Малооблачно  небольшой дождь  +12…+16°C
Вход
Добавить на сайт

Отзывы о фитнес-клубе BFC

Интересность : Выбрала этот фитнес клуб для занятий по программе TRX. Очень клевый центр. Там много интересных секций, типа бокса, растяжки, кикбоксинг, табата, есть даже детская группа. В общем, очень интересно. Сейчас, думаю, пойти еще на растяжку. Прихожу туда, и расслабляюсь. Даже, когда я устала и попадаю в это место, сразу ощущаю сильный энергетический заряд и мотивацию на каком-то подсознательном уровне.
Расположение : Расположен фитнес-клуб на Выборгской. Искала рядом с домом, здесь мне очень близко. Люблю, когда фитнес находится в шаговой доступности от дома.
Интерьер : Дизайн мега современный, темная цветовая гамма, но для подобного клуба это скорее правильный дизайн. Такая четкая атмосфера.
Обслуживание : Крутые тренеры, на которых хочется равняться.
Адрес

наб. Пироговская, д. 21

карта
Район
Выборгский район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о фитнес-клубе BFC

Общая оценка:8 / 10
Интересность 9
Расположение 8
Интерьер 7
Обслуживание 8
Оставить отзыв
Места поблизости
Додзё Дениса Воронова на ВыборгскойСекция айкидо Додзё Дениса Воронова на ВыборгскойBestСекция тайского бокса BestСпортивный клуб по триатлону JusTTri Спортивный клуб по триатлону JusTTriАллегроШкола балета Аллегро
посетитель
8 / 10 16 августа 2018 г. 18:59
Крутые тренеры, на которых хочется равняться.  Дизайн мега современный, темная цветовая гамма, но для подобного клуба это скорее правильный дизайн. Такая четкая атмосфера.  Расположен фитнес-клуб на Выборгской. Искала рядом с домом, здесь мне очень близко. Люблю, когда фитнес находится в шаговой доступности от дома.  Выбрала этот фитнес клуб для занятий по программе TRX. Очень клевый центр. Там много интересных секций, типа бокса, растяжки, кикбоксинг, табата, есть даже детская группа. В общем, очень интересно. Сейчас, думаю, пойти еще на растяжку. Прихожу туда, и расслабляюсь. Даже, когда я устала и попадаю в это место, сразу ощущаю сильный энергетический заряд и мотивацию на каком-то подсознательном уровне.   на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о фитнес-клубе BFC . Наши посетители оценивают BFC по качеству обслуживания и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
GorillaParkПарк развлечений GorillaParkVirginsСтриптиз-клуб VirginsArt Lab MedovarusКафе Art Lab MedovarusAngry Birds Activity ParkПарк активного отдыха Angry Birds Activity Park

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
BFC | Боксёрский фитнес-клуб | Санкт-Петербург

сегодня в 09:44


Наша любимая рубрика "клиенты" и сегодня Юрий Белов @yura2785 ! 2 года назад Юрий, проезжая мимо клуба BFC, решил что пора заняться настоящим спортом! Теперь Юрий тренируется до пяти раз в неделю персонально и бокс для него это стиль жизни, хорошая аэробная нагрузка и эмоциональная разрядка после трудового дня Юрий занимается у Дмитрия Дудина @dmitrij.dudin , Игоря Щетинкина @igor.shchetinkin и Алексея Рябцева @alexey_ryabcev . У каждого из них свой стиль и техника. Таким образом , считает Юрий , есть возможность развиваться , повышать уровень и мастерство, перенять лучшее от каждого тренера Мы желаем Юрию ставить цели и достигать их вместе с BFC! И ждем его на нашем Открытом ринге этой осенью!
вчера в 08:44


С этого года День бокса – официально признанный международный праздник, который будет отмечаться в 205 странах Хотите присоединиться ко всему миру?! 21 Июля в 12:00 в Международный день Бокса мы проводим открытую тренировку по БОКСУ для ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! ВХОД СВОБОДНЫЙ! Всем пришедшим НЕДЕЛЯ тренировок в подарок! Необходима предварительная запись по телефону 320-20-33, на сайте или в директ
13.07.2019 в 09:19


В 1950 году молодой человек пришёл в спортивный клуб в столице Южной Африки Йоханнесбурге, чтобы начать заниматься боксом. Спустя годы он станет известно во всём мире, как борец против апартеида и нарушения прав человека, за что провёл 27 лет в тюрьме, став символом свободы внутри и вне своей страны Для Манделы бокс был не просто спортом, он стал отражением самой жизни и стремления человека стать лучше В книге «Долгий путь к свободе», автобиографии Манделы, он описывает свою связь с боксом «Бокс уравнивает всех. На ринге ранг, возраст, цвет кожи и состояние не имеют значения. После того, как я начал заниматься политикой, я перестал драться. Тренировка была для меня самым главным. Я обнаружил, что тяжелые упражнения – отличный способ дать выход стрессу и напряжению. После утомительной тренировки, я чувствовал себя морально и физически легче. Это был способ погрузиться во что-то иное, чем борьба. И после вечерней тренировки я просыпался с утра свежим и сильным, готовым снова начать борьбу». «Мне нравилась не жестокость бокса, а сама наука», – пишет он. «Я был заинтригован тем, как двигалось тело, чтобы защитить себя, как можно было использовать стратегию и для защиты, и для нападения, как можно задавать темп во время матча» По прошествии десятилетий пацифист Мандела, удостоенный Нобелевской премии мира 1 апреля 2013 года был назван Всемирным боксерским советом (WBC) Королем человеческого равенства В конце мая того же года была открыта статуя Манделы, на которой он был изображён боксирующим. Работа Марко Чанфанелли под названием «Бокс с тенью» была создана на основе фотографии, на которой Роберт Госани запечатлел Манделу и профессионального боксёра Джерри Молоя в 1950 году
12.07.2019 в 11:21


Сейчас невозможно представить бокс без боксёрских бинтов.Правильно выбранные бинты для бокса не менее важны, чем перчатки. Во время тренировки или спарринга они фиксируют лучезапястный сустав в правильном анатомическом положении, предупреждают возникновение спортивных травм Существует множество способов как правильно мотать боксёрские бинты, но можно выделить два наиболее простых: 🥊ОБЫЧНЫЙ Для такого способа фиксирования берут бинты 2-2,5 м — довольно короткие. Прямую ладонь вы фиксируете полностью. Сначала, бинт намотайте на большой палец, потом кисть и ладонь и снова обмотайте большой. Так ладонь отлично зафиксируется, а костяшки будут защищены от травм 🥊КРЕСТ Кроме кисти, на пальцах ладони обматывайте каждую 1 фалангу. Здесь достигается отличная фиксация всего кулака. Риск травмироваться меньше, а сила при ударе большая На картинке показаны способы бинтования, предложенные в книге заслуженного мастера спорта СССР, профессора К.В. Градополова "БОКС"
11.07.2019 в 09:48


Кикбоксинг - это спортивное единоборство, зародившееся в 1960-х годах, правилами которого разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток 🥊 Вы сможете улучшить свою физическую форму, обрести железную уверенность в себе и, при желании, достичь профессиональных спортивных успехов. Новички смогут освоить технику ударов и защиты, улучшить скорость реакции и общую физическую подготовку. Более опытные спортсмены повысят уровень своей подготовки и испытают свою силу в спаррингах Вы добьетесь повышения скорости и реакции, постановки ударов ногами и руками, снижения веса, хорошей растяжки, избавитесь от напряжения и зарядитесь хорошим настроением Записывайтесь на пробную бесплатную тренировку по телефону 320-20-33, на сайте или в директ ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 11.00
10.07.2019 в 08:48


Не кисни, в BFC #bfcgym этим летом зависни! Запись на пробную бесплатную тренировку по телефону 320-20-33, на сайте или в директ
09.07.2019 в 08:46


По ступенькам к стройной фигуре! Ягодичные мышцы любят тренажер, имитирующий ходьбу по лестнице🍑 Что может быть функциональнее подъема по бесконечному лестничному пролету!? Тренажер обеспечивает более привычный шаг, в отличие от педальных степперов, сжигает от 500 калорий в час, нагружая основные мышцы - бедра, икры, подколенные сухожилия и ягодицы На втором этаже клуба с панорамным видом на Неву представлены два тренажера-лестница от Life Fitness. Испробуйте результат на себе!
08.07.2019 в 08:54


Продолжаем радовать вас уже полюбившимися тренировками на нашем уличном ринге! В этот раз БОКС!🥊 11 июля четверг в 18.00 мастер спорта по боксу Иван Кошкин @koshkin_23 поставит вам удар! Если вы давно мечтаете заниматься боксом , то сейчас самое время начать! ВХОД СВОБОДНЫЙ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! Необходима предварительная запись по телефону 320-20-33, в директ или на рецепции клуба
07.07.2019 в 10:54


Пополняем свой словарный запас боксерский терминологией вместе с # bfcgym! Cегодня ОСНОВНЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ! Итак: 🥊ДЖЕБ - ПРЯМОЙ УДАР Джеб самый распространенный и часто встречаемый удар в боксе. В данном виде спорта даже есть поговорка – боксер без джеба, не боксер.Такой удар наносится в голову или корпус 🥊КРОСС - УДАР ДАЛЬНЕЙ РУКОЙ С помощью техники кросса соперник получает по голове или корпусу кулаком руки, что подальше. Главный плюс этого вида удара – максимальная точность 🥊ХУК - УДАР СОГНУТОЙ РУКОЙ БЕЗ ЗАМАХА По-другому хук, это боковой удар в боксе согнутой рукой. Хук используется только в ближнем или среднем бою. Плюс хука в том, что он считается самым мощным, другие основные удары в боксе таким похвастаться не могут 🥊СВИНГ - УДАР РАСПРЯМЛЕННОЙ РУКОЙ С ЗАМАХОМ Во время движения свинга рука описывает большой радиус и «приземляется» прямо в голову противнику.Плюсом удара Свинг является то, что время его нанесения рука проходит большое расстояние, следовательно, удар набирает большую силу 🥊АППЕРКОТ - УДАР СНИЗУ Удар снизу в боксе наносится между руками противника, когда тот попросту забывает сомкнуть локти в клинче. Классический апперкот – это когда удар проводится передней рукой вместе с закручиванием плеча.К плюсам апперкота можно отнести то, что удар действительно сильный, и противнику его сложно заметить
06.07.2019 в 08:54


Чемпион мира по боксу в тяжелом весе Джо Луис в свое время был самым известным афроамериканцем в США, практически единственным, кто регулярно появлялся в газетах для белых. Разрушив расовый барьер, который разделял бокс после того, как чернокожий тяжеловес Джек Джонсон оскорбил чувства белых, Луис начал процесс, в конечном итоге открывший спорт для спортсменов всех рас. В течение своего беспрецедентного 12-летнего пребывания в статусе чемпиона мира Джо излучал мощь на ринге и тихое достоинство за его пределами. За всю историю бокса находились боксеры, кто защищал титул чемпиона Мира 5, 10 или даже 20 раз, но 25 - ни одного. Кроме Джо, который смог 25 раз защитить титул чемпиона Мира. Также Луис был чемпионом Мира самый долгий срок подряд - 11 лет 252 дня. Данный рекорд не побит до сих пор Снимался в кино. Наиболее известные его фильмы — «Дух юности» (Spirit of Youth), «Бой никогда не кончается» (The Fight Never Ends), «Финкс» (The Phynx). О самом Джо Луисе снято несколько художественных фильмов: «История Джо Луиса», «Джо и Макс» В СМИ он из черного дикаря превратился в национального героя и икону спорта. Последние годы его жизни были трудными, отмеченными финансовыми проблемами и борьбой с психическими заболеваниями, но когда он умер, плакали все
05.07.2019 в 09:54


Если вы безумно устали после тяжелой трудовой недели, вы можете прийти и просто полежать в клубе😃 Мы вам слово не скажем🙃
04.07.2019 в 08:54


Если вам наскучили, ставшие уже привычными, гантели, штанги, фитболы, то на втором этаже клуба вы можете разнообразить свою тренировку с помощью BOSU-платформы Кто не замечал этот тренажер среди нашего инвентаря рекомендуем обратить на него внимание👌 BOSU можно задействовать различными способами: стоя, сидя, лежа, на ней можно делать отжимания, прыжки, приседания, выпады, можно упираться ладонями Это отличный способ усложнить традиционные упражнения и повысить их эффективность. Отжимания, выпады, приседания, планки – все эти упражнения выполнять на платформе BOSU гораздо труднее, а значит вы будете сжигать больше калорий и улучшать ваше тело еще быстрее Платформа BOSU поможет вам улучшить работу вестибулярного аппарата, развить баланс и координацию. Это пригодится вам как в обычный жизни, так и при занятиях другими видами спорта. Причем совсем необязательно выполнять какие-то сложные упражнения. Развивать баланс и чувство равновесия можно даже просто стоя на мяче
03.07.2019 в 08:20


Публикация о #bfcgym в журнале @storiesmg👍Популярность☺ UFC по-русски Тренер, сошедший с американского ринга, два этажа зала с новейшей техникой, заряженная атмосфера... Предлагаем сжать свои кулаки и отправиться в бой с грушей. За! Спорт. В этот раз за бокс! Концепция клуба уходит корнями в американскую историю. Когда-то давно, в 1993 году была основана одна из значимых спортивных организаций - UFC. Вдохновившись мощными и значимыми турнирами, создатель BFC отправился на другой континент за «диковинкой». Вернувшись, он открыл реальное «место силы» в Санкт-Петербурге. Программы тренировок, различные системы подготовки к боям, оборудование и стилистика – все продумано до мелочей. Зал открыт для тех, кто с грушей на Вы, а об «апперкоте» даже не слышал Что можно сказать об уникальности зала, так именно то, что зал оснащен оборудованием премиум-класса: единственная в России рама OCTAGON для насыщенных тренировок, система TRX, 20-ти футовый ринг от MONSTER, зал для bag-boxing на 30 груш. Сложно удержаться от соблазна тренировок до потери пульса, когда функциональность подкупает Очередь, длинной в тренировку, чтобы побоксировать – знакомо? Забудьте об этом в BFC. Пройдя в зону bag-бокса, вы погружаетесь в интенсивную тренировку, в основе которой лежит техника бокса и кикбоксинга. Если вам по душе менее хардовые виды тренировок, а в детстве вы мечтали быть Эластикой, то stratching и аэройога – для вас. Спортивные упражнения направлены на растяжку мышц всего тела Хотите испытать себя на выносливость и молить тренера прекратить этот силовой круг? Тренировки functional – то, что вы ищите. Программа занятий состоит из постоянно меняющихся функциональных упражнений. Клуб позаботился даже о самых маленьких, амбициозных и сильных! Цель детских тренировок по боксу – обеспечить подрастающий организм специальными боевыми навыками Тренерский состав состоит из мастеров и кандидатов спорта. На постоянной основе ребята повышают свою квалификацию, узнают новое и стремятся к совершенству. BFC – для тех, кто ценит свое время и качество тренировок, желает привести себя в форму, научиться боксировать, привести свое тело в тонус и провести время с максимальной пользой👌
02.07.2019 в 09:54


Нашим любимым боксерам и боксеркам не помешают здоровые зубки подумали мы и сделали совместный розыгрыш с Сетью стоматологических клиник «33-й ЗУБ» 😃 Разыгрываем Сертификат на процедуру для красивой и яркой улыбки – ПРОФГИГИЕНУ ПОЛОСТИ РТА 🐰 Чтобы принять участие в конкурсе, нужно: ▪ ПЕРЕЙТИ НА НАШ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ ▪ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБА АККАУНТА и @stomatologia_33_zub ▪ОТМЕТИТЬ В КОММЕНТАРИЯХ ДРУГА ИЛИ НЕСКОЛЬКИХ ▪ПОСТАВИТЬ ЛАЙК ПОД ЭТИМ ФОТО 📢Победитель будет выбран с помощью генератора случайных чисел через 2 недели 16 июля❗❗❗ Сертификат на процедуру действителен до 15 августа в клинике по адресу: ул. Боткинская д.1 Предварительная запись обязательна с кодовым словом BFC 📞 542-94-33
01.07.2019 в 12:19


Новая бомбическая акция для всех кто хочет зарядиться спортивным позитивом в лучшем клубе города!💣 6 МЕСЯЦЕВ по лучшей цене этого лета!🍓 Акция действует с 1 по 20 июля. Не упусти свой шанс! Подробности по телефону 320-20-33 или в директ
30.06.2019 в 11:19


В боксе, грамотный наставник - это половина успеха🥊 Постановка удара, работа на лапах, отработка техники - все это включает в себя персональная тренировка по боксу Важно найти тренера, который будет обладать достаточным опытом и гибкостью, чтобы грамотно проанализировать ваши способности и разработать соответствующую программу В клубе BFC вы всегда сможете подобрать подходящего тренера для вашего уровня, заниматься на профессиональном оборудовании, с позитивной атмосферой и широчайшим пространством для роста и самореализации Записывайтесь по телефону 320-20-33 или в директ
29.06.2019 в 10:19


Тренер ! После его тренировок зажигаешься позитивом и улыбаешься даже боксерской груше😀 Автор упражнения #1 улыбка, ведущий программы “Производственная Гимнастика” на 5 Канале и рубрики “Спорт патруль“ на 78 канале, организатор фитнес туров, КМС по боксу и кикбоксингу, бронзовый призер Чемпионата мира по Киокусинкай карате в Японии - сегодня Сергей сам расскажет про свою насыщенную жизнь вместе c BFC: "Мое знакомство с #bfcgym началось с приглашения зажечь Тайбо на открытии BFC 23 февраля 2016 года. После я стал фитнес менеджером клуба. Было не просто, клуб развивался и набирал обороты💪 Далее сложилось еще интереснее. 5 Канал предложил мне стать ведущим рубрики "Производственная гимнастика" на производствах. Я стал автором всех упражнений . За год работы более 100 серий и две передачи о гимнастике в BFC. Потом 78 канал и "Спорт патруль". Проект с разными видами спорта, которые я изучал и предлагал жителям Санкт-Петербурга. Также участвовал в проекте "Фитнес банда" на канале Тонус TV. И "День ангела" на 5 Канале. Проект с главным героем Ваней из детского дома. В клубе BFC и мы учили Ваню боксу и функциональным навыкам, так как он хотел быть сильным и уметь постоять за себя🥊 Жизнь на ТВ - это очень насыщенная жизнь и бурлящая эмоциями и новостям. 📺🔥 Про Чемпионат Мира в Японии: Япония 🇯🇵 Это моя мечта и моё уважение к Карате Киокусинкай. Кеку́синкай (яп. 極真会, «общество высшей истины»). Кекусинкай считается одной из самых трудных и жестких разновидностей карате. Я давно хотел продолжить этот вид искусcтва. Занимался им с юношества в Туркменистане и студенческие годы спорт колледжа. Поставил цель - Япония Токио Чемпионат мира🇯🇵по ветеранам. И через 1.5 года после 15 летнего перерыва выступлений я это сделал 👊🏆и стал третьим в мире 2019 года среди 34 -39 лет до 80 кг...помешала конечно травма колена до выезда в Японию, но от целей я не отхожу и иду до конца! Свою работу я очень люблю и многое приобрёл - друзей, страны, эмоции, финансы и поддержку моего девиза "Движение- жизнь!Только вперед и не останавливаться!" Заряжайтесь энергией вместе с Сергеем! ПН BAGBOXING 18.00 ЧТ SUPER BODY 18.30
28.06.2019 в 11:30


ХОТИТЕ КРУТУЮ ЛОКАЦИЮ для проведения мероприятий?!💣 Команда BFC может устроить боксерский клуб в любом месте! Если на вашем мероприятии не хватает спорта и зрелищ или нужна площадка для их проведения , вам остается только связаться с нами и обсудить детали! 📞 Звоните по телефону 320-20-33, 📧 пишите письма на pr@bfc-gym.com
27.06.2019 в 11:19


Сегодня интересные факты об одном из наших любимых фильмов "Бойцовский клуб" . Кто не видел, советуем к просмотру👌 ▪Лента основывается на одноименной книге Чака Паланика. Идея сюжета пришла в голову писателю после того, как он был побит в походе, когда попросил отдыхающих в соседней палатке сделать музыку по тише ▪При подготовке к роли Нортон и Питт прошли небольшой курс тренировок по боксу и восточным единоборствам. Также Брэд Питт навещал дантиста, чтобы снять пломбу со сломанного в юности зуба ▪Эдвард Нортон действительно ударил Питта в ухо в соответствующей сцене. Дело в том, что перед самой сценой Финчер отвел в сторону Нортона и тайком попросил, чтобы тот не разыгрывал удар ▪Брэд Питт настоятельно просил своих родителей не смотреть «Бойцовский клуб», однако те не послушали сына. На сцене с прижиганием руки мать и отец не выдержали и покинули зал. ▪Брэд Питт и Хелена Бонэм Картер записывали звуки секса около трех дней ▪Большинство сцен секса были сняты с помощью компьютерной графики, Питт и Картер были одеты в специальную одежду, для последующего наложения эффектов слоу-мо ▪Эдвард Нортон скинул для роли в «Бойцовском клубе» около 10 килограмм ▪Зарплата двух ведущих актеров сильно отличалась: Питт получил 17.5 миллионов долларов, в то время как Нортон лишь 2.5 ▪Съемки ленты продлись 138 дней
26.06.2019 в 09:45


Пару кадров перед тренировкой и классный контент готов! Приходишь на тренировку в , занимаешься, фоткаешься, отмечаешь нас в своем профиле, получаешь НЕДЕЛЮ к своему абонементу и отличную фигуру! Все просто! За фото 📷 спасибо 👌🏻
25.06.2019 в 11:32


После напряженного трудового дня хочется разразиться гневом и яростью? Негатив выливается на посторонних людей и заканчивается апатией и унынием?😖 Знакомо? Мы знаем решение без вреда для коллег и соседей по пробке! Тренировки в BFC помогут эмоционально разгрузиться и побороть стресс!Ощущение эйфории происходит уже с первых ударов! Усталость и раздражение больше не смогут вас потревожить! Вы точно будете знать как с ними справиться! Записывайтесь на пробное занятие по телефону 320-20-33, на сайте или в директ и УЛЫБАЙТЕСЬ ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ😁
24.06.2019 в 10:32


Тайский бокс (муай-тай) - древнее боевое искусство Тайланда, которое отличается от классического бокса. Здесь бойцы используют ноги, колени, кулаки и локти. Это интенсивные и динамичные тренировки, которые позволяют позволяют достичь отличной физической формы и бесконечно развиваться в совершенстве боя "восьми конечностей". Под руководством опытных тренеров нашего клуба ставится техника ударов и отработка их в спарринге. А сегодня в 19.30 на нашем уличном ринге вы можете почувcтвовать себя настоящим бойцом Muya thai. Приходите на открытую тренировку! ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!
23.06.2019 в 13:32


Чтобы заниматься боксом, прежде всего нужно желание😉 Для первых тренировок вам достаточно будет удобной спортивной одежды и кроссовок👟 Если вы поймете, что бокс - это ваш вид спорта, вам понадобится базовая боксерская экипировка, а именно бинты и боксерские перчатки🥊 Когда придет время спаррингов, то тут уже не обойтись без защиты - шлема, капы и бандажа💥 Правильно подобранная экипировка обеспечивает удобство и безопасность. Тренеры BFC всегда помогут вам с выбором и дадут рекомендации. Не стесняйтесь спрашивать их совета😎
22.06.2019 в 12:32


Занятия боксом способствуют выделению эндорфинов!!! Повышают настроение и дают энергию🙃 Уверенность и лёгкость в общении с людьми, умение управлять собственным страхом – вот то, что можно приобрести, тренируясь с боксёрскими мешками и опытным тренером. А что вам дают занятия боксом? Что для вас важнее развитие физической силы или психологический аспект? Поделитесь в комментариях
21.06.2019 в 09:42


Открываем сезон летних тренировок вместе с BFC ! Погода отличная , лёгкий ветерок с Невы .. чем не повод заняться тайским боксом на нашем уличном ринге?!🥊 Уже в этот понедельник 24 июня в 19.30 мы проводим открытую тренировку для всех желающих! ВХОД СВОБОДНЫЙ! И шанс освоить для себя новое направление! Берите друзей и гоу 🏃‍♂ отрабатывать удары с чемпионом по тайскому боксу Алексеем Балыко Необходима предварительная запись по телефону 320-20-33 , в директ или на рецепции клуба
20.06.2019 в 08:27


А сегодня в нашей любимой рубрике "клиенты" мы хотим рассказать об Александре Степанове , участнике открытого ринга "Белые ночи". Для Александра это был первый бой и серьезный шаг в личностном росте. Вот что он рассказывает про свой путь в клубе BFC: "Я никогда не занимался единоборствами. В школе занимался легкой атлетикой, во взрослой жизни волейболом и кроссфитом. Прошлой осенью я поставил себе цель провести бой по Боксу. Стал искать зал. Увидел что в BFC проходил день открытых дверей и не раздумывая на него пришёл. Выиграл скидку на абонемент. Клуб мне сразу понравился своей организацией, персоналом и особенно вид на набережную)). Я не раздумывая купил абонемент. Мне удобно ходить на тренировки утром пока голова свежая. Ходил на групповые занятия к Дмитрию Дудину @dmitrij.dudin и Игорю Владимировичу @igor.shchetinkin классные тренера👍 Бокс мне давался очень тяжело т.к. синхронизировать руки и ноги мне оказалось очень сложно)) но при этом был жгучий интерес придти к своей цели. Когда ты проработаешь все страхи и видишь результат это конечно дорогого стоит. Также занятия боксом конечно придают уверенности по жизни. Про открытый ринг могу сказать что отличное мероприятие. Честно переживал как ребёнок перед боем. Но в этом то и есть весь кайф прожить эти эмоции. Спасибо BFC за такое классное мероприятие где каждый может себя почувствовать Рокки Больбоа))" А мы в свою очередь благодарим Александра за активность и смелость и желаем дальнейших побед!
19.06.2019 в 13:00


Нет времени для поиска подарков? 🎁 Мы все придумали за вас! Наши подарочные сертификаты позволяют не ограничиваться в возможностях: вы можете подарить любое количество тренировок или любую сумму, которая упадет на счет получателю презента. Сертификаты вы можете приобрести на рецепции клуба. Подробности по телефону 320-20-33 или в директ
18.06.2019 в 17:15


Открываем сезон функциональных тренировок на свежем воздухе на одной из самых модных площадок нашего города - крыше Hi-Hat! Нет лучше способа, как провести жаркий день субботы, как под зажигательную музыку и интенсивные упражнения с зажигалкой клуба BFC - Олегом Кукумань. Кто был на его занятиях Grit, тот поймет😎. Ждем вас каждую субботу в 16.00 по адресу Аптекарский пр. 4, площадка . Берите друзей и подруг, вместе веселее и продуктивнее! Cтоимость тренировки - 600 рублей Предоплата на рецепции клуба или онлайн. Все подробности в личные сообщения и по телефону 320-20-33 Кто идет?
17.06.2019 в 07:30


Привет! Совместно с нашими друзьями и партнерами, производителями спортивного питания мы разыгрываем вкусный, полезный, спортивный приз: 3 набора спортивного питания😋 В набор входит: 8 порций Whey: молочный шоколад, банановый йогурт, капучино, клубника-банан; 4 порции Micellar Casein: ананасовый йогурт, клубничный йогурт; 4 порции Multi Protein: клубника, молочный шоколад; 6 батончиков Primebar: шоколад, клубника-кокос;и новый желтый шейкер с носорогом🔥 Чтобы принять участие в конкурсе, нужно: ▪ПЕРЕЙТИ НА НАШ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ ▪ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБА АККАУНТА и ▪ОТМЕТИТЬ В КОММЕНТАРИЯХ ДРУГА ИЛИ НЕСКОЛЬКИХ ▪ПОСТАВИТЬ ЛАЙК ПОД ЭТИМ ФОТО 📢Победитель будет выбран с помощью генератора случайных чисел через неделю 24 июня❗❗❗
16.06.2019 в 10:33


Мухаммед Али— американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории; один из самых известных и узнаваемых чёрнокожих боксёров в истории мирового бокса. Мухаммед Али был боксёром не только на ринге, всю свою жизнь он сражался с социальной несправедливостью, защищая всех, от кого отворачивалось жестокое общество. Ему принадлежит множество фраз, ставших крылатыми: ▪Руки работают, видят глаза! Порхай как бабочка, жаль как пчела! ▪Невозможно – это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное – это не факт. Это только мнение. Невозможное – это не приговор. Это вызов. Невозможное – это шанс проявить себя. Невозможно – это не навсегда. Невозможное возможно. ▪Тот, кто недостаточно смел, чтобы рисковать, ничего не добьется в жизни. ▪Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели. ▪Я не обязан быть тем, кем вы хотите меня видеть. Я свободен быть тем, кем сам захочу быть. ▪Если мечтаешь кем-то стать, им и становишься. ▪Все время переживать из-за прошлых ошибок — самая грубая ошибка. ▪Самый трудный поединок — это когда за счастье приходится бороться с ленью. ▪Я ненавидел каждую минуту тренировки, но я сказал себе: «Не уходи, страдай сейчас и живи всю оставшуюся жизнь чемпионом». ▪Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться.

Главное в Петербурге
Добавьте концерт на крыше: группа "Каста" в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на концерт 18 июля.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку