Отзывы о Alex Fitness на Ленинском
|
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
ALEX FITNESS \ Алекс Фитнес
09.10.2026 в 20:07
Хотите стать сильнее? Сходите на йогу 💪🏻 В карусели рассказали, как эта, на первый взгляд, размеренная тренировка, влияет на мышцы и заставляет попотеть даже заядлых гостей спортзалов.
Читайте и ищите йогу в вашем клубе!
07.10.2026 в 16:56
Недавно свой День рождения отметил клуб ALEX FITNESS в городе Череповец 🤩 Спасибо всем, кто сиял с нами! До встречи на тренировках!
А полный фотоотчет ищите в альбоме https://vk.ru/album-9871435_312190198
07.10.2026 в 09:00
Первоклассный фитнес в сети клубов ALEX FITNESS — по специальной выгодной цене! Предложение действует только до 22 октября! Все подробности в отделах продаж клубов и на alexfitness.ru
— Для клубов Казань, Новосибирск, Пермь — «Фитнес от 1190 ₽/месяц»
— Для клуба Березники — «Фитнес от 1590 ₽/месяц»
— Для клубов Волгоград, Краснодар, Пенза — «Фитнес от 1890 ₽/месяц»
— Для клубов Воронеж, Ростов-на-Дону РИО — «Фитнес от 1990 ₽/месяц»
— Для клубов Санкт-Петербург — «Фитнес от 1999 ₽/месяц»
— Для Клуба Пятигорск — «Фитнес от 2190 ₽/месяц»
— Для клуба Ростов-на-Дону Левенцовка — «Фитнес от 2790 ₽/месяц»
— Предложение не действует для клуба Москва Коломенское.
— Для клубов Москва Филион, Оренбург, Рязань, Челябинск, Череповец действует предложение «Удваиваем абонементы».
25.09.2026 в 14:31
Мало времени? Попробуйте тренировку по системе 3-3-3! Что это? Читайте в карусели.
21.09.2026 в 17:19
Правильный вес — залог эффективной тренировки. Рассказываем, как его подобрать 💪
15.09.2026 в 18:20
Фитнес — это не только мышцы и классные селфи. Это еще и разные неоднозначные составляющие любой тренировки 🫣 собрали их и рассказали, что с ними делать в карусели!
11.09.2026 в 17:16
Начинаем ВМЕСТЕ новый фитнес-сезон!
С 14 по 20 сентября вас ждёт фитнес-марафон с мастер-классами под руководством ваших любимых тренеров! В честь открытия сезона — ещё больше часов любимых тренировок!
БЕРЕЗНИКИ, ALEX FITNESS ОранжМолл:
— 16 сентября 18:00 / МФР / Герез Юлия / Большой зал групповых программ
— 16 сентября 19:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Бочкарева Вера / Большой зал групповых программ
ВОЛГОГРАД, ALEX FITNESS Мармелад:
— 18 сентября 18:00 / КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / Волохова Ирина / зал групповых программ
— 18 сентября 19:00 / МОБИЛИТИ АРТРО / Просветова Ольга / зал групповых программ
ВОРОНЕЖ, ALEX FITNESS Восход:
— 17 сентября 18:00 / СТЕП ИНТЕРВАЛ / Ахметова Лилия / зал групповых программ 1
— 17 сентября 19:00 / БАЧАТА / Лапко Оксана / зал групповых программ 2
— 17 сентября 20:00 / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ КОРА / Кобцева Алевтина / зал групповых программ 1
ВОРОНЕЖ, ALEX FITNESS Максимир:
— 15 сентября 18:00 / СТЕП АЭРОБИКА / Алёна Нижельская / зал групповых программ 1
— 15 сентября 19:00 / СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА / Хренова Ксения / зал групповых программ 1
— 15 сентября 20:00 / ГИБКОСТЬ / Хренова Ксения / зал групповых программ 1
КАЗАНЬ, ALEX FITNESS ГУМ:
— 14 сентября 18:00 / СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА / Ахметова Чулпан / зал групповых программ
— 14 сентября 19:00 / ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ / Ахметова Чулпан / зал групповых программ
КРАСНОДАР, ALEX FITNESS Черёмушки:
— 16 сентября 18:30 / КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / Авакян Элина / зал групповых программ
— 16 сентября 19:30 / ЗУМБА ТРЕНИРОВКА / Ильяная Валентина / зал групповых программ
МОСКВА, ALEX FITNESS Коломенское:
— 14 сентября 19:30 / ПИЛАТЕС С МИНИ-ОБОРУДОВАНИЕМ / Ибрагимова Алия / зал групповых программ 2
— 15 сентября 12:00 / ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / Рябова Марина / зал групповых программ 1
— 15 сентября 18:00 / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ*ЧЕЛЛЕНДЖ / Соколов Степан / зал групповых программ 1
— 15 сентября 20:00 / АНТИСТРЕСС / Дребот Мария / зал групповых программ 2
МОСКВА, ALEX FITNESS Филион:
— 20 сентября 12:00 / МФР*ЗДОРОВАЯ СПИНА / Блисс Елена / зал групповых программ
— 20 сентября 13:00 / ЭКСПРЕСС ЯГОДИЦЫ / Лёнберг Эмилия / зал групповых программ
— 20 сентября 14:00 / БОДИ БАЛЕТ / Лёнберг Эмилия / зал групповых программ
НОВОСИБИРСК, ALEX FITNESS Автомолл:
— 17 сентября 19:00 / СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ / Корнева Татьяна / зал групповых программ
— 17 сентября 20:00 / БАЧАТА / Тайлакова Анастасия / зал групповых программ
НОВОСИБИРСК, ALEX FITNESS Родники:
— 14 сентября 18:30 / ЗУМБА ВЕЧЕРИНКА / Тайлакова Анастасия / зал групповых программ
— 14 сентября 19:00 / ЖЕНСКИЙ БОКС / Дуткин Денис / зона единоборств
— 14 сентября 19:30 / ПИЛАТЕС / Баева Мария / зал групповых программ
— 14 сентября 19:30 / КРОССТРЕНИНГ / Реутов Михаил / зона функционального тренинга
ОРЕНБУРГ, ALEX FITNESS Гулливер:
— 15 сентября 19:00 / ЗУМБА ВЕЧЕРИНКА / Кожухова Елена / зал групповых программ
— 15 сентября 20:00 / ТАБАТА / Сапронова Светлана / зал групповых программ
— 15 сентября 21:00 / ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ / Сапронова Светлана / зал групповых программ
ПЕНЗА, ALEX FITNESS Онежский:
— 15 сентября 19:00 / СТЕП С НУЛЯ / Лукьянова Юлия / Большой зал групповых программ
— 15 сентября 20:00 / ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ / Лукьянова Юлия / Большой зал групповых программ
ПЕНЗА, ALEX FITNESS Пассаж:
— 14 сентября 17:30 / ТАЙ-БО / Щеголькова Ирина / зал групповых программ
— 14 сентября 18:30 / ПИЛАТЕС С РОЛЛОМ / Щеголькова Ирина / зал групповых программ
ПЕРМЬ, ALEX FITNESS Миллениум:
— 17 сентября 19:00 / НОГИ/ПРЕСС / Нечаева Екатерина / зал групповых программ
— 17 сентября 20:00 / ЗУМБА ФИТНЕС / Митракова Виктория / зал групповых программ
ПЕРМЬ, ALEX FITNESS Триада:
— 16 сентября 18:30 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Чинько Наталья / Большой зал групповых программ
— 16 сентября 19:30 / ЗУМБА ФИТНЕС / Чинько Наталья / Большой зал групповых программ
ПЯТИГОРСК, ALEX FITNESS Вершина Плаза:
— 15 сентября 10:00 / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ / Алексанян Евгения / зал групповых программ
— 15 сентября 11:00 / ГИБКОСТЬ МФР / Алексанян Евгения / зал групповых программ
РОСТОВ-НА-ДОНУ, ALEX FITNESS Левенцовка:
— 15 сентября 18:00 / БАЛАНС / Попович Кира / зал групповых программ
— 15 сентября 19:00 / ФЬЮЖН ДЭНС / Бацунова Анна / зал групповых программ
— 15 сентября 20:00 / ЯГОДИЦЫ/ГИБКОСТЬ / Бацунова Анна / зал групповых программ
РОСТОВ-НА-ДОНУ, ALEX FITNESS Рио:
— 16 сентября 18:00 / ЛАТИНО-АМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ / Рудакова Анастасия / зал групповых программ
— 16 сентября 19:00 / ЯГОДИЦЫ/ПРЕСС / Склипис Елена / зал групповых программ
РЯЗАНЬ, ALEX FITNESS Виктория Плаза:
— 16 сентября 09:00 / ВЕЛОТРЕНИРОВКА / Соломатин Сергей / зал групповых программ
— 16 сентября 10:00 / АНТИСТРЕСС / Айнулова Марина / зал групповых программ
— 16 сентября 18:00 / ВИИТ*ЧЕЛЛЕНДЖ / Соломатин Сергей & Селезнёва Ирина / зал групповых программ
— 16 сентября 19:00 / СТЕП+АЭРОБИКА / Беспалова Светлана / зал групповых программ
— 16 сентября 20:00 / ЙОГА В ГАМАКАХ*МЕДИТАЦИЯ / Беспалова Светлана / зал групповых программ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ALEX FITNESS Кудрово:
— 18 сентября 18:00 / БАЛАНС / Дмитриева Екатерина / Большой зал групповых программ № 2
— 18 сентября 19:00 / ХАЙРОКС / Беляев Никита / зона функционального тренинга
— 18 сентября 19:00 / МФР/ГИБКОСТЬ / Куликова Юлия / Большой зал групповых программ № 1
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ALEX FITNESS Ушинского:
— 17 сентября 18:00 / ПИЛАТЕС ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ / Евдокимова Наталья / Большой зал групповых программ
— 17 сентября 20:00 / ЗУМБА ТРЕНИРОВКА / Рудинская Ксения и Евдокимова Наталья / Большой зал групповых программ
ЧЕЛЯБИНСК, ALEX FITNESS Гагарин Парк:
— 14 сентября 17:00 / ПИЛАТЕС С РОЛЛОМ / Беляева Татьяна / зал групповых программ
— 14 сентября 18:00 / СТЕП АЭРОБИКА УРОВЕНЬ 2 / Воронина Екатерина / зал групповых программ
— 14 сентября 19:00 / КИКБОКСИНГ / Елфимов Ярослав / зал единоборств
ЧЕЛЯБИНСК, ALEX FITNESS Калибр:
— 16 сентября 18:00 / СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА / Шагеева Арина / зал групповых программ
— 16 сентября 19:00 / СТЕП ИНТЕРВАЛ / Шапошникова Марина / зал групповых программ
— 16 сентября 20:00 / МФР/ГИБКОСТЬ / Прокопьева Татьяна / зал групповых программ
ЧЕРЕПОВЕЦ, ALEX FITNESS Июнь:
— 18 сентября 09:00 / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ*ЧЕЛЛЕНДЖ / Моисеева Александра / зал групповых программ
— 18 сентября 10:00 / БАЧАТА / Елькина Екатерина / зал групповых программ
— 18 сентября 11:00 / МФР*ГИБКОСТЬ / Капарулина Ирина / зал групповых программ
Получить дополнительную информацию можно на рецепции вашего клуба.
02.09.2026 в 21:11
Челлендж ВЕЛОГОНКА в клубах ALEX FITNESS! 🚴♂
С 1 по 12 сентября в клубах нашей сети пройдут сайкл-соревнования 🔥 Крутить педали будем в интенсивном режиме. Ищите подробности в вашем зале, записывайтесь и приходите!
Часть расписания разместили в нашем канале https://vk.ru/im/channels/-237078855?cmid=71
*Участие для посетителей нашего клуба – бесплатно. Для участия гостей необходима оплата гостевого визита и регистрация в отделе продаж Реклама. Не является публичной офертой.
22.08.2026 в 13:35
Бывает сложно разобраться в фитнес-терминах, особенно, если в зале недавно. Собрали первую часть фитнес-словарика для новичков! Чтобы вам было проще тренироваться и не путаться в сетах, подходах и повторениях.
А чтобы точно тренироваться по порядку, делайте это с тренером!
19.08.2026 в 15:00
C 24 августа встречайте НОВЫЕ РЕЛИЗЫ групповых тренировок в ALEX FITNESS!
Вас ждут обновлённые программы тренировок и еще более эффективные упражнения! Получите заряд сил, бодрости и энергии!
ВОЛГОГРАД, ALEX FITNESS Мармелад:
— 10 сентября 17:30 / БАЛАНС / Просветова Ольга / зал групповых программ
— 10 сентября 18:30 / ТРЕНИРОВКА МЫШЦ КОРА / Стрыгина Софья / зал групповых программ
— 12 сентября 10:30 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Демченко Анна / зал групповых программ
ВОРОНЕЖ
ALEX FITNESS Восход:
— 6 сентября 12:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Дедова Анастасия / зал групповых программ 1
ALEX FITNESS Московский:
— 8 сентября 18:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Дедова Анастасия / зал групповых программ
КРАСНОДАР, ALEX FITNESS Черёмушки:
— 12 сентября 12:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Сергина Анна / зал групповых программ
МОСКВА
ALEX FITNESS Коломенское:
— 20 августа 10:00 / БАЛАНС / Мищенко Анна / зал групповых программ 1
— 22 августа 11:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Дребот Мария / зал групповых программ 1
ALEX FITNESS Филион:
— 22 августа 11:00 / БАЛАНС / Золотарёва Русалина / зал групповых программ
ОРЕНБУРГ, ALEX FITNESS Гулливер:
— 25 августа 18:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Муслимова Юлия
— 27 августа 21:00 / БАЛАНС / Сапронова Светлана
ПЕНЗА
ALEX FITNESS Пассаж:
— 25 августа 18:30 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Ступников Алексей / зал групповых программ
ALEX FITNESS Онежский:
— 24 августа 20:00 / БАЛАНС / Кузина Ирина / зал групповых программ
— 26 августа 11:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Елена Морозова / зал групповых программ
ПЕРМЬ, ALEX FITNESS Триада:
— 26 августа 18:30 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Чинько Наталья / Большой зал групповых программ
ПЯТИГОРСК, ALEX FITNESS Вершина Плаза:
— 9 сентября 11:00 / БАЛАНС / Ассорова Анастасия / зал групповых программ
— 10 сентября 18:00 / ПРЕСС/ГИБКОСТЬ / Ассорова Анастасия / зал групповых программ
— 10 сентября 19:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Ассорова Анастасия / зал групповых программ
РОСТОВ-НА-ДОНУ
ALEX FITNESS РИО:
— 7 сентября 18:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Марина Кутовая / зал групповых программ
ALEX FITNESS Левенцовка:
— 8 сентября 18:00 / БАЛАНС / Попович Кира / зал групповых программ
— 9 сентября 19:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Попова Анна / зал групповых программ
— 10 сентября 18:00 / ПРЕСС/ГИБКОСТЬ / Крюкова Анастасия / зал групповых программ
РЯЗАНЬ, ALEX FITNESS Виктория Плаза:
— 18 августа 18:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Соломатин Сергей / зал групповых программ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ:
ALEX FITNESS Кудрово:
— 29 августа 10:00 / Тренировка с мини-штангами / Беляев Никита / зал групповых программ №2
— 4 августа 18:00 / БАЛАНС / Дмитриева Екатерина / зал групповых программ №2
ALEX FITNESS Ушинского:
— 26 августа 19:00 / Тренировка с мини-штангами / большой зал групповых программ Казакова Ирина
— 26 августа 21:00 / БАЛАНС / большой зал групповых программ / Казакова Ирина
ЧЕЛЯБИНСК, ALEX FITNESS Гагарин Парк:
— 25 августа 11:00 / БАЛАНС / Кириллова Валерия
— 27 августа 19:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Кириллова Валерия
ЧЕРЕПОВЕЦ, ALEX FITNESS Июнь:
— 19 августа 09:00 / ТРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ / Моисеева Александра / зал групповых программ
Участие для посетителей клуба — бесплатно. Для участия гостей необходима оплата гостевого визита и регистрация в отделе продаж.
17.08.2026 в 16:39
C 17 по 23 августа ALEX FITNESS приглашает на тренировки на открытом воздухе!
Москва, ALEX FITNESS Коломенское:
— 23 августа 11:00 / Функциональная тренировка / Ибрагимова Алия / парк им. Лужкова
Рязань, ALEX FITNESS Виктория Плаза:
— 23 августа 11:00 / Зумба / Климова Алена / Лесопарк
— 23 августа 12:00 / Функциональный тренинг / Соломатин Сергей / Лесопарк
Череповец, ALEX FITNESS Июнь:
— 22 августа 10:00 / Бачата / Катя Елькина / парк Серпантин
— 22 августа 11:00 / Функциональная тренировка / Моисеева Александра / парк Серпантин
Тренировки состоятся при хорошей погоде; при себе нужно иметь питьевую воду и коврик. Подробная информация на рецепции вашего клуба.
07.08.2026 в 12:33
Полезные привычки непросто добавить в рутину. Но что если есть такие, которые запросто впишутся в вашу жизнь и реально сделают ее лучше?
Собрали четыре таких привычки в этой карусели! Какую выбираете?
30.07.2026 в 12:52
Только начинаете ходить в зал? Ловите простую шпаргалку по порядку тренировки, чтобы ничего не забыть и провести время с пользой!
18.07.2026 в 16:47
5 советов, которые уберегут ваши колени. Сохраняйте и тренируйтесь бережно 🫶🏻
17.07.2026 в 10:01
Новая версия приложения ALEX FITNESS!
— Чат поддержки. Теперь вопросы решаются быстрее: в чате можно общаться с ботом-помощником или переключиться на оператора.
— Обновленная главная страница и меню. Мы переработали дизайн: появилось новое меню с удобной навигацией, кнопка «Доступ в клуб» теперь всегда под рукой.
— Исправлены небольшие технические ошибки и недочеты.
Скачивайте актуальную версию приложения по ссылке https://alexfitness.ru/install_app
16.07.2026 в 15:31
Успей приобрести клубную карту в ALEX FITNESS до повышения цен! Только до 1 августа — абонементы по самой выгодной стоимости! Все подробности в отделах продаж клубов и на alexfitness.ru
07.07.2026 в 11:36
Самый надежный способ отследить прогресс — регулярно делать фитнес-тестирование. Что это и как его делать правильно — рассказали в карусели ⬆️
30.06.2026 в 17:30
Новая версия приложения ALEX FITNESS!
— Абонементы по-новому: карточки стали короче и информативнее; выгодные тарифы отмечены специальной меткой; применение скидки стало нагляднее.
— Исправлены небольшие технические ошибки и недочеты.
Скачивайте актуальную версию приложения по ссылке https://alexfitness.ru/install_app
20.06.2026 в 15:10
Все еще думаете, что у вас нет времени на тренировки? Ученые уже все посчитали и разработали множество схем эффективных, но быстрых занятий. Одна из них — тренировка по системе ЕМОМ.
Что это и как она работает — читайте в карточках. Но главное ее преимущество вынесем в пост: сет по системе ЕМОМ занимает не больше 30 минут! 🔥
15.06.2026 в 10:26
Занимательные факты о том, почему фитнес — это отличная идея 🤩
Занятия в зале продлевают жизнь, улучшают память… а что еще? Узнайте а нашей яркой карусели ⬆️ Листайте, вдохновляйтесь и приходите на тренировки в ALEX FITNESS 👏🏻
11.06.2026 в 11:12
И снова длинные выходные!
12 июня клубы нашей сети продолжат работу, но будут открыты по расписанию выходного дня.
Ждем вас!
09.06.2026 в 16:42
Сильная аура — спортивная аура, получается 💪
28.05.2026 в 18:13
Еще один клуб отметил свой День рождения: поздравляем ALEX FITNESS Вершина Плаза! И смотрим фотографии в альбоме https://vk.com/album-9871435_311179705
22.05.2026 в 19:38
Коротко и по делу о кардио и силовых: для чего нужны, что прорабатывают, что усиливают 🏋🏻♂️🏃🏻♂️
Определяйтесь с целями и тренировками, и сохраняйте пост, чтобы не потерять!
09.05.2026 в 11:00
Помним и чтим великий подвиг, в этот день и всегда. С Днем Победы!
04.05.2026 в 17:00
Новая версия приложения ALEX FITNESS доступна для скачивания!
— Обновили логику работы с QR-кодом для доступа в клуб.
— Добавили в главное меню приложения кнопку «Купить абонемент».
— Исправили небольшие технические ошибки и недочеты.
Скачивайте приложение по ссылке https://alexfitness.ru/install_app
02.05.2026 в 08:07
Свой День рождения отметил ALEX FITNESS Восход в Воронеже 💙 Поздравляем команду и клиентов и приглашаем посмотреть, как это было — все фото собрали в альбоме https://vk.com/album-9871435_310937710
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Прогноз погоды
5°..8°
Лучшее за неделю
