___
16:00 Воздушная гимнастика, Алена
17:00 Цирковая растяжка, Алена
18:00 Воздушная гимнастика , Алена
19:00 Hard Exotic, Мария
____10 Января, Воскресение____
12:00 Exotic Pole, Рина
13:00 Acrobatic pole, Рина
14:00 Растяжка, Рина
С 11 января все тренировки по плану.
📝 Администратор vk.com/polemanager
📞Телефон школы 8 952 233 10 36
11.12.2020 в 16:50
Расписание Декабрь 2020
26.11.2020 в 20:55
Акробатика для деток🌺
Подготовительная база и основа для любого вида спорта💪🏻
Набираем группу с нуля😀
Силовая подготовка,
💫укрепление мышечного корсета,
💫формируем правильную осанку,
💫совершенствование физических способностей ребёнка,
💫 освоение базовых элементов развивает силу и координацию необходимых для достижений в любых других спортивных направлениях💥
💫 закаляем характер и воспитываем волевые качества 💪🏻
Группы по 5 человек
2 раза в неделю пн/чт 16:00
Возраст 4-6,5 лет😊
Запись по номеру 8 952 233 10 36📲
#детки#танцы#стретчинг#растяжка#подготовка#гимнастика#спб#школатанцев#школатанцевспб
26.11.2020 в 20:51
💥💥💥
26 ДЕКАБРЯ🌟
🔥POLE DANCE SHOW🔥
Готовим костюмы!💃🏼
DRESS CODE 👯♀️
БАЛ-КАРНАВАЛ
Вход 300 рублей,
если готовишь номер - FREE
НАЧАЛО В 19:00🎊
#newyear2021#2021#dance#poledance#танцыспб#танцы#пилон#карнавал#школатанцев#школатанцевспб#спб#танцы#звезды#новыи
13.11.2020 в 21:32
🦸Набираем на пилон реальных пацанов!
Группы pole tricks для парней.
Все желающие пишите администратору vk.com/polemanager
12.11.2020 в 21:26
💃Новый набор с нуля
Старт Pole Exotic Intro с нуля!
➕Новый педагог Евгения
📝Вторник, пятница 21:05
Общий старт - 1 декабря.
Запись в группу уже началась, пишите в комментариях или админу vk.com/polemanager
8 952 233 10 36
В pole dance Евгения пришла 6 лет назад.
Работала над собой сама.
В 2017 году я пришла на первый свой чемпионат iProject по приколу, на спор. По баллам вышла в четверку.
И понеслось!
Прошла мастер класс Евы Бембо, Анжелики Кореловой, Татьяна Курочкиной, лекции Марины Косторовой "Растяжка с точки зрения анатомии".
В 2018 iProject номинация за лучшее шоу
В 2019 участие в Revolution festival
2020 ЖАRA II место категория любители
Преподавать я начала около года назад.
Евгения о себе:
К ученикам я отношусь не как к пластилину, а как к личности которую нужно просто подтолкнуть и вытянуть их индивидуальность.
04.11.2020 в 20:52
Это был огненный праздник! 🎃
Спасибо всем сопричастным!
Всем, кто не побоялся встречи с нечистью, потому что нечисть сам👻
Спасибо нашей чудесной ведущей❣️
Нашим фотографам и оператору 📸📽️
Всем девчонкам, кто выступил, вы восхитительные!💃
Всем супермэнам, вы такие сильные и смелые! 🦸
Нашей главной ведьме @gingershade , которая всех нас объединила и вдохновила!🧚
До встречи в декабре 🤗
Фоточки по ссылке https://vk.com/album-70906897_274590400
31.10.2020 в 16:35
👯Семья ищет своего администратора!
На полную занятость
5 дней в неделю в школе (плавающий график)
Достойная зп (+бонусы)
Испытательный срок 1 месяц
Время: в зависимости от расписания. В основном будни 14-21.
Предпочтение отдаем кандидатам:
Занимающимся pole dance
Живущим рядом
Желательно с опытом работы администратором
Возможность 10-21 оперативно отвечать на сообщения и звонки.
Зарплату и все условия узнавайте у vk.com/polemanager
25.10.2020 в 19:55
🎃Готовитесь к Хелл вечеринке?
Супер!
Прийти и посмотреть тоже можно и даже нужно!
Суббота 31.10 в 19-22
Вход в тематических костюмах.
Если не готовите номер, то входной 300 руб.
24.10.2020 в 13:56
Страх ошибки😰
Все начинается, мне кажется, с детских извозюканых в песочнице штанов и случайно разбитой чашки ("Руки-крюки! И за что мне такое наказание?!")...
...Перетекая в страх насмешек одноклассников или осуждения за не сданный экзамен (все сдали, а ТЫ не можешь?!)...
Приходя к взрослому, самостоятельному человеку в момент выступления/ принятия решения/собеседования на работу - страхом оказаться несовершенным, не лучше всех, смешным или нелепым.
Наверное, самое ценное, что я встретила, придя на танцы, это не результат тренировок, а поддержка. Не только прекрасной Рин, вообще всех девчонок.
На первых соревнованиях я почувствовала, сколько сопереживания испытывают участницы друг к другу, если на выступлении что-то пошло не по плану.
Я знаю, что многим страшно начинать потому что:
😒"А что, если я забуду движения и буду выглядеть хуже всех в группе?"
😒"А что, если все раньше меня выйдут во флажок/сядут на шпагат/встанут на руки...?"
😒"А что, если я запутаюсь в ногах и буду выглядеть неуклюжей?"
А что, если ты не будешь вдруг сразу безупречно идеальной во всём?
Уважаемый гуру Муджи ответил бы:
- Это не проблема.;)
-Ты шла вся-такая-из-себя нежная фея/"дикая пума" и вдруг совсем не изящно растянулась на полу?
- Это не проблема.:)
Продолжай движение, улыбайся.
Ошибаться красиво - тоже навык, тренирующийся практикой.
И это не только про танец.
П.с. Фотка с нашего первого группового выступления в DIAR , катастрофически несовершенного:)
23.10.2020 в 19:41
📢Добор в группы начинающих!
Не важно есть ли подготовка, занимались или нет спортом, есть ли шпагаты.
Все приходит если тренироваться!
Пн,чт
10:00 пилон Софья
18:00 полотна Алена
20:00 пилон Надежда
21:00 пилон, Лиза
Вт,пт
13:00, 20:00 пилон Рина
21:00 растяжка, Рина
Суббота
17:00 растяжка Алена
18:00 полотна Алена
Воскресенье
14:00 растяжка Рина
15:30 стрип пластика Рина
Есть желание?
Все заявки в директ или по тел. 89522331036
11.10.2020 в 22:43
📢Кто хочет к нам в команду?
Ищем администратора!
⌛5 дней в неделю, по 3-5 часов.
В основном вечера будних дней. Сменный.
График обсуждается.
Оплата:
Ставка 400 р/смена + безлимитный абонемент + бонусы
Обязанности:
- Организация проведения тренировок.
- Обзвон клиентов.
- Организация проведения тренировок в соответствии с правилами школы.
- Ведение системы учёта клиентов.
- Быть на связи по телефону с 10-21
- Быть на связи в соц сетях и ватсап и отвечать в течении 10 -30 минут на все сообщения.
- Уборка помещения.
🤗Подробности и заявки отправляйте vk.com/polemanager
10.10.2020 в 14:23
🥳🥳🥳Сегодня поздравляем с днём рождения нашего нового педагога Лизу!
Занимается пилоном всего 1 год и уже чемпионка в категории начинающие!
Желаем минусовых шпагатов и радовать нас своими успехами и победами!
Приходите к Лизе на тренировки:
Группы "с нуля" без подготовки
Пн,чт:
21:00 pole acrobatica, начинающие
22:00 растяжка, начинающие
📝Запись на занятия в сообщения группы или по тел:
89522331036
07.10.2020 в 17:44
📝 Есть места
Четверг:
10:00 акробатик начин. Софья
16:00, 18:00 воздушная гимнастика, Алена
19 акробатик, продолж., Надя
20:00 акробатик, начин. Надя
21:00 акробатик, начин. Лиза
30.09.2020 в 17:59
🌞Утренние группы!
Осталось три места!
👯 Прекрасен мир грации и здоровья!
Как настоящий скульптор оттачивает линии, так и пилон приближает фигуру к совершенству!
👆 Для этого небходимы, по крайней мере, две составляющих: увлеченность и огромное желание оставаться молодой и красивой.
Рядом с пилоном каждый направляет тело к поиску потенциальных возможностей, а оно, в свою очередь, само начинает понимать притягательность «свободных полётов», начинает искать неповторимый ритм танцевальных движений, начинает чувствовать гибкость мышц, приводящих к свободной растяжке, начинает притягивать восхищенные взгляды созерцающих действо тела и души!
И это все - pole dance!
Меня зовут София, в моей жизни пилон появился в 2016 году-это была любовь с первой тренировки ❤️Приглашаю влюбиться в этот мир вместе со мной...
Жду вас в каждый понедельник и четверг
В 10.00 - pole acrobatic
В 11.00 - stretching
📝Запись:
Онлайн
В личные сообщения администратору vk.com/polemanager
Или по тел.: 8 952 233 10 36
30.09.2020 в 11:32
Поздними вечерами Лиза работает с "полной отдачей"😉
Чтобы понять смысл, читайте про нашего нового педагога и супер время, которое всем подходит.
Понедельник, четверг:
21:05 pole acrobatic
22:05 растяжка
"🤓Я привыкла к разной реакции со стороны людей, но уверяю Вас, - кроме наличия шеста pole sport не имеет ничего общего со стриптизом.
Pole sport не про вульгарное раздевание, не про привлечение мужских взглядов (хотя это идет приятным бонусом). Pole sport про искусство выражения своих чувств, эмоций, но никак не пошлости.
И это спорт, где надо е*ашить✊"
Кому подходит:
На пилоне могут заниматься все (исключение: медицинские показания). Возраст, рост, вес, пол, религия и тд не важен.
Что Вы получите от наших тренировок:
✅Красивую подтянутую фигуру💃;
✅прокач всех мышц💪;
✅гибкость, пластичность, растяжку🤸♀️;
✅класные фоточки в инстаграм📸;
✅ уверенность в себе😎.
⌚Тренировки будут проходить в студии по понедельникам и четвергам с 21-23
Запись онлайн или через администратора в директ
29.09.2020 в 17:19
💥💥💥Новый педагог и новое направление!
Мария ведёт новые группы для начинающих по направлению Pole Dance Hard Exotic. Понедельник в 13:00 и суббота в 19:00 в .
❔ Pole Dance Hard Exotic это сочетание нежного, чувственного танца и силовых трюков на пилоне.
"Я думаю, танец - идеальный способ поддержать стройность, развивая при этом пластику тела, женственность, раскрывая в себе новые грани...
Я с детства мечтала танцевать, в 25 лет впервые пришла на пробный урок, и вскоре танец вышел за рамки зала и тренировок и наполнил каждый шаг.
Красота живет в каждом вашем движении, это так естественно. Просто позвольте ей быть."
➕Хотите присоединиться? Пишите в комментариях или в ЛС vk.com/polemanager
28.09.2020 в 16:20
💥 Новый Курс "Подготовки к пилону"
Осталось 2 места.
Понедельник, четверг 20:00
💪Готовимся физически и морально к занятиям на пилоне.
Для тех, кто сомневается или до сих пор боится - самое время начать!
Все подробности в сообщения группы.
21.09.2020 в 17:00
Тренировки с Риной в :
вторник и пятница
13:00 пилон акробатик
14:00 растяжка
19:00 пилон продолжающие
20:00 пилон начинающие
среда
18:00 спина и стойки (как вы раньше жили без этого я не знаю, приглашаю затестить тех, кто еще ни разу не)
19:00 экзотик продолжающие
20:00 СФП
воскресенье
12:00 СФП
13:00 пилон акробатик
14:00 растяжка
15:00 пластика (тут сложно описать словами, надо приходить и пробовать)
А запись на занятия обязательна. В директ или по тел. 89522331036
21.09.2020 в 10:59
Наши девочки умеют правильно отдыхать👯
День рождение в стиле Exot- вечеринки праздновала бомбическая @dev_rock87.
Было много танцев, фоток и фаэр шоу в конце🔥🥳
Поздравляем именинницу с днём рождения! Присоединяйтесь к нашей дружной команде 😁
17.09.2020 в 12:37
🆕Начало нового курса подготовки к пилону!
За 8 занятий вы подготовитесь к занятием на пилоне.
- Подкач
- Растяжка
- Отработка базовых элементов
📝Курс: 8 занятий, 2 раза в неделю.
Вторник, пятница 20:05.
Стоимость курса 3300 р.
⌛Старт 27 сентября, пятница!
Запись в группу обязательна,
кол-во мест 8.
08.09.2020 в 19:18
Преподаватель Рин Хунта🔥
Направления: pole dance, pole exotic, растяжка, а также курсы «здоровая спина» и «подготовка к пилону»
Рин познакомилась с pole dance будучи практикующим психологом и поняла, что воздействие этого танца даже эффективнее, чем консультации.
Тело и психика не раздельно связаны, если ты хочешь перемен - то нужно просто начать. И помнить, что тот, кто залез выше - просто полез раньше.
Рина, готова делиться своим бесценным опытом с вами на тренировках❤
В результате занятий вы получите:
-Самооценку уровня "Богиня"
-Новое гибкое, пластичное, красивое тело
-Хорошее настроение, особенно в день тренировок
-Мотивацию заниматься собой
РАСПИСАНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ:
ВТ:
13:00 pole acrobatic
14:00 растяжка
19:00 pole acrobatic
20:00 pole acrobatic
21:00 растяжка
СР:
18:00 здоровая спина
19:00 pole exotic
20:00 подготовка к пилону
ПТ:
13:00 pole acrobatic
14:00 растяжка
19:00 pole acrobatic
20:00 pole acrobatic
21:00 растяжка
ВС:
12:00 подготовка к пилону
13:00 pole acrobatic
14:00 растяжка
15:00 стрип-пластика
06.09.2020 в 22:16
Наш преподаватель Надежда Коротаева 🤩
Тренер направлений POLE ACROBATIC и ПОДГОТОВКА К ПИЛОНУ
Занятия Надежды проходят весело и непринуждённо. Всегда на позитиве, но в то же время строгая и требовательная. Старается вложить максимум в каждого желающего.
Надежда профессильнальный педагог и знает, что главное в ее профессии это грамотно обучить и помочь достичь желаемого результата!
Соревновательные заслуги:
2017- iProject Exotic Champ - 3 место в категории группы
2019 - iProject Exotic Champ - 3 место в категории дуэты
2019 - IDOL championship - 1 место в категории exotic duets
2020 - Жара pole dance fest - 3 место в категории дуэты
(продолжение в карусели)
РАСПИСАНИЕ:
Понедельник и четверг
19:00 pole acrobatic
20:00 подготовка к пилону
02.09.2020 в 12:10
ПРЕКРАСНЫЕ НОВОСТИ🔥
С 1 сентября стартует новый курс от нашего преподавателя @gingershade
«ПОДГОТОВКА К ПИЛОНУ»
Этот курс подходит для тех, кто только собирается начать заниматься на пилоне, но ещё немного не уверен в своих силах.
ЧТО ВАС ЖДЁТ НА ДАННОМ КУРСЕ?
🤸♀️подачка всех мышечных групп
🤸♀️растяжка
🤸♀️изучение и отработка хватов
🤸♀️обретение бесценной уверенности в своих силах
КОГДА ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?
⏰ среда в 20:00 и воскресенье в 12:00
Запись обязательна!
Ждём Вас в нашей студии 🤍
Главное
Запись на прививки от COVID-19 откроют на портале госуслуг
Новостройки в Петербурге за год подорожали на 13%
Снижение заболеваемости считают «иллюзией стабильности»
Петербург стал лидером по количеству угнанных машин в стране за 2020 год
Праздник Крещения у Петропавловской крепости
Где покататься на финских санях в Петербурге
Прогноз погоды
−8°..−4°
Лучшее за неделю
